昨日で今年の用事は全部終わり、あとはミーちゃんの病院に行くだけ。年末・年始は、実家や、妻の実家の掃除や片付けをしようと思っている。 コープについては、みな…
洗濯できる毛布をもう一枚買おうと、アマゾンで探してみた。評価が高く、帝人と書かれ、値段も高くない毛布をみつけ、商品の内容など調べて見た。評価1のコメントを見…
ミーちゃんが通っている病院は、月曜日がお休みで、日曜日は午前中だけの診察になっている。そのため、土曜日や火曜日は混み合うことが多い。 昨日は、食欲もなく、…
一人暮らしなので、特に何もしなくても良いのだろうが、年末になると、まだなにかすることがあるような気になってしまう。 なにかヒントになるものをと思い、bin…
10月以後は、入院やその後の体調管理のため、あまり活動ができず、実家の管理も不十分で草刈りや墓掃除などが気になっていた。 18日(月)に、久しぶりに妻の実…
朝起きて外に出ると、畑がうっすら白くなっていた。土の上は雪が残っているが、道路などはなんともない。 最近は、寒いこともあり、仕事部屋にこもることが…
水や米、猫砂などの重い物や、この辺では売ってないような品物はネットで購入している。 今は車で買物に行けるからいいのだが、10年後を考えると、少し心配になる…
私の掛け布団は、毛布と羽毛布団だけ。すぐに暖まるし、軽いので快適だ。私は、昔からあまり掛け布団は必要なく、布団に入ると、すぐに暖まるタイプだ。湯たんぽや電気…
youtubeに、猫のヒーリング音楽の動画がありミーちゃんに少しでも効果があればと思いずっとうっすらと流している。歯医者さんの雰囲気を思い出してしまう。私に…
高齢になるとともに、血圧も高くなり、血糖値もやや高めだと医者に指摘された。なんとか自分で改善できればと思っている。 今はバランスの取れた食事を心がけ、お盆…
今年もバンペーユが食べ頃になった。20個程度実がついている。例年通りの数だ。仏壇や神棚に毎年お供えしているので、今年もおおきいものをいくつか収穫した。 …
昨夜から今朝にかけて、ふたご座流星群が見られるというので、早朝起きて観察した。晴れていて、それほど寒くもなく、観察にはよい条件だった。 1時間に50~7…
我が家のモミジもとっくに見頃は終わり、今は落ち葉掃きでたいへんだ。 今朝も掃き掃除をしたが、掃除をしたあとから次々と枯葉が落ちてくる。面倒なので、ホウキを…
日中は天気もよく暖かい。玄関に出ると足元に、蝶の幼虫が這っていたキャベツから、10メートルほど這ってきたようだ。我が家の壁でさなぎになるのだろうが、あおむし…
冬場の室内の快適な状況は、 温度は18℃~22℃ 湿度は40%~60% 私は一階の和室で過ごすことが多く、湿度調整のため、自然気化式加湿素材2つを置い…
畑では、30本ほどの大根が次々に大きくなっている。そのため、このところ、大根料理が多くなった。おでん、いか大根、ブリ大根、大根おろしなど。 バランスの取…
昨日は暖かく、近くの草むらの上を珍しくバッタが飛んだりしていた。外で日向ぼっこをしていたミーちゃんが、走って虫を追いかけ、草むらに飛び込んでいった。 出て…
youtubeで宣伝している商品を申し込んだが、メールが届き、中国の企業だとわかった。品物は届いたが、それ以後一気に申し込みで用いたアドレスに、迷惑メールが…
昨日、ガンを予防するための12箇条についてふれたが、「バランスの取れた食事」という内容の本来の意味を私は栄養バランスだけのことだけだと勘違いしていた。 以…
健康に関することについては、これまで何度も見たり聞いたりしてきたが、わかったつもりで、聞き流すことが多かった。知ってても、実践してないことも多い。 「がんを…
今は仕事もしていないので、この12月は生活習慣を見直すよい機会にしようと思っている。12月といえば、毎年それまでの1年を見直す機会にしている人も多いと想う。…
朝、外に出て見ると、畑の一部に初霜が降りていた。 ゴミ出しのため、車に乗ると、窓が半分ほど凍っていた。いよいよ冬が来たなと感じた。 室温は起きた時17度…
師走と聞くと、なぜかすべきことが多くあり、少しばかり焦りがちな気分になってしまう。 大掃除、お節料理の準備、帰省、お歳暮、ボーナス初詣の計画、墓掃除、餅つ…
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今日、退院するはずだったのだが、血液検査の結果で、もう少し入院治療することになった。着替えなどが足りなくなったので、今日は洗濯を2回した。 個室が取れたの…
