2020年04月の元うつ社員が挑む、キャリア形成改革新着記事

元うつ社員が挑む、キャリア形成改革 https://www.piyotama.site/entry/CBT1

30歳半ばの働き盛りにうつになったぴよたまの闘病生活と復活（よてい）までに変化を発信していきます。本サイトでは、ストレスを抱えた方に寄り添い、全力で応援します！特に、サラリーマンやＯＬの皆さま。ほんとにマジで命大事にで行きましょう^^；

国公立大学院修士→外資、東証一部数社経験→会社ストレスにより、うつ病発症😢 現在、就労移行支援所に通所中。子供に「パパのお仕事は❓」と聞かれ、「病気と闘うことだよ🐢」と今は答え、自分と向き合う日々を過ごしております。これまでの働き方を一から見つめなおし、これまで考えもしなかった新たな道を模索中✊

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本日のランキング詳細

ぴよたま

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住所: 横浜市

出身: 横浜市

ブログ村参加: 2020/04/11

参加テーマ

過去記事

うつ病で悲しみに浸る名曲『3選』ミスチル-人生編

どん底にいた時に一緒にいてくれたミスチルの名曲3選をお届けします。無理して前向きになるよりも、時には、苦しみや悲しみの感情を真っすぐ受け止めて自分の素直な気持ちを大切にしてあげて下さい。いつか、手放せるその日まで。
2020/04/30 18:00
病気ブログで収益を上げることは出来るのか？運営戦略を練ってみる

ブログをはじめて約9か月程度経過しました。どうせやるなら、沢山の人に見て欲しいし収益も考えたい。病気ブログで可能なのか？少し振り返ってみます！
2020/04/29 17:34
うつ病からの自分探しキロクその4

サラリーマン10年やってうつ病になったぴよたま氏の自分をみつめる日々を綴った読みモノです
2020/04/28 17:23
【体験談】うつ病で何も出来なくなったことを苦しむ人へ

僕はうつ病でそれまでに出来ていたことが出来なくなることがとっても苦しかったです。この記事では、うつ病などの精神疾患を患う方へ何も出来なくなってしまったと苦しんだ時に僕がラクになった考え方をご紹介させていただきます。
2020/04/27 19:25
【デート編】ぴよたま氏の淡く、甘酸っぱい経験

この記事では、ぴよたま氏の淡く、甘酸っぱい恋愛経験の【後編】を語ります。外出自粛のお暇つぶしにでもどうぞ。
2020/04/26 16:34
【出会い編】ぴよたま氏の淡く、甘酸っぱい経験

この記事では、ぴよたま氏の淡く、甘酸っぱい恋愛経験を語ります。外出自粛のお暇つぶしにでもどうぞ。
2020/04/25 18:15
$【わん吉さんとコラボ！！】ぴよたま氏のセブンルールを大公開します\^^/$

【わん吉さんとコラボ！！】ぴよたま氏のセブンルールを大公開します\^^/

ブロガーわん吉氏のコラボ企画に参加してみたいと思います。お題の【わたしのセブンルール】について、ぴよたま氏の生きる上での7つのルールを紹介します。共感してくれたら嬉しいなぁ^^
2020/04/24 22:34
面白い哲学【私とは何か？】～科学やら古代インド哲学～

私とは何か?一度は考えたことあると思います。哲学初心者のぴよたまと一緒に楽しくテツガクしてみませんか？普段当たり前と思っていることを立ち止まって考えてみると不思議な感覚がして楽しいですヨ！
2020/04/24 17:57
ストリートファイターⅡ(ストⅡ)のキャラ誰が好きだった❓

ストⅡのキャラって誰使ってましたか？今回は、そんな飲み屋で語るようなゆるーいトークをさせて下さいナ。コロナの影響で家にいる時は懐かしいスーファミでもやりましょう\^^/
2020/04/23 16:15
コロナ離婚危機！？妻が疲れているらしい

息子(7歳)と娘(1歳)と妻の4人暮らしの中のなんてことないひとコマを発信します。
2020/04/22 21:08
【体験談】ストレスによる悪循環は認知行動療法で改善

