高齢者心不全の拡張不全と収縮不全って何？原因と症状の違いを解説！

心不全は高齢になると多くの人が持っている病気ですよね。でも、心不全と言っても幅が広すぎてどんな病態を表しているかを正確に捉えられない人がいっぱいいます。今回は心不全の拡張不全・収縮不全についてわかりやすく解説していきます。

腰椎圧迫骨折後のリハビリ！体幹筋力トレーニングとダメなストレッチ

高齢になるとよく起こる骨折が圧迫骨折です。圧迫骨折を起こしてしまったら、その後どうなるのでしょうか不安ですよね。圧迫骨折後のトレーニングや避けるべき運動はどんなものがあるのでしょうか？今回は具体的なトレーニング方法を避けるべきストレッチについて解説していきます。