しばらくお休みしますね。

治療 プログラムに取り組む様になって 私はひとつの夢を掲げていました。 その夢を叶えるために 集中します。 依存症 「この病気はあまりにも巧妙なため 考えられない状況にまで私たちを 追い込むことがある」 私は自分のアディクションが 何かをはなしかけてきても無視するつもりだ。...

フラッシュバック炸裂⚡️

おはようございます。 下着泥棒に遭い 警察を待つ間 誰かと話たい。 仲間何人かに連絡したけど 誰も捕まらない… これは仕方ない。 忙しいのかもしれない 具合悪いかもしれない… 名古屋で泥棒に入られた時 仕事から帰宅して 足の踏み場もないほど 荒らされていて 流石に怖かった。...

悔し〜悲し〜 でも守られたのか？

♬ 俺の俺の話を聞け〜 5分だけでもいい〜 by.クレイジーケンバンド 下着泥棒にやられました💢 外干ししなければ… ここは気分なんですよね。 我が家のベランダは日当たりが悪く 天気の良いでも一日で乾かない時もあります。 部屋は雨降ったのか？ ぐらい酷い結露...

不調なのか怠惰なのか？

寒くて起きました。 5時半…寒い😨 まだ 眠いです🥱 昨日 衣変えしたから 今日は羽毛布団出そうと思います。 然し 何じゃ？ この寒暖差… 昨日は動けないというか ベッドから出られない。 食欲もなく ミーティング行けるかなぁ…😞 どうしても行きたい会場… 寝てたら 悪...

大好き❗️神奈川のお父さんお母さん

おはようございます❗️ 昨日は会長さんご夫妻に 夕飯をご馳走になって来ました。 お義父さんと暮らしていた 日吉時代から 可愛がって頂いています。 私が関東で仲間以外に 遠慮なく会えるお父さんお母さん☺️ 2ヶ月に一度 美容院に行く日 同じ駅だから 必ず電話するのですが 先日...

今月は出費が痛いわ(T ^ T)

おはようございます❗️ 今月は仲間のリアルバースデー 薬をやめてからのバースデーが 多く 外食に誘って頂いたりと 出費が多い。 ミーティングのバースデーで 無理にプレゼントを🎁する必要はない。 自分もしてもらって嬉しいし したいだけ… 私は生活保護の身だから はっきり 要...

解離性障害の謎？

おはようございます！ 眠い🥱💤 最近 トータル睡眠時間が減りました。 私は長く眠れない。 3回に分けてトータル12.3時間 寝てます。 ハヤシ先生は 薬を余り出さない治療です。 だって私は依存症… 好きなだけ寝なさい。 と言ってくれます。 と言っても私は処方薬本命で...

迷子と夢遊食

おはようございます！ 昨夜 ミーティング行って来ました。 私の仕事であり学業です。 言わずもがな 絶対に迷子になる自信あり👍 （何度も行ってる会場です） 仲間に ○○通ってどこそこだよね？LINE… ○○を目指した方がいいです。 地図付き返信 ありがとう。 わからん💦 ...

私に取ってスポンサーは絶対なのだ！

おはようございます。 寒い☁️… 洗濯物溜まってしまい 乾燥機だけコインランドリー300円 痛い出費です。 うちには一応 お風呂に乾燥機機能がありますが ダメダメ👋 以前 私 一人掛け用の布製の ソファを風呂場で踏み洗い👣 乾燥機5時間の 陰干ししました。 ベランダは...

主治医が大好き❤️ハヤシ先生感謝✨外来の話 完

おはようございます！ 火曜日の外来 帰りに渡される 診察明細書には 30分以上とありました😅 大抵は30分 過去1時間が3回あります。 先生はちゃんと聞いてくれます。 具合が悪い。と電話をすると 昔は 予約外で診てくれていました。 現在は電話診療 これが中々タイミング悪く...

主治医が大好きハヤシ先生❤️感謝✨外来の話②

いつもありがとうございます😊 ダラダラ長くてすみません。 テキトーに読み流してください笑 お義父さんの会社がダメになり 仕事の都合で引っ越す事になったのが 4年前… それ以前にデイケアより 生活保護を勧められて スタッフと保護課に 相談に行ったのを覚えています。 私はお義...

