再発乳がんの闘病記と日常。 2020年と2021年の2年をかけて肺の腫瘍を切除しました。 現在は再再発予防の治療中。
乳がんが再発してステージ４になったけど、特に劇的なことは起こらないブログ。 ブログサービスの引っ越しをしたらブログ村にブログが正常に表示されなくなったため、一旦削除して再登録しました。 以前読者登録をして頂いた方には大変申し訳ありませんが、またご登録頂けると嬉しいです。
昨晩は何故か三回も夜中に目を覚ましてしまった。 これがトイレに行きたくなって……とかなら分かるんだけど、何でもないのに目が覚めた。 内職を早く終わらせようと夜の12時までパソコンに向かってたし、翌日は仕事だから朝までぐっすりと眠っていたかったんだけどなぁ。 眠る時はクタクタで眠くて、こりゃぁグッスリ眠れるぞ～！なんて思ってたのに。 何故に3回もめが覚めたのだ。 お陰で今日は寝不足。 お仕事もあったので夕飯を作りたくないくらいに疲れたよ。 出勤時間がノンビリなので朝の7時くらいの起床でも全然間に合うので、そのくらいまでぐっすりと眠ってくれれば問題ないのに。 眠るギリギリまでパソコン作業をしてたか…
本日はお仕事日なので、お弁当を作る。 なんと唐揚げ弁当よ！ もちろん私は自宅で揚げ物なんて面倒なことしないわ。 これは身内がお裾分けしてくれたのであります。 あとはギュギュっと冷蔵庫にある作り置きおかずを詰めれば出来上がり！ はぁ、人様の作ってくれた鶏のから揚げは大変おいしゅう御座いました。 お仕事が忙しくてクタクタになったけど、これのお陰で乗り切れた。 明日もお仕事だから頑張ろう。 それにしても急に寒くなって、ヒートテックが手放せなくなってしまった。 一時期、ヒートテックを着ると肌が痒くなってしまって着るのを止めてしまったんだけど、今は綿のヒートテックがあるのよね。 これが暖かい！！ そして…
すみません、ご無沙汰してます。 生きてます。 というか、元気です。 病気ブログで更新が空くと「何かあったのか！？」と思われるかもですが、本人は元気です。 元気なので少し副業の量を増やそうとしたら予想してたより忙しくなってしまい、ブログを書いてる時間もなくなってしまいました。 心配された方がいたら申し訳ない。 単に私が上手に予定を立てられなかっただけです。 あぁでも無事に案件を頂けるようになったので、一安心。 散歩途中で飲んだカフェオレが非常に美味しかった。 達成感で美味しさ50％増しくらいになってた(笑) 乳がんが再発してからずーっと在宅とお外での両方でお仕事ができるようにしたい！と思っていた…
昨日と本日はピクミンブルームのコミュニティデイ！ 月に一度の1万歩の旅の日。 そんなわけで、私は昨日のうちに達成しときました。 無事に菊バッジをゲット。 やったぜ！！ 昨日は6000歩くらい歩いたところでみるみる曇ってしまって雨が降るのではないかと焦ったのですが、日中は無事に天気が持ってくれたので良かった。 途中で大福が食べたくてそれを買って休憩してたんだけど、洗濯物の干してたから気が気じゃなかったわ。 でもお散歩途中での甘いものは最高なんだよねぇ。 幸い、お散歩中は天気が持ってくれたので良かった。 夜は雨が降って寒くなってたけどね。 寒い日は熱々のものが食べたくなるので、夕飯は味噌ラーメン。…
しじーみ乳がん闘病記一覧はこちら 差し入れでペットボトルのコーヒーを貰った。 何やらクーポンで手に入った物らしいんだけど、コーヒーってそんなに飲めないから良かったらってくれたのだ。 このコーヒー、自分でもたまに買うのでラッキー！ 大喜びで貰っちゃった。 そこから普段はどんなコーヒーを飲むか、昔はどんなコーヒーを飲んでたかって話になって、私は夏でも冬でもエメラルドマウンテン飲んでた～！と答えた。 こんなミニ缶のヤツ。 そうしたらコーヒーをくれた人が「そういや昔って自販機で買うコーヒーはそのくらいのミニ缶が多かったよね～」という話しになって。 そこから「コーヒーって刺激が強いからあんまり飲んじゃい…
しじーみ乳がん闘病記一覧はこちら さて、昨日が通院日だったので本日はお仕事をお休みにしてたのですが、しじーみ住処は朝から冷たい雨が降ってます。 もともとゆっくりはするつもりだったんだけど、お散歩には行きたかったなぁ……とテンション下がり気味。 でもね、今日はコレがあるだ！ じゃじゃーん！！ ピカチュウとコダックのドーナツ！ 昨日の通院メシはミスドのパイという記事を書いたけど、買ったのはそれだけではなかったのだ～。 siji-milife.xyzしっかりとピカチュウとコダックもお持ち帰りしました。 これは今日と明日のお楽しみにするんだ！ 夜中になっちゃうけど『葬送のフリーレン』を観ながら食べよう…
さて、通院日の今日。 ハーセプチン……何回目だっけ？ あとで確認しておきます。 ま、今日の記事のメインはこちらですよ。 ジャン！ 通院日のお昼ご飯はミスド！ Pokémonの紙袋が、がわ”い”い”っ～！！ この時期恒例のPokémonとのコラボが始まったと聞いて無性にミスドが食べたくなったのっで、今日のお昼はコレにしました。 とは言っても中身はお惣菜パイなんですけどね。 ソーセージのと、四種のチーズなんちゃらってパイ。 ファっ！？ 包んでる紙も可愛い！ こっちも可愛いやんけ！！ うわ〜、可愛いはテンション上がる。 パイのお供は、マックのコーヒー。 モバイルオーダー限定のクーポンがあったので、そ…
