第20回の富士ヒルが終わりました。 雨かもと言われつつも、レース中は雨は降らず、無事開催! …んで、結果は? 同じ色…2個目ゲット! きょねんより77秒遅くなる… ブログのタイトルも富士ヒル参加もまだまだつづくぜ。 今日は振り替える気力がないのでここまでデス!
六甲から横浜上陸して、はや3年、すっかり関東に染まりつつあるタヌキ親父です。 富士ヒル初挑戦ながら、万全で望めたと思いましたが、シルバーに47秒届かなかったことを一年引きづるブログです。
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20230727 今年は夏休みが短めで二回。 あまりにも長いと社会復帰が困難になるので、短め複数のが良いと感じる。 関西に戻り、やることは六甲参り。 相変わらずパターンに乏しいが、今風に言うとタイパが良いので。 平日なので人はあまりいない。 一本目はSST強度。二本目はダンシングしばりで登る。 九時越えたら暑すぎて溶けるなぁ。 帰りしな、変速不調と、前から気になってたヘッドゴリゴリを見てもらおうと、ひるからお店に。そのままオーバーホールに出してしまい、今週の六甲はここまで!
暑いので三崎港で朝食を…そんなに上手く行くとでもおもったか!
20230726 今日は会社休みですが家族は用事で帰って来なくて良いと許可され(見捨てられ)た、ので同じく暇そうな後輩のNくんを誘って三崎港の朝御飯が美味しい店にいくことに。 misaki-stayle.com 先週土曜に一人で行ってみようかなと調べた時、店主さんが流行り病。FBを見たら水曜に復帰(予定)と 三崎港で朝0600から店を開けてるので涼しい内に帰れるぜ。 会社でその事話して行くことになりました。 集合は本郷のファミマに0400、流石に家出るのはまだ夜ですが、結構蒸し暑い。日が出たら危険な予感。 とは言え何事もなく、Nくんと本郷で合流。 環状四号で16号に。ちょっと寄り道して船越の海…
ロードロライド ちょっとね、夏の裏ヤビツでヒルクライムなどしてきましたの
20230723 結構久しぶりのロードロ公式ライドです。試走のあちらでは無くよかったよかった。 pon3.hatenadiary.jp 今回はゲスト様2名、リピーター様2名を含む大勢です。がんばってリストアップしたぞ。 オキタクさん MTNGさん 社長 FJOKさん コレさん 監督 イネキンさん ヒロさん NGTさん ヅミさん 軍曹 みやっち むらっち ぐっさん あっきー タヌキ …のロードロメンバーに リピーターの あつしさん HRNさん ゲストの MURさん TKHさん 21人って大杉… 北里のファミマの休憩スペースは満員。なんかすんません。 大所帯なので、初めに簡単にブリーフィング。ゲス…
雨降ったり、帰省したり、ひきこもったりすると読書は捗る。 まぁ暇つぶしだしな。 やる気が上がる8つのスイッチ ハイディ・グラント・ハルバーソン 本の話に書いた通り、あまり心に響かなかった。タヌキの性格的には回避重視なんだろうが、当然獲得の要素もそれなり。さらに評価、成長軸もどちらかではなく、どちらも顔を出すのがヒトやないかな。性格占いに良くある手法なのかな。 GRIT やり抜く力 アンジェラ・ダックワース 才能ではなく、継続する力と言うのはいいと思う。がこの直後に読んだ冒険の書の能力至上主義とかぶってしまう。ある意味この本も答えはない。 「自分メディア」はこう作る! ちきりん 送料合わせで買っ…
義父の法事で夏休み前に関西に帰る。近頃、子供たちはスマホやSwitchやでボードゲーム熱冷めたんかなと思ってましたが、今回は色々遊べました。 もじぴったんもともとはゲームボーイだったかの、クロスワード風カードゲーム。場に出ている言葉の列と手札で言葉を作り、手札を全て使いきった人が勝つゲーム。義父の法事で集まった親族も交えて。息子様もハンデなしの3文字以上しばり(2文字と3文字は以外に差が出る)語彙の多さで年寄りにもアドバンテージがあり、なかなかガチバトルに。序盤に長い単語で逃げ切りタヌキが勝利。接待プレイはしない。 トランプババ抜き、ジジ抜き、変則七並べなどやりました。ババ抜き、ジジ抜きは対人…
気付いたらこのブログも三年半以上初めは束の間の関東生活の記録のつもりで始めました。 ロードロに寄せてもらい、ロード趣味が再燃し、ライドネタがメインになります。ロードロのライドは基本毎回必死なので書くことには困らなかった。 当時は、友達のKMTさんに影響されて、毎日更新を目指しました(お互いに今は頓挫)、書くネタに詰まります。興味のあること、ないことについて色々書く。テーマはどんどん迷走していく。 毎日更新が目的化して、だんだん楽しく無くなってくる。 何回目かの更新失敗の末、毎日更新は頓挫。無駄すぎる記事は無くし、書けるペースに移行。 その結果、今は、ロードバイク、読書がメイン。漫画、競馬がサブ…
