醗酵専門家・アロマセラピスト・整体師・コスメコンシェルジュ。女性の美や健康は勿論、自分自身の薄毛の悩みについても発信して参ります。最近では、時事ネタや料理にも興味があるので、そういった内容も発信できればと思っています。
新型コロナに感染しやすい血液型、重篤化しやすい血液型＆今日の占い
新型コロナにも血液型が関与するみたいだね。A型の人は注意だね。
夏の新型コロナ対策はマスクより断然〇〇〇〇なんです。＆今日の占い
夏本番。本当にマスクで新型コロナ対策を続けますか？飛沫を防ぐだけならハンカチで充分です。それを糀くんがずばり解説します！
新型コロナが増えて心配な人たくさんいるんじゃないかな？でも、感染者数は信憑性の低い数字でり、都合のいいように解釈される。自分の周りの状況が一番正しいと思うので、その状況に合わせたTPOで対策をたててくださいね。
歳をとると尿漏れが気になりますよね。男性はミルキングが有効だよ。女性の尿漏れは、実際は尿漏れでなく拭き方に問題があるかも！！オシッコの正しい拭き方と姿勢を学んで、下着が匂わないようにしませんか？
活性酸素から身体を守るために癌ができると言われたらどうします？＆今日の占い
活性酸素という言葉を耳にしますよね。ほとんどの人が良くないの分かっているんじゃないかな？でも、どうしてよくないのか説明は難しいよね。糀くんが分かりやすくお話するよ。しかも、それを知ると癌が身体を守るためにできてきたことが分かるんだ。多くの人に知ってもらえますように。
TVゲーム、携帯、TVを見過ぎている人の脳波は認知症の人の脳波と同じ＆今日の占い
TVや携帯、TVゲームが良くないのは何となくわかっているけど、やり過ぎが認知症に繋がるなんて、、、特に子どもには要注意。認知症だけでなく、キレやすくなったり、自閉症になったり、疲れやすくなったりと。便利だけど、節度ある使い方をしないとです。それを子どもに教えることができるのは親御さんだけです！！
数字にも意味があります。数秘がいい例です。今日は、宇宙の法則をつかさどる「3・6・9」についてのお話です。
病気が増えている原因はなんだろうか？放射能汚染が進んでいるのが一因かもしれませんね。実際報道されている事実から、各自が判断する必要があるね。身を守る食材とは？糀くんがお話します。
デブ菌を減らし痩せ菌を増やす。これで痩せ体質に。その食材はこれ！！＆今日の占い
痩せの大食いの人もいれば、小食なのにすぐに太る人もいます。その違いはなんだろう？実は腸内細菌によるんです。そう、腸内細菌にはデブ菌と痩せ菌がいるんです。その性質を知ると食についてまたまた納得しちゃいますよ。また、デブ菌を減らし、痩せ菌を増やす食材もお伝えします！！
腸内細菌を制する者は健康を制す！！腸内細菌の働きをサポートする食材を紹介＆今日の占い
腸内細菌さんが喜ぶ食材を、その効果に分けてお伝えします。これを知ればちょっと調子が悪い時にすぐに健康に戻る食材を簡単に選ぶこと出来ちゃうぞ！！これで、家族の健康をばっちり守っちゃおう！！
【やったー】食物繊維で日本人の死亡リスクが減ることが実証されたよ＆今日の占い
食物繊維が病気リスクを減らすことを日本人のデータだけで証明できました。これを読み解くと、腸内細菌がやっぱり健康のキーであることを再認識。裏付けまでされた。積極的に食物繊維を摂るしかないね。
腸を元気にするオリゴ糖について知ろう（基礎編②）＆今日の占い【よーーく考えよう10】
腸は元気のカギ。今回は、腸内細菌のバランスを崩した時の対処方法について。その中でもオリゴ糖に焦点を当てたお話となっています！！
元気のカギの腸を快調にする方法（基礎編①）＆今日の占い【よーーく考えよう10】
元気のカギは腸！！腸の役目は1．免疫力があがる2．アレルギーがなくなる。或いは症状が和らぐ。3．心が元気になる4．必要なビタミンやミネラルが作られる5．消化吸収がよくなるなんです。ほんとうにすごいですね。そんな腸を元気にしているのは、腸内細菌なんです。腸内細菌に悪玉菌がいますが、何故必要なんでしょうか？糀くんがすっきり説明します。しかも、うんちの型と腸の関係についてもわかりやすく説明しています。
夏用マスクでも熱中症になりやすいぞ！無理せず息苦しい時はマスクを外そう＆今日の占い
マスクは本当に必要なんだろうか？夏用マスクも熱中症リスクは変わらない。感染防げないマスク。エチケットだけなら腕やハンカチで大丈夫だからね。最後は、やっぱり鼻呼吸最高という結果に。
新型コロナ感染者数が増えて益々予防のために何回も手洗いする人を見かけます。それって、本当は感染しやすい状況を作っています。じゃあ、どうすればいいか？糀くんがズバッと解説します。
ヘパーデン結節は「〇〇」をケアすれば良くなる！！＆今日の占い
まだ原因もよく分からず、ほとんどの医療機関では痛みを多少ごまかす程度の対症療法しかできない ヘパーデン結節。手が変形する病気なので、女性にとっては美しい手で無くなるのは、とてもショックなことなんです。でも、東洋医学ではその原因は「腎」と考えています。ヘパーデン結節にお悩みの方は、「腎」ケアしてみませんか？