今週になって一気に冷えたので、カップを冬用に変えました。 もう何年も使ってるタンブラー。 保温保冷の効くタイプのヤツ。 でもサーモスの水筒ほどの保温保冷する機能は高くないので、夏の間はサーモスの水筒を愛用してた。 温かい飲み物もサーモスの水筒を使った方が熱々を長時間楽しめるんだけど、このタンブラーは一杯分くらいの量を飲み切るのにいい感じで冷めてくれる。 これにブレンディの『ミルクとろけるカフェオレ』を溶かして飲んでます。 甘くておいしい。 寒い日にはこういう飲み物が美味しいよね。 さて、明日は通院日。 何か体調で気になる点はあるかな～と、ここ最近を振り返る。 うーん、口内炎が一つできたのと、寒…
しじーみ乳がん闘病記一覧はこちら 先月からクラウドワークス でお仕事を再開してる。 本当はもっと早くに再開したかったんだけど、パートが想像よりハードだったのと体力が無さすぎて、とても副業をする余裕がなかったんだよね。 でもやっと先月から心身共に余裕ができてきたので、副業を再開しました。 単価の安いデータ入力のお仕事ですが、継続でのお取引をさせていただいてるので月に2万円くらいの収入になります。 既に1年くらいクラウドワークスで活動してたので、その実績の影響か直ぐに取引させて頂けたのは有難い。 1年前の私、グッジョブ！(自画自賛) 将来的には外と在宅の両方で同じくらい収入を得られるようになるのが…
↓しじーみ乳がん闘病記一覧はこちら しじーみ乳がん闘病体験記一覧 - しじーみらいふ 朝晩が随分とヒンヤリするようになって、冬の訪れが近づいてきてるのを感じる今日この頃。 紅葉が綺麗な季節になりました。 両肺に遠隔転移した腫瘍を思い切って手術で切り取ってしまった私は、両脇に手術痕ができてしまいました。 でね、手術してくれた先生が「寒くなると痛むかも」と言われてビビってたんですが、二度目の手術から2年が経ちましたが、今のところ痛みは無し。 ありがたや～。 でも数年後に出たりする場合もあるらしいので、油断しないで体を冷やさないようにします。 冷えって万病の元とも言われますし。 外から冷やさないのは…
↓しじーみ乳がん闘病記一覧はこちら しじーみ乳がん闘病体験記一覧 - しじーみらいふ 私の腕は血管が浮きにくい……らしい。 なので採血や点滴の針を刺す時にちと苦労する。 いや、乳がんと発覚する前はそんなことなかったのよ？ なんなら「分かりやすいですね～」なんて健康診断の採血で看護師さんに褒められたもんよ。 なのに…… ECのダメージと長期に渡る点滴治療の影響で、私の右腕は血管が非常に浮きにくい上に硬い。 なので、毎回採血と点滴するのに看護師さんが苦労するのだ。 左腕は脇下リンパ郭清してるから使えないのよ。 なので同日に採血と抗がん剤治療をする日は本当に苦労する(看護師さんが) だって抗がん剤治…
↓しじーみ乳がん闘病記一覧はこちら しじーみ乳がん闘病体験記一覧 - しじーみらいふ 今日はですね、少し早起きをしたので出勤前に内職をして、お弁当用におにぎりと簡単なおかずを作って。 出勤間際までコーヒーを飲みつつテレビでニュースを観て、あらやだ私、なんだか充実した朝を過ごしてるわーなんて思ってたんですよ。 それでいざ出勤しますか！って時に気付いた。 私、眉毛描いてないじゃん。 ファンデーションまで塗って、そこで終わりにしてるじゃん。 むしろ今の私にはファンデよりも眉を描く方が重要なのに！！ 再発治療前ならね、もういいやって出かけちゃってた。 薄いながらも自前の眉は一応あったし、前髪もあったの…
↓しじーみ乳がん闘病記一覧はこちら しじーみ乳がん闘病体験記一覧 - しじーみらいふ 来年用にかった手帳用リフィルが今年10月からの始まりなので、それに今月用のパートのシフトと内職の予定、そして通院日を記入する。 はぁ……手術で肺から腫瘍を切除して2年目になるけれど、まだまだ通院は続く。 もしかするとエンドレスなのかもしれない。 ガン治療は腫瘍が消えたら終わりじゃないんだなぁ……と、しみじみ思う。 もちろん他の病気でも同じようなことはあるんだろうけど。 いや、私が「もう治療しません！」宣言すれば終わるのかもしれないけれどね。 下手すると人生後半戦もずーっと病院とお付き合いになるのかしら？ 今年…
人生初の入院での密かな楽しみは、カップのコーヒーを飲む事でした。 自販のカップ式を購入したり、自分で持ち込んだ紙コップとスティックコーヒーで飲んだり。 談話室でこのカップコーヒーを飲みながらボーっとするのが癒しだったんですよね。 特に食事制限がなかったのでベッドに持ち込んで飲んでもいいんだけど、ホットコーヒーって匂いが強いからね。 抗がん剤治療等で匂いに敏感な人もいると思うので、コーヒー飲む時はいつも談話室。 でもこれがいい気分転換になった。 このカップのコーヒー、現在はお散歩での密かな楽しみになっています。 とは言っても、カップ式の自販機ってあんまり設置されてないので飲み物はいつも水筒に詰め…
