こんばんはやっとコロナの自宅療養が終わった今日は久しぶりにＳＲＸで早駆けしてきました今日のルートはＲ１９から尾張パークウェイ目的地は犬山城から日本ライン犬山城…
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こんばんはやっとコロナの自宅療養が終わった今日は久しぶりにＳＲＸで早駆けしてきました今日のルートはＲ１９から尾張パークウェイ目的地は犬山城から日本ライン犬山城…
こんばんは長かった自宅療養生活も今日でおしまい明日はなにをしようかなんて考えていたら同居の母親に発熱がちょうどかかりつけの先生が来てくれる日だったので抗体検査…
こんばんは自宅療養九日目症状も落ち着いておりそろそろ社会復帰の準備に取り掛かりましたまずはコロナ感染で生活保険の入院した給付金が出るそうなので手続き連絡を有休…
こんばんは自宅療養も八日目になりましたそんな今日は土用の丑の日せっかくなので今日はうなぎにしようとうなぎ弁当を買ってきてもらいました最近店舗を増やしている「宇…
こんばんは自宅療養七日目濃厚接触者の母親は隔離期間を終了して今日からディサービスに出かけていきましたそんな今日はこの自宅療養期間中にやりたかったバイクいじりを…
こんばんは自宅療養六日目です今日の名古屋は４０℃を超えるような暑い日だったようですそんな今日は家の中にいても何もやる気がせずにダラダラと過ごしてしまいました …
こんばんは自宅療養五日目今日は古い写真の整理をしていましたそうしたら４０年前の写真が中学時代の友人に誘われて初めて芦ノ湖の解禁日に行った時のものです初めて行っ…
こんばんは自宅療養四日目です機能の続きで断捨離をしようと思ってたんですが以前のトライアスロンやマラソン大会のリザルトが出てきて見入っていたら全然進みませんでし…
こんばんは自宅療養三日目になりました体温は３６.２℃前後普段から平年は低めなのでまだ少し高めなのかもですが時と咳が出るくらいで体調は悪くないです自宅療養も三日…
こんばんは自宅療養まだ二日目です昼間退屈していたら保健センターから電話がかかってきました重症化リスクが高いので（６５歳以上）確認だったようですそれと療養期間の…
こんばんは今日はする事がないので早めの投稿です昨日のPCR検査の結果陽性と判定され今日から１０日間自宅療養の隔離生活になります熱も下がって時々咳が出るくらいで…
こんばんは今朝は腰の痛みで目が覚めましたいつもより少し痛いかな❓と思っていつも通りに仕事へ出勤前に体温を測ると３８.１℃熱っぽいなとは思っていたので３７℃くら…
こんばんは今日は久しぶりというか多分今年初めて残業になりました明日客先が製品を見にくるというので最後の仕上げをしてました１時間半残業して帰ってウォーキングに出…
こんばんは今日は終業後接骨院へ腰の調子が悪いので腰を重点に施術してもらう気持ちよくて寝てしまいそうでしたがなんとか我慢できました接骨院のあとはリハビリを兼ねて…
こんばんは今日はこのところよく行く南知多の「ＳＥＡ＆ＳＫＹ」さんがカキ氷をはじめたので友人が行きたいというので行ってきましたカキ氷なんて多分３０ねん以上も食べ…
こんばんは今朝は久しぶりにいい天気の休日だったので久しぶりにXL２５０sで朝駆け瀬戸から多治見方面へ行こうと東へ向かったら既に日差しが眩しいあまりの眩しさに南…
こんばんは今日は日中曇ってはいても時々雨がパラつく程度の天気でしたが帰ってランニングをしようと車を走らせていると何やら夕立でもきそうな空結局予定を変更してジョ…
こんばんは今日も予報通り３時過ぎから雨もともと今日はプールの予定だったのでプールへ春日井のプールは８月いっぱいまで使えないので今日は香流橋プールへスクールはや…
こんばんは今日はカレーが食べたくなってCoCo壱へ今日は野菜カレーにイカのトッピングトッピングはその日の気分で変わりますがライス２００ｇ辛さはそのままが定番で…
