マラソン、健康、日常生活について、ゆる～く書きます。よろしくお願いします。
H19.6富里すいかマラソン10kmでレースデビュー H20.3荒川マラソンで初フルマラソン完走(4:01) H28.1館山若潮マラソン(3:21) R1・R2サブ3.5達成 ＰＢ更新を目指して格闘中です。
今日は久しぶりに家族案件が無くてフリーな朝！何をしようか考えて嬉しいムズムズ«自分の今日やりたい事リスト»①朝マック食べたい②走りたい③洗濯④パスタを食べなが…
昨日は、お休みでしたが、家庭の事情案件でした。案件は何気に仕事よりハードでした=3そんな昨日、出かける前、『シャワー浴びるならその前に走ってしまえ作戦』で走り…
今日は、20代の甥っ子が泊まりに来ていて、一緒に朝マックの後、走りに行きました〜。(>ω甥っ子は、元サッカー部で、2016年アクアラインマラソンを私と一緒に走…
最近は早寝早起きが習慣化して、夜10時頃に寝て朝4時5時頃に目が覚めてしまいます。おじいちゃんですσ(ﾟ∀ﾟ )走りに行こうと思いましたが、いつものバナナだけ…
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