それがいいのだ。

「普段何してるの？」って聞かれることが意外とあります。 わたしは週に2回、インストラクターとしてスタジオでヨガのクラスを担当させていただいています。 で、 それ以外の時間は何してるの？ってことなんですが。 ・・・はっきり言って何もしていません（＾＾；） なにをもってして『なにをしている』ことになるのか正直わからないですが。。。。 ・・・・わたしなにしてるんだろ・・・。 子供はいないので子育てをしていません。 時間はたっぷりあるけど 直接お金を生み出すようなことはなにもしていません。 オットに感謝です 家にいることが好きです。 17さいの愛すべきわんこと一緒にいるこの空間がたまらなく好きです。 …

ネットで靴を買ってみる。

この度。 サイズも不確かな、 一度も買ったことのないブランドのサンダルを ネットで購入するという（しかも返品不可） 以前のわたしなら絶対しなかったことを思い切ってやってのけました！ 何年も前からずっと気になっていた ペリーコ サニー。 かわいいなぁと思いつつも そのお値段のかわくなさから購入するまでには至らなかった いわば憧れのブランド。 それがネットでなんと40%OFFで売っているではありませんか！ 靴は実際履いてみないとわからないと思っているし 特にわたしの足はなかなか合うサイズ（形）がなくて靴選びはいつも大変。 靴擦れ予防テープで足を守る！ - ゆるりと。ここちよく。私らしく。 そんなわ…

思い込みを手放したらココロがふわっと軽くなる

カレーを作りました♪ 野菜たっぷりヘルシーカレーです（＾＾）！ ご飯は女子が大好き五穀米にしてみました。 ウマ〜〜〜♡ ちなみにお皿はいつぞやのミスドの景品（＾v＾） 実家のカレーはよくあるシンプルな材料で お肉は豚肉。 じゃがいも、人参、玉ねぎに キャベツが入っていました。（母曰く甘みを出すためらしいです。少し変わってる？） で、、わたしはあんまり家のカレーが好きじゃなかったんです、、、 なぜかというと 豚肉の脂身がイヤだった もともと苦手な玉ねぎが大きくてイヤだった （縦半分に切ってそれをさらに縦横で4当分。台形みたいな形） でもこれが家で作るカレーなんだと思い込んでましたから わたしも同…

まずは自分に。

ひとにしたいこと。 ひとに望むこと。 まずは自分にしてあげる。 まずは自分にそれをする。 そうやって 気づいたら まわりの反応や環境がスルスル〜っといい感じに変化していくから不思議。 けどね、 変わったのは ひとや環境じゃなくて じぶん自身だよ。 ひとを楽しませたいなら まずはわたしが楽しむ。 ひとを笑顔にしたいなら まずはわたしが笑顔になる。 ひとを癒したいなら まずはわたしを癒してあげる。 ひとにリラックスしてほしいなら まずはわたしがリラックスする。 ひとに元気でいてほしいなら まずはわたしが元気になる。 ひとに信用されたいなら まずはわたしがわたしを信頼する。 ひとに認められたいなら …