こんばんは今日は朝から一日雨降りでした接骨院を予約しているので仕事が終わってすぐに帰路へ最近腰と首の調子が悪くその旨を伝えてマッサージをしてもらういつもは施術…
こんばんは今日は巷では海の日とか言って三連休のようですが土日休みの私には関係なく仕事でしたそんな今日は日中は雨は降らなかったんですが、帰宅途中にポツリポツリと…
こんばんは今日はポケモンＧＯコミュニティデイでした朝は雨が降っていてこんな天気で歩くのは嫌だなと思っていたら天気が回復してきてコミュニティ開始の頃にはすっかり…
こんばんは今日は朝から雨が降るのか降らないのか？微妙な天気でしたが出掛けてから雨に降られるのも嫌なので久しぶりに自転車のバーテープ交換今までのバーテープは赤の…
こんばんは明日から３連休で学生さんたちはそのまま夏休みということで春日井市のプール「サンフロッグ春日井」も今日行っておかないと９月まで市民以外は入場できないの…
こんばんは今日は１５時くらいから雨が降り出し仕事が終わる頃には本降りにこんな日はジムだなとジムへ天気が悪いと皆さん出足が悪いようでロッカーはガラガラでもいつも…
こんばんは今日は今年一番大きな満月🌕が見えるという満月の夜でした帰りが少し遅くなって空を見上げるとほんの２、３分だけぼんやりとした満月が残念ながらすぐに雲に…
こんばんは今日は接骨院でリハビリマッサージの日でした一日雨予報だったのでマッサージの後は自宅でストレッチくらいしか出来ないかな❓と思っていたら施術後外に出ると…
こんばんは今日は梅雨の合間の晴天ただ天気がいいと暑い😵そんな今日は明日からはまた雨予報なので走れる時は走ろうとランニングへ月が出て風もあって気持ちいいそれで…
こんばんは今日は昨日からの雨が止まずに降り続いて昨日もたいして動いてなかったので朝からジムへ１時間ほど歩いてきましたそうこうしていると友人から美味しそうなカレ…
こんばんは今日は昼前くらいから雨予報だったので早起きしてＳＲＸでツーリングへ気温２７℃人にもバイクにも優しい気温Ｒ１９を北上して土岐方面へとりあえず道の駅「志…
こんばんは今日は日中暑かったのでジムにしようか屋外にしようか迷ったんですが涼しげな風が吹いていたので夜の街へ気温はそれほど高くはないかな写真ではまだ明るいです…
こんばんは雨が降らないと暑いので今日はプールへ終業後ダッシュで春日井へ春日井といえばサンフロッグ春日井春日井市温水プールです夏休みに入ると春日井市民以外は平日…
こんばんは今日は終業間際に夕立がきてあまりの豪雨に呆然として出遅れてしまってトレーニング中止して久しぶりに丸亀製麺で夕食へ店に入ると外の幟にない「あさり冷やか…
こんばんは台風は熱帯低気圧に変わったようですが雨は相変わらず降り続く日でした夕方になって上がったような感じでしたが見上げると、いつまた降り出すかという空そんな…
こんばんは今日は朝から一日雨降りでしたそんな今日は接骨院でリハビリマッサージの日施術が終わって外に出ると雨が上がっていましたこの先の予報は雨が続いていたのでこ…
こんばんは今日は雨の降る前に早朝ツーリングの予定で4時半に起床したんですがすでに雨が仕方ないので断念して二度寝午前中まったり過ごして昼から泳ぎに行こうとこの夏…
こんばんは暑い日が続いているので今日はショッピングモールをハシゴして涼しく過ごしたいなと思っていたら友人がインスタから拾った情報でここへ行きたいというので岡崎…
こんばんは今日、名古屋では日中の気温が４０℃になったとかそんな今日は野暮用をすませて帰宅したら午後８時の気温が３１℃それでも４０℃を体感したあとで風も出てきて…
こんばんは今日も暑い日だったので避暑を兼ねてジムへ入り口はいつもと変わらずでしたがトレーニングルームの入り口では空調故障のため入り口は開けっぱなしショッピング…
