【若返りかた】科学的根拠のあるエイジングケアはたった5つ❣️アラフォーママの超プチプラルーティン

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現在、 老化を防ぐ方法として提唱される 項目は大まかに 次の5つ。 酸化を防ぐ 糖化を防ぐ 炎症によるダメージを防ぐ ホルモンレベルの低下を防ぐ 細胞の寿命(テロメア)を伸ばす 【若返りかた】科学