ネタが無いから本の話 冒険の書 Al時代のアンラーニング 孫泰蔵
アマゾンノンフィクション一位、ビジネス書界隈のブログとか、書店の平置きとかでちょっと気になっていた一冊。 「答えようとするな。むしろ問え」とAI時代の学びについての問いかけ。 「勉強する意味」を考え、「学び」について考え問う道筋を「冒険」に例え、子供の概念の発見から、管理教育の発明、それを効率化していく中でのライフステージと言う縛りへ。 過去の本の作者たち(教育を形作ってきた者たち)との対話と言う形で振り返り世界をよくするための発明が、本質の摩耗と時代の変化の中で縛りに変わっていくことを紐解いていきます。 ・すべての子供に教育を与える使命。 ・学び、遊び、働きが三つに分割されれてしまったことに…
20230715 今週は久々に関西に戻ってきています。 当然六甲に行くのですが、帰省中に遊びまくるわけにもいかないので、早朝だけ。 アデクトさんにも久々なので、なんとなくはじめは乗りづらさ。 やはり28c→23cは全く感覚が変わる。しばらく平坦でならす。 1本目、逆瀬川で向かい風、信号ストップでハナからやる気なし。 途中溝にアラーイさーんを見つけたりしつつ。(写真は撮れなかった) 雲の中に突入。 ピカチュウはゲットできず。 ほぼ小雨の一軒茶屋はさすがに人はいなく、すぐに下る。 2本目、はぁはぁ倶楽部本隊がスタート撮影始めているのに合流。一緒にだべりながらダラダラ登る。 一軒茶屋で記念撮影に入っ…
先週に8つのスイッチなる本を読んだが、スイッチの場所はいつも見つからないと言うのが感覚。 ベースの方針は類型化できるかも知れないが、そのONの方法は毎回違っている。暗い部屋で灯りのスイッチをゴソゴソする感覚。 とにかく活動して不完全燃焼でもエンジン掛けてみる。コレはちょっと気分が乗らなくてもグループライドの呼び掛けに答える。参加希望したらDNSにはパワーがいるので。走り出したら大体気分は良くなる。あと気楽に会える人と話すとモチベーションは回復しやすいと感じる。あまりにダメな時もありますが。 なんか刺激をインプットしてみる。テレビ、映画、本、漫画、音楽など表現の力に頼る。新しいものも新鮮味が甦る…
20230709 ロードロ軍曹さん久々の企画で甲府にカレー食べに行くに参加しましたが、 DNFしました~。 おしまい! …ちゅうわけにもいかんので、顛末です。 先週久々に夏風邪を引き、なかなか回復せず、先々週にアルコール抜きに三浦行って以来のライド。 …だったんですが、金曜に駅の階段で左足をグネる。 土曜は昼間安静にして、夜にローラー回して見たら何とか痛みなく乗れそうなので何とか逝くのです。 天気予報は微妙ですが、雨はとりあえず大丈夫そう。しかし蒸し暑い。北里のファミマまででかなり体力を吸われる。 途中、昨日デスライドってたヅミさんが抜いて行く。後ろに乗せてもらう。KMTさんも合流しつつ、到着…
ネタがないから本の話 やる気が上がる8つのスイッチ ハイディ・グラント・ハルバーソン
いまいち期待はずれでした。 あくまでもタヌキの感じたネガ内容なので、この本好きな方は以下は読まないでね。 人をタイプ別で分けて各々のモチベーションを上げるためには的な宣伝だが、実質タイプ分けされるのは二つのフォーカス(獲得か回避)だけで、あとはいまいちな考えかどうか、自信の有無だけで、どちらかというと困った人アーキタイプな内容。 やる気に関わるのは二つのフォーカスだけで、獲得は誉める、回避は(建設的に)批判する。(英語の批判的は「クリティカル」なのでちょっと意味的にはずれるかな) あとは、いまいちな考え(評価を求める思考)を改める方法と、スキル身につけて自信を持てっちゅう話でした。 8つに分け…
ネタがないから本の話 GRIT やり抜く力 アンジェラ・ダックワース
流行りものの自己啓発本。 期待してたほど心に染みなかった。 タヌキの主観でちょっとネガ内容なので、この本がいいと思った人は以下は読まないでください。 まぁ帯からやりすぎ、人生を変える最強・最速のメソッドって、才能や無くじっくりやったもんが勝つって内容やのに最速は嘘やん。 ちなみにメソッド的な話は結構ない。 GRITに付いての研究の説明がほとんどでまあ読みきれる位か。読んだからと言ってやり抜く力が付くのかは別の話と思った。多分作者は才能と努力の成功の差異を分析した内容で書いたのを自己啓発本化して微妙な内容になったのではと邪推してみる。 GRITを身に付けるには以下の事柄。内容は結構まっとう。 ・…
