気にしすぎ

自分は気にしすぎなんだと思う。 そんなふうに気にしすぎる自分も、 気にする割にうまく振る舞えない自分も、 気にして人の顔色ばかり伺う自分も、 そして後から振り返って後悔する自分も、 人の顔色伺わず振る舞う人にイラつく自分も、 全部嫌で、とても落ち込む。 顔色ばかり伺うのは、その人を信じてないみたいで、でもその人たちはみんな自分にいつも優しいのに、そうしてしまう自分に、 今はとても落ち込む。

海外旅行はできない。

最近、もう自殺はできないなと思う。 前までは何かがあれば死ねばいい。 鬱になりたての頃はコンビニに行くくらい気楽に。少し経って、駅前の方まで行くくらい。 他県に一人旅行、 今は海外旅行(オランダとか、、)に行くくらいの気持ちだ。 海外旅行は行ったことがないし、パスポートも持っていないから、まずパスポートをとるところからはじめないと行けないし、 そう思うとかなりの作業だ。 だからもう自殺はできない。海外旅行も行けない。あんまり行きたくもない、こわいし、英語がわからない。 そんな感じだ。 鬱になって、何もできなくなっても周りの人はみんなみんな優しかった。 今も少しずつの回復だけどみんな優しい。 誰…

勉強

どんなに楽しいはずの時でも、ずっと寂しい時がある。 幽体離脱してしまったかのように、楽しそうに笑っている自分を、寂しく冷静な自分が見つめている時がある。 本当に楽しいはずなのに心からその状態を楽しめないことは、辛いことだ。 だから私はお勉強をした。 寂しいのは、自分が自分を認めていないから。 どんなに人から愛されても、100人に好きと言われても自分から好きと言われなければ、その穴は埋まらないらしい。 だから私は自分をトレーニングする。 そのためのお勉強をした。 少しずつ実践していきたい。 筋トレもしているけど、確かに筋肉はついてはいるけど、ムキムキには程遠い。 きっとそんな感じで、時間はかかる…