この歳でダイエットは良くないけど…

昨日の晩御飯 ダイエットしてるのでハンバーグは小さめです この歳で痩せるのもあまりよろしくないことは 百も承知だけれど 近々法事があって 喪服を着なければならないのです 黒服を買ったのが40代 あの頃から8kgも肥えてしまった私... 痩せないと着られない もちろん毎日の散...

精神科へ通院

今日は1ヶ月に一度の通院日 診察時間はほんの3分 お薬は睡眠薬のデエビゴのみ お昼はうどんが一束半残っていたので 焼きうどんにしてみました 病院までは歩いて10分の道のり 白木蓮が綺麗でした