20230625 最近は飲んだ次の日は動けないことが多いが、この日はは珍しく稼働したのでお昼ごはん目当てで出かける。 15時30分の宝塚記念出走までに帰る予定なので、自ずと三浦方面。 いつもの感じで、ウェルダン朝練コースでブレーメン。リミッター外れてるのでパンの種別は気にしなくて良い。 やはり旨し だらだらしてたら時間がなくなってきたのでとりあえず湘南国際村に向かう。 そして登らずに逗子に抜けて帰る…。 なんとかアルコールは抜けたか。 そして、宝塚記念の出走に間に合う。まぁこういう日もアリだと言うことで。
20230624続き 座学を終えて、実走での練習に。5人ぐらいのグループわかれて、猿ヶ島を抜けて土山峠、宮ケ瀬湖を目指します。 タヌキは2班。むらっち、アッキー、KNMKさん、コレさん。なかなか厳しめメンバーです。 でも今日は「安全に」「ばらけないペースで」のはずだ! 猿ヶ島までは道も広いし、ある意味まったり。しかし猿ヶ島から道全然わかんねぇぜ。 とにかく前を見失わないことが最優先に。集落を走るのでさらに安全に気を付けます。 何だか気づいたら県道64号にこのあたりで、地味にペースアップが始まります。 KNMKさん先頭で、平均出力が上がっていく。最近の睡眠不足が堪える。 …とか思っていたら、さら…
20230624 第二回のロードロ安全講習です。 ※先週風邪ひいて、なんか更新気力がなくなっていたので今更ですが、スマソ。 クラブロードロは「大人」の部活ですので、やはり無事に帰宅してナンボ。残念ですが自転車はコケるものなので、事故は絶対に起きないことはありえないのですが、重大事故を起こさないためにも、安全に対する取り組みは必須と思います。 話した内容ですが、ロードロはグループライドが活動の中心なので、安全なグループライドを行うために必要な事を確認しました。 そんな内容を、むらっちが、ロードロメンバー限定で見れるようつべのコメントとしてきれいにまとめてくれていたので、転載を快諾してもらいました…
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第20回の富士ヒルが終わりました。 雨かもと言われつつも、レース中は雨は降らず、無事開催! …んで、結果は? 同じ色…2個目ゲット! きょねんより77秒遅くなる… ブログのタイトルも富士ヒル参加もまだまだつづくぜ。 今日は振り替える気力がないのでここまでデス!
20240524 富士ヒルまで後一週間。CWDの椿ライン練も心引かれたが、起きる自信が無く断念。時間縛りもあるので。 淡々と脂肪燃焼だと、久々の饅頭屋へ。青山から牧馬峠、秋山街道といつものコース。あんまり上げずにL3キープで。 饅頭屋。やっぱり旨い。梅干しも貰う。 雛鶴トンネル抜けて、富士道路→20号へ。藤野でなぜか迷いつつ、相模湖からいつものコースで帰る。 結局ギリギリ3時。程よく疲れた。 そして目的の日本ダービー!ダノンデサイルとノリさんの最年長ダービー&G1記録に感動した。 馬券はガミっただけでしたが。 後は天命を待とう(人事は尽くしてないが)
20240523 ちゅうたかさんにデポしてもらい、むらっちと三人で富士ヒル試走に行きました。 前回と違い天気は少し微妙ですが、前日には雨予報消えたので決行です。 いつものマルハン前で拾ってもらい、今回は高速で。ほとんど渋滞も無く快適です。 ちなみにオキタクさん、社長、監督、イネキンさんは自走でスバルライン。元気過ぎる。スライド出来るかななタイミングです。 体調は悪くは無いが良くもない感じ、少し体重落ちてきましたが、軽くなった実感はない。 スバルライン入り口辺りから少しひんやりしている。アップと言うことでドギーパーク方面に下って登り返せばと下る、ドギーパーク越えて信号でもあれば、とまた下る…下っ…
4月であるが、新規でシリーズを増やしたりはしていない。開拓力は落ちているな。 葬送のフリーレン 15巻 過去編終わり。過去改編ものに成らないような話にしても温いのがフリーレンの良さのような。帝国領編?がはじまる。ユーベル再登場は嬉しい。 逃げ上手の若君 15巻 二回目の鎌倉奪還。斯波家長との決着。ほんのりこの後の関東管令と幕府(さらには関東公方)のゴタゴタを匂わせたり、少年マンガばりばりだが歴史物要素の混ぜ込みが面白い。忠冬も出て来たので、ここから観能の擾乱まではやるんだろう(どろどろやな) 新九郎、奔る!16巻 今川家の跡継ぎ争いもとうとう武力闘争へ。やっと領主への道が開かれる。 血界戦線B…
