新潟の山 〜米山〜

今シーズン初雪 ☃️☃️☃️ この季節鉛色の空が多い新潟ですが昨日は青空☀️。新潟のお山なのに初の米山。 https://joetsukankonavi.jp/spot.php?id=38 高速道路からいつも眺めていた米山。山小屋が素晴らしいと噂に聞いていた米山です。 大平コースで登ります。8時半で駐車場はかなり埋まってました。人気のお山ですねぇ。 駐車場から10分くらいで登山口。 階段続きで景観無しできつめと聞いていましたが。落葉のおかげで見晴らしも悪くなく、階段続きではありますが、登りやすかったです。 妙高山、火打山が美しく見えます。 ガンバレ岩からは若干きつめ、雪も増えてきました。 頑張…

ダイソーメスティンで0.5合炊いてみました。

本日はガスで炊飯 メスティンというとポケットストーブでほったらかし自動炊飯がウリでもありますが。外だと風の影響などで上手く行かないこともあり、私はガス炊飯派。最近ゲットしたニューアイテム soto レギュレーターストーブ フュージョン ST330 これ、ごとく4本で安定、炎の出方も広め、そして何より100均でも売ってるガスが使えてオススメです。 SOTO(ソト) レギュレーターストーブ FUSION(フュージョン) ST-330 メディア: スポーツ用品 レギュレーターストーブ FUSION(フュージョン) ST-330 ガスバーナー シングルバーナー キャンプ アウトドア バーベキューコンロ…

五頭山

新潟100名山 五頭山に行ってきました。 https://yamahack.com/3611/3 昨日はとにかくあったかくて、登る前からハイテンション⤴︎⤴︎⤴︎ 五頭山は地元の方々に愛されるお山。昨日も平日にも関わらずたくさんの登山者でした。この辺は熊さんが多いのでソロでは怖くて登れなかったのでご一緒の皆さんに感謝です。 今回は三ノ峰コースから登って、スキー場を下る周回コース。 右から登って左から降りてきます。 しばらくしっかり登りが続きますが1時間くらいかなぁ。そこから先は景色も良くもうずーっと楽しく歩けます。 三ノ峰、一ノ峰を通過して本峰←山頂。 少し戻ってお楽しみのヤマメシタイム♡ 今…

赤城山 〜群馬ブルー✨✨青空満喫ハイク〜

またもや上毛三山。 群馬を代表するお山の一つ、赤城山に行ってきました。 https://yamahack.com/1658 新潟はどんより☁️☂️。関越トンネル抜ける前からワクワク♡♡♡晴れてるのかなぁ？晴れてるのかなぁ？ 晴れてるーーーー☀️こんなに違うんかーい的な青空にメンバーニヤニヤが止まらず、道中紅葉も🍁🍁美しく、登山口着く前からハイテンションです⤴︎⤴︎⤴︎ 黒檜山から駒ヶ岳周回コースを行きます。 最初の1時間ちょっと🤏は急登が続きますが、所々素敵な景色も望めるので楽しく進めました。 残念ながら富士山は見えませんでしたが。 山頂から3分くらい？で絶景スポットに到着。 ほんとに加工した…

妙義山(相馬岳) 〜ヒヤヒヤドキドキ岩登り〜

上毛三山 群馬県を代表するお山の一つ、妙義山に行ってきました。 https://yamahack.com/1997 なんだかいかにも凄そうに見えるあのお山に登るのね。 切り立つトゲトゲしいお姿に、登る前からちょっとビビる。 まずは観光気分で妙義神社参拝⛩。神社脇から登山道に入ります。 大の字、白雲山頂上級者コース 最初は穏やかな山道を楽しく🎶 このタルワキ沢分岐から上級者コースへ といっても山頂まではそんなに険しさも感じず、ちょっと余裕をかましてました。まさかこれからあんなコースを行くことになるとは知らず ちょっと降りたところでヤマメシタイム♡ 今回は前泊して遊んでいたのでセブンの冷凍味噌ラー…