こんばんは今日も暑かったなぁ仕事が終わった時の外気温がまだ３５℃ありましたこれはたまらんなとプールへ今日はいつもの香流橋プールそれにしてもよく混んでます２５ｍ…
こんばんは今日も暑い日でした😵そんな今日はいつも飲んでいる薬がなくなってかかりつけの病院へ思いの外空いていて早く終わったのでジムへ今日はバイクの気分でしたが…
こんばんは昨日は昼ごはんを食べた後友人の運転で豊川までお出かけしましたはちみつ屋・さんぽ道さん前回来た時は平日でお休みだったお菓子屋さんの方へショーケースの中…
こんばんは今日はボーナスが出た夕食が昼ごはんをご馳走してくれるというので愛西市の「かにの華」さんへ画像お借りしました予約してあったので席に通されると前菜が用意…
こんばんは今日は梅雨が明けたのかと思うほど暑い日で、朝８時には２８℃ありましたよそんな今日は月に一度のポケモンGOコミュニティdayでしたターゲットはこれあく…
こんばんは今日は仕事が終わった時点でまだ３０℃を超えていましたこんな日はスイムだなとプールへ最近ずっと２５ｍプールだったのでたまには５０ｍ、と春日井市まで遠征…
こんばんは今日は梅雨の合間の晴天でしたが日中蒸し暑かったですねそんな今日はバイク練習のためジムへ機器が空いていたのでとりあえず筋トレからそしてバイク今日はジム…
こんばんは今日の名古屋は朝から一日中雨降りでしたそんな今日は帰りに用事があってジムにも寄れずに帰ってきましたまぁ、たまにはこんな日もあるさ明日からまた頑張ります
こんばんは今週は月曜日に接骨院の予約が出来なかったので今日予約をいれてマッサージしてきました体は楽になったんですが外はあいにくの雨そんな今日はトライアスロンを…
こんばんは今日は梅雨の合間、蒸し蒸ししてましたそんな今日は土日サボってしまったので帰宅後ランニングへ気温２８℃見ただけで暑くなります最初はゆっくり途中からペー…
こんばんは水曜日くらいまでは雨予報だったこの週末も今日日曜日は晴れてツーリング日和になりました朝９時に家を出発Ｒ２３を東へ途中道の駅・西尾 岡ノ山道の駅・とよ…
こんばんは今日は友人が仕入れた情報で美濃加茂にあるモンテールの工場直売所へ私はよく知らなかったんですがコンビニやスーパーで売っているスィーツの会社らしいです中…
こんばんは今日は梅雨の合間の晴天ではなく曇り☁️ただ蒸し暑かったですねそんな今日はたまには外でランニングへ７時の気温です走るには少し気温高めそれでも、まだ明る…
こんばんは今日はプールへいつもの香流橋プールですとりあえずウォーミングアップを８００ｍで休憩時間休憩後はスピードアップのため１００mのインターバルをやりたかっ…
こんばんは名古屋は今日も雨降りでしたこんな日はやっぱりジムへバイクは混んでましたが一台空いていましたバイクも最近はレースの完走ペースで流すようなトレーニングば…
こんばんは今日は一日雨降りでしたそんな今日は母親に買い物を頼まれていたので書店や文房具屋さんをさがしていましたが帰り道ではなかなか見つからないままジムのあるモ…
こんばんは今日は接骨院でリハビリマッサージの後久しぶりにランニングへ気温２３℃強い東南の風最初はなかなか調子は上がりませんが途中からは調子も上々こんな坂も快調…
こんばんは昨日は岐阜に泊まったので今日は友人が以前から行きたいと言っていた各務原の「あべまき茶屋」さんへこのかんばんがないと素通りしてしまいそうな一見お店には…
こんばんはここ数週間アスリート生活していたので今日は朝から雨が降る前にオートバイＳＲＸのマフラーガードを取り付け後の試し乗りへ庄内川上流の定光寺駅辺りまであと…
こんばんはレースの後ジムへ行ってなかったので今日はジムへ久しぶりに行ったら中の様子が少し変わっていましたが特に問題はなさそうですトレーニング機器は空いてはいま…