この記事では、心療内科への入院時や就労移行支援施設で認知行動療法を1年程度実施し続けたぴよたまの体験談と習得のコツを紹介させて頂きます。
2020/04/22 18:00
今後のブログの目標について

ブログを書いて半年くらい経過した、今の思いについて綴っております。今後はより集客を意識して行きたいと思います。まぁ、精神的に無理のない範囲でね^^
2020/04/19 21:01
チキンでヘタレな僕も可愛い子と友達になりたい！

チキンでヘタレな僕も可愛い子と友達になりたのさ！いい方法があったら教えてね🎵
2020/04/18 14:58
面白い哲学【分かりやすい"空"の思想】

この記事では、簡単で分かりやすく【空の思想】についてお話します。世界の不思議、哲学の面白さを感じることができますよ＾＾
2020/04/17 18:09
ショーシャンクの空に 👉 ミスチル名曲『one two three』

「ショーシャンクの空に」が好きなヒトにおススメの名曲、ミスチル「one two three」を紹介します＾＾
2020/04/14 12:30
答えは自分の中に！『意識レベル』(③/③)

この記事では、深刻なお悩みをお抱えの方向けに僕が鬱病で絶望の淵で学んだ「意識レベル」というものの考え方について、ご紹介をさせて頂きます。苦しみからの脱出方法として参考にしていただけますと幸いです。全3回にわたりお送りいたします。どうぞ、よろしくお願いいたします。
2020/04/14 12:00
答えは自分の中に！『意識レベル』(②/③)

この記事では、深刻なお悩みをお抱えの方向けに僕が鬱病で絶望の淵で学んだ「意識レベル」というものの考え方についてご紹介をさせて頂きます。苦しみからの脱出方法として参考にしていただけますと幸いです。全3回にわたりお送りいたします。どうぞ、よろしくお願いいたします。
2020/04/14 11:30
答えは自分の中に！『意識レベル』(①/③)

この記事では、深刻なお悩みをお抱えの方向けに僕が鬱病で絶望の淵で学んだ「意識レベル」というものの考え方について、ご紹介をさせて頂きます。苦しみからの脱出方法として参考にしていただけますと幸いです。全3回にわたりお送りいたします。どうぞ、よろしくお願いいたします。
2020/04/11 23:00
面白い哲学【唯物論とか観念論とか】

こんにちは。今回は、哲学シリーズということでモノ（物質）の存在について徹底的に疑ってみたいと思います。哲学というと何やらヤヤコシソウですが、なるべく簡単に優しく伝えてまいりますよ。プラトンやらカントやら優しく解説します。
2020/04/10 16:59
うつ病からの自分探しキロクその3

サラリーマン10年やってうつ病になったぴよたま氏の自分をみつめる日々を綴った読みモノです
2020/04/08 16:43
うつ病からの自分探しキロクその2

サラリーマン10年やってうつ病になったぴよたま氏の自分をみつめる日々を綴った読みモノです
2020/04/06 21:48
うつ病からの自分探しキロクその1

サラリーマン10年やってうつ病になったぴよたま氏の自分をみつめる日々を綴った読みモノです
2020/04/05 21:03
生まれ変わるということ

こんばんわ。皆さまは生まれ変わったという経験はありますか？この記事では、逃げ場を失い、うつ病にまでなり崖っぷちに立たされたぴよたまこと私が自分の心に向き合って最終的に過去の執着を手放したお話をさせて頂きます。ではでは、よろしくお願いいたします。
2020/04/02 20:51
名作映画【ショーシャンクの空に】レッドの生きざま

本記事では、精神病となり、職を失って丸腰で第2の人生に挑戦し始めたぴよたまの感じる名作映画【ショーシャンクの空に】の魅力についてご紹介させて頂きます。この映画に熱い思いをお持ちの方にご覧いただけますと幸いです。どうぞよろしくお願いします。
2020/04/01 23:00
精神疾患者の人生物語「⑨就労移行支援事業所編」

わたくしの自分史の第9回目です。ナニモノでもない精神疾患者のこれまでの生きざまをご覧下さい。微力ながらどこかで苦しむ方にほんの少しでも力になれば幸せです。よろしくお願いいたします。
2020/04/01 22:01