20240519 ロードロOSWさんのお誘いで表ヤビツに行って来ました。今日の参加者は瀬谷発OSWさんMASAさんたぬき現地集合NGTさんイネキンさんちゅうたかさんしゅうちゃん いつもの軍曹お見送りで瀬谷から出発。ヤビツまではさすがに無理しないように行きますが、昨日のグルメライドの疲れは抜けてません。回復は遅くなった…。 ヤビツで全員集合。記念写真撮っておく。 タヌキのベストは旧コンビニ33分台みたいだが、そこまで体調万全ではないのでOSWさんと一緒にMASAさんの35分狙いトレインで。 先行ちゅうたかさん、次走NGTさんグループを見送ったのちスタート。最初から良いペースです。ちゅうたかさん、…
20240518 土曜日、普通の考えなら富士ヒルに向けて最後の追い込みをするべき。なんですが、病み明けなのと、日曜にヤビツ行くから良いや。と、天気良いので走る人居ませんかと釣り針を垂れる。魚か饅頭がエサである。 オキタクさんが釣れる。あとは釣果なし。気分的には魚と固める。時間気にしなくつても良い(早く着く分には)、暖かくてオープンでも行けるので杉国商店に決める。 集合場所にはオキタクさんと見送りの軍曹のみ。流石に富士ヒル前は自主練が多いんかな。 タヌキはイベント縛りないと自主的に走らない時あるので何らか理由を欲する。 道路混む前に、と出発します。特にひねり無く、小田厚から1号、小田原ローソンで…
20240511 あの47秒から避けていた訳ではないですが、久方ぶりにスバルラインです。ぐっさんのお誘いで(当然ぐっさんは自走だ)、ちゅうたかさんが車出してくれると言うので便乗。スバルライン自走はしんどいです。 数少ない試走、万全で行かねばとおもってたのですが、GW帰省で家族の風邪を頂いたようで週半ばから風邪っぴき、でも土曜日休むため仕事片付けないと…。 風邪薬流し込んでだましだまし週末。なんとか熱下がるものの喉はまだ違和感。でも行くのだ。 ちゅうたかさんと待ち合わせの町田マルハン前のコンビニに向かう。 着いたらコンパクトカーに屋根積載の車が止まってる。昨日今日でラック設置とはちゅうたかさんす…
GWも最終日。後半は関西に帰ってましたがおしまいです。 20240504時間縛りで六甲。逆瀬から甲寿橋まで頑張ってみたが、やはり前日の疲労は抜けてない。途中はぁはぁ本隊と合流し、しゃべクラに移行。天気良いので気持ちいい。 記念撮影だけ入ってすぐに撤収 帰宅してKSの家族ゲーム会 カードライン 動物編動物の大きさ、重さ、寿命を予想して順番にならべるカードゲーム。知識系のゲームだが、久々なのですっかり忘れている。さらに並びのキーを寿命にしたら全然終わらない。命の重さを感じる展開でした。 キャット&チョコレート 日常編トラブルに対してあり得ない持ち物で解決策を立てるパーティーゲーム。勝ち負けよりも大…
20240503 今年のGWは後半から関西。 で、帰省したのだが、家族は用事で外出のため、一日自由をもらえました。 されに天気がいい。 色々候補も考えたのですが、結局六甲山に行く。しかし、今回は今まで時間の都合や体力の都合で実現できなかった六甲山のメジャーな登りコースをすべて堪能するのです。 六甲山は阪急六甲方面から登る「表六甲ドライブウェイ」、六甲トンネルの北区側出口から登る「裏六甲ドライブウェイ」、いつも登っている逆瀬川からの「東六甲」、鈴蘭台からの「西六甲」、神戸北野から西六甲に入る「二度山(ふたたびやま)ドライブウェイ」、六甲山牧場から摩耶山掬星台の登り、などがメジャーどころか?(他は…
20240428 GWに入ってから微妙な天気が続く。 初日、ロードロ 軍曹のお誘いでどっか走ってから魚心亭に行く予定でしたが、横浜は朝から雨。いったん中止になったので二度寝。神奈川北部は晴れていたみたい。 ロードロ オキタクさんから富士山絶景ライド行きませんかの再募集が掛ったので当然乗っかる。しかし、皆さま色々予定のようであまり引っかからない。富士山合宿(ひとり)中のMASAさんが現地合流するか? 北里に集合。結局二人だけ。 まぁ連休しょっぱななので無理しないペースで出発。 津久井湖、プレジャーランド、牧野を抜け、秋山街道へ。 饅頭屋近くに差し掛かった時。前のオキタクさんがふらつく。 ぽろりあ…
20240421 土曜は流石に疲れたので早く寝る。が、ロードロの0600ヤビツ集合は流石に回避。4時前起きは回復出来ません。 自然に目覚めたら8時ヤビツは無理だが、CWDの集合には大丈夫な時間。 急遽参加表明。 体は重いが…。 集合場所までは体のガタを確認しながらタラタラ乗ってると、後ろからフラさん合流。さらにまったり向かってた山ピーさんを吸収しつつ集合場所に。気持ち良く飛ばしたら早く着きすぎた… 今回はリーダーフラさんSKIさんNSMRさん山ピーさんSMDさんKMTさんタヌキ このぐらいの人数なら(衰え激しい記憶力でも)ギリ大丈夫だ。 町田マルハン前コンビニを出て、座間に抜けて、北里ファミマ…