そういや、前回の診察日で思った事。 月に1回の血液検査があったんだけど、その時のCEAが1.5だった。 ちなみに私のCEAが一番高かったのは肺の手術前で、2.3前後。 これが2回手術した後は1.3まで下がった。 CEAの基準値上限は5.9だから手術前の数値でも基準値内だったんだけど、腫瘍を手術で切り取ったら下がったので、多少は数値も関係するのかなぁなんて思ってた。 その数値がですね、昨年辺りからじりじりと上がり続け、1.3から1.8まで上がってたのよね。 しかも右肩上がり。 数値は基準値内なんだけど、これはどうなんだろうねぇ？ 私の腫瘍マーカーは5㎝くらい腫瘍が大きくなっても基準値内だったので…
スマートバンドをポチる スマートバンドを買いました。 今の仕事を始めてから一ケ月の歩数が以前よりもググっと減ってしまった私。 いやいや、お仕事でも結構歩くのよ？ 前よりも歩数が減るなんてことある？ それもこれも、職場にスマホが持ち込めないからじゃないの！？ そんな不満を感じて、歩数計の機能があるスマートバンドを購入しました。 youtubeで「スマートバンド オススメ」で検索してみたら、このXiaomi Smatt Band7の評価が良かったので楽天でポチリました。 【11/4 20:00～11/11 01:59 20%OFF】＼楽天1位／Xiaomi Smart Band 7日本語版 スマー…
今年の春から外へ働きに行くようになって、7年近くも引きこもってしまった私は本当に浦島太郎だと思う。 闘病のせいってのもあるけれど、明らかに同年代より老けている。 外の刺激を受けないってこんなにも心身共に老化させるのか～と、しみじみ感じております。 そんなわけで、少しでも年相応になれるようにコレ買ってみました。 ちふれの薬用リンクル美容液！ なんとシワ改善・シミ予防・抗肌荒れに良いらしい。 え！？ そんな素敵な美容液、ちふれから出てるの！？ 店頭にサンプルが置いてあって手に使ってみたら、肌がしっとりツヤツヤになったので買ってみました。 本当にシワが改善されてシミ予防になるのか分からないけどね。 …
大変だ大変だ！ 仕事を始めて少しずつ社会復帰し始めて感じたんだけど、私ってハマってる物が何もないぞ～。 職場の人達が好きなアーティストの話や習い事の話なんかしてるのを聞いて、そういや私って何が好きなんだっけ？と思ってしまった。 自分ってどんな人間か自分で分からない……そんなことに気付いて焦ってしまう。 いや～、闘病無職してた時は切れる治療のカードが減ってしまって、なるようにしかならんと無になってたんだよね。 それが手術したことで状況が変わって、ハッと我に返ったというか目覚めたというか、外からの刺激を少しずつ感じるようになって慌ててる。 乳がんが再発する前に好きだったものは興味がなくなってしまっ…
体調を崩してからブログ更新が少し滞ってしまいましたが、まぁまぁ元気にしております。 やっと風邪の症状も抜けたようで、仕事と家事以外も何かやろうという気になってきました。 やっぱり元気がないと何にもやる気が起きないですねぇ。 もう年末まで絶対に体調崩さないぞ！！ さて、体が元気になってくると色々となことが気になるようになります。 特に闘病無職で人間関係をブツっと切っていた私は、久しぶりに外で働き始めて人との距離感が分からなくなっております。 いやもうさ、どんなふうにしてLINEとか交換すればいいんだっけ？ 別に仕事仲間なのでLINEを交換しなくても問題はないんですが、いつの間にか互いに交換してい…
「ブログリーダー」を活用して、しじーみさんをフォローしませんか？
今晩は！ ちょいと私生活で心乱れることがあって落ち着かないしじーみです。 人生の岐路に立っております。 どっちに進むべきか悩み中。 この選択によって、どんな未来になるんだろう？ 詳しいことは落ち着いてから書いていこうかな。 あ、ちなみに病気の事じゃないですよ。 乳がんについてら腫瘍マーカーは基準値内だし、現状維持を保てております。 ま、それよりも気になるのは心臓の方。 ハーセプチンで心臓がお疲れモードになってしまった私。 なので定期的に心臓エコーを受けているのですが、今回の検査ではちょっとだけ回復傾向にあるらしいです。 んー、自分では全く分からないのですけどね！ 早く人並みになってくれー、私の…
本日は半年ぶりな通院Day。 しかも今回は検査アリ。 心エコーをしてきました。 折角の休みだし点滴ないから帰りにはオシャレなカフェでお茶でもしようかとクローゼットからスカートを引っ張りだしたんですが、着脱楽なジーンズとトレーナーになりました。 じゃぁせめてアクセサリーでも……と、イヤリングを付ける。 ……が、服脱ぐ時に落として失くしちゃったら立ち直れないので、結局は部屋着みたいな恰好で病院へ行きましたとさ。 通院日にオシャレってなかなか難しい。 今年はいつでもオフィスカジュアルな服装で過ごそうと思ってたのになー。 なんとなくオシャレカフェに行く気は失せてしまって、帰りはコンビニでコーヒー買って…
今日はお仕事Dayだったのですが、お弁当も作って持って行きました。 鶏のから揚げとほうれん草のお浸し、卵焼きにしめじの炒めもの。 人参のだし煮作ったのに詰め忘れて赤みがないのが残念。 彩りの良いお弁当にしたかったのに～。 なんかね、今年は少しでも読書しようと図書館で『ランチのアッコちゃん』を借りて読んだら妙にお弁当を作りたくなってしまった。 面白いし程よいページ数の本で、あっという間に読んでしまった。 今週かけて読み終えるハズが一日で読み切っちゃった。 主人公の三智子は派遣で出版社に勤めており、いつも節約のためにお弁当を作っている。 ある日彼氏にフラれてしまった三智子はショックで食欲がなく、折…
