俺時間 決意！ その2

冷えても炊き立てからなら美味いおはようございます俺時間ですダイエットを決意してからの〜何日だっけ？ハード面は縄跳びを時間があるときに飛んでるって感じで〜（随分決意した割には甘いな）その縄跳びなんだけどなかなかの運動でただただ飛べばいいとお思いでしょうが1分間飛び続けるのは息が上がってしまってそりゃーもー大変！何十年もやって無かったて言うか普段生活のサイクルに縄跳びははいらねーしやろうともおもわないで改めてやるとなかなか大変差をかんじる（なげ〜な）ハード面はそんな感じでソフト面は食事療法として先ず間食はやめたで規則正しい（正しい？俺時間にそんな言葉あったの？）食事の取り方を日々試行錯誤している最中で取り敢えず一合炊きの炊飯器買いました何故か？御飯は冷えると糖質が無くなる？らしい流石に残り御飯はちょっとと思いならば...俺時間決意！その2

俺時間 決意 その一

その一？（期待していいのか？）こんにちは俺時間です先日決意をしてから2日目ちょくちょくと仕事後にスポーツ専門店やドラッグストアにより（不要不急の外出自粛中だぞ）取り敢えず継続出来そうな物から揃えてみました先ずは縄跳び有酸素運動にはいいらしく¥810でした次にウォーキングシューズ¥3990ウォームアップスーツ¥8980の2点大したことないと思いでしょうが俺時間には冒険ですで一番のアイテムは漢方薬です勿論自力で結果を出す事が大事なのはわかってますが〜1日食間に3回服用し脂肪を取り除いてくれるらしい某ドラッグストアで売り上げNo.1でそれなりに結果が出ているらしく（注意あくまでも俺時間の通っている某ドラッグストアの話しに過ぎない）短期集中方にと進められ3箱で¥13500ぐらいしたかな？高額だけど流石に歳も若くはないの...俺時間決意その一

俺時間 決意！

急に？何事？おはようございます俺時間は今回体型修繕を決意しました（ダイエットでよくね〜それも何度めの決意？）歳を追う事に代謝が悪くなり尚且つ運動不足全体は左程変わりはないけど下っ腹が見にくいぐらいに出ててそれをここ何年間は薄着になる時期にあたふたしながら多少なりと減食のみ療法で後はただただ力強くで凹ませるそんな感じの繰り返しだが今年の俺時間は違う！真剣です！てな事で昨日決意祝い（訳わからねー）でとんかつ和幸で一番大きな『特ロースとんかつ御飯』を食べて戦へと（随分大事にしてねー）挑む次第でございます最後にシュークリームをたべちゃったけど気合い入れて頑張りますダイエット手法また改めて報告しますではまたね〜俺時間決意！

俺時間 勤め先

あらためてこんにちは明けましたね新年関東は天気も良く初日の出を見に行った人も良い朝日が見れたんじゃないかな〜残念なことに俺時間は珍しく今朝起きれず初日の出見れなかったほんと残念！て言うか未だ一度も敢えて初日の出を見に行ったことが無い先々には見に行ってみようと思うで今朝新年挨拶のblogをUPしたんだけどそのblogに添えた写真俺時間の勤め先のトイレの僅かな棚前blogでも何度か紹介させてもらった事務員さんの手作りなんです全て手作りなんですセンス？感性？とにかくインパクトがあり去年の暮れから飾ってあっていち早く正月気分にさせてくれた2021とお供えもちそしてみかん全て紙粘土で作った手作りあっぱれお見事‼️って感じです春夏秋冬四季折々その時期に合った風物詩ほんと感動させられるそんな俺時間の勤め先ですこれからもチちょ...俺時間勤め先

俺時間 2021年 元旦

あけましておめでとうございます昨年はお世話になりました本年もよろしくおねがいします俺時間俺時間2021年元旦