明治のチョコレート効果にはカカオ含有量72%、86%、95%がある。 ハイカカオチョコレートはGI値が低く健康効果があるので、カカオポリフェノールの摂取とダイエット目的でカカオ含有量95%のチョコレート効果を試してみました。 ダイエット効果や成分についてまとめたので紹介します。 チョコレート効果95%について 食べた感想 カカオポリフェノールについて ダイエット効果 美容効果 腸内環境改善効果 血流促進効果 集中力、記憶力を高める効果 テオフィリンについて 最後に チョコレート効果95%について “チョコレート効果”がすごいのはカカオポリフェノールの含有量とチョコレートなのに低GI であること…