そうそう、金曜日の夜に映画を観てきました。 wicked-movie.jp 劇団四季の『ウィキッド』東京公演争奪戦に敗れたしじーみさんは、ずーっと映画が公開されるのをまってたんですよね。 なので公開初日に字幕版を観に行って、日本語吹き替え版を観て、再び字幕版を観てきました。 どっちも良かった～！ 字幕版はヒロイン二人の歌が迫力あったし、日本語版は劇団四季のミュージカルを思い出してウルウルしちゃったり。 それにしてもこの映画、二部作なんですね。 ワクワクしながらOPを観てたらタイトルの下に『part1』とあって、心の中で『えぇぇぇぇ！？』とビックリしてました。 上映時間が2時間半くらいあるので、…
フルタイムで働くために毎日求人と睨めっこしているしじーみですよ、今晩は！ 人付き合いが下手なので一人黙々とできる仕事がいいなーと思うと、必然的に工場でのお仕事になりますね。 50代でもOKなとこあるかな？ いいお仕事と出会えるといいなぁ…… でも具体的に行動を起こすには、アレを通過せねばなりません。 そう、経過観察！！ これをクリアしなくちゃ、何も出来ませんから。 というか、前回の診察からもう半年経っちゃってるのが驚き。 今回予定してるのは心エコー。 ハーセプチンの影響でしじーみさんは心臓が少しあ疲れモードになってしまってるので、定期的に検査しております。 ハーセプチンってほぼ副作用ないっぽい…
4月ってさ、やっぱりこう特別な月で何か新しいことを始めようって気持ちになる。 ブログをまめに更新しようとか、本を読もうとか。 不用品を捨てよう！とか、転職考えようとか。 GWも迫ってきてるから、旅行なんかも行きたいな。 遠くに行かなくてもいい、お泊りじゃなくてもいい。 車でブブーンと行ける場所に遊びに行くのも楽しいよね。 御朱印集めに目覚めてしまったので、近くの神社巡りしても楽しいかも。 そんなことを考えて、ワクワクする月。 でも一番の目標は、フルタイムで働くこと！ 今月から本格的にお仕事探をしようと思ってる。 50代で雇ってくれるところあるかしら？ ブランクあるけれど、大丈夫かしら？ いいお…
雪が降るほど寒いなって日があったと思ったら、お散歩するのに半袖でもいいかと思うくらい暖かい日もあって、気温差が激しくない？ 梅がなかなか咲かなかったので今年の桜は遅いのかと思ったらいきなり咲き始めて、季節の変化についていけないアラフィフで御座います。 モクレンも満開。 つか、しじーみが住んでるアパートにはもうツバメがやってきていて、巣をつくる場所を下見してるし(汗) これだけ気温差があると常に心臓お疲れモードのしじーみさんには負担になるわけで、体が疲れやすい。 お散歩もなんか億劫だし、集中力も欠けて副業も思い通りに進まないので、思い切って副業減らして体を休ませることにしました。 お陰で凄く体と…
気が付くともう3月も終わりにですね～。 今月はできるだけブログ更新しようと思っていたけれど本業と副業で忙しくて、気が付くともう29日。 そういや無印週間も終了しちゃうじゃないの～と、無印良品に行ってきました。 まずは昨年からずーっと買い替えたいと思っていたタオルケットをゲットしました！ 画像では明るいピンクだけど、実物はちょっとくすんだような落ち着いたピンクでいいんですよ。 今使ってるタオルケットが毛玉ちゃんだらけで生地も薄くなってきたので、いい加減に新しくしなくちゃなーって思ってたんだけど、意外にタオルケットって売ってなかったりしません？ あっちこっちのお店を覗いてみたけれど見つからなかった…
今晩は、しじーみです。 今日は暖かったですねぇ。 久しぶりに暖房のスイッチを入れずに過ごしました。 お散歩に出たら梅がポツポツと咲き始めていて、春だなぁなんて思いました。 いやまぁ、三月なんだから当たり前なんだけど。 昨晩は仕上げておきたい副業の案件があって、日付が変わるまで頑張ってました。 なので今朝は起きるのが遅くなってしまって……起き出したのがお昼近くだったので何もしないまま終わってしまった。 天気も良くて暖かかったから、お弁当を作って大きな公園にでもお散歩に行きたかったなー。 残念。 せめてブログでも書こうかとパソコンを開いてみたものの、何も起こらなかった週末なので書く事も何もなく。 …
本日は出勤日。 なのでお弁当を作ったよ。 といっても、作り置きを詰めただけなんだけど。 しかも肉巻きポテトとほうれん草のお浸しは身内からのおすそ分け。 にんじんきんぴらと卵焼きがしじーみ作。 あっという間にできちゃったけど、ボリュームも彩りもバッチリ！ ただ詰め方が下手だから、見た目がイマイチかな？ みんな何であんなに詰め方綺麗なんだろ…… そういや今の職場で働き始めて2年が経とうとしてます。 乳がんが肺転移して仕事を辞めた時は、もう働けないかもと思ったりもしてましたよ。 それが週3日とはいえ、働けるようになれるなんてね。ちょっと予想外。 今の職場はいい感じの距離感で人と付き合えていて、仕事は…
