福岡・大分を中心にマインドフルネスをベースにした講座と心理カウンセリングを行っています。世界と一体となるホールネスを体得した瞑想指導者Ｓｈｏｇｏの日々の気づきと講座・カウンセリングのご案内のブログです。
新しい年に新たな自分に会いたい方へ！マインドフルネスだけでない瞑想（心の筋トレ）＋知識（心理学）＋内観（心の癖を知る）＝問題解決能力の向上と本来の自分に生まれ変わる特別なセッションへ！★1月の講座スケ
【本当の脳の休息の仕方、知っていますか？】過ぎ去った過去に囚われ、まだ訪れてもいない未来に不安になることはありませんか？実は、人の脳は、1日の80％のエネルギーをこの止まらない頭の中のお喋りにつかって
マインドフルネス実践講座からMCAPの福岡開催が一年かかりようやく終了しました。
みなさんこんばんは。急に寒くなってきましたが、緊急事態宣言も解除され、今まで頑張ってきた身体を緩める『星野村瞑想リトリート』のご案内です。日時：11月3日（水）祝主催：癒しのシンハ 江口彰さん 時間:
マインドフルネスという言葉が、流行し始めて、瞑想という言葉に対する言葉へのイメージが幾分か良くなってきた印象がある。その効果は、ビジネスパーソンの間で、集中力や作業効率、クリエイティビティ、EQのアッ
8月20日発売の雑誌minaに一般社団法人HEAL THE WORLDのマインドフルネス講座が掲載されました！生き方や就活、恋愛や人間関係など悩みおおきmina世代の皆様にも語り尽くせない人生経験があ
new!人生の流れをスピードアップし流れと共にいく Going With The Flowマインドフルネス実践講座&パーソナルカウンセリング（マインドフルネス実践講座3h +パーソナルカウンセリング1
【8月の講座スケジュール】8月7日（土） 心を整えるセルフケア術 鹿児島県霧島市 終了8月12日（木） マインドフルネスランチ会 小野の離れ 満員御礼8月13日（金） MCAP ④ 福岡市大名 募集中
HEAL THE WORLDの講座についてのよくある質問についてお答えします。
Q.マインドフルネスって何ですか？
マインドフルネスは、『今ここ』に意識を向け、気づく力を養います。 『ストレスの軽減』『不安や怒りの減少』『集中力の強化』などの効果が期待でき ストレスフルな現代人にとって、マインドフルネスはまさに必須と言えます。 自らの心を整えるセルフメンタルケアの方法を身に着けることができたら どんな困難な状況も乗り越え、いかなる状況であっても、心は平常心を維持し 結果的に人生の質の向上へとつながっていきます。 マインドフルネス体験講座では、瞑想の効果や脳科学だけではなく、実践講座で学ぶ瞑想のワークショップも一部体験できます。
マインドフルネスは、『今ここ』に意識を向け、気づく力を養います。 『ストレスの軽減』『不安や怒りの減少』『集中力の強化』などの効果が期待でき ストレスフルな現代人にとって、マインドフルネスはまさに必須と言えます。 自らの心を整えるセルフメンタルケアの方法を身に着けることができたら どんな困難な状況も乗り越え、いかなる状況であっても、心は平常心を維持し 結果的に人生の質の向上へとつながっていきます。 マインドフルネス体験講座では、瞑想の効果や脳科学だけではなく、実践講座で学ぶ瞑想のワークショップも一部体験できます。
マインドフルネス×コンパッション×アクセプタンス×心理療法＝MCAP マインドフルネスをベースに アクセプタンス（受け入れ） コンパッション（思いやり）で愛を育む 『あなたの心を癒し解放する』 4STEPプログラム（4日開催) 人生をコントロールしてきた固定観念や信じ込み、 評価主義や正しさを手放して 『ありのままの自分』を見つけていく。 このプログラムで、自分自身への癒しを深めて 「自分の本質」と繋がると 自分本来の叡智や癒しの力が活性化され 必要な受容や癒しが自発的に起きていきます。 【program】 1day （3時間）×4days（12時間） day1. セルフアクセプタンス ～自
1st. マインドフルネス実践講座 ～あなたの本質を開花する～ Mindfulness Being Aware 心理学・EQ・マインドフルネスをベースにした ”あなたの本質を開花する”4日開催の実践型講座 を開催しております。 本講座は、少人数制で講師や受講仲間とディスカッションしながら 学びあう仲間と、安心安全な環境の中で自分らしさを再発見していくことができるでしょう。 本来の自分を取り戻して、あなたらしい人生を生きられるよう願っています。 【program】 1day （3時間）×4days（12時間） day1. 気づき力を養う ～今ここに意識を向けて気
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マインドフルネスという言葉が、流行りだしたのは2016年頃に、アップル社のiPhoneのヘルスケアアプリに『マインドフルネス』が追加され、日本ではストレスの対処法としてNHKで特集が何度か組まれたこと
講座スケジュール - 準備中です。。。
本日は、マインドフルネス実践講座の最終回『思考を通した自己パターンの認識』を予定を変更して福岡市大名にあるアイ・プリーマ様にて開催させていただきました。①－③の講座で、①いまありのままに気づくこと②身
本日、21時より代表衛本が今話題のクラブハウスで話します。 是非ご参加下さい！
1st③感情を通した自己パターンの認識 ～感情を理解し活用する～
本日は、大雪や緊急事態宣言で延期になっていた北九州市黒崎での1st.マインドフルネスビーイングアウェアーコースの第3回目の講座でした。約2カ月ぶりの開催です。まずは、瞑想を習慣化できた人もできなかった
