まさです． 手伝ってあげること，手を貸してあげること そうすることによって，相手が喜ぶ場合もあるけれど 頼まれてもいないのに，手伝ったり，手を貸したりす…
小６の夏に不登校になった息子． それをきっかけに，カウンセラーになった私． 過干渉だった子育てから，【息子に任せる】子育てに変えたことで，息子との信頼関係を取戻した過程，４歳下の娘のこと，カウンセラー＆父親として私の考えを綴っています．
まさです． 子供を見守りたいと思っていますか？ それとも，見守らなきゃと思っていますか？ 同じ「見守る」でも，意識が違います． 意識が違えば，返ってく…
まさです． 自分がこうありたいという正解の形は，人によって違います． もちろん親子でも違う． 親にとって，Aという形の方が安心でも 子供にとって…
まさです． 今日は，つぶやきです． 当たり前と感じることありますよね． でも，当たり前と感じることって，普段は意識を向けていないことだと思いません…
不登校 悲しみ，落ち込み，絶望を感じていたとしても，必ず出口はある
まさです． 大好きだったカレ，カノジョと別れたとき 仲が良かった友人と離れ離れになったとき 大切な人が亡くなったとき 一番行きたかった志望校に行けなか…
まさです． 子供がお風呂に入らない 子供の昼夜逆転が直らない 子供が夜中にジャンクフードばかり食べる（栄養バランスを考えない・太ることに抵抗がない） …
まさです． 親が逃げ場になっていると，子供は安心します． 親が味方だと思うと，子供は親と話をするようになります． 親に愛されていると感じると，子供は満た…
まさです． 子供は，エネルギーが貯まってくると，親から自立しようとします． もちろん，経済的には，学生の内はなかなかそうはいかないけれど 少なくとも内面…
まさです． 悩んでいるときは，1点に集中しがちです．つまり，それに執着しているということ．執着の根っこは不安で，それが無いとダメだと思っている状態．そして，執…
まさです． 数日前，夜中にリビングで娘と話をしていると，息子が「腹減った」と言って乱入してきました． そして，いつの間にか息子と娘で，息子のカノジョばなし…
不登校 子供をどうにかしようとしない 子育ての仕方をどうにかしようとしない
まさです． 「子供をどうにかしたい」という思いは 子供の人生を否定していることでもあり，このままだと大変なことが起きてしまうという不安，恐れが潜んでいます…
まさです． 自分で選択でき，その結果を経験できることって その人に，とても大きなエネルギーを与えてくれます． そして，そのエネルギーが，次の行動への原動…
不登校 心がふさぎ込んでいるときは，一瞬でも忘れる工夫をしてみよう
まさです． 心がふさぎ込んでいるとき，悩んでいるときは，そっちに気持ちが持っていかれがちです．そんなときは，それを忘れる瞬間を作ってみるといいですよ． Y…
まさです． ノートに書き出して相手に感情をぶつける（相手を責める）のは 自分の感情を全部出して，自分に寄り添うため． だから，外側に向かう感情は…
まさです． どんな感情も，ちゃんと感じてあげることで癒されます． だから，子供が不機嫌だとしても，その不機嫌をどうにかしようとしない方がいい． 気を遣っ…
まさです． 僕はテレビ好きです． 前回のタームで一押しだったのが「セクシー田中さん」でした． 結構人気ドラマだったようで，見ていた方もいらっしゃるのでは…
まさです． 子供に任せてみるというのは，流れに身を委ねちゃう感覚． 言い換えると，外から余計な外力を加えない感じ． はじめは，怖いかもしれない． でも…
まさです． 自分にベクトルを向けるって 不快をしっかり感じましょうってことじゃありません． もちろん，そういう側面もあるけれどイコールじゃない． 自分…
まさです． 自分を大切にするの『根っこ』は 自分を心の声に耳を傾けて うれしいときは，一緒に喜んで ネガティブなときは，そうだね，そうだねって共感して…
なかなか動き出さない子供にモヤモヤする 昼夜逆転，ゲームばかりしている姿を見たくない 子供が部屋から出てこない きょうだい喧嘩が絶えない そん…
まさです． 今あるものに目を向けたとき 実は豊かさに囲まれていることに気付く． 何気ない1日を送れることに感謝の気持ちが湧く． 特に，震災のニ…
不登校 あなたがあなたの不安に向き合えば，子供だって自分の不安に向き合うからね
まさです． 子供のことで悩んでいるときって，多くの場合，自分の思いと子供の姿のギャップが大きいときだと思う． そんなとき，子供をコントロールしたい，コント…
