鬱なアラサー研究者の穏やかな日常
アラサーの文系研究者がうつ、トラウマ、過食を乗り越えて手にした穏やかな日々ついてのレポート
こんにちは。 鬱な研究者です。 先日、別のブログサービスを試してみました。 結果、辞めました(早) やっぱり、はてなが合う感じ。 ただ、他のサービスを見てみて面白かったのは、ブログアプリのデザインや使用感によって、書きたい文章も変わってくるということです。 他のサービスだと、テンション高めのネタや文章が思いついて自分で引きました。 雰囲気に呑まれるってやつでしょうか。 でも、ここのサービスで思いつくアイデアが自分に合っていることがわかって良かったです。 外を見てみるのも大事ですね。 今後もこちらでよろしくお願いします。 おやつのドライマンゴーで栄養補給(唐突に) 果物は苦手だけどドライなら食べ…
こんにちは。 鬱な研究者です。 新型コロナウイルスが流行った影響で、大手企業ではテレワーク(リモートワーク)や在宅ワークを導入するとか。 僭越ながらわたくしもテレワークです。 というか、心身共に通勤労働はたぶんもうできません。 以前に無理して死にかけたので。 前職のオフィスワークが合わずに死にかけた時には、もう普通に生活したり仕事したりすることもないと思っていたのですが、周りの助けもあって奇跡的に回復し、今ではテレワークで仕事をさせてもらっています。 自分でもびっくりです。 今の働き方だと通勤する必要もなく、毎日人に会う必要もなく、そもそも毎日働く必要もないので、メンタルヘルスで悩んでいる身と…
こんにちは。 鬱な研究者です。 先週からの風邪もだいぶ落ち着いたので、一週間ぶりにお散歩へ行きました。 したらばなんと、もう桜が咲いていました。 お散歩は自分の癒しなので、久々に行けて生き返ったような気持ちです。 鬱に運動不足は大敵です。 健康第一でいきましょう。 よろしくお願いいたします。 ↓押していただければ幸せが訪れます(私に) にほんブログ村
こんにちは。 鬱な研究者です。 先週から風邪気味です。ノド痛と体のダルさが辛いです。 そもそも体のダルさは自律神経からきてるような気もしますが…。 曇り空とかになるともう低気圧で起き上がれません。つらし。 風邪で頭がボーッとするときの過ごし方として、友人が発明したのがクソゲーをすることです。 特に頭も使わず、でも退屈せず、体力も使わないので画期的です。 というわけでアニメ観ながらパズルゲーに勤んでおります。 あと、喉に負担が少ないということでアイスクリームも推奨してくれました。 結果、アイスクリーム食べながらアニメ観つつゲームするという優雅な闘病スタイルになりました。 …悪くないだろう。 よろ…
こんにちは。 鬱な研究者です。 今日は風邪気味&自律神経がおかしくて辛いです。 先日始めたブログですが、自分にあう媒体を探して他のサービスも使い始めてみました。 同じ名前の人がいるかもしれませんが、なりすましではありません(笑) しっくりくる使い心地のサービスが見つかったら統一したいと思います。 それではよろしくお願いいたします。
週末なのでお気に入りの珈琲屋さんでランチしました。デカフェをカフェオレにしてもらいました。不眠症にカフェインはつらい。 そして最近出来て、気になっていたタピオカ屋さんへ。 ミルクティーはオーソドックスで美味しかったです。ミルクティーは普通に飲む奴(←) ちゃんとラップした上からキャップもつけてくれたので持ち歩き易し。 休日っぽい休日でした。 平和がいちばん。 ↓ブログ村に参加してみました。これで村とつながっているのか…(?) にほんブログ村 ↓なぜか下に二匹目がおる。解せぬ…。
こんにちは。鬱な研究者です。 先日ブログを始めました。 以前からずっとブログをやりたいと思ってきたのですが、特に書くネタもない今となっては何であんなにやりたかったのか思い出せません。 こんど友人に聞いておきます。 そもそも鬱で広場恐怖があるのに、インターネットという広場に自分から出ていくなんてなんてことしたんだろうと思いますね。 しかも世界と自宅がつながってるなんて恐ろしい。 でも、とりあえず、鬱や、トラウマや、過食があって、あとちょっと死にかけた事もあったけど、それでも何とか生きてるって書きたかったような気がします。 それ以外は平凡な毎日です。 本日2月22日は猫の日という事で一日中猫番組が…
こんにちは。 鬱な文系研究者です。 今日は人生で初めて漫才の公演を観に行く予定だったのに、風邪をこじらせて行けませんでした。 このブログに相応しい不完全燃焼なはじまり。 リステリン・オリジナルが殺菌に効くと聞いたのでうがいしたところ染みすぎて膝から崩れました。 よろしくお願いいたします。
「ブログリーダー」を活用して、utsunakenkyushaさんをフォローしませんか?
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。