こんにちは やっと咲いたよ~🍒 今年は巣作ってくれる 青空で花🌸も咲き、何だか元気が出る。 だけどそれ以上に私が元気になってる訳は薬膳教室…
山あり谷ありの時代を経て、 やっと静かな日々を過ごしています。 そんな毎日に感謝。 今はJポップ歌手の ニコラス・エドワーズさんに夢中~。
こんにちは 青空の土曜の昼下がり。風も爽やかで、もう秋だなー。 今月の教室はお休みです。緊急事態宣言で集会所が閉鎖されたから。残念だったけど、のんびり出来まし…
5,6年前から右肩の痛みはありました。肩から手の指まで、痛みや痺れがあり、今でも仰向けと右向きでは眠れません。 Dr.からは頸椎の影響か、胸郭出口症候群と言わ…
こんにちは まだ痛むのですが、やっと右手でPC打ってます。 先週の木曜に夫と私、両方の実家のお墓参りに行ったの。昼から片道5時間かけてゆっくりとね。(高速に乗…
こんばんは☆ 昨日の話ですが、術後検診でした。視力・度数・眼圧・眼底写真撮りました。 まだ充血はあるけれど、麻酔の所で、徐々に消えていく予定。時々モーレツな痒…
こんばんは 涼しくて過ごし易かったのに今日はもわ~~っと暑かった。 気圧の上下は体調に響く~。これって身をもって分かっているけど「気象病」ってあるんだね。 =…
ニコラス・エドワーズ オンライン全国ツアー「 ONE SKY 2021 」配信申し込みについて
こんにちは 10月からニックの「オンライン全国ツアー」が始まりますよ~。 10/9 横浜公演10/17 名古屋公演10/24 大阪公演10/30 京都公演1…
こんばんは くっきり見えるようになり、とても喜んでいる訳ですが・・ え 当然のように、シミシワもこれまで以上に見えるわけです。 本当にりぃの人間の欲は留まると…
こんばんは 7月からは手術に向けての眼科受診。昨日の受診で左目の眼帯も外れ、1週間ぶりに顔や髪を洗う事が出来た。普通に洗えるって幸せだぁ~。 昨日はいつもの検…
こんにちは 眼科受診しました。左目のゴロゴロ痛みが治まらないのは術後の正常な状態だと説明された。今思うと、麻酔の効きが不安だったのもそう言う事だったのね。 右…
こんばんは 先週の火曜に右目を手術し、水・木・金・月と術後受診しました。 土曜日になって、右目奥の痛みや頭痛があり、頓服を服用。充血があり、痒みも出てきました…
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こんにちは やっと咲いたよ~🍒 今年は巣作ってくれる 青空で花🌸も咲き、何だか元気が出る。 だけどそれ以上に私が元気になってる訳は薬膳教室…
こんばんは🌙 火曜日と今日2回の薬膳教室を無事に終えました。👏 皆友人です。ほんとに有難いです。 火曜日はマスクなので🙆 今日はハートで 流れのイメ…
こんにちは 昨日薬膳教室の看板をたてたよ👏しんちゃん作です。 少しづつ草むしりもして庭も綺麗にしているところです。 我家はやっと水仙とクリスマスローズ…
こんにちは 薬膳教室なのですが、嬉しい事に4月の教室は全席が埋まりました。 ポスターは歩ける範囲でしか貼ってなくて💦 もしかするとポスター見られてないか…
こんにちは 今日は二階の部屋はあっつい。💦暖かくなって嬉しいです~。 昨日の教室で完成しました。👏 夫の体調が急激に悪くなり教室当日に休みの連絡を…
こんばんは⭐ ニックを聴いてます今夜は多目だよ~(^^♪ カバー曲もニックが歌うとまた違う曲になって聴き惚れるし・・ オリジナル曲を聴き返している…
こんばんは~ 昨日薬膳教室のチラシ&ポスターが出来ました。 明日(今日)はポスター掲示のお願いに行きます。 なんかドキドキ。身元がバレバレですが・・ま…
こんにちは 生憎の雨模様。だけど気持は良い感じに上がってきた。 歯型もとったし、来週には終了する(と思う)。 4月の受診予定は眼科&歯科のみ。 夫も日々…
こんにちは お久しぶりです。悶々and気力体力の限界近い日々でした。 慣れている筈の通院疲れ、調子悪かったスマホが壊れ、機種変更の為ショップへもやっと行き・・…
夜に更新しがちだったブログ。これからは明るい内に書こうと決めました。今更ですが春に向けて生活習慣も改めようっと。 今日のお茶はジャスミン+菊花茶+干し生姜ど…
こんにちは 昨日は夫と3時間位歩き回った。少しでも歩く生活を続けて行くよぉ~。 帰って来てまだ昼間だけど、喉がカラカラででかんぱーい。適量なら心配ないです。 …
こんばんは🌙 4,5日前から今度は唇にヘルペスが3つ出現し、やっと治ってきました。ビタミンb&C飲んでます。 一昨日の夜にまたりぃさんプッツンし・・それで…
こんにちは 昨日はドキドキして歯科を受診。3時半の予約で3時少し前に出発。私の足で20分位かかるよ。 病院に着いた所でミオコールスプレーをシュッと。 初回に平…