20240420 無茶久しぶりにヤビツに行って来ました。 ロードロLINEにちゅうたかさんから週末にヤビツ行きませんか?と上がる。日曜日は天気悪そうなんで、土曜日なら行けるかなと思ってたらむらっちの日曜日と混線してカオスな状態に。(明確な予定の開示大事) とにかく土曜日8時から名古木集合になりました。 久々にヤビツなのと246最短ルートで確認したこと無いので時間わからず早めに出る。意外と早く2時間弱で到着。40分前に着いてしまい暇することに。 ぼーっとしてたら、ちゅうたかさんからLINE。先週変えたクリート調子悪く直しつつ行くので遅れますと。 既に待ってるよ、とは言い辛く、先に登りますとだけ返…
20240413 つづき 昼食後、一息付こうかとしているとき、後続で来たはずのオキタクさんが出発の準備を始める。先行組として行くようです。 全員揃ってしまったので、ゴリラさんチームと合流しないためにも急ぎ出発。 ここで十分休息とっていなかったのも後に繋がります。 富士宮鳴沢線の登りに入ります。 淡々と登っていきます。途中すごい勢いで、軍曹、青鬼さん、むらっちがぶち抜いていき、OSWさんは脱走兵のごとくオキタクさんチームに合流。 そのメンバーで登ります。MASAさんはメカトラで遅れているとのこと。 富士ヶ嶺あたりで富士山がきれいに見えます。しばし撮影… 下りに入り社長が点火する。調子が良いと思い…
20240413 毎年一回は企画の上がる自走(ほぼほぼ)富士一に行ってきました。最後の篭坂峠越えたら帰れなくなるので… 今回の企画はASN凶官。BBQの時の話がすぐに実現。 でも休憩二か所だけってどういうことよ。 いつもより募集期間長かったこともあって、徐々に具体化。スタートは3集団で 5:40(MASAさんチーム)、6:30(たぬきさんチーム)、7:00(ゴリラさんチーム) 早々とたぬきさんチームを立ち上げてゴリラさんから逃れる。 最終的には MASAさんチーム MASAさん ちゅうたかさん 監督 たぬきさんチーム タヌキ NGTさん 社長 ゴリラさんチーム 軍曹 ASN凶官 オキタクさん …
年度末はウマ娘ばっかになった ウマ娘シンデレラグレイ 14巻 ジャパンカップ決着。当時の海外馬になかなか勝てなかった時代でオグリとタマは飛び抜けてたんやなと思いつつ。国内G1でほぼ海外招待馬が勝てなくなったのは隔世の感がある。昨年のイクイノとか。 ウマ娘プリティダービースターブロッサム 2巻 ローレルを主人公にする限り、クラシック期の勝ちきれなさと、この後の展開は外せないのだが、やはり重たい。 しかし、鬼ローレルは至高。 ウマ娘 ピスピス☆スピスピ ゴルシちゃん 1巻 コロコロコミック連載のノリだが、メタ要素多い。ゴリラがマメに出てくるとか…。何時までもドンナ出なかったら…実ははじめから居たこ…
四月はじめの右往左往が収まらない中、四月頭のイベント「息子様誕生日」の為、帰阪しました。 今年は「娘様入学式」もあるので合わせ技。 とは言え、うちの家族はイベント毎命!な性格からは程遠く、講堂の後ろの方で名前の読み上げ聞いたねぇ、位の感想でした。 まぁコレから愉しく学園生活を満喫してくれたらエエかな。 息子さまの誕生日は、希望により近所のネパール系カレー屋。久々に行くがリーズナブルで旨いのは変わらず。 食後は散歩。すっかり春だ。 そして、ひたすらマリカを家族でやったり、ボドゲしたり、ケーキ食べたりしました。 家族皆で遊べるのも何時までかなぁ? また、あんまり特別を求めないのは両親に似てしまった…
20240331 土曜日のBBQで酔っ払った勢いで、翌日の魚心亭企画にもイクイク!と軽く返事。が、帰宅して日本酒ほぼ一本空けたダメージに気付く。(ビールはチェイサーなのでノーカウント) この時点で、参加表明他に無し。ともかくフラフラと準備して寝る。飲み過ぎあるあるの疲労感あるが、睡眠の質低い感じになる。 朝、気持ち悪さは抜けたが、回復はしていない。他の参加表明は相変わらず無し。気温は春越えて初夏、夏モードに急遽切り替える。 足取りは重いが、流石に一人DNSは無いなと北里まででもと出発。 昨日よりも更に良い天気。既に暖かい。アームウォーマーが暑い。 時間は遅いがあまり16号は混んではいない。流石…
20240330今日は昼からの用事のため、朝はちょっとだけ走る。 ブレーメンまで行って帰るでも良かったのだが、三浦半島は暴風の天気予報なので並木辺りがしんどいかなと日和り、本牧ぐるぐるしてペダリング練と決める。 山下公園でガンダム最後の勇姿を見る。 本牧には直ぐに到着。あとは先週の復習を黙々と。それなりに忘れている。一時間ほどシンジくん状態。 他にぐるぐるの人はおらず貸し切りチック。途中脚止めて上死点チェックしたりも出来て有意義。 時間来た、と言うか流石に飽きて帰る。 そして昼からの御用事で台無しに… 愉しかったからええねん!
