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Go to USA
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https://kay2015.hatenablog.com
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2015年からアメリカ3都市で駐在生活。 アメリカでの生活や旅行情報や子育て情報をまとめています。
更新頻度(1年)

21回 / 162日(平均0.9回/週)

ブログ村参加:2020/01/27

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Kay2015さんの新着記事

1件〜30件

  • 世界3大カーレース Indy500へ行く!

    Indy 500 って知っていますか? F1モナコグランプリ、ル・マン24時間レースに並ぶ 世界三大カーレースの一つです。 私はインディアナに住むまで知りませんでしたw 名前の通り、以前住んでいたインディアナポリスで開かれるカーレース。 このIndy500で息子がカーレースと佐藤琢磨が大好きになり、 インディアナに住んでいた時は、2年連続で見に行きました。 今日はそんなIndy500に行ってみたというブログを。 ☆魅力 父がF1が好きだったこともあり、 私が小さい時によくテレビでF1のレースを見ていたのですが、 やっぱり生で見るカーレースは迫力が全然違います!! 30台近くの車のエンジンの爆音…

  • アメリカのモンテッソーリへ通わせてよかったこと

    今回は珍しく子育て系の話を。 うちの子は、 シカゴへ越してきてからモンテッソーリの学校へ通っています。 4歳で入学、今は5歳になり次から同じ学校のキンダーに通う予定です。 (転勤がなければw) 住んでいる周辺にいくつかモンテソーリ式を取り入れている学校があり、 見学に行って学校の雰囲気やモンテソーリ教育の度合い?を見て決めました。 完全にモンテソーリではなく、 一部モンテッソーリを取り入れているという学校も多いです。 モンテッソーリ + 運動 などのように^^ モンテッソーリ式をちゃんと取り入れているかどうか分かる一つの目安が、 American Montessori Society(AMS)…

  • ニューメキシコの旅 〜サンタフェ・アルバカーキ・エルパソ〜

    昨日に引き続きニューメキシコの旅行記です。 ホワイトサンズは周りに目立った観光地がないため、 エルパソ、サンタフェ、アルバカーキの3都市を回ってきました。 それぞれの街で行った観光スポットをまとめたいと思います。 スペイン植民地時代の建築様式らしいのですが、 赤茶色の壁に丸みのある外観の建物が沢山あって、北西部とは全く違う、異国の雰囲気を漂わせた街でしたよ〜^^ <周辺の観光地> エルパソ (El Paso) メキシコとの国境の街。 フライトが遅れてこの街には数時間しかいられなかったのですが、 アメリカからメキシコの街を見ることができました。 そしてサンクスギビングによりお店がほぼしまっている…

  • 国立公園の旅③ White Sands National Park

    今日は国立公園の旅、第3弾! 場所は、 ホワイトサンズ です!! ここ、アメリカ人に言っても、 「どこそれ?」率が高いとこです。 ニューメキシコにあるんだよと言うと、 「ニューメキシコに行ったことない!」 と言われるマイナーな場所ですがw プラスしてホワイトサンズの周りに、 観光できるスポットが少ないのも理由の一つかなと思いました。 でもでも、 行ってみると、この世ではない感覚になれる場所で、 満足して帰ってきました^^ <魅力> 広大な白い砂漠!それしかないw 東京都の1/4もあるらしいので、見渡す限り白い砂丘という景色。 この白い砂の正体は「石膏」 普通であれば雨で川・海へ流されてしまうら…

  • インディアナのスーパー、レストランリスト

    今日はインディアナに住んでいた際のお店リストをまとめたいと思います。 インディアナと言っても、 Carmel、Fishers、Noblesvillあたりに住んでいる方限定の情報になってしまうかと思います。 インディアナへ新たに駐在になる人に届いてくれるといいなと。。 また旅行でインディアナを通過することがあったら、 お昼や夕飯はここで!みたいなお店をリストアップできたらと思います。 <日本系の食材が手に入るスーパー> 日系のスーパーが一つありますが、 やはり少しお高めなので、中華系や韓国系のスーパーにお世話になっていました。 ・ワンワールド 住所:8466 Castleton Corner D…

  • アメリカでオススメのファストフード店

    今回は、 アメリカでよく食べている ファストフード店 のご紹介をしようと思います。 旅行中や簡単にランチしませたい時とかに行っています^^ Panera Bread サンドウィッチ、サラダ、スープが食べられます。 メニューの”Pick 2”を選ぶと、 「ハーフサイズのサンドウィッチとサラダ」とか 「サラダとスープ」とか選べます。 ※サラダとスープを頼んでも、小さいバケットはついてきます。 ここのオニオングラタンスープ美味しいのですよ! (季節によって?なかったり、売り切れてたりすることもあります) あと個人的には、 ここのフランスパンが一番美味しい! アメリカのスーパーで売られているフランスパ…

