マラソン、健康、日常生活について、ゆる～く書きます。よろしくお願いします。
H19.6富里すいかマラソン10kmでレースデビュー H20.3荒川マラソンで初フルマラソン完走(4:01) H28.1館山若潮マラソン(3:21) R1・R2サブ3.5達成 ＰＢ更新を目指して格闘中です。
私事ですが、気の抜けない日が続き、走るのは後回しで、精一杯、自分なりに頑張りました。走ってないと、体力も落ちるし、ストレスも貯まるし、何か心臓が痛い？肩がバキ…
今日は珍しく早起き(自分比)。早起きは3文の徳と言いますが、テレビをつけると！ボクらの時代。日曜日の朝7:00～なので滅多に見られないのですが、サッカー日本代…
お寒うございます。 1/3（火）のランはぎっくり腰の様な症状で1㎞で終了。 『なんだろうこの痛み… & 年賀状事情』さて、昨日はランオフを決めて挑んだ親戚の…
さて、昨日はランオフを決めて挑んだ親戚の集まり。運転手なのでノンアルコールで何とか凌げましたが、出発前、年末にピカピカにした車に、鳥の糞が～。慌てて、洗車道具…
明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します！さて皆様、大晦日のTVは何を観ていましたか？私は、紅白歌合戦を久しぶりに通しで落ち着いて見れました…
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