ハロウィン&ウクレレデイキャンプ🎃

秋晴れのデイキャンプ 本日は五泉森林公園でハロウィン🎃パーティー。 https://niigata-kankou.or.jp/spot/5699 10時集合してから炭おこして、調理開始。 今日は最近ようやくお安くなってきた秋刀魚と具沢山豚汁、佐渡産コシヒカリ釜炊き。そしてハロウィン🎃っぽく丸ごとカボチャグラタン。 さていってみまショー🎶 家で仕込んできた、中身をくり抜いたらカボチャにグラタンを詰めてニトスキ2個使用で、なんちゃってダッチオーブン風で焼いてみました。 お肉と秋刀魚も焼きます。 美味しそう♡ とろけるチーズたっぷり。最後はバーナーで炙りました♡ 具沢山豚汁と釜炊きご飯も完成♡ めっ…

角田山 〜里山でランチタイム〜

ただいま新潟の里山 昨日は天気予報が微妙。高いお山はそろそろ紅葉も終わりかけ。もし雨が降っても山小屋に避難もできる。近くの里山でランチとなりました。 角田山。 https://www.city.niigata.lg.jp/smph/nishikan/about/kankou/kakudayama/index.html 登山口がたくさんありますが今日は五ケ峠登山口から。 サクッと1時間くらいで登れる地元に愛されるお山です。 あっとゆうまに山頂です。 ひとっ飛びしてから🎃🧙‍♀️ 本日の目的は山頂ランチ🍴 早速作りますよー🎶 お友達は五目稲荷を盛り付けます。 手作りソボロ他トッピング 私はキムチも…

茶臼岳 (那須岳) 〜紅葉の活火山〜

ロープウェーで楽々絶景の百名山 https://yamahack.com/2770 昨日は茶臼岳(那須岳)ハイクで紅葉と♨️を楽しみました。 平日なのに駐車場もけっこうな混雑。この時期の休日の混雑ぶりが予想されました。 初めての茶臼岳。そして人気のお山に登る前からワクワク♡♡ 9時ころロープウェーに乗ります。ここまでの道中と、ロープウェー乗車中は濃いめのガスww。 10分弱で山頂駅に到着。 ガスガスで本日の眺望はあきらめつつ登り始めます。 いかにも火山のゴツゴツした石、ガレ場が続きます。 一気に晴れてきた☀️。視界が広がり全く先に進めません。絶景すぎて。 お気づきですか？本日、私にはお耳がつい…

秋田駒ケ岳 〜ムーミン谷〜

東北母娘山旅 10月7日、8日は母と2人東北の旅。 秋田駒ケ岳を目指します。天気予報は秋田以南はほぼほぼ雨。雨雲レーダー見てもギリギリ逃れられるか、雨に濡れることも覚悟して出発。山形まではパラパラ雨でしたが鳥海山付近から雨はあがり雲も明るくなってきてちょっと希望が持てました。 9時過ぎに8合目登山口駐車場到着。平日だし天気予報も微妙だから空いてるかなと思いきや、やはり秋田駒ケ岳も人気のお山、紅葉も見頃でほぼ満車。なんとか駐車してスタート。 あっとうまに、振り返ればパッチワークの様な紅葉🍁と駐車場に向かって登った道が見えます。 片倉岳を過ぎるとなだらかな登り 田沢湖が見えてきます。そのあとは木道…

栗駒山 〜神の絨毯〜

見渡す限り真っ赤な絨毯‼️ 10月7日火曜日、初の栗駒山に行ってきました。紅葉はちょうど見ごろ🍁🍁。平日にも関わらず7時の時点で登山口駐車場は満車。下の駐車場からシャトルバスが出ていますが既にこの行列20分待ちでした。平日ですよ平日‼️ 王道人気登山口、いわかがみ平から東栗駒コースを進みます。 あんなに人がいたのにこのコースはわりとガラガラ。なぜならば、石登りコーナーあり、沢渡りコーナーあり、なかなかのコースなのと山行行程も長めだからですね。多くの人は中央コースピストンするみたいです。 私はこちらのバラエティーコースとても楽しかったです♡ 1時間半ほどで東栗駒山到着。 もうここからは別世界🍁🍁…

