３０代半ばで乳がんになり備忘録としてブログしてます♪術前抗がん剤、全摘手術、放射線治療が終わり、術後の抗がん剤とホルモン治療中です。 ４歳の娘の子育てや旅行の話もしていく予定です！
こんにちは！さほです♡30代半ばで乳がんになり備忘録としてブログしてます☺︎
【ブログ運営】グーグルアドセンス最低振込額に到達！初めての給料日です♡
こんにちは！さほです♡ ついにこの日がやってきました！！ グーグルアドセンスの最低振り込み額を超えたので銀行登録ができました♡ そして銀行登録できた次の日にグーグルから広告料が振り込まれましたー！！！ 初めてグーグルからお給料もらったー✨ ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ ここまで色々あったんで話を聞いてくだされ。 ブログを始めたきっかけ インスタからの流入 ブログ村もおすすめ 最後に ブログを始めたきっかけ このブログは乳がん闘病の備忘録。 と、いうのは表向きな動機。 裏の動機はお小遣い稼ぎです🤫 毎日フルタイムで働いていた頃やってみたいと思っていた副業。 ブログ稼げるぜー！的な記事を読…
週末のお楽しみ♡コストコの『メニセーズのプチパン』と業務スーパーの『イベリコ豚のパテ』が美味しすぎる
こんにちは！さほです♡ 最近食生活を見直し中で朝食はご飯に切り替えました～。 その話はこちら。 www.sahodiary.work しかしやっぱりパンが好き…。 週末はパンOKという甘々ルールが私の中で作られてますw そして楽しみにしてた週末が来ました～🥰✨ コストコで買った焼くだけに成形してある『メニセーズのプチパン』に業務スーパーで買った『イベリコ豚のパテ』をつけて食べちゃうよ～🤤 楽しみにしていたメニセーズのプチパン イベリコ豚のパテ 食べるよー♡ 最後に 楽しみにしていたメニセーズのプチパン ずっと食べてみたいと思っていて先日やっと手に入れました！！ コストコの焼くだけに成形されて…
【薬の飲み忘れ対策】LINEのリマイン君で飲み忘れなくなったよ♡
こんにちは！さほです♡ 30代半ばで乳がんになり 備忘録としてブログしています！ ☟先日こんな記事をあげました！ www.sahodiary.work 私忘れっぽいんで薬を飲み忘れまくるって記事です。 ブログと同じ内容をインスタでも投稿しました！ たくさんの方にアドバイスを頂けました♡ ホントにありがとうございますm(__)m アドバイスを頂き、自分なりにあれこれしてみて最近飲み忘れなくなったので情報をシェアしようと思います♪ 百均でピルケースを購入する 朝食時に薬を一緒に準備する 最後の砦『リマインくん』 最後に 百均でピルケースを購入する ピルケースやカレンダー式の日付が書いてある入れ物が…
食生活を見直し中③ サラダを食べよう編 リケンのノンオイル～ルルル～【RSP Live3rd】
こんにちは！さほです♡ 先日の通院日にした血液検査で肝機能がピンチだったので食生活を見直し始めました。 ダイエットもしなきゃなんですが短期ではなく長期を考えているので続けられる方法を模索中です。 ダイエット中も栄養バランスは大切だからやっぱり野菜食べなきゃね！ サラダや温野菜を意識的に食べようと思います♪ 同じ味ばかりだと飽きちゃうけど、タイミングよくリケンのノンオイルドレッシングを3本もゲットしたところなんです♡ リケンのノンオイル～ルルル～ 熟成チーズのシーザーサラダ 最後に リケンのノンオイル～ルルル～ 先日「サンプル百貨店」が開催した【RSP Live3rd】というイベントに参加してリ…
食生活を見直し中② おやつ編 オリゴスマート食べてみた♡【RSPLive3rd】
こんにちは！さほです♡ 先日の通院日にした血液検査で肝機能がピンチだったので食生活を見直し始めました。 ダイエットもしなきゃなんですが短期ではなく長期を考えているので続けられる方法を模索中です。 私、パンに引き続きおやつも大好きです。 おやつ食べたいからご飯減らしたりしてたくらい…💦 先日「サンプル百貨店」が開催した【RSPLive3rd】というイベントに参加して頂いたサンプルの中にいいものありました！！ それがコレ！！ 明治のオリゴスマートの 「やさしいバニラアイス」♡ 近所の薬局で安く売っていたので、この夏何回も買ってました！ イベントに参加したことにより、これがダイエットの味方である優秀…