こんばんは今日は全身の疲れを取りたいと思ってプールへ今日もスイムは香流橋プール最初の休憩までは軽くウォーミングアップ休憩後も全身の力を抜いてゆったりと泳ぎまし…
こんばんは身体の疲れは取れてると思うんですが足の怠さが取れないので今日は逆療法で軽くジョギングをしてみました今日は風も弱まり走りやすそう走り始めは息もすぐに上…
こんばんは昨日一日まったりと過ごして身体の疲れは取れたんですが足にまだ張りが残っているので帰宅後疲れ取りの追いウォーキングへ今は一番日が長い時期なので７時過ぎ…
こんばんは昨日の琵琶湖トライアスロンの公式記録がアップされていましたので記録と回想になりますバイクの準備完了トランジションセットこの先はスマホがないので写真は…
こんばんは今日は琵琶湖トライアスロン当日でした昨日は道の駅「かがみの里・竜王」で車中泊５時起きして会場へ９時スタートなので７時過ぎにトランジションセットして試…
こんばんは明日はいよいよ琵琶湖トライアスロンです当日受付がなく前日受付のみなので昼前に自宅を出発もう少し楽にバイクが積めるかと思ったら車高が低くてバイクだけで…
こんばんは今日はレースも近いし、暑い日が続くので散髪に行ってきました帰宅後何もせずにまったりのつもりでしたが落ち着かないのでウォーキングへウォーキングというよ…
こんばんは今日はレース前の最後のスイムへ相変わらず場所は香流橋プールです今日はのんびりリラックスのスイム昼前は足が怠くて疲れた感じだったんですが泳ぎ終わったら…
こんばんは今日帰宅したら待っていた物が届いてましたウェットスーツのリペアキットですアクアスロンの後で見たらキズやほつれがあまりに多いので少し補修しておこうと発…
こんばんは今日はレース前最後のバイク練習のためジムへ中に入るとトレーニング機器が空いていたので筋トレから途中使いたい機器が使用中だったのであきらめてバイクへバ…
こんばんは昨日は休養日だったので今日はジムで疲労回復のためジョギング今日は筋トレなしでいきなりランニングマシンへ先日のアクアスロンのランより少し遅めの８ｋｍ／…
こんばんは昨日アクアスロンに参戦したので今日は完全休養日とはいえ今日は朝から昨日のウェアの洗濯をして予約していた接骨院でリハビリマッサージそうこうしていたら友…
こんばんは今日は長良川リバーアクアスロン当日この種の大会には珍しく受付は正午から場所は木曽三川公園長良川サービスセンター前の河川敷になります受付を済ませトラン…
こんばんは明日はいよいよ長良川アクアスロンです以前は大会前日はワクワクしていましたが今回は不安いっぱいですとりあえず明日はウェットスーツの練習の位置付けなので…
こんばんはレース前のトレーニングは終わりにするつもりだったんですがニューバランスのランニングシューズを試したくて雨なのでジムへ時間が早かったので中は空いていた…
こんばんは昨日ランニングを終わって帰ってきたらこんな物が届いてましたニューバランスの箱中身はニューバランスのスニーカーＭＥ４２０ＣＮ２ランニングシューズですが…
こんばんは今週は土曜日がアクアスロンなので今日はレース前最後の調整で距離半分のアクアスロンを決行スイムはいつもの香流橋プール５００ｍアップして休憩後フリーコー…
こんばんは今日は接骨院でリハビリの日でした最近、首の調子が悪くて振り返る動作が辛いのでそのあたりを重点にマッサージしてもらいました話は変わりますが昨日コメダ珈…
こんばんは今日は昨日出来なかったバイクいじりＳＲＸはマフラーの放熱板が錆びて真っ赤（これでも錆を落として磨いてます）個人でもこれにメッキしてくれるところがある…
こんばんは今日は早朝は雨は降らない予報だったのでバイクいじりの予定だったのですが朝から起きると既に雨がポツリポツリこれでは何もできないなと二度寝それでも今日は…
こんばんは最近足の故障もあってなかなか長い距離を走れてなかったのでレースも近いので少し長めに走ってみました最初は１ｋｍ/７分くらいのペースのつもりが途中で確認…