20240324 日曜、昼から雨の予報のなか軍曹から牧馬をサイクリング?しませんかとのお誘い。 土曜日忙しかったにもかかわらず、奇跡的に目覚めたのでドタ参します。 またもや昼から天気悪くなるので、朝に牧馬周回。なんとか高松宮記念には間に合いそうです。 少し寒い中出発。先日の飲み会でのヅミさんとの話で後ろ腿が使えてない、ことを意識しつつ。 踏み出しが3時越えてるみたいなので上死点からトルクをかけたいのですが…なんか上手くいかん。気づいたら到着。 今日は軍曹オキタクさん社長エルさんNGTさんヅミさんOSWさんシュウちゃんたぬき OSWさんはお約束の生足! ペダリングに迷いつつ出発。なんか毎年恒例に…
20240320 久々のゲストライド、なんか期末のストレスで食いすぎだが、大盛チャーハン食べたい&ゲストさん居るからヤヴァイことにはならんじゃろ、と弱り気味ながらも参加に。 前日ゲストさん体調不良でdnsの連絡。そして当日… オキタクさん軍曹ヅミさんHIROさん青鬼さんむらっちたつやさんエルさん社長たぬき 成れ果ての結果なんかスパルタンイツメンだよ コースも適当に宮ヶ瀬ファミマとだけ決まって出発。雑じゃね? この日は強風、気をつけないと横風な足をとられます。 厚木まででて川沿いを走り宮ヶ瀬の入口までは穏やかでしたが、ここで先頭ヅミさんのセレクション。中切れのブリッジを躊躇したら、先頭集団が消え…
富士ヒル終わりました~! …と、テンション高く始めるのは少し難しい。 結果としては、初の富士ヒルですが、シルバーリングは届きませんでした。 あと、46秒。 台風予報から一転、開幕アナウンスでも珍しい快晴。台風明けとは思えない路面状況の良さは運営の努力のたまもの。ロードロの皆さまのおかげで快適に移動、前日を過ごし。 仕事もぼちぼちで疲労もたまってなく。 整体の先生に、病院の先生のおかげですこぶる良い調子で。 外来の不安を全て除いて望むことが出来ました。 よって、100%自分の実力不足ですやん。 四ヶ月で出来る範囲でやりましたが、46秒届かないと言うのもなかなか凹むものがありました。 しかし、四ヶ…
富士山来ました。 明日は早いのでダイジェストです。 なんとか目標の61kgをきりました 奇跡か晴れました。 はじめてきましたが、すごい人 今日はこちらに宿泊 学校みたいでたのしい。 ほうとうでカーボローディングです。 さぁ、ふじだぁ あしたにつづく
台風接近で全国的に雨の週末。案の定富士ヒルの天気は不安です。 少しずつ予報はずれて大雨は回避出きるかもに成ってきましたが。 今年は忙しさもぼちぼちで、体調的にはできる範囲で整えた感覚。 まだまだ出来そうなことは山ほどありますが、今のリソースとQOL維持の範囲で鑑みると良しと思おう。 なんとかシルバーに届くかは、当日の頑張りと状況に因るんですが、合宿みたいな感じでもあるので楽しもうの気分のが大きいです。 富士ヒルと言うか6月のイベントは初めてですが、昨年10月の箱根のが難しかったのに比べると、思ったよりはスケジュール調整しやすいのでアリですね。 ともかく …とか言ってたら、台風はなかなか厳しい状…
2023 牝馬優駿 競馬の祭典、ダービーとオークスがやってきました。 牡馬、牝馬とも三冠馬の可能性を噂される二頭。ソールオリエンスとリバティアイランドの走りが注目されます。前走、皐月賞と桜花賞でレベチの末脚を見せつけられたので、まぁ期待しないのがおかしいかな。 二頭ともスタートで手間取り後ろからの競馬で最終直線でごぼう抜きと、脳を焼かれる競馬でした。 オークスは桜花賞と大きく面子は変わらず、大きな距離延長が吉とでるかです。 パドックでリバティアイランドは少し入れ込んでいるように見えましたダービーとオークスはゲートがスタンド前の為、3歳馬には緊張を強いられる環境。川田Jから異例のスタート直前の静…
20230527 エントリーから気が付いたら4か月手前。とうとう来週に迫ってきました富士ヒル。 pon3.hatenadiary.jp 今回は比較的準備してきたのですが、シルバーリングには微妙に届くか届かないかの感じ。独走で75分切れていたら自身出来たのですが…。 まぁ前週に無茶しても意味はありませんが、できることをしようと… 輪行で富士山行ってみるものいいかぁとか思っていたら、金曜の提示後に予定していた課員の面談が思いのほか長引き、さらにそのあとに金曜日中と約束した見積思い出し… 気付いたらエリアの最終火気やん! さすがに4時台に起きて輪行する元気もなく 7時前に椿ラインに向かって出発。 天…
20230521 富士ヒル練?から帰宅してタイヤがかなり減ってるのに気付く。 インジケーター(コンチの穴)もかなり浅くなっているので変えどきである。 ずっと25Cをつかってたのですが、今回28C買っちゃたのと、TPUが少し安かったので導入。レースのギリで足掻くアカンパターンです。 交換はさほど問題なし。タイヤが太くなると少しいかつい。 日曜日のCWDライドは三国峠と足柄峠、午後に用事あるので途中まで行ってヤビツで別れるかなと。 …境川のセブンの時間見込み間違えていきなり遅刻。 写真にはギリで写る。 長後街道を出発。まぁ、ぼーっとしてたのか、前二人が何か回避したかなと思った瞬間縦のひび割れにはま…