見て見て！ 今年のバレンタインはいい物貰っちゃった！ この缶、可愛くない？ 数年前にネットで見かけて、欲しかったんだけど気付いた時には売れ切れてて。 でも今年はスーパーのバレンタインチョコ売り場で見かけたのよ。 実物見たらやっぱり可愛くて、でも缶の為に買うのもどうなんだろうと思ってさ。 買うのをためらってたら、身内が買ってくれました！ 嬉しー！ 中身はパチパチと弾ける7種のチョコ入り。 毎日一粒ずつ、大切に食べてる。 全部食べ終わったら、お菓子入れにするんだー。 好きなお菓子を詰めてティータイムするのが密かな楽しみ。 今年のバレンタインは職場で一口チョコをみんなで交換しあったりして楽しかった。…
いつも三月になって慌ててやってる確定申告。 今年は2月のうちにやっちゃいました。 パートの他に副業もしてるのでそれの申請と、医療費控除の手続きをマイナポータルから入力。 高額なハーセプチン様を休薬したから、2024年度の医療費は10万を越さないだろうと思っていた。 多分ハーセプチンは2回くらいだったと思うから、トータルで5万くらいかなぁ…なんて思ってたんですがね。 領収書を引っ張り出して計算してみたら、軽く10万円超えてました。 10万円超えてたよ～！(涙) もうね、領収書を持つ手が震えちゃったよ。 調べたらハーセプチン様、2024年は5回ほど受けてました。 それだけでもう10万円に迫る金額な…
実はしじーみさん、心臓が弱いです。 多分、ハーセプチン様の影響かな？ 初発の乳がんでハーセプチンを使用した時もお疲れモードになってしまったのですが、再発治療でもお疲れモードになってしまって。 で、困ったことにハーセプチンを終了して10カ月くらい経った今でも戻らず…… 本来なら戻るらしいんだけど、しじーみさんはずーっと横ばい。 あー、これはもうこのままか？ 弱った心臓って戻らんもんなのかな。 今のところ心不全とか治療が必要な程ではないのだけれど。 でもこのままだと加齢でどんどん弱っていくのかなーなんて思ったり。 まぁこの体は乳がん告知されてから治療のために本当に沢山頑張ってくれたしなー。 しょう…
どうしても今日中に仕上げたい案件(副業)があって作業をしていたら、こんな22時を過ぎてしまった。 ちょっと小腹が空いたけど、この時間にお菓子とか食べるとお腹が痛くなる場合もある。 でも、寒い夜にお腹が空いた状態だとなかなか寝付けないしなぁ……と思い、冷蔵庫にあった牛乳をホットミルクにした。 先日、実家に行った時に父親から「飲め！」と言われて小さなパックの牛乳を渡された。 いや、いらないよと言ったんだけどグイグイと押し付けられて(笑)、圧に負けてもらってきた。 私、乳がんになってからついつい牛乳を避けていた。 牛乳が良くないという本を読んだことがあったから。 でも、よくよく考えたら、その前から牛…
ここ数日、本当に寒い。 寝てる時にあまりのも寒いのか、すっぽりと布団の中に潜ってるし。 なのでこの冬初めて湯たんぽを用意した。 体を冷やすとあっという間に体調を崩すので(主にお腹)、温めるようにはしてるんだけど。 この冬は寝てる時にそれほど寒いと感じなかったので、このまま使わずに終わるかもと思ったのですがね。 やっぱり今くらいが一番寒くなるんだね。 お湯と水を7：3くらいの割合で湯たんぽに入れて、布団の中で抱きしめると本当に温かい。 電気毛布もあるんだけど、あれは全体的に温められるんだけど乾燥するんだよね。 もちろん温まったらスイッチを切るんだけど、それでも朝になると喉が渇いてる。 だからいつ…
最近、食生活が乱れている私。 週末は好きな物を食べまくって、野菜なんてちょっぴりしか口にしなかった。 siji-milife.xyzなので、今日のお弁当はお野菜多めにしました。 ほうれん草のお浸しに人参グラッセ、ひじき煮、ハンバーグにご飯。 ん？これって野菜たっぷり？ ま、いっか！ 夕飯に具沢山の味噌汁つくればいいから、お昼はコレくらいで大丈夫。 でも野菜うんぬんよりも、まずはオヤツを止めた方がずっと体に良いかもと最近は思ってる。 働くようになってから、チョコとコーヒーが止められないのよ。 その前は毎日チョコを摘まむなんて考えられなかったんだけど、今はそれが当たり前になってる。 不味いよね～。…
長年使っているちふれのファンデーションコンパクト。 何の面白味のない、ピンクのコンパクトです。 しじーみさん、外出先で化粧直しとかしない人なのでこのコンパクトを他人に見せることもないし、使うのには全く問題ないのですが。 なんだか面白味がないな～と思い、100均で何かデコれるアイテムがないかと物色。 アレコレ眺めたて手にしたのは、ネイルジェルシール。 これを上手に使って可愛くデコってやろうと思ったのですがね。 しじーみさん、センスがない人なのでどうしたら可愛く出来るのか分からんのですよ。 でさんざん悩んだ挙句、こうなりました。 うん、めっちゃシンプル。 ほぼ変化はないんだけど、自分でちょっとでも…
乳がんサバイバーたるもの食事にはそれはもう気を使い、毎日積極的に野菜を摂って……という時期も私にもありましたよ。一時期、スナック菓子やスイーツ、お肉とか牛乳も私には悪い物なんだと避けていた時がありました。 が、再発してからの闘病が5年以上になればこうですよ。 休日の夜に自炊なんかできるか～と、ほっともっとでお弁当を買っちゃう。 しかも野菜たっぷりだったりヘルシーなお弁当も売ってるのに、から揚げ弁当。 野菜は一口で食べられそうなポテトサラダと、漬物。 ほぼ米と唐揚げだけのお弁当。 そこに缶チューハイとかつけちゃうのよ。 鉄腕ダッシュを観ながら唐揚げ弁当で晩酌よ。 たまらん、なんだこの幸せ。 【楽…