こんばんは今日は友人が夕ごはんを食べようというのでトレーニングを中止してステーキの「あさくま」へサラダバーで満腹になるほど野菜を食べた後にあさくまハンバーグと…
こんばんは今月になってからまだ泳いでなかったので今日はスイムへ場所はいつもの香流橋プールプールを覗くと今日は水泳教室開催日とりあえず休憩時間まで体を慣らすため…
こんばんは最近なかなかジムへ行けてないので今日はジムへトレーニング機器は空いていたのでとりあえず筋トレから筋トレの後今日はバイクへジムでのバイクは久しぶりです…
こんばんは今日はかかりつけの接骨院でリハビリマッサージ仕事で自動車のエンジンを機械の中に入れてセットしていたので腰を痛めていたのでいいタイミングでした施術中に…
こんばんは今日は早朝ウォーキングから始まりました天気がよければ遠出と思っていたんですが朝から曇りで一時雨の予報なので今日はマフラーとハンドル交換後の試し乗りだ…
こんばんは今朝は雨が降っていたので久しぶりに早朝ジムからスタートその後日中の予定がキャンセルになったところに天気が回復それではということで明日に予定していたバ…
こんばんは今日も雨でトレーニングは中止昨日の純正ハンドルを磨きました休憩時間にとりあえずスコッチたわしで粗く汚れ落としこれで十分な気もしましたがさらにアルミ用…
こんばんは今日は雨と足の張りでトレーニングは中止ですが、ＳＲＸのノーマル化でなかなか手に入らないと思っていた純正ハンドルが入手できましたしかもスペーサーカラー…
こんばんは連休中は朝活だったので夜のウォーキングは久しぶりです今日は日中は暑かったですが風があるので夕方からは涼しくなってよかったです3キロほど歩いたら足の方…
こんばんは月が変わってからジムへ行ってなかったので今日はジムへ入場した時には混んでましたがとりあえず筋トレそうこうしているうちにランニングマシンが空いてきたの…
こんばんは今日は接骨院でリハビリマッサージでしたいつもならその後でウォーキングとかジョギングに出るんですが今日は雨のため中止そんな今日帰宅したらこんな物が届い…
こんばんは連休最終日連休中足を痛めて走ることが出来なかったので今日はサイクリングへ矢田川から香流川サイクリングロードへ長久手市に入るとトヨタ自動車博物館へそし…
こんばんは連休4日目今日はやっとＳＲＸのマフラー交換現状はpro SKILLのエキパイにメーカー不明のアップマフラーですがこれをノーマルマフラーに戻しますこん…
こんばんは連休3日目オートバイで遠出出来るのは今日が最後なので今日はマフラー交換をお休みして来月に迫った琵琶湖トライアスロンの下見へ今日は少し早く９時スタート…
こんばんは連休2日目、今日は友人も休みで午後から買い物にお付き合いなので早朝ウォーキング＆ジョギングの後エキパイの仕上げ磨き♪前回＃１０００のあとさらに♯１２…
こんばんは今日は久しぶりにオートバイで遠出♪家の事をしていたら遅くなってしまいましたが１０時に出発Ｒ１９を北へとりあえず中津川を越えるまではノンストップ中津川…
こんばんは仕事は今日で一区切り明日からやっとゴールデンウィークに入ります♪そんな今日は仕事前にＳＲＸのエキパイ磨き先日♯６００のサンドペーパーで磨いてあったエ…
こんばんは月曜日の今日は最近定番の接骨院でリハビリマッサージとジョギングでしたところで先日日本トライアスロン連合からのお知らせメールで表題のアクアスロン大会の…
こんばんは今日は朝から雨予報でしたが起きた時はまだ降ってなかったので急いでジョギングへジョギング後は友人との約束の時間までＳＲＸのエキパイ磨きの続きとりあえず…
こんばんは今日で４月も終わり友人が今日はポケモンGOのイベントがあると言うので始まるまでに家の用事を済ませてからサイクリングへ名古屋空港エアフロント飛行機を見…
