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2020/02/15

1件〜100件

  • コロナ明け〜朝駆け・SRX

    こんばんはやっとコロナの自宅療養が終わった今日は久しぶりにSRXで早駆けしてきました今日のルートはR19から尾張パークウェイ目的地は犬山城から日本ライン犬山城…

  • 自宅療養十日目〜最終日

    こんばんは長かった自宅療養生活も今日でおしまい明日はなにをしようかなんて考えていたら同居の母親に発熱がちょうどかかりつけの先生が来てくれる日だったので抗体検査…

  • 自宅療養九日目

    こんばんは自宅療養九日目症状も落ち着いておりそろそろ社会復帰の準備に取り掛かりましたまずはコロナ感染で生活保険の入院した給付金が出るそうなので手続き連絡を有休…

  • 自宅療養八日目〜今日は土用の丑の日

    こんばんは自宅療養も八日目になりましたそんな今日は土用の丑の日せっかくなので今日はうなぎにしようとうなぎ弁当を買ってきてもらいました最近店舗を増やしている「宇…

  • 自宅療養七日目〜たまにはバイクいじり

    こんばんは自宅療養七日目濃厚接触者の母親は隔離期間を終了して今日からディサービスに出かけていきましたそんな今日はこの自宅療養期間中にやりたかったバイクいじりを…

  • 自宅療養六日目〜暑かった

    こんばんは自宅療養六日目です今日の名古屋は40℃を超えるような暑い日だったようですそんな今日は家の中にいても何もやる気がせずにダラダラと過ごしてしまいました …

  • 自宅療養五日目〜写真の断捨離

    こんばんは自宅療養五日目今日は古い写真の整理をしていましたそうしたら40年前の写真が中学時代の友人に誘われて初めて芦ノ湖の解禁日に行った時のものです初めて行っ…

  • 自宅療養四日目

    こんばんは自宅療養四日目です機能の続きで断捨離をしようと思ってたんですが以前のトライアスロンやマラソン大会のリザルトが出てきて見入っていたら全然進みませんでし…

  • 自宅療養三日目〜断捨離

    こんばんは自宅療養三日目になりました体温は36.2℃前後普段から平年は低めなのでまだ少し高めなのかもですが時と咳が出るくらいで体調は悪くないです自宅療養も三日…

  • 自宅療養二日目

    こんばんは自宅療養まだ二日目です昼間退屈していたら保健センターから電話がかかってきました重症化リスクが高いので(65歳以上)確認だったようですそれと療養期間の…

  • 陽性でした

    こんばんは今日はする事がないので早めの投稿です昨日のPCR検査の結果陽性と判定され今日から10日間自宅療養の隔離生活になります熱も下がって時々咳が出るくらいで…

  • 発熱

    こんばんは今朝は腰の痛みで目が覚めましたいつもより少し痛いかな❓と思っていつも通りに仕事へ出勤前に体温を測ると38.1℃熱っぽいなとは思っていたので37℃くら…

  • 久しぶりに残業

    こんばんは今日は久しぶりというか多分今年初めて残業になりました明日客先が製品を見にくるというので最後の仕上げをしてました1時間半残業して帰ってウォーキングに出…

  • 熱風ジョギング

    こんばんは今日は終業後接骨院へ腰の調子が悪いので腰を重点に施術してもらう気持ちよくて寝てしまいそうでしたがなんとか我慢できました接骨院のあとはリハビリを兼ねて…

  • 南知多〜シーアンドスカイ・魚ひろば

    こんばんは今日はこのところよく行く南知多の「SEA&SKY」さんがカキ氷をはじめたので友人が行きたいというので行ってきましたカキ氷なんて多分30ねん以上も食べ…

  • XL250s朝駆け〜ダカフェでランチ

    こんばんは今朝は久しぶりにいい天気の休日だったので久しぶりにXL250sで朝駆け瀬戸から多治見方面へ行こうと東へ向かったら既に日差しが眩しいあまりの眩しさに南…

  • 雨❓〜ジムでジョギング