食中毒シーズン。夏と冬では原因が違います。夏の食中毒は細菌が原因。熱に強い菌や熱に強い毒素を作る菌は要注意です。そのあたりをまとめました。2分で食中毒がわかります！！
肺ガンの原因は本当にタバコなんだろうか？＆今日の占い【よーーく考えよう09】
肺は逃げも隠れもしないで、日々呼吸してくれています。その為、環境の影響を受けやすい。我々の周りは昔と比べ毒ばかり。肺ガンが増える訳です。そして、その肺がんの一番の原因は排気ガスかも！！よーく考えてね。
胃の調子悪い時のSOSサインは放置しないで！！＆今日の占い【よーーく考えよう08】
今日は胃のお話。胃は消化の役目もあるけど、バリア機能として最強のパフォーマンスを示します。そんな胃は最強のバリアを持つ代わりに、バランスを崩すとそのバリア成分により自分を傷つけてしまうんです。でも大丈夫！！胃の病気のすべては、乱れた生活習慣と食習慣だから。胃が痛くなった人は、自分を反省してください。
肝臓が調子悪い時のSOSサインも見逃さないで！！肝臓も無口だからね。＆今日の占い【よーーく考えよう07】
肝臓は一番大きい臓器。それには意味があったんだね。すべての臓器が気持ちよく働くために頑張る肝臓くん。応援したくなっちゃうね。そんな肝臓くんだからたまには休ませて上げてくださいね。
腎臓が調子悪い時のSOSサインを見逃さないで！！腎臓は無口だからね。＆今日の占い【よーーく考えよう06】
腎臓は肝腎要。とーーても大切な臓器。役割を知って、大切に腎臓を使おう！！糀くんが分かりやすく解説しちゃってます。
やかんとスポーツドリンクの組み合わせはどうしてだめなのか？＆今日の占い
スポーツドリンクをやかんにいれて中毒が発生！！ニュースで取り上げられましたね。何故起こるのか？その理由をわかりやすく糀くんが解説します。粉末タイプのスポーツドリンクやソースなども注意が必要です。
マスクがレジ袋の代わりに海洋プラスチックごみの主役へ＆今日の占い【よーーく考えよう05】
海洋プラスチックごみ問題。コロナ禍の影響でマスクがその主役へ。プラスチック450年分解にかかるのにね。レジ袋止めてもね、これじゃ本末転倒だよ。海洋投棄のオムツから使い捨てナプキンの「毒」についての話へ。女性必読のお話です。
子宮頸がんワクチンの開発経緯を読み解くとコロナワクチンの副反応の恐ろしさが見えてくる＆今日の占い【よーーく考えよう04】
子宮頸がんワクチンをHPVワクチンという意図。それと、短期で開発されるワクチンがどれだけ恐ろしいか、糀くんがわかりやすく説明します！！
菌やウイルス、がんは味方か敵か！！それをとーーてもわかりやすく説明しちゃってます。＆今日の占い【よーーく考えよう03】
病気は菌やウイルスのせい？本当にそうだろうか？白黒つけちゃうぞ！！糀くんがわかりやすく解説します。最後にはがんが発生する理由までもわかっちゃうかも！！
ワクチンは不自然だらけ。違和感を共有しませんか？＆今日の占い【よーーく考えよう02】
ワクチンを打つか打たないか？悩んでいるお母さんは多いと思います。ここでは、成分的なことではなく、ワクチンが持つ不自然さに気付いてほしくて書きました。不自然なものって、絶対身体に良くないと思うんだ。
よーーく考えようシリーズ01：母子手帳通りに〇〇〇を始めると食物アレルギーになりやすい。＆今日の占い
本来7アレルギーを引き起こさない食物がどうして引き起こすのだろうか？？それは、誤った離乳食の考え方によるところが大きいです。そのことをわかりやすく糀くんがお話します。
今更聞けない！！腸を元気にすると健康になる理由が2分でわかる＆今日の占い
腸が重要なことは知っているけど、その理由を聞かれると答えにくいですよね。なぜ、腸が元気にいることが健康につながるのか、糀くんがわかりやすくお話しています。
精製糖の安全確認項目に「BSE（狂牛病）」があること自体変だよね！＆今日の占い
もうそろそろ精製白糖に牛骨粉（骨炭）が使われていて、狂牛病の危険が増していること常識な世の中にならないかぁ！！その流れで、ビーガンや重ね煮についてこっそり書いています。題を見ただけではわからない糀くんのブログでした（笑）
市販の乳酸菌食品の選び方について、例を挙げて書いたよ！！＆今日の占い
乳酸菌食品はたくさんあります。原料のチェックポイントを例を挙げてみています。購入するときの参考になれば嬉しいです。でも、発酵食品 味噌、納豆、ぬか漬けなどで乳酸菌を摂る方が自然でいかなと思う今日この頃です。
なんという事だ！！3密対策はなんの根拠もないただの〇〇だった。＆今日の占い
コロナ対策のスウエーデン方式は、何もしないことと伝えられているが、ロックダウンのような極端な対策はしないけど、理にかなった規制は実施してるんだ。その生活は人間らしく、世界中のマスク姿ばかりの不自然さはないんだ。このスウエーデン方式から改めて学ぶと、コロナの第二波対策も光明が見えてくると思うんだ。
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