風呂蓋を止めようかと考え中

6月に家を出た娘が、職場の最後の手続きもろもろの都合で一週間ほど帰って来ていました。 やはり娘が家にいるのは良いですね～ 何より話し相手ができ、家の中が賑やかになります。 旦那と二人では、こうまで話が弾みませんものね～(^^ゞ さて、タイトルの風呂蓋の話。 我が家のお風呂の蓋は丸めるタイプではなく、二枚の板になっています。 お風呂に入るときは、右の蓋は右の壁へ、左の蓋は左の壁へと立てかけて入ります...

ワンコが2歳になりました･･･と甘い物を買うのが減った話

二歳になりました 毎日暑くなり、今まで9時頃に出かけていたワンコの散歩が早朝になりました。 早朝と入っても6時過ぎ。歩いていると、もっと早くに散歩されたワンちゃん達の後があちらこちらの電柱に･･･(^^;) うちのワンコはその匂いをかぎながら歩かれております。 そんなワンコも、今月18日に二歳になりました。人で言えば24歳くらいだそうです。 相変らずかまって要求が強いワンコだし、いまだにチャンスがあれば...

スマホ決済デビュー

ワンコの関係で、スマホ決済が必要になりました。 運動教室や開業医さんとかは現金払いですので、ATMでお金をおろすときには必ず一部両替で1000円札もおろすようにしていますが、ワンコ関係すべてとなると、なかなか現金を用意するのも面倒です。 楽天カードを持っているのでRpayが良いのですが、ワンコ関係はPayPayじゃないと駄目で、四苦八苦しながらPayPayアプリが使えるようあれやこれや・・・ PayPayカードがあれば楽な...

二人と一匹暮らし4日目

五月に出たり入ったりで引っ越しの荷物を運んでいた娘が、とうとう引っ越してしまいました。 最近はラインとかあって便利ですね。運動教室やワンコの幼稚園のために必要となり、仕方なく始めたラインだけど、 お陰で出て行ってからも聞けば色々と様子を教えてくれています。 娘は5月にはちょこちょこ家を留守にしていたし、昼間は元々私一人だったしで、 幸い思っていたほどの寂しさは今のところありません。 ただ夕方のい...

鳥取県にある砂の美術館へ行ってきました

先日、お隣の鳥取県鳥取市にある、砂の美術館に出かけてきました。他県に出かけるのは久しぶり。 特にテーマを狙って行ったわけではないのですが、今回は（4月19日～来年の1月5日）フランス編でした。 フランスならば、漫画「ベルばら」のお陰で少しはわかります。 以下、お写真を載せますがこれがすべてではなく、他にも色々とありました。 すべて砂と水だけで作られているそうで、驚きます。 入り口に入ってまず目に入っ...

一匹と老夫婦二人の暮らしへ

娘の結婚が決まり、6月頃には県外で暮らすことになりました。 30数年間のほとんどの間、ずっと一緒に暮らしてきたのですが、これから一匹と夫婦二人の暮らしが始まります。 娘に一緒に暮らしたいと思える人ができたことはとても嬉しく、安心できた一方で、 色々と頼って来たところもあると思うので、これからどんな生活になるのかな？と、 寂しさや不安の入り交じった思いがあります。 住む場所は決まっていて、これから...

旦那のまとめ買いは変わらない

旦那がなんとなく味の素が欲しくなったらしく、まとめ買いしていました。 今まで味の素とかハイミーとか､結婚してから使った覚えがありません。 だし醤油とか中華だしとか･･･大体の調味料にはうま味成分が入っていますものね。 わざわざそれだけ買うことはなかったんです。 買うのは別に良いんです。「料理に使いたい」って言うけど、今のところほとんど料理しない事への突っ込みも止めておきます。 でもなんでネットでまと...

いつもの歯科受診

先日、4ヶ月毎に定期的に行っている歯の掃除に行ってきました。 前回の歯磨き指導では縦磨きが足らないと指導を受けていました。 歯周病を気にするあまり、歯茎をマッサージするように横に歯を磨く癖がついていて、 ついつい横に歯ブラシを動かすことが多かったのです。 でも今回は気をつけて縦磨きを意識してやり、そのためにいつもより歯磨きが丁寧になり、 今回の歯石取りの時間が短く感じたんです。しかもほとんど痛く...