20230520続き 駐車場に戻り一息。振り返り山の方を見上げればやはり雲の中。全員今日はもう良いかな的な気分になる。 ここでほかりんから河口湖トライアスロンのコースを下見したいと提案。河口湖近くまで車で移動する。 河口湖から西湖に登って、西湖を左に回るとのこと。 スタート。最近は特に休憩からのリスタートが苦しい。何故かテンションの高いほかりんが上げるのに合わせて、ヅミさん、KNMKさんも踏む。下見や無いんかよ! 河口湖から西湖への登り。湖間にも結構高低差あるんね。と思うゆとり無し。ほかりんとヅミさん飛んで行く。KNMKさんは溜めているのか? 西湖着、先行したヅミさん左回りと思いT字路を右手に…
20230520 KNMKさんに誘われて、富士ヒル練にスバルラインに行って来ました。参加者はKNMKさん、ヅミさん、ほかりん。うん、一人旅決定だな。 朝から横浜は小雨。近所まで拾いにきていただく。横浜の天気はこんなだか、富士山五合目の登山指数はA。きっと良くなるはずだ。 今回の目標は、ゴールドペースのヅミさんはともかく、シルバー越えペースで行くであろうKNMKさんとほかりんになんとか最後までついていきペースを叩きこむのだ。 体調はまぁまぁだが、ペース上げる前に心拍をちゃんと上げたら調子が上がってくるのが体感出きるようになったのが最近の成果。 スバルライン近くに到着。想像以上に寒い。駐車場には同…
一気読み、とても面白かった。爽やかでどこか青臭いディストピアサスペンス? 虐殺器官の伊藤計劃の遺作。虐殺器官の後の世界の話だが、独立はしてる。 前作の混沌に覆われつつある世界の物語から、管理による安寧(停滞)に覆われた世界の物語。 ネタバレしないように、細かくは書かないが、調和させられた世界から逃げ場を作って生きてきた主人公が、世界のあり方に係わる事件に、個人的な動機で巻き込まれる。 世界は大変だが、あくまでもごく個人的な問題となるのが心地よかった。 前作もそうだが、読後感は妙に爽快。溢れるギミックや世界観描写にも関わらず、サクサク進む読み心地。根っこはロードムービーと言うか青春小説だからなの…
古代ローマ史の研究者の書いた競馬の本。ローマ史から始まっているが、近代競馬の始まりのイギリスでの競馬の起こりとサラブレッドの誕生から現代(2016年の本なのでオルフェの全盛期までですが) 三大始祖の話やら、エクリプスの話はちょっとは(ウマ娘で)知っていましたが、歴史として競馬の流れを見るのは面白かった。 ちょっと羅列感はありましたが。 しかし、モーリスドゲスト賞のシーキングザパールとジャックドマロウ賞のタイキシャトルを生で見たのはうらやましすぎ。 好きな人は好き的な本ですね。
CWDで本牧の方の坂錬&周回+横トラの応援逝ってきました。 土曜は外に出ようとしたら雨降って、しゃあないから寝てるうちに少し止んだりと、病みそうな天気。朝起きて晴れたらCWDの朝練に参加するか…と、未定で回答してしまう。 朝になって、雨が通り過ぎた後ですが、何とか昼前まで雨やみそうになったので、回答を参加に切り替えて出発。 はじめての集合場所だったのでちょっぴり自信はなかったが、何とか到着。 雨の隙間ですが参加者大勢。 横トラ参加のヨッシーさんは、リーダーから闘魂注入!! 本牧の坂錬にスタートです、ついていきますが初めからどこ行くのかいまいちわかっていません。突然坂が現れ、ひいコラ登る。 なん…
今年はGW後半に関西に帰りました。 0502ひとっ走りしてから新幹線と企んでましたが、大峠のダメージが大きく断念。しかし、あまりにも天気良いので、みなとみらいから山下公園にジョギングと言うか散歩。んで夕方帰阪。 0503一月ぶり六甲。はぁはぁの皆さんと久しぶりに会えたのでやはりダベる。大師前からと、逆瀬川から一本づつ。奥さまと息子さまお出掛けなので、娘さまとサシでファンタスミ(邦題ガイスター)をひたすらする。と言うか勝つまで抜けさせてくれない…。 0504早朝から日帰りで白浜アドベンチャーワールド。年に数回のまともなKS。 オープンから最終近くまで遊ぶ。パンダはかわいい。サイに餌やりも出来た。…
20230501続き コンビニで軽く補給して、出発。大月辺りから集落への道に入ります。入ったとたんに10%越え。平均斜度8%近くで15.7km、予想してましたが入口から洗礼です。 まだ無理無く進みます。たまに車来るのは登山客か?(ゴールはどんつきみたいなので) 暫く走ると林道区間に。ここから大峠14kmと記載。心が折れそうです。 結構道は悪く、穴開きがあります。斜度は10~12%が断続的。下りは怖そうです。 ここでも積極的に心拍を上げていきます。気がついたら一人旅。先の見えないコースが続きだんだんモチベーションは下がってきます。14kmの標識以降標識特に無し。 徐々に雲がちになり、寒くなり、昼…