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こんばんはやっとコロナの自宅療養が終わった今日は久しぶりにＳＲＸで早駆けしてきました今日のルートはＲ１９から尾張パークウェイ目的地は犬山城から日本ライン犬山城…
こんばんは長かった自宅療養生活も今日でおしまい明日はなにをしようかなんて考えていたら同居の母親に発熱がちょうどかかりつけの先生が来てくれる日だったので抗体検査…
こんばんは自宅療養九日目症状も落ち着いておりそろそろ社会復帰の準備に取り掛かりましたまずはコロナ感染で生活保険の入院した給付金が出るそうなので手続き連絡を有休…
こんばんは自宅療養も八日目になりましたそんな今日は土用の丑の日せっかくなので今日はうなぎにしようとうなぎ弁当を買ってきてもらいました最近店舗を増やしている「宇…
こんばんは自宅療養七日目濃厚接触者の母親は隔離期間を終了して今日からディサービスに出かけていきましたそんな今日はこの自宅療養期間中にやりたかったバイクいじりを…
こんばんは自宅療養六日目です今日の名古屋は４０℃を超えるような暑い日だったようですそんな今日は家の中にいても何もやる気がせずにダラダラと過ごしてしまいました …
こんばんは自宅療養五日目今日は古い写真の整理をしていましたそうしたら４０年前の写真が中学時代の友人に誘われて初めて芦ノ湖の解禁日に行った時のものです初めて行っ…
こんばんは自宅療養四日目です機能の続きで断捨離をしようと思ってたんですが以前のトライアスロンやマラソン大会のリザルトが出てきて見入っていたら全然進みませんでし…
こんばんは自宅療養三日目になりました体温は３６.２℃前後普段から平年は低めなのでまだ少し高めなのかもですが時と咳が出るくらいで体調は悪くないです自宅療養も三日…
こんばんは自宅療養まだ二日目です昼間退屈していたら保健センターから電話がかかってきました重症化リスクが高いので（６５歳以上）確認だったようですそれと療養期間の…
こんばんは今日はする事がないので早めの投稿です昨日のPCR検査の結果陽性と判定され今日から１０日間自宅療養の隔離生活になります熱も下がって時々咳が出るくらいで…
こんばんは今朝は腰の痛みで目が覚めましたいつもより少し痛いかな❓と思っていつも通りに仕事へ出勤前に体温を測ると３８.１℃熱っぽいなとは思っていたので３７℃くら…
こんばんは今日は久しぶりというか多分今年初めて残業になりました明日客先が製品を見にくるというので最後の仕上げをしてました１時間半残業して帰ってウォーキングに出…
こんばんは今日は終業後接骨院へ腰の調子が悪いので腰を重点に施術してもらう気持ちよくて寝てしまいそうでしたがなんとか我慢できました接骨院のあとはリハビリを兼ねて…
こんばんは今日はこのところよく行く南知多の「ＳＥＡ＆ＳＫＹ」さんがカキ氷をはじめたので友人が行きたいというので行ってきましたカキ氷なんて多分３０ねん以上も食べ…
こんばんは今朝は久しぶりにいい天気の休日だったので久しぶりにXL２５０sで朝駆け瀬戸から多治見方面へ行こうと東へ向かったら既に日差しが眩しいあまりの眩しさに南…
こんばんは今日は日中曇ってはいても時々雨がパラつく程度の天気でしたが帰ってランニングをしようと車を走らせていると何やら夕立でもきそうな空結局予定を変更してジョ…
こんばんは今日も予報通り３時過ぎから雨もともと今日はプールの予定だったのでプールへ春日井のプールは８月いっぱいまで使えないので今日は香流橋プールへスクールはや…
こんばんは今日はカレーが食べたくなってCoCo壱へ今日は野菜カレーにイカのトッピングトッピングはその日の気分で変わりますがライス２００ｇ辛さはそのままが定番で…
こんばんは今日は朝から一日雨降りでした接骨院を予約しているので仕事が終わってすぐに帰路へ最近腰と首の調子が悪くその旨を伝えてマッサージをしてもらういつもは施術…