蓋が開かない

今、明治の牛乳を毎週配達して貰っているんだけど、最近になり牛乳が『明治のおいしい牛乳』に変わるとのことで、 先週初めて届いたんですよ。 おいしい牛乳って口がキャップ式なんだけど、これがなんと開かなかったんです、私。 おかしい、これが開かないわけがないと思うんだけど、力が入らない･･･どれだけ年取ったんだと思いました。 で、試しにタオルを使って捻ってみたら、開いたから良かった、旦那を待たなくて済みまし...

ワンコのお散歩 その後

我が家のワンコのお散歩の問題点はいくつもありました。 引っ張り癖、人を見たら吠え続ける、自転車に飛びかかる、車を追いかけようとする･･･ 小さい頃はこんなでもなかったのに、気がつけばこんな状態になっていました。 先日幼稚園のトレーナーさんに個別レッスンを受けました。 まずは私の歩き方を見せて欲しいと言われ、いつものように歩いてみせると、 どうにもメリハリのない歩き方だったようで、たくさんのご指導い...

カウンターは苦手

外食って美味しい物が食べられるのは嬉しいことなのですが、どんなに美味しい物でも外で食べるというのは、気を使ったり出てくるる量が多すぎるとそれだけでお腹いっぱいになったりで、気疲れするところがあります。 特に苦手なのがお寿司屋さんとかのカウンター。 作法を気にしなきゃいけないわけじゃないけど、見られている気がしてなんだか落ち着かない。 今月に入り仕事でかなりお疲れの旦那さん。美味しいお寿司を食べに...

冷蔵庫をすっきりさせる

このところ、冷蔵庫をすっきりさせたいと思い、使い切ることや無駄な買い物を防ぐことを意識していたら、少しだけ理想の冷蔵庫になったので、嬉しくて写真を撮りました。やればなんとかできるもんだ･･･ 私の理想は、収納ケースを使わなくてもいい置くだけの収納。 大きめの百均のケースには、これは旦那のつまみ類が入っていて、自分で楽天で欲しいものを買ってるので別にしてあります。 あまり見栄えは良くないけど、物が減っ...

ワンコの散歩トレーニング

サークルで寝ている写真ばかりですみません。目つき悪～（笑 散歩中は撮影は難しく、遊んでいるときは撮るのを忘れます。 人の毛布の八分の一くらいのさイズの毛布がネットで売られていたので、ワンコのために買いました。 とても暖かそうに寝ています。時々トイレに持ち込むのはなんででしょう？ マイペースなワンコ 我が家のワンコが散歩中あんまり人に吠えるものだから、トレーナーさんに相談したところ、 まずは引っ張...

なんか、もやもや

今日は竹島の日、上の写真は島根県のサイトからお借りしました。 2月22日は猫の日でもあるようで、先日は日テレ朝のZIPで猫企画を15分もやってニャーニャーと強調。 猫ちゃんが嫌いなわけじゃないけど、中韓寄りのマスコミは猫の日を強調したくていけないんだろうなぁと冷めた目で見ています。 毎日（月～金）放送されるNHKの島根のローカルニュースでは、この日真っ先に竹島問題を放送していました。 丸山知事が「不法占拠...

引き出しの片付けと日曜日の出来事

ここ2～3日、とても暖かいわぁと思っていたら、今日は気温が急降下だ(ｰｰ;) 朝起きて暖かいと、さっとクイックルモップが持てるから不思議です。 ホコリ取りですが、水が散らないうちに家族が使う前に洗面所とかしてしまいます。 ワンコの毛でモップが毎日真っ黒になるのです。 最近の片付け 片付けと言いますか、旦那さんの給料明細が入った引き出しの中がごちゃついていて、整理しました。 見てみたら数年分の明細が束ねて...

