夫のこと

毎日がバタバタ、体力も気力もなくてブログがなかなか書けない前にもチラッと書いたが、旦那が長期出張で家を空けている。もう1ヶ月になる。最初は、やったー！という感…

朝食問題（と甘党上司問題）

先日書いた、息子の身長問題。朝食をしっかり食べさせるのが大事だということで、おかず（タンパク質）を朝食でちゃんと取れるように頑張っているのですが…朝から牛丼を…

ラン再開

足の負傷で、しばらく走るのをお休みしていましたが、痛みや違和感がなくなってから安静期間も経たので、ラン再開しました。といっても、リハビリのような感じ。3.5k…

思春期…

また、糖尿には何の関係もない話なのですが、最近気になっている事があります。それは、小6長男の思春期。思春期…と言ってもクソババアとか言われたわけではなくて。先…

想像力の欠如

糖尿病とは全く関係のない話です。※ 真面目に、怒りをおぼえた話です。女性にとっては気分の良い話ではないので、読みたくない方はスルーしてください。※職場で同僚A…

スキニー

寒くなってきたので、今年もスキニーを履くようになりました。（暑い時期は、体にぴったりした服は着ません。ゆるゆるの服の方が涼しい。）おばさんがスキニーを履くこと…

やっぱり筋トレ効果

走れないので、筋トレに専念します…なんて言いつつ、実は全然していませんでした足の甲を負傷して、体を動かさなくなったら、もうすべてが面倒くさく、サボりがちに。ダ…

足の痛みの原因

整形外科に行った結果、足の甲のリスフラン関節に炎症があるとわかりました。リスフラン…ショパール…初めて聞いたジャンプしたり爪先立ちで強い負荷がかかったりすると…

え？まさか…

足が痛い。正確に言うと、右足の甲が痛い。午前中はなんともなかったのに、昼過ぎくらいから急に痛み出した。 じっとしていると痛みはない。少しでも力を入れると、すご…

誤差がイヤ

夕方、仕事から帰宅して、血糖値を測ったら82でした。 うーん、低め。（私にしては）よくある低血糖様症状はなく、体調は至って普通。そこから夕飯の支度を始めました…

朝ラン

初・朝ラン、してきました頑張って起きましたよ。やればできるじゃないですか。やっぱり「ブログで宣言」効果かな。5時半は、まだ真っ暗でした。朝食を取り、軽くウォー…

明日の朝

ずっと、朝走りたいと思っている。ランナーは、朝走る人が圧倒的に多いのではないだろうか。私が走るのはいつも夜だが、それは朝より夜に走りたいからではなく、朝起きら…

広島土産

小6の息子が修学旅行で広島に行ってきました。広島土産と言えば、もみじ饅頭が有名ですが、私がリクエストしたのは「桐葉菓」とうようか（やまだ屋）。桐が描かれていて…