主治医が大好き❤️感謝✨ハヤシ先生外来の話①

いつもありがとうございます😊 昨日の外来の話です。 珍しく30分早く着いた。 現在 ハヤシ先生は 新患摂ってない。再診患者受付なし。 という事で待ち時間は長くても1時間… 早く着いたから？ 電光掲示板3番目！lucky✌️ ハヤシ先生のお客さん😁は アルコールのおじちゃ...

るんるん♬💕💕💕外来なのだ❗️

おはようございます❗️ 今 移動中の電車🚃からです。 2か月ぶりぶりの外来です。 今日は褒められに行くのだ✊ メイクノリ良し👌💄 髪 セット良し👍（テンパの私 雨じゃなくて良かったーッ） 私は外来用に 洋服を新調してるのですが笑 勿論 プチプラです。 行ってきまーす...

代謝が悪い…光熱費節約

おはようございます❗️ 神奈川は現在16℃ 私 寒いんですけど…寒い。 然し🤞 今シーズンは電気代節約の為 寒けりゃ部屋でエクササイズして 体を温めます✊ ところが 私は汗をかかない！ サウナ入っても5分を4.5回入らないと 汗出ない。 だから7.8回は入ります。 なん...

ネットショッピングやられた…😞

おはようございます！ 今朝は起床時体が軽い。 いいねぇ〜☺️ 皆さん ネットショッピング 利用してますよね？ 私は基本カード決済は嫌です。 ひと月後の支払いが出来るかわからない😅 実父が口を酸っぱくして言ってた （人に金を借りるな！） クレカを作ったのは 海外旅行用 始...

喋り倒した1日。スッキリ！

ただいま〜🚪❗️ 今日は昼に家を出て 自助グループ毎をこなして？ 来ました。 仲良しちゃんとミーティング行く前に ご飯食べる約束をしていて （ジョナサン）に行きたい。 数回行ってるけど ハイ✋特技だね。 私一人で行けない😅 一緒だった仲間が詳しいので バス一緒に乗って ...

戦友

おはようございます！ 私 今週頑張った✊ 褒めてあげよう(#^.^#) 明日は自助グループ事で 午後から行動＋リアルミーティングと フル活動。 今日はお休み😆をあげる。 リモートミーティングには出ます。 どうやら 養父手放しは 峠を越したようで 現在 安定した毎日を過ごし...

寒がりな事を忘れていた…🥶

おはようございます❗️ 昨日 朝の天気予報で お天気お姉さんが 「陽が落ちる頃には かなり気温が下がります。」 そうなのか。 美容院とそのままミーティングに 行くつもりで 2時頃出掛けた私の 服装は 長袖のサマーセーター 中にはタンクトップ… 雨☂️キラ〜い（−＿−；） 来...

就寝時間遅い😞

おはようございます❗️ 最近 真面目にミーティングに行っているW 楽しいのだ😁 帰宅後上がってる私は 友達に電話。 大体2時間は話します。 最高は10時間！ 数年前 集中豪雨を心配した友達から 安否確認 ニュース観ながら ずーっと話してました。 レベル5でアラート ビービ...

手放したいもの…

おはようございます❣️ いつもありがとうございます😊 昨日もミーティング行ってやったぜ👍 日曜の疲れが取れない😩 アラフィー… どうしようか迷いましたが 行きたい会場だったので… そして毎度恒例 迷子問題😂 迷子になる自信は100% 会場は何度か行ってる場所です。 ...

最高だね👍

おはようございます❗️ 何だか身体中が痛い。 暴れてないです😆 私的に頑張った。 昨夜 ミーティング行ったのよ。 お約束だから書けないけど すみません。 まぁ〜楽しかった( ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 午後3時に家を出て 仲間とお茶して ミーティング終わり...

体重ヤバっ💦

おはようございます！ 日曜は体重測定日 本日 52.7kg     17.8% 先週 51.4kg     16.4% 体重が52kg Overは 5月以来 理由は明白 甘いもの食べすぎ！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 何かで見た。 そもそも大人におやつは要らない。 摂...

プログラムを始めてみて…

こんばんは！ 先程 自助グループ事で今日一日が 終わりました。 私はブログを毎日更新したいです。 自分のためです。 脱共依存宣言✊から 間もなくひと月… 苦しいね〜 薬止めるくらい苦しいわ。 仲間も脱共依存は苦しいって… 私は20年パートナー居ない。 今のスポンサーに2年半...