  • アメリカ駐在決定!日本から持ってくるべきものリスト

    アメリカへ駐在が決定すると、 日本から何を持って行こうと悩みますよね。 また、 アメリカの大都市に住む場合と地方都市に住む場合とでも 違ってくると思います。 私の場合、 赴任先の都市がジョージア州アトランタだったので、 日本風のパン屋さんもあり、日本系の食材は結構手に入りやすい環境でした。 そんな中で、 これ持ってきてよかったなと思うものをリストアップしていきたいと思います。 ・炊飯器 これは言われなくてもって感じですが… もしお米の炊き方にこだわりがなければ、 アメリカでも象印などの炊飯器が売られています。 アメリカで売られているものを買えば、変圧器もいらないですし、 長期のロードトリップと…

  • 国立公園の旅① Yellow Stone  後編

    今日も昨日に引き続き イエローストーン のみどころの詳細を一つずつ^^ よければ お付き合いください。 ・Grand Prismatic Spring 最近『世界の絶景〜選』とか?で見かける、虹色の温泉です。 幅 80m 深さ 50mもあり間欠泉はイエローストーン内に何箇所もあるのですが、この色彩はここだけ。 難しいことはわからないのですが、 バクテリアがこの色彩を作り出しているのだとか… 自然って本当に不思議です。 おすすめはちょっと高台から見ること。 写真も高台から撮っています。 そして天気がなるべく晴れているときに見ること。 写真は若干曇っていますが、実際は結構青空でカラフルな状態がはっ…

  • アメリカ国立公園の旅 Yellow Stone 前編

    アメリカで最も古い国立公園であるイエローストーンの旅行記です。 この写真は South Entorance あたりで撮りました。 ちょっと長くなりそうですが、 とってもいいところだったので、 お付き合いください^^ こちらでも国立公園の魅力を語っているので、ぜひw kay2015.hatenablog.com ☆みどころ まずは名前と写真だけでざっくりと紹介しますね。 ・the Old Faithful Geyser ・Grand Prismatic Spring Grand Prismatic Spring ・Grand Canyon of the Yellowstone ・Mammoth …

  • オススメのサプリメント

    アメリカといえばサプリメント大国。 手軽に購入しやすいということもあって 私もここ2年ほどは多数のサプリメント取っています。 そこで、 今回は今飲んでいてオススメのサプリを紹介できたらと思います。 今飲んでいるサプリメントは全部でこんな感じ。 (旦那が飲んでいるものも入っています) 私元々はサプリとか薬って嫌いだったんです。 なぜなら錠剤が大の苦手。 錠剤はいつも噛み砕いて飲んでいましたw そしてここはアメリカ。 錠剤やカプセルのサイズもアメリカサイズ… 分かりにくいかもですが、 こんなに大きいんです。 こんなの毎日飲むなんて苦痛でしかないw そこで私は、 グミ、粉末状、極小カプセル、 を選ん…

  • ホームデポで、フリーの工作教室へ

    ホームデポ(Home Depot)とは、 アメリカの住宅資材のお店です。 ホームセンターですね。 でも日本とは売っているもの少し違う・・ バスタブや ドアとか 冬には除雪機、夏には芝刈り機が陳列されますw 結構アメリカって自分で家のリフォームとかってするんですよね だからこんな本格的な建築資材が売っているのかと・・・ 夏には植物も売られるのでよく通っています^^ そんなホームデポで、 毎月第一土曜日(9:00〜12:00)に無料の工作教室があるんです。 教室といってもキットが配られて各自で作る感じです。 お店によってはHPから事前の予約をしておいた方が確実です。 インディアナでは当日お店に行け…

  • ウィスコンシン旅行② 〜プール・スキー場〜

    2泊3日のウィスコンシン旅行のメインの目的はプールとスキー! せっかく寒い地域にいるんだから、スキーしないとね。 でもこのシカゴ近辺、平坦な地平が続いており、 スキーができるような山が多くないので、 お隣の州へ行かないといけないのです。 そして雪質も日本ほど良くないとか… だからなのかはわかりませんが、 スキー場が激混み!ということはなく、余裕を持って楽しくスキー出来ます。 (初心者にはありがたい^^転んでも早く立ち上がらなくても迷惑じゃない!) 私の少ないウィンタースポーツ経験の中で、 白馬に行った時のスキー場と比較していますw スキーだけだと物足りないので、 大型プール施設Kalahari…