20230501 GW二日目は雨のため家でグダグダしていたら、オキタクさん(絶賛酒盛り中)から、明日走る人いませんかの問いかけ。GW中にちょっとでも登っておこうと、足柄か椿に行くつもりと返事返したら、公式ライドの試走に大峠行かないとの逆ナンが。なんだかセグメントだけでもヤバそうだ。当然暇人は逝くのだ。 一般的には平日の月曜日ですが、暇人が集まりました。 オキタクさん社長みやっちタヌキ あと、久々に実走のカゼトバさんと、翌日の為温存のたかちゅうさんがお見送りに。 さあ無事に帰ってこれるか? 相模川沿いから長竹経由、いつもの青山のセブンは止まらず、道志側でなく相模湖プレジャーランド麓のファミマへ。…
20230429 ロードロライドの自走富士ヒル練、には乗っからず、ロードロNGTさんにピックアップしてもらいスバルライン「だけ」走ってきたよ。 スバルラインと言えば自走で。 MASAさんから富士ヒル対策でスバルライン行きましょうとのお誘い。自走なら0600前に北里、直接ならスバルライン料金所に1030。行きたいですが、連休前の最終日はいつも何が起こるかわかりません。 たかちゅうさんからのピックアップのお誘いには乗り遅れました。 金曜日定時近付き何とか逃げきり濃厚になり、まぁこの時間なら自走の集合時間に間に合うかな(無事にスバル登れるとは微塵も思えないが) と、LINEみたらNGTさんから同行の…
ヤン・フスははじめは乙女戦争の題材としてしか知らんかったのですが、最近読んだの佐藤さんのキリスト教シリーズで気になったので読んでみる。 カトリックの世俗化、堕落が進んだ時代背景と教会の伝統(階級化)から脱却し、聖書のみを掲げる徹底した民衆中心の平等主義に。その結果の弾圧とフス戦争の勃発。 世界史の教科書ではカルヴァン、ルターしかメインで捉えませんが、その前段階として、血で血を洗う出来事について知りました。 が、ここまでは序盤で、この本はフス戦争後のチェコの宗教家フロマートカ(佐藤さんの専門らしい)の神学の話に。 権力と宗教。知性と非合理。基本アンチヒューマニズムなキリスト教。民族と宗教改革。ナ…
20230424 続き 裏ヤビツに入ります。久々すぎて全くコース覚えてません。 山Pさんが前を引く、まだまだいける。しばらくして、山Pさん後退。KKBさんが淡々とペースを、刻み始める。付いていけるかいけないかの絶妙に苦しいペース。集団バラけず。 はじめ:皆さん強いな~徐々に:誰もねをあげんぞ更に:そろそろツラい、誰か下がらないか~更に更に:誰か落ちたらワシも下がる~更に更に:(悪の念を放ち)堕ちろ~ … … そして:堕ちました~ 脱落~。 昨日走ったからね、と言う言い訳で心が折れた。根性比べ弱っ。 しかし敗残者は登る。暫くしたら、KMTさんも堕ちてきました。やはり誰か落ちるのを待っていたか(お…
20230424 二日連続で遊びに行ったは良いのですが…。 今週のCWDはロングライド。さすがに昨日の高強度の翌日なのでどうするか、とか思いましたが、集合場所が超近所なので乗ってダメそうなら挨拶して帰ろうと出撃。乗り始めたらやる気出るんよね。 参加者は…毎度多過ぎて…昨日も寒かったが今朝も寒い、風も強い。今週は冬に戻ったようだ。 寒くてテンションあがるわれわれ? みないでくれ~ 先ずは多摩川沿いに出て、矢野口ローソンへ。「次は矢野ローで」って尾根幹走ってます的なオサレなローディぽいと思うのはタヌキだけか? 多摩川まで、スタートしてリーダーに付いたら…やはり、いきなり上げた!!今月のテーマ?は、…
20230423まだ続き 足柄峠の道を下って酒匂川方面にすぐで、道の駅 足柄金太郎のふるさと に到着。色々店のあるゾーンだなと思ってましたが、入るのは初めて。 かなりキレイ。三年前の地図にはなかったので新しい店ですね。 自転車ラックあったりオープンスペースだったりとロードには優しい感じです。 しかし止まるとやはり寒いのでオープンスペースは避けて店内に…。 魚系も肉系もあり、神奈川って感じのメニュー。ほんと食べもんはイイね。(兵庫県と似てて好き) がっつり食べたいが、やはり体重がきになり、自然とヘルシー目に。赤身丼。丼はオシャレサイズですが、それなりに詰まってました。三種の味で楽しめるのがイケて…
20230423 続き 箱根登山鉄道を渡ると突然ドーナツです。小田原もまだまだ知らない道だらけ、先ずは農道入口まで進みます。 たつやさんは先行してスタート。序盤は少しまとまりつつ、先行のたつやさんが見えてきた辺りからじりじりペースアップ。 ヅミさんは後でペースで走ってたと語っているが、パワメはFTPを常時越えるので見ないようにします。 そこからMASAさん、ASNさんがアタック。登りは上げないって言いましたよね! 毎度の定番、集団脱落、からの失速…とは、今回はしないように、なんとか有視界から切れないように踏ん張ります。 農道の距離感忘れたので終わりは見えない。 目標は有視界から消える。 頃に、…