40オーバーの普通のオサーンが遥か先にあるサブ3目指して修行中。 PB 3:15:39(2020 勝田） 。 マラソンの他に、趣味は銭湯巡り（サウナと交代浴が大好き）とラーメン巡り。酒は少々。
感情が消える前に。 10/24（土）葛飾トライアルマラソン DNS かなり暑かったし風も強かったみたいだからおそらく3時間10分切れなかったと思う。 10/25（日）ハーフマラソン 1:58:27 5:35m/km 11kmで腹痛がやばくなり以降jogに、、、 この日もかなり暑く風がきつかったなぁ。 10/26（月）Tペース走5km 21:20 4:15m/km、jog5km 28:17 5:39m/km、WS5本 この日は有休だった。 午前中皇居で5kmTペース走。あげるつもりはなかったが、自然な感じで走れた。 この感覚をものにしたい。 10/27（火）坂道インターバル100m×10本 疾走…
10月24日は葛飾トライアルマラソンに参加する予定だった。 一週間前のハーフを94分で走り、目標の3時間10分切りができる手応えを感じていた。 前日の10月23日。 その週は仕事で忙しくて疲労が溜まっていた。 でも、18時に仕事を終わらせ、19時にやよい軒で生姜焼き定食を食べ、20時に帰宅し、シュークリームを食べ、21時に入浴し、22時には床に就いた。 ところが。 夜が明けて10月24日午前2時。 胃の不快感で目が覚めた。ムカムカが止まらない。 胃薬を飲んだが落ち着かず、気持ち悪く眠りに就くことができず、4時になった。 トライアルマラソンのスタートは8時なのでここら辺で朝食を食べる必要がある。…
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