暖かい日に体が動いてほっとした話と節約のこと

今日はとても暖かくて、体が楽でした。ワンコもいないので部屋から部屋の移動も楽。 寒くて蓑虫のような暮らしぶりだったので、「暖かいとちゃんと動けるわ、うん私の体はまだ大丈夫」なんて、 ちょっと変な安心をしておりました。 歳と共に落ちていく体力に負けないよう動かないとと思います。 節約について思いついたこと 時々節約について反省したり考えることがあるのだけれど、最近ふと思ったのが、節約するということ...

最近のワンコ（1歳7ヶ月）のあれこれや困り事

サークルの中で毛布に包まって寝ています。↑ 先週末は久しぶりにきれいな青空が見られて、ワンコの散歩も気持ち良く行けました。 暖冬とは言え、やっぱり寒いのは寒いですよね～ 春が待ち遠しいです。 テレビを気にしてる？ あるとき気がついたのですが、うちのワンコって時々テレビの画面を気にしているようなのです。 一度猫が画面の中で左から右にジャンプしたんです。そうしたらテレビの右の方を気にしてて、あれ？見て...

大雪で引きこもり

火曜日の夜くらいから木曜日まで降り続いた雪ですが、我が地方は20センチ以上積もりました。 私の車はフェンスに囲まれた屋根のない場所に駐車しているので、雪に囲まれて動かせない状態。 上の写真、屋根から落ちた雪でさらに盛り上がっている我が家の土曜日の庭です。 どうせどこにも出ないし･･･と放置状態の車でしたが（実は雪下ろしが車の中にあり出せなかった）、私がいつまでもほうってあるのを旦那が気にして、土曜日...

取扱説明書の片付けとお米は体に良いという話

お借りした写真です↑ 昨日くらいから雪がちらほら降り始めて、今朝は数センチの積雪でした。（今は10センチ以上） 送迎が危ないと言うことで、犬の幼稚園もお休み。 ワンコとのんびりボールで遊んでおりました。 家電などの取り扱い説明書の整理 写真も整理しにくい物なのですが、同じく捨てきれないのが家電などの取り扱い説明書＋保証書。 ミニマリスト様達のブログでよくお見かけするのが、『ネットで調べればわかる...

ひかりテレビの復活

毎日あまりい良いお天気とは言えず、山陰地方の冬はどんよりとした日が多いです。 明日からはまた雪の予報が出ていますね。 ワンコの散歩もなかなか行けなくて、幼稚園があって良かったなぁと思います。 ひかりテレビの解約 しばらく契約していたひかりテレビの料金が、2年経って割引期間を過ぎて上がってしまいました。 んで、旦那が高い高いというので、1年前くらいだったか忘れたけど解約したんです。 最初の2年が月に1...

今年最初のやっとこさの断捨離

今年に入って、寒い日が続きますね。 片付けを頑張らねばと思っていても体が動かず、やっとこさ今年最初に断捨離したのが写真でした。 たくさんあるアルバムと先日捨てたもの 卒業アルバムなどを除いても、我が家にはアルバムがたくさんあります。 アルバムによっては、全部写真を出し厳選して軽くて薄いアルバムに入れ替えたりしたのですが、 子供のアルバムとかはそれもできず、まだまだ分厚いのが並んでいます。 今回捨て...

あけましておめでとうございます

あけまして おめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 今年のお正月は孫ちゃん達の帰省で、賑やかに過ごせました。 小さい子というのは、時に一つのことにとても興味を持ち才能を発揮することがありますが、 我が家の場合はなんと百人一首！ 文字が大好きでひらがなを読むうちに、百人一首を覚えちゃったらしのです。 3歳の孫ちゃんからのクリスマスプレゼントは、百人一首のかるただったんですよ(^^ゞ ...

やはり年末のスーパーは気ぜわしい？ 歯を磨きながら運転する人

毎年年末になると気持ちが落ち着かなくて、この落ち着かなさが嫌でのんびり動こうと思うのですが（さぼりとも言う）、結局31日が近くなると、やはり気ぜわしくなります。 今日の夕食はラーメン･･･というのも消費期限が近い生ラーメン4食分があるので夜に食べようかと言うことになりました。 頂いたもので、どこか都会の方の美味しいラーメンらしいです。 で、もやしが欲しいなということでスーパーに出かけ、もやしとあと少し...