浅草岳 〜ゆるり紅葉ハイク〜

朝カツ。大人の遠足 今日は久しぶりに軽いザックで日帰りお山。 浅草岳に行ってきました。 https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E6%B5%85%E8%8D%89%E5%B2%B3 今日はネズモチ平登山口から。 広い駐車場とトイレがあります。 トイレは水栓トイレで綺麗でした。登山届けもここで出して出発。 ここから進むと10分くらいで登山口。 最初はゆるめの登りから次第にわりと急登が続きます。振り返ると雲海。 1時間半くらいで前岳分岐に到着。 ここから先は一気に展望が開け、楽しい木道歩き、草紅葉🍁と樹林の紅葉🍁🍁の絶景です。 分岐から10分ほどで山頂到着。 6時頃スター…

浅草岳 〜ゆるり紅葉ハイク〜

朝カツ。大人の遠足 今日は久しぶりに軽いザックで日帰りお山。 浅草岳に行ってきました。 https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E6%B5%85%E8%8D%89%E5%B2%B3 今日はネズモチ平登山口から。 広い駐車場とトイレがあります。 トイレは水栓トイレで綺麗でした。登山届けもここで出して出発。 ここから進むと10分くらいで登山口。 最初はゆるめの登りから次第にわりと急登が続きます。振り返ると雲海。 1時間半くらいで前岳分岐に到着。 ここから先は一気に展望が開け、楽しい木道歩き、草紅葉🍁と樹林の紅葉🍁🍁の絶景です。 分岐から10分ほどで山頂到着。 6時頃スター…

テント泊 〜涸沢カール・北穂高岳〜

モルゲンロート・満天の星空・北穂高岳山頂の絶景 この連休(9月21.22)は涸沢ヒュッテのテン場、涸沢カールでテント泊。お天気に恵まれなかなかハードな行程でしたがご褒美たくさんの山旅でした。 manpkukchan.hatenablog.jp 山行記録 20日23時頃サワンドバスターミナル駐車場について車中泊。連休ど真ん中でしたが第一駐車場に停められました。 21日は5時からバスが出るので4時半からバス待ちに並んだら1番目でした。 ↑朝5時半ころの上高地。けっこうな賑わいです。 早速スタート。涸沢ヒュッテを目指します。 1時間ほどで明神は素通りでサクサク進みます。 そこから45分で徳沢園。 テ…

テント泊 〜女子2人で蝶ヶ岳〜

蝶ヶ岳・蝶槍の山旅 仕事の休みを合わせて、蝶ヶ岳・蝶槍に行ってきました。 manpkukchan.hatenablog.jp 山行記録 6時40分、三俣駐車場スタート。10分ほどで登山口に到着。三俣駐車場は蝶ヶ岳と常念岳の登山口となっているため休日はかなり混雑しますが、今回は平日だったため第一駐車場も余裕ありました。 ここで登山届けを出します。隣にはトイレもあります。 すぐに分岐。昨年はここから常念岳に行きましたが今回は蝶ヶ岳へ。 数分で吊り橋。けっこう揺れます。 30分ほど、なだらかで気持ちのいい沢沿いを歩くと「ゴジラみたいな木」に到着。ご挨拶してからゴジラと一遊びします。(闘いごっこ) こ…

燕岳〜大天井岳 ソロテント泊

のんびり2泊3日プラン(後半) 前半はこちら↓↓↓ manpkukchan.hatenablog.jp 2日目から…。 燕岳に朝が来ました。 なんて美しい光景か。しばし酔いしれました。 さくっと朝ごはん。テント撤収して大天井岳に向かいます。7時出発。 30分ほどでカエル岩。 ザ・表銀座。絶景ハイクです。 3時間ほどで大天荘に到着。槍ヶ岳、常念岳、大天井岳の分岐からのダラダラ登りがきつかった。写真撮る余裕無しw。 受付、テント設営すましたら、アタックザックにバーナ、水、カップヌードル、お箸を入れて大天井岳へ。大天荘から10分で山頂に着きます。 絶景‼️ よしランチタイムしよ♫ 槍ヶ岳眺めながらカ…

