日曜日の夜は、意識的にリラックスをする

特別なことは何もしなかったけど、心休まった週末。 そんな週末も終わりかぁ、あ〜ぁ。 がっかり気分を上げるべく、少し早めのクリスマスツリーを出す。 もう何年も前に、確かアクタスで買ったツリー。 もともとライトが付く仕様なんだけど、もうずいぶん前に切れてしまった。 ライトは切れたけど、この柔らかい印象のツリーが好きで、手離さずにいる。 日曜日の夜は、間接照明だけで過ごす。 BGMも、ゆったりしたものを選んで流す。 お風呂もなるべくゆっくり入って、寝るまでの時間は本を読んだり、好きなサイトを見たり。 憂鬱な日曜日の夜を、少しでも気分良く過ごせるように、意識的にリラックスする。 月のような照明。 隣の…