熱くないの？

うちのワンコ、ファンヒーターをつけると、いつもすぐ前で寝転がってしまいます。 ダックスという犬種は結構寒さには強いらしいのですが、この子は寒がりでもあるよう。 こんなに近くで熱くないのかなぁと思って頭を触ると、やはり結構熱くなってる･･･ 脳みそが沸騰しても困ると思い、頭の向きを変えたりファンヒーターの向きを変えたり･･･ まぁいつまでも同じ場所にいる子じゃないので、大丈夫そうですが、 あまりに近い...

二重窓とかおさぼりブログとか小掃除とか

このところ急に寒くなりましたね～ でもこの冬は暖冬らしく、、スマホの予報を見るとまた10度を越える日があるようです。 10度を越えるとちょっと安心してしまう私です。 暖冬の時は大雪になるそうで･･･ できれば雪かきの必要な日は程々であって欲しいものですね。 二重窓で暖かい冬 以前記事にもしましたが、今年我が家は二重窓にしたんです。冬になりどんな感じになるのか期待していましたが、全部が二重というわけでもな...

ペットショップとかコロナとか働かせない改革とか

今日も暖かい一日になりました。あちこち掃除でもしなきゃなぁと思うのですが、休憩時間が多くてさほどはかどりません。 換気扇の掃除をちょこっと、不要品をまとめるだけで一日･･･と『一日一つちょこっと掃除』みたいな感じでやっています。 来週からは寒くなりそうですね。今のうちにもうちょっとやらなきゃダメかなぁ･･･ ペットショップで 先日ワンコのトイレシートがなくなったので、ペットショップに買いに行ったんです。...

我が家の今の備蓄の話

昨年の今頃だったか忘れたけど、備蓄に励んでおりました。 ウクライナの戦争のためかコロナのためか、食料不足になるんじゃないかというのを聞き、youtubeを見漁っておりました。 すると出てくる出てくる備蓄の強者方。人によっては数年先を見越したり･･･ 私はそれはとても無理と思いましたので、できる範囲でと思い賞味期限が長いものをちょこっちょこ買い集めておりました。 一番下に我が家の恥ずかしい備品棚の写真あります...

しゃがんで立ち上がる時は四つん這いになってから

今日も老化の話みたいなものですが、年々座り込んでから立ち上がるのが大変だぁと思うようになっています。 我が家はソファはあるしダイニングテーブルと椅子での食事だしで。生活の中であまり座り込むことはないのですが、 ワンコのトイレシートの交換だけは毎回床に座り込まないとできないのです。（今10年後がとても不安･･･） で、そんな時よっこらしょのかけ声なしには立ち上がれないし、時々膝も痛くなります。 ある日y...

新聞を箱買いしたことと、ドラマ『one day』の話

今朝はあられが降って、庭の人工芝が少し白くなっていました。 昨日灯油を買ってきたので、今日はストーブを出しましたよ。ワンコが前で丸くなって寛いでいます。 明日からはまたちょっと気温が上がるようで、いったい今の気候はどうなっているのでしょう～ 娘は岡山に用事があるからと、車で出かけました。蒜山あたりでは積雪があるのに、大丈夫かなぁ～ 岡山までの高速の運転そのものが初めてなので、気になっていけない過保...

犬の散歩とか片付けとか

急に寒くなりましたね～ 今日は旦那は真冬のコートを出して出かけていました。 徐々に私の家事の動きも鈍くなり、やはり寒いのは苦手だなぁと思うこの頃です。 ワンコの散歩 以前に比べ、落着いた歩きをしてくれることもありますが、相変らず人がいると吠えたり自転車を追いかけようとしたりで、かなりの注意が必要です。これが吠える相手と吠えない相手がいて、違いが今ひとつわかりません。 一つ言えるのは、かわいいね～と...