まさです． スマホのカバーを換えました． ボロボロで欠けてる部分もあったから，時々指を引っかけちゃって，手の感触にずっ～と不快を感じてて 一昨日，ようや…
まさです． 家の中を 子供が笑っていられる場所にしたい 子供が充電できる環境にしたい そう思って，必要以上に自分の言動に気を遣っていませんか？ …
まさです． そんなこと感じちゃいけない，そんなこと感じる自分はダメな奴 そう思ってしまうと，自分を解放する方向とは逆に行っちゃって どんどんしんどくなる…
不登校 頭の中がグルグルするなら，やっぱりノートを使ってみましょう
まさです． 新学期が目の前ですね． 今，子供のことを思って，頭の中がグルグルしてませんか？ そんなときは，自分が思っていること，感じていることをノ…
まさです． 昨日，自己受容講座の卒業生さんにメールで 誕生日のおめでとうメッセージを送りました． 1月はじめが誕生日だったと記憶していたのですが，正確に…
まさです． ネガティブを感じる出来事があって，相手に何かを言いたいときって 大抵，自分に対して言いたいことなんですね． 自分の心の中を，相手に投影させている…
同じ「与える」でも，こちらの意識によって与えるものは違うのです
まさです． 地震，飛行機事故，火災…，今年は新年早々から心が痛む出来事が続きますね． 被災者の方々に，1日でも早く平穏な日常が訪れることをお祈りいたします…
まさです． 子育てが苦しいと感じる理由って何でしょう？ 僕は，その理由は一つだけだと思っています． それは 子供をコントロールしようとするから…
まさです． 年末に，ドラマ「とんび」の一挙放送がやってました． ご覧になった方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 僕も録画をして見ました． 2013…
まさです． 明けましておめでとうございます。去年に続いて、今年も初日の出を見てきました。20代の頃、友人たちと初日の出ツアーと称して、友人の別荘に泊まりに行っ…
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まさです． 手伝ってあげること，手を貸してあげること そうすることによって，相手が喜ぶ場合もあるけれど 頼まれてもいないのに，手伝ったり，手を貸したりす…
まさです． ネガティブ感情が発動したとき，「毎回自分に向き合ってたら，だんだんイヤになってくる」 以前，そう言われたことがあります． 正直，たまらないと…
まさです． 一昨日，僕が部屋で仕事をしていると，息子が「邪魔にしに来た」と言って部屋に入ってきました(笑) 4/29，5/6 の祭日も大学の授業があるそう…
まさです． 一度立ち止まった子供が動き出すとき 共通しているのは，親子関係が良好なことです． これは絶対． 親子関係が良好だということは，親…
まさです． small talk とは，雑談という意味です． ****** 僕は，予備校で数学を教えています． 今回は，生業でもある「数学」が得意になったき…
まさです． 心配や不安をベースにして，子供を見張り続けるのではなく信頼をベースに，子供に委ねてみる．つまり子供に選択する権利を与え，自ら考えさせて，その結果を…
まさです． 僕がカウンセラーなりたての頃に担当したお母さんで 「不登校が問題じゃないなんて，どうしても思えない」とおっしゃっていたお母さんがいらっしゃいま…
まさです． 大きな地震がありました．皆様がご無事であることをお祈り申し上げます．******みんな少しずつ前に進みたい でも，それって勇気がいることなんで…
まさです． 今日は，過去記事に，加筆修正を加えてアップします． 人に迷惑をかけることに対して敏感な方は，ぜひ参考にして頂ければと思います． ******…
まさです． いきなりですが，目をつぶって，深呼吸をしてみて下さい． 30秒でいいので，吸って，吐いてを繰り返します． そのとき，息を吸っている自分，吐い…
まさです． いい意味でも，悪い意味でも，ずっとその場にとどまっていたいと望まない限り ずっとその場にとどまることってありません． エネルギーが…
まさです． 数年前に朝ドラでやっていた「おかえりモネ」． その中で，親が子供たちのことを話すシーンで，次のようなセリフがありました．モネの両親とりょーちん…
まさです． 子供がいつ動き出すかは，わかりません． エネルギーがどれだけ貯まっているかなんて目に見えませんし どこまで貯まれば動き出すという基準もありま…
子供の不登校をどうにかしたい ゲーム，Youtube，昼夜逆転の子供の姿にイライラしてしまう 子育てが上手くいかない 子供に手をあげてしまう 子供の…