    こんばんは今日は日中曇ってはいても時々雨がパラつく程度の天気でしたが帰ってランニングをしようと車を走らせていると何やら夕立でもきそうな空結局予定を変更してジョ…

  • 雨〜今日はスイム

    こんばんは今日も予報通り3時過ぎから雨もともと今日はプールの予定だったのでプールへ春日井のプールは8月いっぱいまで使えないので今日は香流橋プールへスクールはや…

  • カロリー消費ランニング

    こんばんは今日はカレーが食べたくなってCoCo壱へ今日は野菜カレーにイカのトッピングトッピングはその日の気分で変わりますがライス200g辛さはそのままが定番で…

  • 今日は休養日

    こんばんは今日は朝から一日雨降りでした接骨院を予約しているので仕事が終わってすぐに帰路へ最近腰と首の調子が悪くその旨を伝えてマッサージをしてもらういつもは施術…

  • ジム〜筋トレ&バイク

    こんばんは今日は巷では海の日とか言って三連休のようですが土日休みの私には関係なく仕事でしたそんな今日は日中は雨は降らなかったんですが、帰宅途中にポツリポツリと…

  • ポケモンGOコミュニティ〜ムックル

    こんばんは今日はポケモンGOコミュニティデイでした朝は雨が降っていてこんな天気で歩くのは嫌だなと思っていたら天気が回復してきてコミュニティ開始の頃にはすっかり…

  • 自転車〜バーテープ交換

    こんばんは今日は朝から雨が降るのか降らないのか?微妙な天気でしたが出掛けてから雨に降られるのも嫌なので久しぶりに自転車のバーテープ交換今までのバーテープは赤の…

  • 今日はスイムへ

    こんばんは明日から3連休で学生さんたちはそのまま夏休みということで春日井市のプール「サンフロッグ春日井」も今日行っておかないと9月まで市民以外は入場できないの…

  • 雨〜ジムで筋トレ&バイク

    こんばんは今日は15時くらいから雨が降り出し仕事が終わる頃には本降りにこんな日はジムだなとジムへ天気が悪いと皆さん出足が悪いようでロッカーはガラガラでもいつも…

  • スーパームーン

    こんばんは今日は今年一番大きな満月🌕が見えるという満月の夜でした帰りが少し遅くなって空を見上げるとほんの2、3分だけぼんやりとした満月が残念ながらすぐに雲に…

  • 雨上がりウォーキング

    こんばんは今日は接骨院でリハビリマッサージの日でした一日雨予報だったのでマッサージの後は自宅でストレッチくらいしか出来ないかな❓と思っていたら施術後外に出ると…

  • 梅雨?の合間にランニング

    こんばんは今日は梅雨の合間の晴天ただ天気がいいと暑い😵そんな今日は明日からはまた雨予報なので走れる時は走ろうとランニングへ月が出て風もあって気持ちいいそれで…

  • 名古屋市・瑞穂区、天白区徘徊

    こんばんは今日は昨日からの雨が止まずに降り続いて昨日もたいして動いてなかったので朝からジムへ1時間ほど歩いてきましたそうこうしていると友人から美味しそうなカレ…

  • 降り出す前にSRX

    こんばんは今日は昼前くらいから雨予報だったので早起きしてSRXでツーリングへ気温27℃人にもバイクにも優しい気温R19を北上して土岐方面へとりあえず道の駅「志…

  • 黄昏ランニング

    こんばんは今日は日中暑かったのでジムにしようか屋外にしようか迷ったんですが涼しげな風が吹いていたので夜の街へ気温はそれほど高くはないかな写真ではまだ明るいです…

  • スイムへ

    こんばんは雨が降らないと暑いので今日はプールへ終業後ダッシュで春日井へ春日井といえばサンフロッグ春日井春日井市温水プールです夏休みに入ると春日井市民以外は平日…

  • 丸亀製麺〜アサリ冷やかけうどん

    こんばんは今日は終業間際に夕立がきてあまりの豪雨に呆然として出遅れてしまってトレーニング中止して久しぶりに丸亀製麺で夕食へ店に入ると外の幟にない「あさり冷やか…

  • ジム〜筋トレ&ジョギング