こんばんは🌙 通院疲れもあるけどずーっと心が休まらなかった。 一番は夫へのモヤモヤ。昨日は精神科の受診日でDr.に夫の様子を聞いて貰ったの。いつものように聞い…
久しぶりに申し込んでいたニックの配信を観た。 「TROPICAL LEMONADE 2023」 サマーコンサート in東京 それまでのコロナ禍で…
こんばんは⭐ 昨日の夕食は白菜鍋作りました。🥬高麗人参と干し生姜のスライスも投入。ついでにナツメとクコの実も。 元気になる気がするでしょ 薬膳に燃えてた頃に…
こんにちは 昨日は歯科、🦷今日は循環器科を受診しました。♡ 心臓の方は先々週の予約でしたがお薬が少し残っているのと、受診の気力が無くパスしていたのです。 でも…
こんにちは ぽかぽかと良いお天気です。雪も殆ど溶けて北海道の春が待ち遠しい~。 2/16の朝 今朝 このままの暖かさが続いて欲しい 口内炎はほぼ消えた。何…
こんにちは 気分に左右されるりぃさん。絵も中途半端なままで益々落ち着かないのでした。 🐤 🐤 🐤 昨日は夫とイオンまで買い物。小さく映っている…
こんにちは 昨日歯科を受診しました。4時の予約で3時半に家を出発。(歩き) 暖かいけど、凸凹道が多くまだまだ日陰はツルっと滑りそう。 急いで歩いたので心臓がバ…
こんばんは 昨日”ケンミンショー”で紹介されていた兵庫県加古川市の歴史の深い「かつめし」。 凄く美味しそうで作ってみた。本来は牛肉だけどトンカツを揚げた。 ソ…
こんにちは ザーザー降りの雨は昼頃からピタッと止んでしかも きらきら🌞の一日です。 はぁー変な天気だわ。 さて今朝は夫と玉子をgetすべくスーパー開店前に出…
ちょっと前に完成しました。 油彩 S30変形 空間とか奥行きとかいつも考えているつもりだったけど夫に言われて初めての表現で…
こんばんは 食欲に波があり何も食べたくない私に、昨日夫が甘いものを買ってきた。 「何食べたい」って聞かれ、「ん~ドーナツ食べたい」と言ったら、甘いものを沢山買…
こんにちは 朝から雨降ってます。皆さんの所も雨かな ブログ、ちと長くなります。 お天気に恵まれて、昨日もドライブ行きました。 目的地は梅公園、車で30分程。ま…
こんばんは 今日も室蘭までドライブ。 木炭紙と画用紙が目的で、買い物はすぐに終わったので、帰りに有珠山SAに行ったよ。羊蹄山は雪を被ってたわ。 気持ち良…
またまたお晩でございます 今日一日肌寒さを通り越して冬のようだった。強風で雹混じりの雨も降った(´・ω`・)エッ?勿論ストーブ点けました 寒暖差に負けないよう…
こんばんは 昨日の夕食は夫が作ってくれた。 作ってもらうと更に美味しいよね~。😋 普段何気なく食べているハンバーグも薬膳的にはどうなのかなー?なんて考え…
こんばんは~ 昨日2年振りに足揉みの施術をしてもらった。 コロナ禍で行けず、少し落ち着いたら今度は精神的に行けなくなった。 特に首痛がだんだん増してきた。 …
こんにちは~ 昨日と今日はお日様に当たりましたよ。外に気持ちが向いてきたかも~。 土曜日に買い物をしていると後ろから「りぃさん!」と呼ぶ声が。振りむくとMさん…
やっぱり発表しちゃいます。 先々月出品した絵です。結果は残念でしたけど、素直な気持ちを描いたんで。(素直過ぎ) 「独りじゃないよ…
こんばんは 思えば先月転んだよなぁ・・。スーパーの店内で。踵が滑り、スローモーションで仰向けに倒れたのでした。 頭こそ打たなかったけど、支えた?肘とお尻を微妙…
こんにちは 爽やかな青空の日。 夫は何やら植え始めた。うんうん、お日様に当たるの良いことだ。 プランターでも美味しく生る定番の🍅の他に、小松菜やチンゲン菜…
こんばんは すっかりご無沙汰です。 昨夜はニックの生配信があり、とーても楽しい時間でした。 緩めのおしゃべりも良いし、これからの活動の告知もあって、生き生きし…
こんばんは 2月も過ぎて3月になったね。本当に久しぶりに書いてます。 相変わらずの通院と、TwitterやYouTube、amazonnプライムで映画を観て過…
こんにちは 昨年暮れから、ずっと我慢してたものがプチッときて、色々とポチってました。 今考えるとストレス解消でしたね。でも、高価なものを目の前にすると、幾ら…
こんにちは 薬が無いとやっぱり不安なりぃさん。=依存ではない、と思うけど、いや、立派な依存でしょう~。 用事が無くなり、金曜日当日に病院に行きました。待ち時…
こんばんは 夫の食欲が戻って来たので、胃に負担のかからない献立を考えています。 最近美味しかったのはあんかけ焼きそばとミネストローネ風。トマト缶は色々使えて…
こんばんは 年明け早々に整形を受診して痛み止め(セレコックス錠=神経障害性疼痛)などを処方して貰い、ひと安心でした。 しかし、最近になって股関節~太もも~膝…
しんちゃんのお昼は、軽ーく”ツナ缶”でありました。 パカッと開けたら、ひなこが猛ダッシュしてきて・・ 「何・何ワタチにもー」 いやいや、君のごはんみた…