こんばんは今日の名古屋は台風の影響で雨が降ったり止んだりの一日でしたそんな中私は朝ジムへ盆休みが始まって早朝はガラガラまずは筋トレから今日も腕と胸を中心に‼️…
こんばんは今日は早朝ウォーキングから久しぶりに御用水街園を通ったら朝から蝉の大合唱さいきんクマゼミの声がよく聞こえるので、クマゼミが多いのかな❓と思って探して…
こんばんは盆休み天気悪そうですね⁉️名古屋も明日からは不安定そうな天気で、とりあえず今日の午前中は予定もないし、天気も良さそうなので、早朝ツーリングへ今日の相…
こんばんは今日は男子４００mリレーのスタートを待っていたら更新が遅れてしまいました…残念でしたね私はというと朝の涼しいうちにバイクいじりして、昼間の暑い時間は…
こんばんは今日は私の休みが早くなった事を知った友人が予約した知多半島のカフェへ行ってきました知多半島の先端近くの山海海水浴場の側でサーフィンをやってる人もいま…
こんばんは今日から休みで平日休み半なかなか取れないので釣りに行ってきました毎年夏になると一度くらい行きたいなと思うんですが、なかなか行けなくて多分２年ぶりくら…
こんばんは今年の夏は仕事がなくて、明日から２週間弱の盆休み片付けものをして帰ってきたら遅くなったので、今日はウォーキングへ風はあるけど生ぬるい流れる汗を拭きな…
こんばんは肉離れするから３週間経ちました１０日目くらいからほとんど痛みはなかったんですが、もうそろそろいいんじゃない⁉️と今日はジムでウォーキング＆ジョギング…
こんばんは先日ラジオでウルトラマン５５周年ということで岡崎市でイベントをやっていると言っていたので初代ウルトラマン世代としては見ておきたいなと思い、行ってきま…
こんばんは今日は友人に誘われてスィーツバイキングに行ってきました１６時の予約なのに夜勤明けの友人が寝過ごして昼を食べたのは１４時…食べれるか❓と思いながら小牧…
こんばんは今日も名古屋は暑かったです（日本全国かな？）先日泳げなかったので、今日は少し早上がりしてプールへたまには５０mプールで泳ぎたいな、と春日井市のサンフ…
こんばんは今日は帰宅前に自宅の方で夕立があったようで、帰ったら風がひんやりと感じました⁉️なので、夕涼みがてらウォーキングへかなり強く降ったようで、河原の所々…
こんばんは今日はあまりの暑さにプールに行こうと思ったんですが、行ってみたら駐車場がいっぱいで、きっとプールも混んでいるなと断念してジムへジムも久しぶりなので、…
こんばんは今日は昨日よりは少し気温は低めでした…家に帰ると夕焼けが明日も暑いぞ⁉️と思わせるような空でした昨日に比べて少し涼しげな風が吹いているので、少し長め…
こんばんは今日はは行きつけの整形外科で肉離れの様子を見せに行ったんですが、まだ走る許可がでなかったので、今日はもリハビリウォーキングへ気温もは今年初めてかな❓…
こんばんは今日はコストコへ行きたいというので、朝のウォーキングを早めに切り上げ、８時半に友人をお迎えに…９時半過ぎにコストコに到着するといつもは駐車場を探して…
こんばんは今日は最近オフロードバイクを買った会社の人たちと三河湖へツーリングに行ってきました‼️私は接骨院の予約があったので、現地集合他の人たちは一番遠い半田…
こんばんは今日は明日出荷の機械があって準備のため少し残業帰ってから空を見上げてみると怪しげな雲が…構わずウォーキングスタート１０分ほど歩いたところで顔に冷たい…
こんばんは今日は先日ブログで見て気になっていたなか卯のうな丼を食べてみましたうなぎ１匹分が丼に所狭しと並んでいます‼️単品１６５０円にサラダと肝焼きを付けて１…
こんばんは今日は突然残業やって欲しいと言われて、２時間残業やってきました。家に着いたのは８時半、少しだけでも歩こうか⁉️と思って車から出たら心地よい風が…これ…