『究極のメンタルケア』マインドフルネス体験会を福岡市大名にありますエステサロン『アイプリーマ』様にて、開催させていただきました。
マインドフルネス体験講座、福岡市開催はおかげさまで、昼、夜間の部満員御礼となりました。はじめて講座に来られる方の為に講座の様子を動画でご紹介♫どうぞ安心して気軽にお越しくださいね。
※お問い合わせ多数につき、夜間開催を追加いたしました。今話題のマインドフルネス 実践を通して学べるチャンス!昨今はコロナウイルスの影響により、私達の心は彷徨い、悩みやストレスが強まるばかり。マインドフ
お待たせいたしました。合同会社アイ・プリーマさん主催にて福岡市内にてマインドフルネス体験講座開催です。
【ゲシュタルトの祈り】私は私のことをする。あなたはあなたのことをする。私はあなたの期待に応えるために生きているわけではない。そして、あなたも私の期待に応えるために生きているわけではない。私は私、あなた
先日、北九州での基礎講座2回目の『ソマティックインテリジェンス～身体知性～』が終わりました。ソマティックインテリジェンスというと何だか難しそうな印象を受けますが日本語で言うと身体知性と訳されています。
親や周りに迷惑をかけないようにいい子でいよう、正しくあろう無難でみんなと同じように自分を出さないように自分を隠して言いたいことを言わずやりたいことや表現したいことを抑えて自分に嘘をついて真面目でいよう
ご好評いただきまして、マインドフルネス基礎講座Map of the journey 北九州第2期がはじまりました。参加されている方は、体験講座から申し込まれた方、初めての方、再受講の方まで様々です。初
電気にプラスとマイナスがあるように、あらゆる物事にも、必ずプラス面とマイナス面がある。目の前に2つの選択肢があって、長期的戦略から見る場合と、やりたいことという側面で見た場合、それぞれの視点にとっての
ご好評頂いているマインドフルネスをベースにしたメンタルケアセミナーを主催者の方のご好意で開催させていただきます。これまで、世界の名だたる指導者から学んできたマインドフルネスの理論とマインドフルネスメデ
北九州で整体✖️写真studio SMILEを経営されていますといだじゅんいちさんとコラボイベントを行います。以下、といださんからステキな紹介文をいただきましたので掲載します。【心と身体を楽にするスト
acceptance with Compassion - 準備中...
本日は、福岡県糸島市のコミュニティスペース『みんなの』さんをお借りしましてマインドフルネス入門講座『心のセルフケアセミナー』を開催させていただきました。
MAP of the journey 基礎講座 - ～ありのままの自分を生きるための90日間の旅へ～
マインドフルネス体験講座 - 今話題のマインドフルネスを、実践を通して学べるチャンス！情報に溢れ、常に成果やスピードが求められる時代。昨今はコロナウィルスの影響により、私たちの心は彷徨い、悩みやストレ
全4回に渡って行われた北九州でのマインドフルネス 講座の感想をいただきましたのでご紹介します。
私達は、無自覚的に思考や感情に振り回されて、制御不能状態に陥ることがよくある。「アレクサンドロス大王と名馬ブケファラスの逸話🏇」
重要！時間変更しました！13時〜14時半
空気と空気が何の対立もなく一体になるように私の慈しみの気持ちがすべての生命のこころと一体になりますように水と水が何の対立もなく一体になるように私の慈しみの気持ちがすべての生命のこころと一体になりますよ
あなたが何処にいようとも今、自分は何をしているのか？自分のしている事は自分にとって大事なことなのか人にとって大事なことなのかそして世界の人にとって大事なことなのかこの自然あらゆる生き物にとって大事なこ
評価主義で生きると、他者を評価して相手の価値を決める。それが相手を正そうとしたり、誹謗中傷を浴びせる要因にもなる。評価主義で生きると、自己評価によって自分の価値も決めてしまう。だから、自分を正そうとし
はじめまして。HEAL THE WORLD アシスタントの広美ちゃんです。私の自己紹介は、また後日ゆっくりと、、、今日は、マインドフルネス（瞑想）生活300日を超えた私が、どうして、HEAL THE
講師プロフィール - Shogo1976年 大分市生まれこれまで10年以上、延べ3000人以上にセールス、コンサルテーション、コーチング・カウンセリングを行う。セールス時代には、常にトップの成績を収め
個人カウンセリングセッション - 個人カウンセリングセッション 1回 15000円マインドフルネスをベースにした、個人カウンセリング。お問いあわせのメールから、ご相談ください。
ーOUR VISION－私たちが目指す未来今 生きている この瞬間を見つめありのままを 受け入れること。ありのままの自分を愛することで大切なひとも愛することができ世の中から悩み苦しみを減らす。禅の思想
体験した人の感想 - マインドフルネス、日々の生活を丁寧に生きること、感性を磨くことは1人でもできるかもしれません。でも本当に辛い時、1人では同じことをぐるぐる考えてしまいがち。瞑想を継続して、ありの
過去のお仕事 - マインドフルネス初級講座 （大分 全3回）マインドフルネスメディテーション講座（福岡 全5回）2019-2020毎回、初めての方でも安心、安全なメンバーで様々な瞑想を学び、体験をシェ
お問い合わせ - HEAL THE WORLD 株式会社【所在地】大分県大分市上白木6−1【TEL/fax 】097−511−1717講座・個人セッション等のマインドフルネス関連事業は以下のメールフォ
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