思うままにずらずらと･･･

今日は思うままに･･･ 変な寝方したからか首が痛いです。(^^ゞ 最近のワンコ 今日はワンコの幼稚園の日で、私はワンコのことを気にせず家のことができる日。 いつものワンコとの散歩は今日はないんだけれど、あんまりお天気がいいものだから、はがきを出しにポストまで歩いてきました。 風が気持ちよくて、ワンコも外で元気に遊んでいるのだろうなぁと思います。 あと少しで1歳半のワンコは、噛み噛みモンスターから少しは...

スマホ、ナビゲーションの選択

ガラホからスマホに変えた頃から、たいして使いもしないのに私はスマホ2台持ちです。 今でも通信持ち歩き用と主に家の中で使う少し大きめのスマホがあります。 自分から望んだわけではなく、旦那のお古が回ってくるのです。 ということは、旦那は新しいのを買っていると言うこと(ｰｰ;) で、回って来て私の物になったのがグーグルピクセル。 ただし、今はSIMカードなしで使っています。ほとんど持ち歩かないし、写真はSIMなし...

断捨離の季節ですね

朝晩は肌寒くなりましたが、昼間はとても過ごしやすく1年で一番良い季節だなぁと感じています。 断捨離するなら今でしょうと、ホコリで鼻がおかしくなりながらも、ごそごそしているこの頃です。 ボタンと文房具の整理 場所別だったり物別だったり、捨て方は色々ですが、捨てる物にこれで終わりということはなく、同じ所を繰り返し探せば、いつも新たに捨てる物が出てきます。 昨日はため込んでいた「買った服についてきた予備...

ダイエットその後

前のダイエット記事が9月20日で、その時1キロ減ったと書きました。 早々に根を上げるかと思ったけど、今も大体同じペースで続けられていて、さらに500グラムくらい減りました。 今していることは 菓子パンなどの甘いパンは食べない。 おやつは75％のチョコとか米菓子を少しとかで、かなり少なめ。 食事ではこってりした麺類は避ける。 食事量は腹八分目くらいだけど、あまり我慢はしない。 食事量は減らしていくと、段々...

他の方のブログを見て･･･とワクチンの話

5回目のワクチン接種 この水曜日に、一年ぶりになる5回目のワクチン（ファイザー）を受けてきました。最近では近くの開業医さん（モデルナ）でも打ってくれそうなのですが、なんとなくファイザーのほうが副反応が少ない気がして、集団接種会場での接種です。 このところ感染者が多いせいなのか、そこそこに混んでいたように感じました。 副反応は昨年同様、頭重感と少しの倦怠感があり、これはロキソニンを飲んだら楽になりま...

今期見た夏ドラマの話

昨日の朝、ゴミ出しに出てギョッとしました。大きなカラスがゴミ袋をつついている。 ネットを被せているけれど、目が粗くてそのすき間から袋をつついているのです。 カラスって近くで見るとかなり大きいですね～ うちの胴長の犬より大きい気がする。 近づくのも躊躇われて様子を見ていると、丁度お隣の旦那さんがドアを開けて出てこられ、その音でカラスは飛んで逃げていきました。気持ち悪くて、あまり近くで会いたくないもの...

シャワーヘッドの交換、通販は難しい･･･

今日はいつものワンコの幼稚園の日。午前中バタバタしたら、午後はまったりと椅子に座ってしまい、結局時間があっても一日の仕事量って変わらんなぁと思います。さて、今日はシャワーヘッドのお話です。 シャワーヘッドを購入 旦那が新しいシャワーヘッドが欲しいと言うのだけれど、私は今のままでも満足しているから「何でそんなに交換したいの？」と聞けば、色々なシャワーを出したいとのこと。でも、やはりよく分からない私。...

特定健診に向け、ダイエット中

お借りしました。私でも旦那でもありません（笑。↑ それにしても、ダイエットの記事は何度目でしょうね～～ せめてマイナス1キロ維持と思っていましたが、ここ数ヶ月で2キロ太りました。 思っていた理想体重よりも＋3キロの状態です。 見たことのない数字を見てびっくり。そりゃそうでしょう。頂いた物だから･･･捨てるのはもったいないから･･･とついつい高カロリーのお菓子を食べ続け、その中の一つはなんと300Kcal以上･...