  • ウィスコンシン旅行① 〜アンティーク食器とフードコート〜

    この土日に2泊3日で、 お隣の州のウィスコンシン州へ行ってきました。 目的はスキーとプールとアンティーク食器。 スキーとプールの詳細はまたアップするとして、 今日はアンティーク食器とオシャレなフードコートについて。 大雪の中、 車を走らせウィスコンシン州のミルウォーキーという街へ。 街に入る前に立ち寄ったアンティークモール。 ↓お店のHPです。 Waukesha Antique Mall 広めのアンティークモールでした。 中にはたくさんのブースがあって、 出品者ごとに商品を飾って、値付けしてあります。 ここのブース可愛かった^^ オールドパイレックスやファイヤーキングのピーチラスターシリーズが…

  • アメリカのスポーツジムへ行ってみた!

    アメリカはジムの会費が安いんです。 日本よりも需要があるのか多くのジムが家の周りにあり、価格競争でお値段もリーズナブルなのかもしれません。 そして何より車社会・・・ ジムに言って意識的に体を動かさないと太る一方なんでしょうね。 (1日の歩数が2千歩とかざらにあります。) 今ダイエット中の私としては1日1万歩は目指したいところ。 でもシカゴは今冬で外をウォーキングできる気候ではないし、 ジムに通うしかない! ということで、 今日はアメリカのジムってこんなところだよ〜という記事を。 インディアナにいた時はYMCAへ通っていましたが、 シカゴではLife Time というジムへ通っています。 YMC…

  • 省スペースなのに本格的!自宅で気軽にカフェタイム 〜ハンディプレッソ〜

    私は紅茶よりコーヒー派なんですが、 皆さんはどうですか? 朝はブラックコーヒーを飲んで、 午後はカフェラテというのが私の定番。 でもスタバとかでカフェラテを買うと、トールサイズで400円弱しますよね。 毎日飲んでいたら、それだけで食費がえらいことに… 自宅で、 カフェラテやエスプレッソが飲めたらいいなと思っていて 2年ほど前にこんなのを見つけました! これ、 手動式のエスプレッソマシンなんです。 魅力はなんといてもこのコンパクトさ! 通常のエスプレッソマシーンって大きいですよね。 どんなにスリムでもキッチンのカウンターに置いておかないといけないサイズ。 うちのカウンターにはもう既に 炊飯器・ト…

  • 冬のシカゴでいち早く春を感じる!〜ミモザのリース作り〜

    シカゴの冬は長い… 今年は比較的暖かいので助かりますが、 外を気軽にお散歩! なんて日はまだまだ先です。 最近は曇りばかりであまり晴れることがなく、 青空と太陽が恋しいです。 そんな中 先日、ミモザのリース作り教室に行ってきました! 初心者の私でも優しく教えてもらって、 とっても可愛いのができました^^ お家の中が明るくなるようなリース。 早くどこかに飾りたいけど、 完全にドライになるまで我慢がまん・・・ クラスは生徒8人だったのですが、 同じ花材なのにそれぞれ出来上がりの印象が全然違って面白かったです。 私はユーカリ(緑)少なめ、ぎゅっと小ぶりで密集させて作ったのですが、 2種類のユーカリを…

  • アメリカ旅行は国立公園が面白い!

    気がつけば、アメリカ生活5年目に突入。 あと残りどのくらいアメリカに居られるのか全く先が読めない駐在妻です。 他の会社は「3〜5年の赴任だよ」とか、「そろそろ帰任の時期だよ」とか分かるようですが、 うちの旦那の会社は全く予想ができず・・・ アメリカ国内でも日本も含む他国への異動でも通知は早くて2ヶ月前。 今までアメリカ内(アメリカに来る時も)の引っ越しは 全く予想をしていなかった異動でした。 話は逸れましたが、そんないつ終わりが来るかわからない駐在生活。 連休の度に今年が最後かと思い旅行に行っていました。 最初は街歩きメインの旅行だったのですが、 次第に国立公園に行くようになりました。 行きだ…

  • 農薬まみれ?!オーガニックを買おうと決めているもの

    アトランタに住んでいる時に、 ESL(英会話のクラス)の先生から教えてもらったこのリスト。 その名も ”Dirty Dozen and Clean Fifteen Food List” (汚染された12、クリーンな15の食べ物リスト) Dirtyって結構インパクトありますよね・・・ アメリカNPOが出しているリストで、こちらから書き出しました↓ www.ewg.org では、その汚染された12品目は… Dirty 12 いちご ほうれん草 ケール ネクタリン(スモモのような見た目で、桃より甘酸っぱい) りんご ぶどう 桃 さくらんぼ 梨 トマト セロリ じゃがいも ※健康野菜のケールは今回初の…

  • ホールフーズのサラダバーを買ってみる!

