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まことの不安障害との共存記録です。 大学卒業後→就職→パニック症で退職 現在は、治療をメインに生活しています。 日々の気になったことをまとめています。 健全な精神は健全な肉体から、 最近は筋トレも記録しています。
不安との共存記録
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