まさです． 現在，不登校児童数は，小中だけで約30万人と言われてます． 高校生，大学生を入れたら，さらに増えるわけです． 僕ら親が子供の頃とは，比較にな…
まさです． 息子は，中3の秋あたりから本格的に登校するようになりました． 登校するようになって，少しずつ教室に入れるようになったとき いつも息子に声をか…
まさです． 4月，新学期の季節になりました． うちの息子も，この春から大学生になります． 今日の話は，「わかってる」と思っているお父さん，お母さ…
まさです． 4/5 10:30～12:00 Lounge Masa お申し込み受付は本日まで **************** 今まで何度かブログで書いてい…
まさです． 4/5(金) おしゃべりタイム『Lounge Masa』を開催します **************** 4月に入りました．新年度ですね． 今は春…
まさです． 『不登校 ママとまさのおしゃべりタイム『 Lounge Masa』 を開催します』まさです． 約1年ぶりになりますが，Lounge Masa …
まさです． LINE登録して下さっている方へ 頑張るのか？ それとも頑張らないのか？ それは，自分が決めていいことだし．人から強制されるものでもありませ…
まさです． UMIカウンセリング単発コース特別企画受付中（残席2） LINE登録して下さっている方へ GW後半ですね． いかがお過ごしですか？ 今…
まさです． UMIカウンセリング単発コース特別企画受付中（残席2） LINE登録して下さっている方へ 昨日の夜，リビングで息子と娘が，仲良さそうに話しをし…
まさです． UMIカウンセリング単発コース特別企画 5/6まで（残席2） LINE登録して下さっている方へ ゴールデンウイークに入りましたね． 大人も…
まさです． お母さん，お父さん 自分を犠牲にして子育てしていませんか？ 『あなたが幸せになることで救われる人がいるんだよ』まさです． 子供が不登校にな…
まさです． UMIカウンセリング新年度企画を受付中 息子が不登校になったのは，2017年の初夏 おうち生活になってから，「ひまだ～」と言うようになった…
まさです． 僕は予備校の講師をしていますが 予備校も新学期が始まり，一週間経ちました． 僕は，毎年授業の初めに，生徒たちに，こんな話をします． …
まさです． 2月に健康診断を受けたのですが，少々気になる数値が出まして． 具体的には，体脂肪率とLDL（悪玉コレステロール）の数値が高めだったんです． …
まさです． 「〇〇がサッカーうまくなるために，パパはそれをやらせてる」 「うまくなることで自信がつくから」 などと言って 息子が不登校になる前，息子…
まさです． 学校に行かない選択をして，家で充電している子は，笑顔が増えます． それに対して，「学校に行かなきゃと思っているのに行けない」と強く感じている子…
まさです． 子供が学校に行かないのはいいのだけど 元気がないのは気になって，そっちに気持ちが持っていかれる そう思っているお母さんはいらっしゃるのではな…
まさです． UMIカウンセリング受付は4/15まで 僕の部屋は玄関横にあります． その部屋の目隠しになるように，窓を開けてすぐのところに木があります． …
まさです． UMIカウンセリング受付中です 以前の僕は，「僕の物の見方，考え方＝良識ある人の物の見方，考え方」と ずいぶんとうぬぼれたことを思っていま…
まさです． UMIカウンセリング受付中です 今日は始業式というお子さん，たくさんいらっしゃるのではないでしょうか？ 「新学期，どうなるかな？」と，ちょっ…
まさです． UMIカウンセリング受付中です 人は欠けているところに目が行きがちです． でも，本来，誰もが欠けて生まれてきています． 欠けているから，…
まさです． 1月に書いたブログです． 『息子の家庭教師をやることになりました(笑)』まさです． 今までブログで何度か書いたことありますが 僕は数学の教員…
まさです． 先日 「まささんに質問されると，ドキッとする．何か間違えたこと言ったのかなって」 と言われる機会がありました． 僕は，普通に質問をしている…
まさです． 現在高2の息子は，小6の夏前から中3秋まで不登校でした． その息子が今，当時を振り返ったとき オレは学校サボってた と言います． …
まさです． 今週，来週は入学式，始業式がありますね． それを前にして，気持ちが沈んで不安に駆られるお母さんもいらっしゃるのではないでしょうか． そんなと…
まさです． 4月に入りました． ということは，2023年も1/4終わったということ． はやっ(笑) 先日クライアント様が，笑いながら，こんな…