    こんばんは台風は熱帯低気圧に変わったようですが雨は相変わらず降り続く日でした夕方になって上がったような感じでしたが見上げると、いつまた降り出すかという空そんな…

  • 雨上がりウォーキング

    こんばんは今日は朝から一日雨降りでしたそんな今日は接骨院でリハビリマッサージの日施術が終わって外に出ると雨が上がっていましたこの先の予報は雨が続いていたのでこ…

  • 雨の日

    こんばんは今日は雨の降る前に早朝ツーリングの予定で4時半に起床したんですがすでに雨が仕方ないので断念して二度寝午前中まったり過ごして昼から泳ぎに行こうとこの夏…

  • 岡崎〜oniwa de

    こんばんは暑い日が続いているので今日はショッピングモールをハシゴして涼しく過ごしたいなと思っていたら友人がインスタから拾った情報でここへ行きたいというので岡崎…

  • 夕涼み?ウォーキング

    こんばんは今日、名古屋では日中の気温が40℃になったとかそんな今日は野暮用をすませて帰宅したら午後8時の気温が31℃それでも40℃を体感したあとで風も出てきて…

  • ジムへ避難のつもりが

    こんばんは今日も暑い日だったので避暑を兼ねてジムへ入り口はいつもと変わらずでしたがトレーニングルームの入り口では空調故障のため入り口は開けっぱなしショッピング…

  • 暑い〜プールへ避難

    こんばんは今日も暑かったなぁ仕事が終わった時の外気温がまだ35℃ありましたこれはたまらんなとプールへ今日はいつもの香流橋プールそれにしてもよく混んでます25m…

  • 今日はジム〜筋トレ&バイク

    こんばんは今日も暑い日でした😵そんな今日はいつも飲んでいる薬がなくなってかかりつけの病院へ思いの外空いていて早く終わったのでジムへ今日はバイクの気分でしたが…

  • はちみつ屋さん・さんぽ道

    こんばんは昨日は昼ごはんを食べた後友人の運転で豊川までお出かけしましたはちみつ屋・さんぽ道さん前回来た時は平日でお休みだったお菓子屋さんの方へショーケースの中…

  • 愛西市〜かにの華

    こんばんは今日はボーナスが出た夕食が昼ごはんをご馳走してくれるというので愛西市の「かにの華」さんへ画像お借りしました予約してあったので席に通されると前菜が用意…

  • ポケモンGOコミュニティday〜モノズ

    こんばんは今日は梅雨が明けたのかと思うほど暑い日で、朝8時には28℃ありましたよそんな今日は月に一度のポケモンGOコミュニティdayでしたターゲットはこれあく…

  • スイム〜今日は50mプール

    こんばんは今日は仕事が終わった時点でまだ30℃を超えていましたこんな日はスイムだなとプールへ最近ずっと25mプールだったのでたまには50m、と春日井市まで遠征…

  • ジム〜筋トレ&デュアスロン

    こんばんは今日は梅雨の合間の晴天でしたが日中蒸し暑かったですねそんな今日はバイク練習のためジムへ機器が空いていたのでとりあえず筋トレからそしてバイク今日はジム…

  • ☂️〜今日もおやすみ

    こんばんは今日の名古屋は朝から一日中雨降りでしたそんな今日は帰りに用事があってジムにも寄れずに帰ってきましたまぁ、たまにはこんな日もあるさ明日からまた頑張ります

  • ブログタイトルを変更しました

    こんばんは今週は月曜日に接骨院の予約が出来なかったので今日予約をいれてマッサージしてきました体は楽になったんですが外はあいにくの雨そんな今日はトライアスロンを…

  • 雨の前にランニング

    こんばんは今日は梅雨の合間、蒸し蒸ししてましたそんな今日は土日サボってしまったので帰宅後ランニングへ気温28℃見ただけで暑くなります最初はゆっくり途中からペー…

  • 梅雨の合間にXL

    こんばんは水曜日くらいまでは雨予報だったこの週末も今日日曜日は晴れてツーリング日和になりました朝9時に家を出発R23を東へ途中道の駅・西尾 岡ノ山道の駅・とよ…

  • 美濃加茂〜モンテール&若尾製菓