こんにちは！さほです♡ 昨日は心配おかけしました！ 4連休のんびり過ごしています♬ 食生活を見直す時が来たようです 先日の血液検査の結果で肝臓の値がヤバかったです。 その話はこちら。 食べるのが好き。 しかもお腹いっぱいに食べたい。 そして私、パンが大好きなんです…。 コストコでも業務スーパーでもパン買いまくってる。 月に数回仕事帰りにパン屋さんに寄り道してます。 焼き立てパンを仕事を頑張ったご褒美にしてて、楽しみなんです♡ でも乳がんの人はパン食べ過ぎちゃダメってよく見ますよね。。 あまり制限しすぎてそれがストレスになってもな、って自分に優しい考え方で今まで特に変えてこなかったです。 が、変…
こんにちは！さほです♡ 今回はボヤキです。 マイナスオーラが出てるので気を付けてくださいw 肝機能がヤバい！さすがに痩せなければ…と、受診日の夕方さっそくウォーキングしたんですが、いきなり動いたせいかふくらはぎが痛くなってしまいました…。 筋肉痛とは違う痛さで多分肉離れ一歩手前。 早歩き20分しただけなのに。 どんだけ筋肉使ってなかったんだ…。 そして昨日はホルモン剤が変わった影響なのか、処方忘れで漢方薬を飲まなくなった影響なのか肩コリからの頭痛、ダルさがひどくて久しぶりにしんどかったです。 痛み止め飲むのが遅かったのも失敗ポイント。 仕事から帰ってお昼寝しまくりました。夜も早く寝ました。 そ…
こんにちは！さほです♡ 30代半ばで乳がんになり 備忘録としてブログしてます。 今日は通院日でした！ 3か月に1回のホルモン注射の日ですが、前回3か月のリュープリンが欠品で6か月のを打ったんで今回注射はなし。 しかしホルモン剤の処方箋は3か月分までしか出せないそうで今日になりましたー。 色々頑張って聞いてきましたよー！！ 聞くことをまとめた記事はこちらから 血液検査 担当医の診察 ①ポリープができた話 ②漢方薬 ③ノルバデックスを変える ④健康診断 ⑤シミ・肝斑？？ 触診する 最後に 血液検査 今回は血液検査からです。 若い子でヤバイなと思ったんですが案の定失敗です。 私の血管ほんとに初心者泣…
こんにちは！さほです♡ 明日は通院日です。 ホルモン療法だけになった今、担当医と会うのは3ヶ月に1回だけです。 今回珍しく聞きたいことが山盛りなのでちゃんと聞けるかしら…。 質問を整理して優先順位高いのから聞かなくては…。 今回は聞くことを整理してみます！ 聞くこと1 漢方薬について 聞くこと2 ノルバディックス 聞くこと3 ポリープできた 聞くこと4 健康診断 聞くこと5 シミ・肝斑？？ 最後に 聞くこと1 漢方薬について ホルモン療法の副作用の更年期障害対策で前回漢方薬『加味逍遙散』を出してもらいました。 2週間くらい飲んでみて体調や感想を記事にしました。 肩こりや暑いのが和らいで私には合…
『多分ガンじゃないと思うけどな』声帯近くにポリープができた話。
こんにちは！さほです♡ 今日ちょっと涼しくて過ごしやすいですね♡ Twitterでは一度呟いてみたんですが私、声帯のすぐ横にポリープができました😢 そのせいで毎日苦しいです😭 今回は声帯の横にできたポリープの話です。 ノド風邪かな？と思ったら 原因は…？ ①気管挿管で傷ついた？ ②逆流性食道炎？ とりあえずの様子見 1週間後 さらに2週間後 最後に ノド風邪かな？と思ったら 遡ること8月の中旬頃のこと。 なんだかノドがイガイガする。 痰が絡んだ感じで苦しくて、咳も少し。 エアコンで乾燥した？ノド風邪かな？？ と思い、耳鼻科へ。 先生に口をあけて診てもらい ノドは少し赤いかなぁ？くらい。 次は鼻…
こんにちは！さほです♡ 突然ですが私、お得が大好きです✨ お得を探し求めていたら 24本入りのカルピスを な、なんと！！ 500円でGETしましたー！！ カルピス24本入り サンプル百貨店ってところに無料会員登録するだけで色々なものが激安でGETできちゃうんです♡ なんか書き始めから胡散臭いけど怪しい話じゃないですw と、いうことで今回はサンプル百貨店の話をします。 お得にお買い物 訳アリ品がお得です 訳① 賞味期限が1ヶ月程度 訳② 初回限定 支払い方法いろいろ RSPに参加するよー！！ 次回のRSP まずは登録 最後に お得にお買い物 休職期間中に少しでも節約しようとポイ活していました。 …
