まことの不安障害との共存記録です。 大学卒業後→就職→パニック症で退職 現在は、治療をメインに生活しています。 日々の気になったことをまとめています。 健全な精神は健全な肉体から、 最近は筋トレも記録しています。
不安との共存記録
ボトルネック🧴 バイトの面接いろいろ受けてみるも、 通院していると難しいかなと感じました。 しばらくは、今の職場で頑張ろうね。 お金は大事 病院へ通うためにもお金は必要なのです。 カウンセリングが必要になったとしても、 受けられない。 金銭面が不安定なわけです。 薬変更 眠れないので、睡眠剤を増やしてみました。
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