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ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、体質改善、産後ダイエット、健康に関する情報を提供します。 大田区蒲田でパーソナルジムも行っていますので、そちらでの活動の様子やお客様の変化なども報告しますので、モチベーションや参考になれば嬉しいです。
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