こんにちは！さほです♡ 30代半ばで乳がんになり 備忘録としてブログしてます。 最近初心に戻ったブログ投稿を多めにしているんですが、これにはワケがあります。 私、インスタ始めました♡ 今回はインスタ始めた話をしていきます！ さほインスタ始めたってよ！ なのになぜインスタを始めたのか…。 私のインスタ インスタの目標 インスタのアイコン さほインスタ始めたってよ！ インスタってあの映えで有名な Instagramです。←知ってるってのw 今までインスタをやろう！！ と思ったことはなく、ハワイ旅行のアウラニでキャンペーングッズを貰うためだけに開設したアカウントを一応持ってるだけでした。 なのに…
コストコ購入品で事件です！！【スライムを付けてしまった時の取り方紹介♡】
こんにちは！さほです♡ 週末久しぶりにコストコへ行ってきた話の続き。 購入品を前回紹介しました！ 今回は前回紹介しきれなかった、娘のコストコ購入品の紹介と事件が発生したのでそれを皆様に見ていただこうと思います！ 娘の購入品 ミニーのワンピース 1800円 ディズニーソックス6P 938円 返品できました！！ みなさん！事件です！！ スライムサプライズ 1680円 スライムベッタリ事件です 今回の教訓 娘の購入品 ミニーのワンピース 1800円 本当はハロウィンの魔女の服が欲しい！と、ねだられたんですが、、可愛いけどちょっと外には着ていけないような。いつ着るの？？って感じの。 それに値段もこのワ…
こんにちは！さほです♡ 週末久しぶりにコストコへ行ってきました♪ 私、業務スーパーも好きですが、コストコも大好きなんです(*‘∀‘) 今回はコストコの購入品を紹介しようと思います★ 購入品紹介 メニセーズのプチパン メニセーズのプチパン ハロウィンパッケージのお菓子 ブラックサンダーシェアパック 899円 ハリボーハロウィンパーティ1480円 欲しかったけど我慢したもの バスティッシュ 夕飯も買いました～♡ ガーリックチキンウィング 1246円 ガーリックシュリンプ＆プルドポーク 2880円 購入品紹介 ドーーーン！！！ 今回もめちゃ大量♡ 上手に写真取れなかった😢😂 見せたいものだけ紹介して…
【乳がんと診断されたら】乳がん治療経験者の私がおすすめする本3冊 その3
こんにちは！さほです♡ 30代半ばで乳がんになり 備忘録としてブログしてます。 私は2018年11月に乳がんと診断され、術前抗がん剤、全摘手術、術後抗がん剤、放射線治療が終わり今はホルモン治療中です。←これは10年続きます。 ツライ治療は終わり、ひと段落しています。 乳がんと診断されたばかりの方へ ちょっと先輩風を吹かせて←w おすすめの乳がんの本を紹介する企画第3弾！！ 最終回でございます♡ 今回は私がTwitterで知った乳がん闘病記のマンガの紹介です♡ 初回は主治医からすすめられた本でした☆ 第2弾は私のおすすめの本でした☆ 私のおすすめ乳癌体験記マンガ こんな人におすすめ 最後に 私の…
【乳がんと診断されたら】乳がん治療経験者の私がおすすめする本3冊 その2
こんにちは！さほです♡ 30代半ばで乳がんになり 備忘録としてブログしてます。 私は2018年11月に乳がんと診断され、術前抗がん剤、全摘手術、術後抗がん剤、放射線治療が終わり今はホルモン治療中です。←これは10年続きます。 ツライ治療はひと段落しています。 今回も乳がんと診断されたばかりの方へ向けて ちょっと先輩風を吹かせて←w おすすめの乳がんの本を紹介する企画 第2弾！！ 今回は私がおすすめする本の紹介です☆ 初回は主治医からすすめられた本でした☆ そちらから見たいかたはここから 私のおすすめ本 私がおすすめする本はこちら☟ 増山さくらさんと患者会Bambi*組が書いている『乳がんと診断…
【乳がんと診断されたら】乳がん治療経験者の私がおすすめする本3冊 その1
こんにちは！さほです♡ 30代半ばで乳がんになり 備忘録としてブログしてます。 私は2018年11月に乳がんと診断され、術前抗がん剤、全摘手術、術後抗がん剤、放射線治療が終わり今はホルモン治療中です。←これは10年続きます。 ホルモン治療中なんですが、ツライ治療はひと段落しています。 最近Twitterで乳がんと診断されたばかりの方から 「ブログ参考にします！」 「元気貰いました！！」 など言って頂けて、自分の経験が役に立っているのを感じて嬉しく思っています。 ぺっぽこブロガーですが頑張って続けて良かったです(*'▽') そんなわけで 今回は乳がんと診断されたばかりの方へ ちょっと先輩風を吹か…
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