    こんばんは今日は友人が仕入れた情報で美濃加茂にあるモンテールの工場直売所へ私はよく知らなかったんですがコンビニやスーパーで売っているスィーツの会社らしいです中…

  • 今日は街中ランニング

    こんばんは今日は梅雨の合間の晴天ではなく曇り☁️ただ蒸し暑かったですねそんな今日はたまには外でランニングへ7時の気温です走るには少し気温高めそれでも、まだ明る…

  • スイム〜50mインターバル

    こんばんは今日はプールへいつもの香流橋プールですとりあえずウォーミングアップを800mで休憩時間休憩後はスピードアップのため100mのインターバルをやりたかっ…

  • 雨〜今日はジムでバイク

    こんばんは名古屋は今日も雨降りでしたこんな日はやっぱりジムへバイクは混んでましたが一台空いていましたバイクも最近はレースの完走ペースで流すようなトレーニングば…

  • 雨〜ジムでウォーキング

    こんばんは今日は一日雨降りでしたそんな今日は母親に買い物を頼まれていたので書店や文房具屋さんをさがしていましたが帰り道ではなかなか見つからないままジムのあるモ…

  • 久しぶりにランニング〜トライアスロン続けます

    こんばんは今日は接骨院でリハビリマッサージの後久しぶりにランニングへ気温23℃強い東南の風最初はなかなか調子は上がりませんが途中からは調子も上々こんな坂も快調…

  • 和カフェ・あべまき茶屋

    こんばんは昨日は岐阜に泊まったので今日は友人が以前から行きたいと言っていた各務原の「あべまき茶屋」さんへこのかんばんがないと素通りしてしまいそうな一見お店には…

  • 早朝SRX〜岐阜・花串バル

    こんばんはここ数週間アスリート生活していたので今日は朝から雨が降る前にオートバイSRXのマフラーガードを取り付け後の試し乗りへ庄内川上流の定光寺駅辺りまであと…

  • ジム〜筋トレ&バイク

    こんばんはレースの後ジムへ行ってなかったので今日はジムへ久しぶりに行ったら中の様子が少し変わっていましたが特に問題はなさそうですトレーニング機器は空いてはいま…

  • 脱力スイム

    こんばんは今日は全身の疲れを取りたいと思ってプールへ今日もスイムは香流橋プール最初の休憩までは軽くウォーミングアップ休憩後も全身の力を抜いてゆったりと泳ぎまし…

  • 疲れ取りジョギング

    こんばんは身体の疲れは取れてると思うんですが足の怠さが取れないので今日は逆療法で軽くジョギングをしてみました今日は風も弱まり走りやすそう走り始めは息もすぐに上…

  • 黄昏ウォーキング

    こんばんは昨日一日まったりと過ごして身体の疲れは取れたんですが足にまだ張りが残っているので帰宅後疲れ取りの追いウォーキングへ今は一番日が長い時期なので7時過ぎ…

  • 琵琶湖トライアスロン〜記録と回想

    こんばんは昨日の琵琶湖トライアスロンの公式記録がアップされていましたので記録と回想になりますバイクの準備完了トランジションセットこの先はスマホがないので写真は…

  • 琵琶湖トライアスロン〜速報

    こんばんは今日は琵琶湖トライアスロン当日でした昨日は道の駅「かがみの里・竜王」で車中泊5時起きして会場へ9時スタートなので7時過ぎにトランジションセットして試…

  • 琵琶湖トライアスロン〜受付とコース確認

    こんばんは明日はいよいよ琵琶湖トライアスロンです当日受付がなく前日受付のみなので昼前に自宅を出発もう少し楽にバイクが積めるかと思ったら車高が低くてバイクだけで…

  • 今日はゆったりウォーキング

    こんばんは今日はレースも近いし、暑い日が続くので散髪に行ってきました帰宅後何もせずにまったりのつもりでしたが落ち着かないのでウォーキングへウォーキングというよ…

  • スイム〜最終調整

    こんばんは今日はレース前の最後のスイムへ相変わらず場所は香流橋プールです今日はのんびりリラックスのスイム昼前は足が怠くて疲れた感じだったんですが泳ぎ終わったら…