    最近ダイエットを頑張っている私。 (体脂肪率が高くて、筋肉量が低いという残念な感じです) お昼はできるだけヘルシーなサラダを食べようと思ってます。 (現実は2日に1回のペースですが・・・w) でも自分で作っていると具材もドレッシング(自作の)もいつも同じ味で、飽きちゃうんですよね。 またあの味か〜と。 かといって毎日サラダの具材を種類多くは作れない。 そこで、よくホールフーズへサラダの具材を買いに行きます^^ サラダバーで好きな具材だけとって、それをちょこちょこと消費するという感じ。 ビビリな私は最初サラダバーってどうやって買えばいいかわからないから、興味あるけど買わない。という感じでした(^…

  • アメリカスーパーで買える日本のものリスト

    アメリカの大きな都市には日系の大きなスーパーがあるのですが、 小・中都市には小さなスーパーが一つとか・・・ 大きな都市に住んでいても、スーパーまで車で片道2〜30分とかよくあります。 面倒くさがりな私はいつもその時間を考えて 、やめよっとなってしまいますw 近場のアメリカのスーパーに日本の味があったらいいですよね。 そこで今回は、 アメリカのスーパーで買える日本のもの(日本の味に近い物?)をリストアップしてみました! さつまいも (Japanese sweet potato) これはアメリカのどこのスーパーでもあるイメージです。 アメリカのさつまいもは中がオレンジ色のものもあって、水分量が多い…

  • 初⭐︎キヌアサラダを作ってみた

    突然ですが、体脂肪率が高い私。 (ここでは恥ずかしくて数値は公表は出来ませんが・・) 以前ジムでトレーナーさんに、 体脂肪や体内の水分量、筋肉量がわかるマシーンの使い方を教えて貰った時に、 私の高体脂肪、低筋肉量の数値を見て、笑いながらトレーニングしがいがあるねと言われてますw 今年こそは体脂肪率を落としたい! そこでジムへ通いながら、食事改善もしようということで、キヌアサラダを初めて作ってみました。 参考にしたのは、ホールフーズのサラバーにあるこれ。 ここに書かれている材料を買って(Bulgur:クスクスは入れてません。)、分量は適当に作りましたw はい、性格出ますね。 まずキヌアを炊くとこ…

  • アメリカのマクドナルドでハッピーセットの頼み方

    すっごい地味な話題ですが、 初めてアメリカでハッピーセットを買った時、 何を言っているのか全くわからなかったので、共有させてください。w アメリカに来て子どもがある程度大きくなるまで、 近づかなかったマクドナルド、でも車で長距離を移動する旅行などの時に、 子どもが喜んで食べてくれるそして遊び場もあるマックは貴重な存在。 でもアメリカに来て初めてマクドナルドでハッピーセットを頼もうとした時、 色々と選択肢を聞かれるのですが、全く聞き取れず店員にイライラされたのを覚えていますw 日本で頼んだことがなかったので、こんなに選択肢があるなんて知らなかったです。 まずアメリカではハッピーセットのことをハッ…

  • アメリカの食品表示に関して

    アメリカでお買い物する時、 ORGANIC , NON GMO , Pasteurizedやら色々と表示があると思います。 最初は何のことか全く分からなかったですが、 自分で調べたり教えてもらったことをここでまとめてみたいと思います。 USDA ORGANIC 説明不要かもですが、USDA(アメリカ農務省)が定めたオーガニック製品の基準に準拠したマークです。 野菜はイメージがつくのですが、牛乳などにもこのマークが付いていて牛乳のオーガニックで何だろう?と思っていました。 調べたところ、 オーガニック乳・乳製品として販売・表記するためには、12ヶ月以上、オーガニックな管理のもとで乳製品用の家畜を…

  • テキサス旅行記2 (お勧め観光地とBBQのお店)

    Winter storm Jacob くんのせいでソルトレイク経由でダラスに夜9時に到着した息子と私。 その日は友人宅へ泊めてもらい、 翌日magnolia Marketのある町Wacoへ行くつもりが、 なんと… magnolia Marketは… 日曜定休!!!😱😱 なんで日曜日休みなのー!! ちゃんと調べてなかったーーー😭 みなさんお気をつけください。 残念すぎるけどもうどうしようもないので、 午後に来る予定だった Fort Worth stockyards Stationへ 詳細はこちら→ 昔、牛のせりが行われていた場所らしく、日に2回ロングホーンカウの行進があったり、夜にロデオショーが…