副業のデータ入力を終えて気が付いたら22時過ぎ。 このまま寝てもいいんだけど、なんだか眠くないのでブログを開く。 とは言っても特筆すべきことは何もないんだけどね。 今日はピクミンコミュニティデイだったので、一万歩の旅に出ました。 その途中でドラッグストアによって、オヤツとか飲み物を購入。 いつもなら決まった商品を買うんだけど、今日は少し冒険をしてみようと思ってフルボディピーチ＆カルピスなる物を買ってみる。 ピーチ味のカルピスなんてあったんだね。 フルボディピーチ＆カルピス(480ml×24本入)【カルピス】価格: 3540 円楽天で詳細を見る 夜も遅いんだけど小腹が空いたので、オヤツなんかも食…
本日は通院……ではなく、病院近くの薬局へ。 現在しじーみさんは治療が順調なおかげで、診察が半年に一回なので御座います。 が、服用しているレトロゾール様が三ヵ月分しか処方してもらえないため、次の診察までにもう一回お薬を出して頂かないといけないのですが。 薬の処方箋を出してもらうためだけに診察してもらうの嫌だな～と思ったら、今はリフィル処方箋なるものがあるそうで。 これがあれば診察しなくてもOKなのですよ。 便利～！ ただ薬を出して貰える期間が決まっていて、その期間を逃しちゃうと改めて主治医に処方箋出してもらわなければならないんですよね。 お薬を出してもらうために改めて診察してもらうなんて面倒なこ…
昨日は朝ちょっとだけ早く起きて、びっくりドンキーのモーニングに行ってきました。 びっくりドンキーってモーニングやってたんだね、初めて知りました。 メニューはトースト系とハンバーグ系があって迷ったんだけど、「びっくりドンキーと言えばハンバーグよね！」ってことで、ハンバーグをチョイス。 ミニプレートらしいのですが、ハンバーグはレトルトなんかで売ってる大きさと変わらない感じで私的には普通でした。 ご飯もサラダも丁度いい感じ。 おろしハンバーグがさっぱりして美味しかった～。 モーニングにはお味噌汁かコーヒーが付いてくるんだけど、コーヒーはお代わり自由なのでコーヒーを。 たっぷり目のカップに出てきてビッ…
ここ数日、お散歩行く時は半袖でもいいかも？なくらいの暖かさ。 いや、暑さと言ってもいいのかな？ そんな陽気が続いてる。 もう初夏なの？なんて思っちゃう。 でもどうやら私のお腹、冷えてるらしいです。 お腹の調子が朝から優れなくて、でも原因が分からなかったのよね。 最初はハーセプチンさんの副作用かしら？なんて思ったんだけど、それは処方してもらってるミヤBMでコントロール出来てるし。 そういう場合のお腹の不調は大体午前中で解消されるのに、今日はお昼過ぎても回復せず。 うーん、なんだろ？ こういう時はアレだ、取り敢えず温めてみよう！ ――と思ったら、カイロが買い置きがゼロだった。 仕方ないので肩こり改…
しじーみさんは昨日からGW前半が始まりましたが、特に旅行に行ったりとかはなくお家でノンビリ中。 午前中にブログ書いて、内職して、お散歩して……な休日を過ごす予定なのだ。 あ、あとカフェにも行きたいな～！ 今までに行ったことのないカフェを調べたり、スマホの写真を眺めて「そういやあそこケーキも雰囲気も良かったな」なんて振り返ったり。 何処に行こうかって考えるだけでワクワクしちゃう。 暑くなってきたから、アイスコーヒーが美味しそう。 お散歩中にふらりとカフェに入って休憩とかしたい。 あと不用品処分！ 何だか物が増えちゃって、何が何処にあるのか分からなくなってきた(汗) 乳がんが再発してからは物を持た…
乳がんが再発して、治療に専念する為に仕事を辞めて。 引き籠りになった途端、それまであった交友関係もバッタバッタと切ってしまった。 もともと人付き合いが下手な私。 それでも繋がってくれた人たちだったのにね。 なんとも不義理なヤツだと我ながら思うけど、当時の私は他人に気を使う余裕がなかったんでしょうねぇ…… 再び働くようになって知り合いがどんどん増えてきたけど、その中から深いお付き合いをする人は出ていない。 多分、無意識に自分で線を引いてる。 広く浅く、病気のことを話さなくてもいいくらいのご縁で。 現状は安定してるけど、今後もしかしたら……という思いがあるのかなー。 再発した時、それを相手に話すの…
今年は桜の開花が遅かったので、先週くらいまでお休みの日に出かけてはあっちこっちの桜を愛でたしじーみさん。 ソメイヨシノから山桜、しだれ桜に八重桜と沢山楽しみました。 時には美味しい豆大福なんかを買って、花見してみたり。 お陰様で十分に桜を満喫したのですけれどね。 気が付けば日焼け、してました。 嘘じゃろ、まだ四月やぞ？ 初夏すら迎えてないんだよ？ しかもね、首の後ろを日焼けしてしまった。 顔はきっちり帽子を被ってたんだけどツバが前にしか付いてないキャップタイプだから、首筋はノーガードだったのがいけなかったみたい。 ↓こんなヤツね 【メール便送料無料】CHARM NOPOソフト オーガニックコッ…