いつも頭を悩ましている冷凍室のごちゃつき

朝晩が涼しくなり日中の猛烈な暑さがなくなって、ほっとしています。 少し夏の疲れも取れてきたかな？と思います。 百貨店に出かける 来年の一月で閉店してしまう我が町唯一の百貨店に行こう行こうと思ってなかなか行けませんでしたが、昨日やっと行ってきました。 別に忙しかったわけではないのですが、百貨店に行くのはスーパーに行くのとは違い、勢いが必要です。 ここがなくなったらそんなに買い物をすることもないな～と...

動物病院で反省したこと

うちのワンコはもっと小さい頃はそうでもなかったのに、このところ人を見るとよく吠えます。 ちょっと前に動物病院に行ったときは、先生「こんなに吠えてましたっけ？」と一言。 むすこ達が帰って来てくれたときも吠えまくって、結局ワンコとは別の部屋でご飯をしたことは記事にしたところです。 先週ワンコの脇の下に出来物をを見つけたので、見て貰いついでに予防注射をして貰おうかということになって、出かけてきました。...

ドラマ（あまちゃん）のこと、スポーツ報道（バレーボール）のこと

再放送の朝ドラ「あまちゃん」は毎日の楽しみで、録画ではなく7時15分にテレビをつけて見ることもあります。 9月1日の放送分 「あまちゃん」は以前も欠かさず見ていましたが、忘れていることもあって、その一つが花巻さんの存在。 この方はすっかり記憶から抜けておりました。 もう一つ、今日の放送分、荒巻さんが鈴鹿さんに春子が「潮騒のメモリー」主題歌の吹き替えをしていたことを正直に話し、謝っていましたが、これもす...

気になる宅急便の雑さ

穴が空いた箱 少し前のことだけど、旦那がカップ麺を一箱、ふるさと納税でお願いしたんですよ。 でも、届いた箱を見てびっくりで･･･凹んで大きな穴があいている。 おまけに中のカップ麺の数が減ってて、どこかに飛び出しちゃったんでしょうね～ 届けてくれた方は謝っていて、発送し直しを言われたので再発送をお願いしたんです。 カップ麺の箱入りをスーパーとかで見た方多いですよね。 それをそのまんま発送しているのです...

息子夫婦の帰省

この土日、年末以来久しぶりに長男夫婦が帰ってきてくれました。 5月に一度帰る予定があったけど、孫ちゃんが熱を出してしまって、中止。 幼稚園に行き始めてたところだから、色々病気を貰って来ても仕方ないですよね。 こうやって体が強くなっていくのでしょう。 久しぶりに会った孫ちゃんは、ますます言葉が達者になってて、今の流行りはことわざカルタに百人一首？ もうばぁばの惚けた頭ではついて行けそうにありませ...

わんこが幼稚園の日の一日

ワンコの幼稚園の日は、お散歩はお休みしています。でもお迎えが早いので、散歩と同じくらいの時間に起きています。食いつきの悪いワンコに朝ご飯をあげ、自分の身支度もすませます。 ワンコがいない日にすること トイレトレイをシャワーで洗い、サークルを掃除。使っていたタオルを洗います。 ダックスって思う以上に毛が抜けるんですよね。こんなに抜けるとは思わなかった。 タオルを洗った洗濯機の底は毛が残っていて、最...

今年も静かなお盆

義両親がなくなってからは家族だけの静かなお盆を迎えています。 義妹達も自分達の都合がありますから、仏壇に手を合わせに来られるのは、日にちをずらしてになります。 結婚してからはずっと盆正月は慌ただしくしていたので、こんなまったりしたお盆を過ごしている今が、まだ不思議な感じです。 今日は旦那の母方の家へのご挨拶用にとお菓子を買いにスーパーに出かけました。 さすがに和菓子屋さんの前にはたくさんの人。 ...

