8歳と6歳のママ アラフォーになってやっとコツコツ生きることにした私の毎日♪#アラフォー #子育て #ハンドメイド #ファッション #リメイク #100均 #アパレル
【肝臓】の衰えが… 肌老化をもたらす⁉️😳 ➡︎YES🙆♀️ でも… 医薬品は待って⚠️ プチプラな抗糖化ケアが 肝機能アップからの "若返り"に繋がります✨🤗 #miimama節約美容チャンネル #YouTube がんを克服した糖尿
【ヘナカラー】っていいの❓ 一体何⁉️🤔 ➡︎毛髪と頭皮を引き締める 天然の色付きトリートメントです💡✨ ヘナカラー(henna)への コメントを沢山いただいています❣️ 髪は元々［弱酸性］ ですが… カラーリングやパ
タンパク質を多く摂れば艶肌⁉️ ➡︎老化が加速します🙅♀️❌ また 余ったタンパク質は… 大人ニキビの原因に。 糖化すれば シミ シワ くすみが悪化する原因に😰 むしろ タンパク質を余らせない習慣💡 👉空腹時間、息
美白ケアには何を塗ればいい❓⬇️ 何も 買い足さなくて大丈夫です🤗💨💨 むしろ引き算することが 肌の透明感・艶を 取り戻すことに繋がります👋🏻 ウルウルツヤツヤな肌は どんなに忙しくても、 手放したくないと思っ
無添加の出汁はどこの買ってる⁉️ ⬇️ 買ってません… それに 日本に住んでいたら、 無添加はまず手に入らない という現実。😢 ですが、 私が最近読んだ著書 【がまんしない医者の食卓】 では、 "最悪を排除する"
オヤツを止めてナッツに変えたら…🙄ｶﾞｰﾝ💧 【太った・オイリー肌になった】 ➡︎ナッツは救世主⁉️じゃない面もある👋🏻 一時期、 ピーカンナッツにドハマりしました笑❣️ モカやココアラテに似た風味☕️ 苦味と甘さのバ
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