先週の診察＆ハーセプチン投与日に「CT検査結果で問題なければハーセプチンお休みします！！」宣言したしじーみさん。 私の考えはしっかりと化学療法室にも伝えられるので、点滴中に看護師さんやら薬剤師さんに「ハーセプチンをお休みするんだね～」と声をかけられました。 再発してからずーっとお世話になったケモ室。 もちろん休薬したり内服薬に変わったりしたので、三週間きっちり通ってたわけではないのですが、これで最後になるかもしれないと思うと嬉しい。 この部屋はどうしてもね、EC療法の時の辛さを思い出してしまうのです。 なにせ再発してドセタキセル初投与の時、ケモ室に入っただけで気持ち悪くなったんだよね～。 まだ…
うわー、やってしまった。 今日は仕事なのに昨日は夜更かししてしまった。 GWが近づいて、前々から気になっていた漫画があっちこっちで無料公開されてて、気になって読んでたら夜12時を過ぎてました。 もともと寝つきの悪い私は、慌てて寝ようとしても2時を過ぎてしまい…… なのに起きるのは6時。 ね、眠ーい。 だるーい！ ボーっとする。 闘病して限界値ってのが下がってしまった私は、寒さとか睡眠不足とか、ちょっとしたことで体調を崩す。 ビックリするような熱を出したりする。 なので『無理は禁物』って言い聞かせてたんだけど、月曜からやっちまった。 全部自業自得胃なので仕方ない。 今日は内職お休みして、帰ったら…
恐らくは最後となるであろうハーセプチン投与を終えた今週。 今日はなんだか無性に猫型ロボットに会いたくなって、バーミヤンに行ってきました。 ↓こういう配膳ロボットね。 撫でるとニコッって笑って「気持ち良いニャン♪」って言ってくれる。 しかし撫ですぎると怒られるらしい(笑) なので1回だけ撫でさせてもらって、ランチをしてきました。 今月は何だかんだと外食したりお弁当を買ったりしてるので出費が痛いけど、点滴頑張ったご褒美と自分を甘やかす。 バーミヤンは土曜もランチしてくれるの有難い！ 私が頼んだのは、さばと唐揚げの甘酢醤油。 こはんは小盛り。 30代までは山盛り唐揚げで大喜びしてましたが、アラフィフ…
昨日は通院日があったので、今日はダラダラDayに決めてます。 ハーセプチンって副作用がかなり少ないと言われているんだけど、点滴翌日はやっぱりちょっとダルイ。 でもこれは単に病院疲れなのかもしれないけどね。 朝からドラマの見逃し配信を観たり、アマプラで気になってたアニメなんかをチラホラと観てたらあっという間にお昼に。 流石に散歩くらいするか！と、外に出る。 まだ咲いてる桜の木があったのでパシャリ。 ほぼ散っちゃったんだけど、この木だけはまだ花が咲いてました。 こうして桜を見るとスマホで撮影するので、何気に写真ホルダーには桜で一杯になってます。 というか、4月も後半じゃんね！ 自分に対しての変化が…
今晩は、しじーみです。 本日は通院日。 ハーセプチン42回目の投与日でした。 前回はこちら siji-milife.xyzそしてCT検査もしてきましたよ。 こちらの結果は次回の通院日なので、3週間後。 血液検査もあって、こちらは腫瘍マーカー値が全く変化してないので、CT検査も多分問題ナシでしょう。 でも実際の結果を知るまでは、やっぱりドキドキするねぇ。 でもね、主治医に行ってきました。 「CT検査で問題なかったらハーセプチンをお休みしたい！」と。 肺の手術後から、何度もハーセプチンの止め時については主治医と話し合ってきた。 主治医としては、ハーセプチンを続ける方に一票みたい。 でも私の意見も理…
週末はとてもいい天気で、お散歩日和でした。 内職の合間を縫って、お散歩へ。 もう散っちゃったかと思った桜がまだあっちこっちに咲いてて、凄く綺麗。 今年はこれで見納めかな。 コーヒーとオヤツ持って先週と今週と花見を楽しんだ。 やっぱりいいね、桜。 また来年会いましょう！ さて、今週はCT検査があります。 この検査結果によっては、主治医にハーセプチンの休薬をお願いしようと思ってます。 肺の手術が終わってからハーセプチンの休み時に悩んでいましたが、やっと決心がつきました。 この辺でハーセプチンをお休みしよう。 さて、明日もお仕事。 そろそろ寝ます。 ランキング参加中健康
え？もう木曜日！？ 明日金曜日で、あさっては土曜日！？ 乳がんが再発する以前は早く週末がこないかと思っていたけれど、現在は一週間が過ぎるペースが早くて震えています。 時の流れってこんなに早かったっけ？ やっと桜が咲いたと思ったら、もう散り始めてる。 花見を沢山するハズだったのに、2カ所くらいしか楽しめてない。 花の見頃も短いのねぇ…… 今週はお仕事が今日までなので、帰りにご褒美オヤツでも買ってこようかな。 最近、ハイキューが再燃してるので、土日はオヤツ食べながらハイキュー(全45巻)を読み直そうと思ってる。 ハイキュー!! 45【電子書籍】[ 古舘春一 ]価格: 481 円楽天で詳細を見る ハ…
週3でパートを始めて1年。 パート先はとっても歩き回るお仕事で、気が付けば下半身が痩せました。 どのくらい痩せたかというと、昨年はピッタリだったジーンズがユルユルになるくらい。 ↓これが昨年までピッタリだったジーンズなんだけど 最近買ったジーンズと比べると、このくらい違う。 この差のだけ痩せたって事よね。 確かに無駄な部分が流れたなーって感じはある。 が、まだまだ太腿プルプルで落ちる部分は沢山あるんだけどね(涙) 手持ちのボトムスが全部ゆるくなってしまったので、ほぼ買い替えしなくてはいけない。 痩せたのは嬉しいけど、出費がツライ。 ふぅ……少しでも節約のために本日もお弁当。 梅干おにぎりを握り…