  • アメリカ国立公園の旅② Grand Teton National Park

    Grand Teton National Park(グランド ティトン)は、 イエローストーン国立公園のすぐ南にある国立公園です。 近い距離にあるので、 この2つの国立公園を一緒に回る人が多いです。 すぐ南に位置しているのに、 イエローストーンとは全く違う景色を見ることができるので、 ちょっとお得感がありますよ〜^^ イエローストーンの魅力はこちらにまとめています。 kay2015.hatenablog.com kay2015.hatenablog.com そして、今回のグランドティトンの魅力は 何と言っても、雪をかぶった急斜面な岩山とその下に広がる湖の風景です。 私たちの行った時は暖かかった…

  • 初のテキサス旅行 波乱の幕開け

    週末を使って友達のいるテキサスへ! 家族3人で行く予定が、まさかのwinter storm Jacob のせいで旦那が出張先から戻ってこれず、急遽息子と2人旅😱Jacobめぇ…なぜ今日なの!!! フライトも変更。テキサスのダラスに向かうのに、なぜかソルトレイク経由で、到着は夜の9時。 とりあえず、無事にダラスまで到着しますように… そんなこんなでもお腹はすく。 シカゴの空港でおいしいと有名らしいサンドウィッチ屋さんTortas frontera へ。ターミナル1のマックの隣にあります。 メキシカンサンドィッチのお店 私が頼んだのは"cubana "ピリ辛で美味しかったです😊 遅れて出発しました…

  • アメリカでの運転免許取得への道

    アメリカで生活するにあたり車の運転は必須です。 ニューヨークなどの余程の都会に住まない限り・・・ 日本は都心に住んでも安心・安全で、駅近物件が人気ですが、 アメリカは違います。 都心(ダウンタウン)は、どこも治安はよろしくないのです。 なので、駐在の日本人は大体がダウンタウンではなく、郊外に住んでいます。 もちろん東京のような電車は走っておらず、車、くるま、クルマ・・・ ちょっと近所のスーパーへ、公園へも車で行きます。 こんな状態なので、普段意識しないと全く歩かない。日本への一時帰国の祭には普段の生活をするだけで足がかるーく筋肉痛になったりします(←重症?) 話はそれましたが、 運転免許証を渡…

  • 「日本より安い!」という魔法の言葉

    「日本で買うより安い!」 これ言われると私すごい弱いんですよね。 今のうちに買わなきゃ!みたいなw 当たり前ですが基本的にアメリカ製のものは日本よりは安く手に入ります。 プラスしてヨーロッパ製のものも安く手に入ることが多いアメリカ。 セールの仕方も大胆ですしね。 そこで今まで日本で買うより安く買えたものをまとめてみました。 皆さんもアメリカにいる間に、もしくはアメリカへ旅行へ来られた際には是非検討してみてくださいw ・ルクルーゼ、ストウブ 時々home goods というディスカウントストアで激安で売られていることもあるとか・・・私は義理の妹の結婚祝いでストウブの鍋を99ドル(たしか20㌢くら…

  • アメリカのお土産リスト

    日本への一時帰国の時に困るのがお土産。 帰国の時には普段会えない家族や友達との予定を詰めまくるので、その時に渡せるものはないかとよく迷います。 お土産は、 小さくて重たくないもの アメリカでないとなかなか手に入らないもの がいいですよね。 なので、今までお土産に買っていったものをまとめてみました。 ・Hand sanitaizer 日本ではあまり使いませんが、ここのラベンダーのサニタイザーはとっても香りがいいんです。オーガニックで安心だし、小さくて場所もとりません。 これに限らずオーガニックの化粧品などもお土産にいいかもですね。今度私も探してみます。 ・Trader Joe'sやWhole F…

  • トレーダージョーズでオススメの食品まとめ

    日本人が好きなトレーダージョーズ、 お土産にここのエコバックとか人気ですよね。↓ 冷凍食品や加工食品が結構日本人好みの味が多くてよく行ってます。 個人的に気に入っている商品をまとめてみました。 定期的に新商品が出るので、要チェックです! 〜お菓子編〜 1. Cocoa Baton チョコ嫌いなうちの子供も大好きなお菓子。サクサクのクッキーと甘いチョコでついつい何本も食べてしまいます。 2. BUTTER WAFFLE COOKIES 甘めなのでコーヒーや紅茶と一緒に食べるととっても美味しいです。 3. CARAMEL BITES トレジョのオリジナル商品ではないですが、こちらも。紅茶につけて少…

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