【妊活】ミセルD5000（ビタミンDサプリ）を1カ月飲んだ効果、無事妊娠継続しました。

初めての妊娠で化学流産を期に、ビタミンDサプリ「ミセルD5000」を1カ月飲みました。 妊活でタイミングを見てもらっていた、不妊治療もやっている婦人科で処方された「ミセルD5000」 ビタミンDを摂りすぎじゃないかな？効果あるのかな・・・？など不安な中飲み続けた効果と結果をレビューします。 ビタミンDサプリ「ミセルD5000」はどんなサプリ？ ミセルD5000のビタミンD配合量、摂取上限以上でも大丈夫？ 化学流産後、ミセルD5000を1カ月服用し妊娠 ミセルは1カ月で終了。医師の判断に従って飲むことが大切 ミセルD5000の後に飲んだサプリおすすめ まとめ ビタミンDサプリ「ミセルD5000」…

子育ての腰痛・ぎっくり腰対策！改善効果があったストレッチやいざという時の対処法

子育ては体力勝負・・・！毎日の抱っこや家事で腰痛やぎっくり腰に悩まされているという人も多いのではないでしょうか。 私も半年に一度は腰をやられてしまうほど、腰痛に悩まされました。 何度も整形外科に通った結果、最近のベストな腰痛の対処法や予防・改善方法をまとめます。 子育て・抱っこで頻繁にぎっくり腰を発症するように 元々、腰が悪かった私ですが、子育てをするようになってから、毎日の抱っこや子供のお世話で、よりぎっくり腰を頻発するようになりました。 娘はなかなか寝ない子で、寝かしつけでは毎晩2時間くらい抱っこで過ごしていました。 ついに半年に1回、軽いものだと2・3か月に1回くらいぎっくり腰を発症して…