これまでにリアルやネットの体験談でよく耳にする抗がん剤の吐気について。 悪阻みたいなもんって、本当？ 残念ながらしじーみさんは結婚も出産も経験がないので、比べることができない。 でも、これまで三回手術入院して、そこで抗がん剤治療をしてる患者さんと話す機会があったんだけど、大体、そんな例えをする。 「悪阻の時みたいな気持ち悪さ」と。 え？ 妊婦さんって、こんな横になっててもシンドイ吐き気があるの？ 辛くない？ しかも吐き気止めとか服用できないんだよね？ それが何日も続くんだよね？ 私の場合、EC療法の時は吐き気止めを服用しても三日は横になってないとダメだった。 上手く有給と土日を使って仕事を続け…
今のパートを始めてから1年になるんだけど、月曜日はいつもちょっとドキドキする。 仕事内容は「嫌だな～、大変だな～」と思うことが減ったんだけど、「今日からまた仕事だ！」という気持ちは毎週消えない。 毎回ドキドキ。 ちゃんと仕事できるかな～、なんて思いながらお弁当を作る。 気分を上げるための焼肉弁当。 そして青梗菜のお浸しにレンコンのきんぴら。 ぜーんぶご飯の上にのせてやりました。 これでちょっとお昼が楽しみになる。 ドキドキにワクワクがプラスされるんだよね。 昨日はおにぎりを持って桜を見に行きました。 watachan.work同じようにお花見する人が沢山で、車を止める場所がなくて暫く駐車場をグ…
先週はお仕事を頑張ったので、後半はノンビリになった私。 内職も順調に進んで、この土日はフリー。 だから本でも読もうと図書館で借りてきたのに、何にもやる気がナッシング。 フリーだーっ！！と思うと、どうしてもダラダラと動画を観て、ネット眺めて、気が付けばお昼、夕方、夜……なんて時間を過ごしてる。 あー、なんか勿体ない。 この時間に何か有意義なことできたんじゃない！？と自己嫌悪。 このままじゃイカン！ということで、おにぎりもって桜を眺めに行ってきます。 さっき、炊飯器のスイッチ入れました。 あとはお湯とスティックコーヒーと、ちょっとだけオヤツ持って花見してくる！ それじゃ行ってきます。 ランキング参…
さて、とうとう4月に突入！ 働きに出て2度目のゴールデンウィークがまもなく来ます。 今年は副業の収入がちょっとあるので、今までに行ったところがない場所に行ってみたい！ でも、ノンビリと過ごしたくもある。 そういや群馬県の草津温泉に行ったことないんで、そこのリゾートホテルで優雅なGWを過ごしちゃう！？なんてワクワクしながら楽天トラベル検索。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="148f4c5d.e6a47069.148f4c5e.b033b15a";rakuten_items="tra-ranking";rakuten_genreId="tra…
最近、youtubeで聴いた曲にドはまりして、その曲ばかりを流してます。 watachan.workスマホでいつでも聴けるようにiTunesで購入。 こうしてブログを書いてる時や、内職をしてる時に延々と流す。 こんなにハマった曲は久しぶりだ～。 『僕の命のエンドロールに幸せと書けるように』って歌詞が自分の心に響いて、私も最後に『幸せ』と書ける日々を過ごしたいなぁとか。 三十代後半に乳がん告知されて、40代は遠隔転移して闘病して、使える抗がん剤があと1種になって「あーこりゃヤバいかも？」と思った後の今ですからね。 50代は是非ごほうびタイムであって欲しい。 いやいや、自分で楽しくしてやる！ そん…
本日お仕事がお休み！ 四月にもなったので、アウター達の洗濯をする予定。 加齢＆闘病で弱体化した私の体は寒さに非常に弱いので、なかなか冬物を片付けられなかったのであります。 体冷やすとあっという間に体調崩して高熱がポーンと上がるのでね。 でももう大丈夫でしょ、って事で片付けます。 少し気にし過ぎかな？とは思うけど、この前はトイレで貧血起こしてブッ倒れてますしね～。 siji-milife.xyzついつい「なんでこんな程度で体調崩すんだ～！」と凹んだりするのですが、自分を大切にしていかなくちゃですよね。 あと冷えは大敵だし！ 日中はもうアウターいらないくらいに暖かい。 菜の花が満開で、桜がポツポツ…
本日もお仕事なのでお弁当を作ります。 冷蔵庫に作り置きがあるので、それを詰めて完了！ 青梗菜のお浸し、れんこんきんぴら、チキンソテーにミニトマト。 ご飯にはごま塩をふって、いい感じの彩りになりました。 チキンソテーが惜しかったので、お昼が楽しみ！ 10～20代の時ってお昼を一人で食べるのが嫌だったな。 一人で食べる事自体は何ともないのよね。 コミュ障なので逆にホッとしたりしてた。 でも周りに『寂しい人』って思われるのが怖かった。 大人になった今は『どっちも楽しい』なんですけどね。 一人でのんびり食べるのも、数人でおしゃべりしながら食べるのも楽しい。 あ、しじーみさんは話題に乏しい人なので、いつ…