  • ウェットスーツの補修

    こんばんは今日帰宅したら待っていた物が届いてましたウェットスーツのリペアキットですアクアスロンの後で見たらキズやほつれがあまりに多いので少し補修しておこうと発…

  • ジム〜筋トレ&バイク  と  今月の結果

    こんばんは今日はレース前最後のバイク練習のためジムへ中に入るとトレーニング機器が空いていたので筋トレから途中使いたい機器が使用中だったのであきらめてバイクへバ…

  • ジム〜疲労回復ジョギング

    こんばんは昨日は休養日だったので今日はジムで疲労回復のためジョギング今日は筋トレなしでいきなりランニングマシンへ先日のアクアスロンのランより少し遅めの8km/…

  • 今日は完全休養日❓

    こんばんは昨日アクアスロンに参戦したので今日は完全休養日とはいえ今日は朝から昨日のウェアの洗濯をして予約していた接骨院でリハビリマッサージそうこうしていたら友…

  • 長良川リバーアクアスロン〜結果

    こんばんは今日は長良川リバーアクアスロン当日この種の大会には珍しく受付は正午から場所は木曽三川公園長良川サービスセンター前の河川敷になります受付を済ませトラン…

  • アクアスロン前日

    こんばんは明日はいよいよ長良川アクアスロンです以前は大会前日はワクワクしていましたが今回は不安いっぱいですとりあえず明日はウェットスーツの練習の位置付けなので…

  • ジム〜筋トレ&ジョギング

    こんばんはレース前のトレーニングは終わりにするつもりだったんですがニューバランスのランニングシューズを試したくて雨なのでジムへ時間が早かったので中は空いていた…

  • ニューバランス〜ME420CN2

    こんばんは昨日ランニングを終わって帰ってきたらこんな物が届いてましたニューバランスの箱中身はニューバランスのスニーカーME420CN2ランニングシューズですが…

  • 擬似アクアスロン

    こんばんは今週は土曜日がアクアスロンなので今日はレース前最後の調整で距離半分のアクアスロンを決行スイムはいつもの香流橋プール500mアップして休憩後フリーコー…

  • おかげ庵

    こんばんは今日は接骨院でリハビリの日でした最近、首の調子が悪くて振り返る動作が辛いのでそのあたりを重点にマッサージしてもらいました話は変わりますが昨日コメダ珈…

  • バイクいじり

    こんばんは今日は昨日出来なかったバイクいじりSRXはマフラーの放熱板が錆びて真っ赤(これでも錆を落として磨いてます)個人でもこれにメッキしてくれるところがある…

  • ポケモンGOコミュニティday〜イシツブテ

    こんばんは今日は早朝は雨は降らない予報だったのでバイクいじりの予定だったのですが朝から起きると既に雨がポツリポツリこれでは何もできないなと二度寝それでも今日は…

  • 7kmジョギング

    こんばんは最近足の故障もあってなかなか長い距離を走れてなかったのでレースも近いので少し長めに走ってみました最初は1km/7分くらいのペースのつもりが途中で確認…

  • 久しぶりにあさくま

    こんばんは今日は友人が夕ごはんを食べようというのでトレーニングを中止してステーキの「あさくま」へサラダバーで満腹になるほど野菜を食べた後にあさくまハンバーグと…

  • 今日はスイムへ

    こんばんは今月になってからまだ泳いでなかったので今日はスイムへ場所はいつもの香流橋プールプールを覗くと今日は水泳教室開催日とりあえず休憩時間まで体を慣らすため…

  • ジムで筋トレ&バイク

    こんばんは最近なかなかジムへ行けてないので今日はジムへトレーニング機器は空いていたのでとりあえず筋トレから筋トレの後今日はバイクへジムでのバイクは久しぶりです…

  • 今日はリハビリ

    こんばんは今日はかかりつけの接骨院でリハビリマッサージ仕事で自動車のエンジンを機械の中に入れてセットしていたので腰を痛めていたのでいいタイミングでした施術中に…

