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1件〜30件
4.1再スタート薄暗い部屋の中 足音を立てずに外へ出る待ち遠しい休日に 「今度こそ」の文字が何度も浮かぶ度重なる切り替えを 良いキッカケとしてスタートを切る新…
自分自身への問いかけ。『努力や苦労は、必ず報われるの？』 『以下の、４つが大事だね』①期間を限定しない →「すぐ」と思っているほど、辛くなる。１０年はみてお…
結果の良し悪しではなく、そのことに費やした時間の長さを大事にしたい。 プレゼントの喜びは、値段ではなく、手間のかけ具合。 物をもらうよりも、言葉で涙したことが…
そのとき以外涙は見せない周りの涙だけが 現実感を持っていた 悲しみを悲しみとしていないのはまだ受け入れられていないからただ遠くに行ったんだとだけ思っているから…
温厚な人は、「ここまでば許す」という基準を持っている。ご飯を食べたあと、最後に、すべての椅子を直してた家族連れの６歳くらいの子どもがいた。そのテーブルは、すべ…
そこに届くまでに いくつの関門を通っただろう何か起こるたびに ひとつずつ成長していった永遠の別れや裏切り悲しみ孤独それら含めて 生きてきた証なのであって いつ…
へこんだときは、気づきにくいけれど、辛さを乗り越えられる器の大きさが膨らんでいる。言葉足らずで勘違いされることは多いけれど、わかってくれる人は必ずいるから。そ…
夢に向かうということは、「もう少し」がとてつもなく遠い距離に感じる。自分で選んで自分で決めたんだ。愚痴は言わない。自分だけは、いつも自分の味方。嫌われてもいい…
人の優しさを跳ね返してしまうのも自己防衛なのかもしれない。未来のいつかの成功を待つのではなく、今できることでの失敗をしたい。周りのみんなが敵に見えても、心の中…
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人の優しさを跳ね返してしまうのも自己防衛なのかもしれない。未来のいつかの成功を待つのではなく、今できることでの失敗をしたい。周りのみんなが敵に見えても、心の中…
辛いときに涙が出ないのは、人に頼りなさいというサイン。手段が目的になってはいけない。目的を達成するための手段なのだ。救急車が交差点で左折しようしているときに赤…
嫌なことには、「恐怖」や「不安」が隠れています。恐怖と不安とともに、「どうしよう」という言葉が浮かびます。「どうしよう」という言葉からは、「失敗したら･･･」…
自分を責めてばかりいると、辛くなってしいまいます。自分を責めるというのは、自分に目を向けているということです。その場面を、ズームアウトして撮っていることを想像…
僕が辛くなるとき、他人の表情・視線から気持ちを推測することがあります。その推測は、脳が無意識に勝手にやってしまっています。例えば、子どもの頃、好きな女の子が見…
どの職場にもひとりはいる、怒りたがりの人、仕切りたがりの人。
仕事をする上で、どんな上司や先輩に教えてもらうかということは、ストレスの大きな原因に関わります。 良い上司や先輩につくと、ストレスが少なく、成長度が大きいです…
焦って２段飛ばしする必要はない。３ケタのかけ算をするには、九九を覚える必要がある。アレルギーがある食べ物をすすめられるほど、辛いものはない。リラックスしていて…
計画性がないということは、何とか達成しようと考える力が身につくということ。大人になって大切だと感じたのは、モノが壊れたとき、すぐに買い替えるのではなく、すぐに…
少し先に、小さな楽しみを作っておくといいなと思いました。仕事に行く前に、映画を少し見て、帰ってから続きを見ました。「この先、どう展開するのかな？」というワクワ…
【汲】 他人のすべてを理解することはできないかもしれないが、 理解しようとすることはできる。そうすれば、理由が見えてくる。【子】 子どもは大人を経験して…
ある日目覚めたらいつもと同じ部屋にいたんだけど何かが違うなと感じたんだこの同じような毎日がずっと続くような気がしたんだ今のままで３０になればぞっとする自分がい…
何かに迷ったときどちらを選ぶか迷ったとき自分では決められないと思ったら周りを見渡してごらんそこには１億通りの人生があるピタッとはまるピースを探すのは難しいかも…
わからないことに対して、人は辛くなりやすい。わからないことには、人間はネガティブにとらえやすいようにできているのかもしれない。なぜなら、それが危機管理能力だか…
同じ言葉なのに、言い方によって嫌味がないように聞こえたり、愛情があるように聞こえたりします。原付で道路を走っていると、中学生の子たちが部活の練習をやっていまし…
２０２０年２月２２日。 こんなに２が並ぶ日があるでしょうか。再来年は、２０２２年２月２２日ですね。 ２月２２日は、僕の幸運日になっています。小学生の頃、塾に通…
方向転換。心の痛みがあるときは、何かしらの修正が必要です。いつもの自分と、“１度”方向がずれているのだと思います。∠ ←これが１度だとすると・・・縦は辛さ…
他人と過去は変えられないいろんなところで よく聞く話精神科医のお医者さんの言葉だそうそうだね たしかに過去は変えられない過去に起こった事実は変えられないで…
笑顔が少なくなってきたら、好きなことをやり忘れているサイン。初めてのことは理解されない。なぜなら初めてのことだから。そんなことは無理だ、と思うことにチャンス…
結果の良し悪しではなく、そのことに費やした時間の長さを大事にしたい。 プレゼントの喜びは、値段ではなく、手間のかけ具合。 物をもらうよりも、言葉で涙したことが…
■オードリー漫才のとき、春日がゆっくり登場することになったのは、ゆっくり登場することで、事務所に怒られてクビにしてもらおうと思ったらしい。『自分たちで辞めます…
