ロードバイクはじめたて初心者です。CANNONDALE CAAD12のメンテとかサイクリングの日記的なメモ帳になります。素人メンテ丸出しなのでお手柔らかにお願いします。
春の無駄遣い (2021.4.24.SAT - 25.SUN) 4/24 暖かい風と春の太陽。これ以上ないくらいの日和なのですが、異常に眠い。なんだろう、疲れてるのかな。ちょっと横になって、起きたらもう夕方前です。ライド日和を無駄使いしました。 岩渕 日も伸びたので夕日の中、岩淵水門まで行ってみました。流れていく風か心地いいこと。ちょっとだけでも走れてよかったです。 4/25昼過ぎから出られたので、関平橋の手前まで行ってみました。開通した左岸ルートを行くので、ほどんと先週と同じです。肘は先週よりも回復していて、ほぼ痛みが気になりません。CAAD12も微調整したのでちょびっと調子いいです。 羽根…
荒サイ左岸 羽根倉橋~関平橋の手前まで開通 (2021.4.18.SUN) 骨折してからちょうどひと月。折れている箇所はワイヤーで固定されているので回復が早いです。筋もほぐれてきて肘の自由が利くようになりました。そこにきて快晴の日曜日です。ちょっとだけ走ってみました。CAAD12の調子を知りたかったので。無理のない程度に……です。 ひと月ぶりの荒川は新緑にあふれていました。北から風が強いですが、寒くないどころか暖かいくらい。骨折した頃は早春賦の歌詞のようだったのに。ちょっとの間に季節が巡っていました。 萌~ 春風に あらがい進む 銀輪の 緑豊けき 荒川の径 (荒サイ、春の一句) 走るだけで楽し…
ボロボロになったCAAD12のメンテ(2021.4.11.SAT - 12.SUN) 入院前にチョロっとチェックをしました。バイクの状況どころではなかったので、この時点で初めて確認できました。右向きに倒れたようで、ぱっと見でも右側のダメージが大きいです。 痛ましき右ハンドル バーテープは千切れ飛びました。STIのゴムカバーがボロボロ。 ハンドル右側には大きなガリ傷が入っています。 右ハンドルが大きな衝撃を吸収してくれたようです。 曲がってるよなぁ ディレイラーハンガーは曲がっている気がするなぁ……。 そのせいかシフトチェンジしても狙ったギアに入りません。 リアディレイラー自体の動きは問題なさそ…
落車して骨折して入院した話(2021.3.22.MON) コロナ自粛でお預けになった去年の桜ライド。今年は骨折によりお預けになりました。自業自得につき文句も言えません。 週が明けてから紹介状を書いてもらった埼玉病院に行きました。ここは初めて行きましたが、綺麗な病院でした。自宅からも歩いて行ける近さなので助かります。 整形外科外来で受診したのですが、やはり手術は必要とのこと。 肘頭は上腕三頭筋がつながる力のかかる部分なので、放置するとつながらないまま治癒していまう可能性が高いとか。入院日(月)、手術日(火)、退院日(水)と3日間で終わるようでした。 このスピード感なら、職場への迷惑も最小限かと思…
落車して骨折した話(2021.3.20.SAT) 3月20日土曜日の14:30頃。 走行中に落車して右肘頭を骨折しました。場所は入間大橋の西側です。 川越聖地霊園から荒川右岸に向かい入間大橋に差し掛かる前でした。 現場 この辺りは路面状況が良好なので警戒心もないままスピードが出てたように記憶しています。先の入間大橋を見ていると突然ドンと大きな衝撃に襲われ、気づいたら倒れていました。衝撃でハンドルを放してしまったようで、前傾姿勢のままアスファルトにダイブした格好です。無意識に右肘を前に突き出して頭を庇っていました。 体中あちこち痛いのですが、特に右肘が酷かったです。衝撃を受けた直後って痛すぎて呼…
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