  • SRX〜試走

    こんばんは今日は早朝ウォーキングから始まりました天気がよければ遠出と思っていたんですが朝から曇りで一時雨の予報なので今日はマフラーとハンドル交換後の試し乗りだ…

  • SRX〜マフラー塗装とハンドル交換

    こんばんは今朝は雨が降っていたので久しぶりに早朝ジムからスタートその後日中の予定がキャンセルになったところに天気が回復それではということで明日に予定していたバ…

  • SRX〜ハンドル磨き

    こんばんは今日も雨でトレーニングは中止昨日の純正ハンドルを磨きました休憩時間にとりあえずスコッチたわしで粗く汚れ落としこれで十分な気もしましたがさらにアルミ用…

  • SRX〜純正ハンドル

    こんばんは今日は雨と足の張りでトレーニングは中止ですが、SRXのノーマル化でなかなか手に入らないと思っていた純正ハンドルが入手できましたしかもスペーサーカラー…

  • 今日は街中ウォーキング&ジョギング

    こんばんは連休中は朝活だったので夜のウォーキングは久しぶりです今日は日中は暑かったですが風があるので夕方からは涼しくなってよかったです3キロほど歩いたら足の方…

  • 久しぶりにジムへ

    こんばんは月が変わってからジムへ行ってなかったので今日はジムへ入場した時には混んでましたがとりあえず筋トレそうこうしているうちにランニングマシンが空いてきたの…

  • ゼッケンベルト

    こんばんは今日は接骨院でリハビリマッサージでしたいつもならその後でウォーキングとかジョギングに出るんですが今日は雨のため中止そんな今日帰宅したらこんな物が届い…

  • 早朝サイクリング〜長久手

    こんばんは連休最終日連休中足を痛めて走ることが出来なかったので今日はサイクリングへ矢田川から香流川サイクリングロードへ長久手市に入るとトヨタ自動車博物館へそし…

  • SRX〜マフラー交換

    こんばんは連休4日目今日はやっとSRXのマフラー交換現状はpro SKILLのエキパイにメーカー不明のアップマフラーですがこれをノーマルマフラーに戻しますこん…

  • SRX〜琵琶湖へ

    こんばんは連休3日目オートバイで遠出出来るのは今日が最後なので今日はマフラー交換をお休みして来月に迫った琵琶湖トライアスロンの下見へ今日は少し早く9時スタート…

  • SRX〜エキパイ磨き④仕上げ

    こんばんは連休2日目、今日は友人も休みで午後から買い物にお付き合いなので早朝ウォーキング&ジョギングの後エキパイの仕上げ磨き♪前回#1000のあとさらに♯12…

  • XL250S〜ああ野麦峠

    こんばんは今日は久しぶりにオートバイで遠出♪家の事をしていたら遅くなってしまいましたが10時に出発R19を北へとりあえず中津川を越えるまではノンストップ中津川…

  • SRX〜エキパイ磨き③

    こんばんは仕事は今日で一区切り明日からやっとゴールデンウィークに入ります♪そんな今日は仕事前にSRXのエキパイ磨き先日♯600のサンドペーパーで磨いてあったエ…

  • 緊急エントリー〜リバーアクアスロンin長良川

    こんばんは月曜日の今日は最近定番の接骨院でリハビリマッサージとジョギングでしたところで先日日本トライアスロン連合からのお知らせメールで表題のアクアスロン大会の…

  • SRX〜エキパイ磨き②

    こんばんは今日は朝から雨予報でしたが起きた時はまだ降ってなかったので急いでジョギングへジョギング後は友人との約束の時間までSRXのエキパイ磨きの続きとりあえず…

  • 自転車&ウォーキング〜今月の結果

    こんばんは今日で4月も終わり友人が今日はポケモンGOのイベントがあると言うので始まるまでに家の用事を済ませてからサイクリングへ名古屋空港エアフロント飛行機を見…

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