スムージー好きで、スムージースペシャリストの資格を取得。スムージーによる健康維持を実践中。
変化をゆるりと受け入れながら楽しむライフスタイルを目指しています。
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松原みきさんの『真夜中のドア~stay with me』がシティポップという愛称で海外で大人気なわけ
松原みきさんの『真夜中のドア~stay with me』という曲が、海外でシティ・ポップという愛称で人気です。
ブルガリアのブラウンライスケーキはスーパーフードであるチアシード・キヌア入り!
ブラウンライスケーキを食べました。チアシードとキヌアのスーパーフード入りです。
毎日飲んでいるスムージーの中から、【アンチエイジングに効果のあるスムージー】についてまとめました。 ポリフェノール、カロテノイド、ビタミンC、ビタミンEが効果があります。
業務スーパーの濃厚なリッチチーズケーキをミッキー型にしてみました
業務スーパーのリッチチーズケーキを食べました。濃厚な味で美味しいです。デコレーションも楽しめます。
チワワのラテがトリミングに行きました。トリミング後は子供達から、1週間くらい人気の日が続きます。
春が旬の長芋は栄養価が高い。酵素のジアスターゼも含みます。
『ちいかわ なんか小さくかわいいやつ』可愛いだけでなく頑張っている姿のキャラクターを応援したくなる
『ちいかわ なんか小さくてかわいいやつ』のキャラクター達は、可愛いけど、頑張る姿を応援したくなります。
ヤーコンには、フラクトオリゴ糖・食物繊維・カリウムが豊富に含まれます。
レツドのドラゴンフルーツは栄養価が高いスーパーフードだった!
栄養価が高くスーパーフードと呼ばれるドラゴンフルーツについてです。
コストコのストロベリースコップケーキを食べました。
コストコのプライムビーフ肩ロースは最高級品質の牛肉!ハンバーガーも作ってみました
コストコでプライムビーフ肩ロースを買いました。アメリカン・ビーフ全体からごくわずかした取れない牛肉の格付けにおいて最高級の牛肉だそうです。
コストコでのお目当てはノルウェーのサーモンフィレ!アレンジどうする
コストコで買い物をしました。ノルウェーサーモンフイレは質量ともに、とても満足しました。
業務スーパーのじゃかいも料理ロスティは100均の目玉焼き型を使うと便利!
業務スーパーで買った『ロスティ』を食べました。100均の目玉焼きの型を使うと便利でした。
カモガワバウムは地元の卵やノンホモ牛乳を活かしたバウムクーヘン
カモガワバウムを頂きました。卵の味がしっかりとして美味しいバウムクーヘンです。
函館タナベの帆立しゅうまい を食べました。 モンドセレクション最高金賞を12年連続受賞した商品です。 帆立味が濃厚です!
長女の中学入学式が終わりました。 ホッとしたけど、書類書きや保護者会 などもあります。 中学は部活が醍醐味ですね!
ラテの散歩と最近のTwitterでの犬に関するおもしろかった企画
チワワのラテの散歩と、最近のTwitterでのおもしろかった企画についてです。
毎日飲んでいるスムージーの中から、【イライラに効果のあるスムージー】についてまとめました。
ロイヤルガーデンカフェ青山のフワフワなリコッタチーズパンケーキ
オリヤルガーデンカフェ青山に行ってパンケーキを食べました。 フワフワでした。
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