全身麻酔で6時間手術したあと、部屋に戻されていたが、同室の高齢者が、口笛を吹いたり、大きな音を出したりでうるさかったことを覚えている。翌日の夕方ぐらいまでは…
昨年は、大腸の腫瘍を内視鏡手術で取り除いた。その際、検査で肺にも陰が見つかり、いろいろ検討したが、早めに切除したほうが良いだろうと判断し、15日に入院し、…
昨日で今年の用事は全部終わり、あとはミーちゃんの病院に行くだけ。年末・年始は、実家や、妻の実家の掃除や片付けをしようと思っている。 コープについては、みな…
洗濯できる毛布をもう一枚買おうと、アマゾンで探してみた。評価が高く、帝人と書かれ、値段も高くない毛布をみつけ、商品の内容など調べて見た。評価1のコメントを見…
ミーちゃんが通っている病院は、月曜日がお休みで、日曜日は午前中だけの診察になっている。そのため、土曜日や火曜日は混み合うことが多い。 昨日は、食欲もなく、…
一人暮らしなので、特に何もしなくても良いのだろうが、年末になると、まだなにかすることがあるような気になってしまう。 なにかヒントになるものをと思い、bin…
10月以後は、入院やその後の体調管理のため、あまり活動ができず、実家の管理も不十分で草刈りや墓掃除などが気になっていた。 18日(月)に、久しぶりに妻の実…
朝起きて外に出ると、畑がうっすら白くなっていた。土の上は雪が残っているが、道路などはなんともない。 最近は、寒いこともあり、仕事部屋にこもることが…
水や米、猫砂などの重い物や、この辺では売ってないような品物はネットで購入している。 今は車で買物に行けるからいいのだが、10年後を考えると、少し心配になる…
昨日、九州北部は晴天で、洗濯をたくさんした。朝夕の、あまり暑くない時間帯には、ジャガイモや玉ねぎを全部収穫した。 畑はすっきりしたが、今度は周囲の草が…
昨日も一日雨じっとしていると、いろいろと物思いにふけってしまい、時間だけが過ぎる。これは心身にとって良くないと感じた。 なるべくいつも通りの生活をしようと…
昨日は義弟の面会に行ってきた。入り口近くの部屋の窓際に、義弟のベッドが運ばれてきていて、面会者は建物に入らないまま、窓越しに様子を見るようになっていた。 …
いろいろと先延ばししていることがある昨日は、義弟の施設に荷物類を取りにいった。車椅子も今のままでは乗ることもないだろうが、回復することを願って持って帰った。…
今朝深夜に、妹が亡くなり、今日は通夜にいってきた。明日は葬儀で、息子と二人で行く。6歳年下の妹の方が先に他界してしまい兄らしいことが十分にできてなかったこと…
(今日はコメント欄を閉じています) 今朝は肌寒く、ネコのミーちゃんが私の布団に入ってきて寝ていた。シーツも肌布団も洗ったばかりだったので気持ち良かったこと…
九州北部は、昨日は曇り。暑くもなく過ごしやすかった。ただ、黄砂やらpm2.5やらで外作業はしなかった。 昨日は、ゴミ出しと買物にいき、味噌汁、ほうれん草の…
昨日は実家の草刈りをし、帰宅が6時ごろだった待っていたミーちゃんと、30分程度外遊びにつきあい、入浴し、そのまま少し寝室で横になった。結局、帰宅してからはパ…
今朝は7時半から地区清掃があるその後、実家へ向かう母の命日で、和尚も来る予定1ヶ月ぶりの実家なので草刈りもしなければ。裏の畑まで草刈りできるといいのだが。 …
今朝はネコのミーちゃんに5時半頃起こされた。大きく元気な声で起こしにきたので、すぐに目が覚めた昨夜は居間の窓辺で外をみながら寝ていたようだ。 外に出るとよ…
寝室で横になって7時ごろ地震があった一度揺れた直後大きいのが来るのではないかとつい身構えてしまう ミーちゃんを見ると、グッスリと寝ている私の動きで少しだけ…
昨日は急に気温が上がり、今後もこんな暑い日があるかと思うと、早めに暑さ対策をしようと思った 今日も猛暑日かと思っていたら、九州北部は最高気温21度で、午…
昨日は小倉の病院に行ってきた。 待ち時間は読書をした。「認知症は自分で治せる」という本で、指運動や指体操の重要性を書いていたそういえば昔、手の大きな奇妙な…
嫌な思い その1 ゴミ出しにいくと、同じ歳くらいの女性がゴミ置き場に張り付いて見張りをしていた。「おはようございます」と挨拶をしてゴミを出すと「上を2カ所む…