掃除が楽になった買って良かった物

嫌いな掃除の一つに、洗面台の排水口の栓の掃除がありました。 持ち上げないとわからないのをいいことに、気がついたらカビだらけのことも。 先日、前からyoutubeなどでお勧めだった、排水口のゴミ受けをamazonで買ったのです。 下の写真の右側の金属でできた丸い物が新しいゴミ受け。 左側のは最初からついてた排水口ゴミ受けで、14年以上使っていて、お見苦しくてすみません。 一応掃除済みです(^^ゞ 新しいゴミ受け...

暑くてやる気がでない毎日

毎日暑くて、動く気がません。 例年だと、もう少し動いている気がするんだけどね～ ブログを書こうとしても、何もしていないからネタもなく、頭も働かない。 先週運動教室に行ってきたけど、皆暑い暑いとバテバテで、先生もゆる～い内容にしてくれました。 昨日の朝散歩は娘が行ってくれたんだけど、ワンコが前に進まなくなって、逆方向に行ってみたらさっさと家に向かって歩き出したらしい。最低気温が28度。夜中でも30度だ...

新聞を止めた話と朝散歩をするために考えたこと

新聞を止めてみた 私の地域のローカル新聞が今月から値上げするので、思い切って止めてしまいました。 毎日読んでいた旦那が、読むところがあまりないし、お悔やみもネットで見られるようだし･･･とのこと。 私はあまり読んでいなかったし、新聞を資源ゴミの日に出す手間もなくなるから、楽でしかありません。 新聞でワンコのトイレシーツをくるんで捨てていたけど、止めるかもと思ってからは新聞をため込んでいたので当分は...

フォドマップ（糖質）ってご存じですか？

フォドマップのこと タイトルのフォドマップは、私は旦那に教えられるまでは知らなかったのですが、『小腸では吸収されにくい発酵性の糖質の総称』 だそうです。高フォドマップ食と低フォドマップ食を少し並べてみますと、 高フォドマップ食･･･小麦粉・タマネギ・さつまいも・豆類・キノコ類 牛乳 他いろいろ 低フォドマップ食･･･米・ジャガイモ・木綿豆腐・肉類・トマト・アーモンド 他いろいろ どうやら、高フォドマップ...

暑い中の犬の散歩とエアコンの話

私の地方も梅雨が明け、毎日が暑いです。 犬の散歩 少し前までは、30度切ったあたりで曇が多い時を狙ってワンコの散歩に出かけていましたが、最近では早朝に家を出るようになりました。 7時前後ではもう日向は暑く、6時過ぎだとまだ少しは空気のひんやり感を感じます。 わずか20分ほどのお散歩ですが、暑いからかワンコも始終早足で、喜んで家を出るわりに帰りは家目指して一目散に歩く（小走り？）感じです。 私は慣れない...

旦那の入院

今月の初め 胃の内視鏡手術のために旦那が一週間ほど入院していました。 取ってしまえば大丈夫でしょうと言われていましたが、組織検査の結果を聞くまでは心配で、 でも結果は問題なく、後は経過観察のみになり一安心でした。 お腹を切っていないので体への負担は少なく、術後も薬の影響で眠そうなくらいで、 しんどさはあまりないとのこと。 空腹が一番辛かったそうで、今日はまだ○○粥だ～と毎日報告してくれていました。...

犬の幼稚園に預けようかと思います

平日の昼間は私と二人だけの我が家のワンコですが、飼い始めたときから、犬の幼稚園に預けてみようかと考えていました。 幼稚園に預けるメリット 犬を預ける事のメリットは色々ありますが、我が家の場合は 犬の心身のリフレッシュだったりストレス発散。 基本的なトレーニングをしてもらえる 犬同士の関わり合いがもてる（無理強いはしません） 飼い主への自由時間の提供 だったりします。 （写真ですが、グーグルピ...

寝相の話と二重窓にした今

夜中に旦那がベッドから落ちました。 幸い怪我がなく、どこも痛みもないようで良かったです。 今まで落ちることなんてほとんどなかったけど、歳をとったらベッドからといえど怖いですね。 柵をつけようか、壁に近づけようか、今後考えないといけないかも･･･ 元々旦那の寝相はとても悪いです。 朝起きたときの布団は、まるでタオルをねじったかのようになっているし、冬は毛布と布団がバラバラで毛布だけ丸まっています。 一...