幸せは、ゼロからプラス、 生きやすさは、マイナスからゼロを求める生き方です。 皆様の毎日が少しでも過ごしやすくなりますように。
視野は広いほうがいいですよね。では、どうすれば視野が『狭く』なるのでしょうか？「様々な人がいる」ということを知らないと、視野が狭くなると思います。インターネッ…
速くなりすぎる仕事術【すべての作業に当てはまる 8つの原則】第2章 仕事を速くする8つの原則 5 目の動き①定位置に置くなら見なくていい。 【見ると、1秒…
「全体のストレスを下げる」 仕事をするときに、いつも考えていることです。いろんな価値観、性格の人がいて、その場の雰囲気をいかに良くするかということを考えるので…
自信を失くすということがあると思います。誰かに何かを言われたり、人と比較して自分は駄目だと思い込んだりしてしまうのです。 そういうときは、自分が誰よりも自信の…
“今”幸せを感じる方法を考えました。それは、『こうなってよかった』ということを考えていくのです。『〇〇できなくてよかった』という否定的なことも考えましょう。小…
仕事でしんどいのは、『〇〇っぱなし』が多いことです。 動きっぱなし止まりっぱなし立ちっぱなし座りっぱなし喋りっぱなし黙りっぱなし同じ作業をしっぱなし 2時間…
多くの方にダウンロードしていただき、感謝申し上げます。 皆様の毎日がより生きやすくなるような言葉を発信していきますので、今後ともよろしくお願いいたします😊 …
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仕事が疲れる原因を、自分なりに分析しました。 これを知っておくと、疲労度がかなり違うと思います😊 なぜ仕事は疲れるのか？｜望月としあき【目次】 仕事が疲れるの…
noteでダイエットに関する記事を書きました。 有料ですが、ぜひご覧ください。 面倒くさがりな私が、3ヶ月で5kg痩せたシンプルな方法。｜望月としあき炭水化物…
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速くなりすぎる仕事術【すべての作業に当てはまる8つの原則】 ｜望月としあき【まえがき】 仕事を速くするには、 どうすればいいのでしょうか。 僕は10ヵ所以…
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人間は、短期的につらいことは我慢できるようになっています。それは、人間が未来を想像できる力があるからです。人がつらさによって悩んでしまうのは、それがずっと続く…
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(仮) 速くなりすぎる仕事術 電子書籍で出版するために、執筆中です＾＾お楽しみに🎵 ちらっと紹介 ★仕事を速くする3つの基本原則★①？？？ 【肉体の楽】②？…
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自然の景色は、癒されますし、落ち着きますよね。それを家の中の空間にも取り入れたら、毎日快適に過ごせます。綺麗な壁に、自分の好きな写真や絵を飾る。収納棚にひとつ…
物を絞り込んでいって、掃除をしていくと、綺麗にするところがなくなってきます。そうすると、いつもは綺麗にしないものを、綺麗にしたくなります。例えば、100均で買…
すべてのことに言えますが、大切なことは循環することです。滞っていたら、不要なものが溜まっていきます。それは、もちろん物も同じです。いつも同じものしか置いてい…
言葉たちの動画をまとめました😊ぜひご覧ください👍 心に響きましたら、👍ボタンとチャンネル登録お願いいたします 【期間限定！71%OFF⇒3,680円】…
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ひげ剃りは、安い物では100円で5本入り、高いものでは1本1000 円以上くします。切れ味が悪くなると、替え刃で交換する人が多いと思いますが、これを知ってか…
物を捨てて行くと、気持ちの変化が表れます。不思議と、物欲が減っていくという現象が起きます。物欲を減らすいちばん良い方法は、物を絞り込んで捨てていくことです。 …
仕事ができる人は、机の上が片付いていると言われます。その理由は、いくつかあります。①整理整頓できているので、必要なものがすぐ見つかる。②視覚情報が乱雑にならな…
自分が管理できるもの以上のものを持つと、幸せから遠ざかる可能性が高くなります。物が多いほど幸せかというと、そうではないのです。そうじブームがあり、物が少なくて…
物を捨てるときのコツ。それは、物に感情を入れない。ことです。 要・不要の基準で淡々と捨てると、捨てやすくなります。汚れたから綺麗にする。使えないから捨てる。使…
何か物事がうまくいかないなあと思っているとき、奥の方にしまっていある、何かモヤモヤしたものを捨てると運気が上がってきます。例えば、いつか売れると思って残してい…
物の整理に時間をかけすぎていて、もったいないと感じたことがあります。掃除をすることは大事です。でも、いるものといらないものを長時間かけて吟味し、捨てられないと…
現在、執筆中です。完成しましたら、Amazon kindle出版します！ 乞うご期待！！😊 幸せよりも生きやすさを求めようAmazon（アマゾン）
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誰かに何かを教えるということは、誰しも最初はできなかったということを覚え続けて置く必要がある。【今となっては当たり前】作詞 望月としあき 作曲 AI suno…