燕岳〜大天井岳 ソロテント泊

のんびり2泊3日プラン 8月25日〜28日 初めての縦走ソロテント泊してきました。お天気に恵まれ素晴らしい絶景に埋もれて来ました。 山行記録 24日18時ころ登山口駐車場に到着。車中泊です。この時間もけっこう混んでましたが翌朝目が覚めたら平日なのに満車でした。さすがに人気のあるお山です。 ここが登山口 燕岳は危険箇所がなく登りやすいので北アルプス初心者向けと言われますが、最初からわりと急登で一気に息があがります。 だいたい30から40分ごとにベンチがあるのでそこを目標に登ると良いと思います。 3時間半くらいで合戦小屋に到着。こちらの名物はスイカ🍉。甘くて冷たくて美味しい‼️ 合戦小屋を過ぎると…

お山で海鮮デイキャンプ

アクアパッツァとパエリア 本日のレストランはブナ林。日向は暑いけどブナ林が日差しから守ってくれて心地よいデイキャンプとなりました。 素敵なブナ林レストラン✨✨。 今日はフルコース形式で、出来たものから食べていくスタイル。出来立てを食べるから美味しい❣️ さて一品目はランチパックホットサンド。 パパッとできて美味しい。 2品目はアクアパッツァ。 🍴レシピ🍴 ①鯛の切り身に塩胡椒して冷凍。アサリは塩抜き。←ここまで家で準備。 ②トマトを半分にカット ③オリーブオイルで鯛をソテー焼き色がついたら乾燥ニンニク、アサリ、コンソメ1カケラ、水は100ccくらい？入れて蓋を閉めます。 ④アサリの口が空いたら…

自分ファースト

人のせいにしないこと。 全ては自分が選択しての今。 これ本当にそのとうりだと思います。 今の幸せは周囲のおかげだと感謝することはわりと出来るのかもしれないけど、辛さを人のせいにする人は多いのかもしれませんね。あの人のせいで私は楽しくないとか、あの人のせいで不幸になったとか…。 ようはそういう人に運は味方しないということですよね。 女性だから男性に楽しませてもらうのが当然とか。もはや化石。逆もしかり。 自分を好きな自分でいること。 これってとっても大切なことだと思います。 それってどうゆうこと？ ありのままの自分を理解して受け入れて、許して、腑に落ちて本当の自分の望むことを大切にすること。 自分…

槍ヶ岳 〜とうとう来たよ。お槍様〜

槍ヶ岳 感動よりも安堵でガチ泣き この連休は予定では新穂高温泉スタート→双六小屋🏕→槍ヶ岳🏕→新穂高温泉。 でしたが…。 とにかく強風。雨にあたることはほぼほぼ無かったのですがとにかく強風で西鎌尾根が危険と判断し双六小屋→槍ヶ岳縦走を断念（涙）。諦めて下山途中、鏡平山荘にて一息のついでに地図を広げて再確認。そうだ一旦下山して新穂高温泉→槍平小屋🏕。→槍ヶ岳なら行ける。 かなり体力いるプランに変更。 さて行ってみよう‼️ まずは初日6時40分新穂高温泉スタート。 天候曇り。 緩やかな林道を進んでいくと1時間くらいでわさび平小屋に到着。 いろいろ冷やしてありました。 ここからがいよいよ登山道といっ…

一切経山・吾妻小富士 〜神秘の魔女の瞳〜

初夏の浄土平へ https://www.bes.or.jp/joudo/vc/ 昨日は2年ぶりに「魔女の瞳」に逢いに 「一切経山」 浄土平ビジターセンター脇の木道からスタートです。平日にかかわらず駐車場も山頂も大勢の登山客で賑わってました。駐車場が広いのでそれでも余裕はありましたが、週末は混雑しそうだなと思いました。ちなみに駐車料金500円です。 この様な気持ちいい木道を進みます。 10分くらいで登山口到着。のんびり山歩きでも50分ほどで酸ケ平避難小屋に到着。ここまで特に急登は無く歩きやすい山道です。 トイレもあります。 この先はガラリと風貌が変わって「火山」らしいガレバが多くなるので、しっか…