定期的に美容整体で施術してもらっているのだけど、元気なつもりが「あ、胃が弱ってますね」など、当てられるから驚く。そういえば昨日胃がむかむかして胃薬買って飲んだ…
ふと見たらムスカリ咲いてた春なんだけど春がきたってわたしまだ追いつけてない息子たちと植えた球根放っておいても太陽と雨が育ててくれるどんどん根が張ってどんどん増…
丁度2年程前に、花フェスタでバイトをした。久しぶりの仕事だったし、体力にも能力にも自信がない。派遣会社に登録をして仕事を斡旋してもらったのだけど「どんな職種を…
人間様とお犬様のつくりおきおかずチャプチェひじき煮浸し豆春キャベツでコールスローの予定が力尽きた今日は快晴晴れるって思った気分ももちろん晴れマーク〝小分け冷凍…
昨日富山の従姉妹と健康談義。以前わたしが病気をした時に、食生活の大切さを説く本を送ってくれた。食品添加物の恐ろしさ、旬の食材が体に良いこと、綺麗な水を飲むこと…
すぐどうしようってまたやらかしたかもどうしようまた食べすぎちゃったどうしようどうしようではなく大丈夫って自分で自分にスクワットマシン前回70回できた今日も大丈…
ストーブがいらないっていいなやっぱり暖かなのがいい光が眩しいくらいなほうがおひとりさまブランチは可愛いのにしようデブランチじゃないよえのきステーキ丸っこくて可…
たった半年だったのにねって同じマンションに半年もっと長く過ごした気がした出会いは30代彼女をワードにするとママさんバレービール北海道イカとカズノコ気取らなくて…
セルフブランディングという言葉を最新知った。インスタでビジネスアカウントを作り、始めてから数カ月。プロフェッショナルなエリナちゃんに興味を持ってもらえるインス…
前向きでいるって楽しい前向きでいると一人の時間も楽しいし二人の時間も楽しいし三人も四人も五人も暖かくなることが嬉しいけれどさらに嬉しくなるし寝ることも起きるこ…
何考えてるかって焼き立てパンの匂い美味しそう鼻が詰まってたら良かった何見てるかって体の中細胞が動き回って綺麗になあれって楽しいお喋りで満たされたファスティング…
息子お見送りごはん昨夜のカレーでカレードリアリメイクごはん本当はカレーうどんが好きだけどお洒落ぶってみた最後の面白ドリンクはアイドル水アイドルになれちゃうドリ…
コロナ騒動から1年経った。丁度1年前、春休みで帰省してきた次男、そのまま1年間一緒に過ごすことになるなんて想像もしていなかった。年子なので、2人まとめて育てた…
「ことだま」について考えてみた。ネガティブな言葉を吐かないように、ポジティブな言葉を発しよう、言葉には人生を変えてしまうほどの力があると知る。では具体的にどう…
本日のおもてなし得意料理は？って聞かれると必ず答える炒りなます食べて欲しい炒りなますいただいた本わさびでわさびクリームチーズディップ贅沢ディップバケットがあっ…
わあ壁一面3D力強くてはっと見惚れる女性の絵お邪魔する度に少しずつ完成していくお城好きな色で好きなものを自分の手で 素敵だなお城が欲しくなっちゃうな好きなもの…
美人がいっぱいマスク美人どんな美人なんだろう想像する楽しみそんな楽しみを奪うティーバックマスク変態じゃないよTSUN （ツン） 鼻ツンマスク アニメ顔 美少女…
バッグや貴金属などの買い取り専門店を始めた方から「何かあったら買い取るよ」って言われたのでボロボロのヴィトンのバッグでもいいのか聞いたらヴィトンならどんな状態…
新しい名刺会社もない肩書きもないわたしはわたし自由みんな平等みんなで作ろう横のつながりみんなで楽しもうこの先も松下完之助さん松本の天才画家お任せしたらわたしの…
二度寝したらもうお昼やだ時間勿体ないいや気持ちを切り替えようこんなに眠れるわたし若いこんなに寝たから免疫あがったこのままファスティングしちゃおう鮮やかな野菜た…
約束の時間に、たまみ農園に到着すると、いつものようにたまみちゃんが畑の中で作業している。「キャベツ食べるー？」って元気に声をかけてくれた。平年だと1か月後だと…
新じゃが美味しそうだけどイモは太るしな素通りしたのにたらこか明太子か迷うタラモサラダにしようやっぱり新じゃが引き返す今朝知った豆知識じゃがいもに粉チーズかける…
すっかり春めいてきて、パン屋さんに注ぐ日差しも暖かい。賑わっている店内を、犬のショコラが走り回っている。開放感のある居心地の良い空間。「ブログが1000回にな…
親子で飲んで飲んで飲んで飲まれて卓球愛ちゃんか！ていうかみんな大きくなったよね春からは色んな道健やかにね
ブログを書くのにドキドキしている。1000回なんだって本当に心臓がバクバク。とにかく継続できたことが嬉しい。ただ書きたくないとか書けないと思ったことは1日もな…
数字には意味がある999終わりと始まり怒りより喜び病気より健康脂肪より筋肉受けるより与える依存を捨てて自立交響詩 銀河鉄道999(紙ジャケット仕様)Amazo…
わさびいただいたわさびって繊細wasabiで知られるわさびつけあわせだけなんて勿体ないわさびチーズにしようかなわさびドレッシングもいい一番食べたいわさびのお茶…
風の時代がきたんだなって風の時代って何こう答えよう目に見えないものが目に見えないんだけど心で見えてくるだから目に見えているものが本当に正しいのかどうか心で感じ…
長野県の信州新町にある、面白そうなトンカツ屋さんにお邪魔してみた。とにかくオーナーさんが面白い。「体に最高のおもてなし」がコンセプト。古民家のそのトンカツ屋さ…
何漬けようかなって春キャベツいいなだけど長野産はまだ白菜はもうおしまい大根もおわりそうセロリは旬だし長野産もう一種類漬けたいいいの見つけた葉ワサビ生だと辛くな…
たった1日だけどファスティングをしてみた。色々病気をしてきたからか、1日食べないことって普通にあったので大したことなかったのだけど、コーヒーを飲めないことが辛…
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定期的に美容整体で施術してもらっているのだけど、元気なつもりが「あ、胃が弱ってますね」など、当てられるから驚く。そういえば昨日胃がむかむかして胃薬買って飲んだ…
同じことしていても楽しいと疲れを感じない身体はでも疲れてるでしょってただ疲労感は減少脳の不思議何でも楽しむ生きるを楽しむ
もうすぐ犬がやってくる。仕事仲間のお宅で生まれた3匹のうちの1匹。「みちこさん、飼わない？」と聞かれて「飼わない！！」と答えたのだけど、2年前にトイプードルの…
日本ではまだまだ偏見を持たれるMLMビジネスに携わっているのだけど、もともとわたしも良いイメージがなかったので偏見を持つ人たちの気持ちがよく分かる。かつて二社…
ダブルみちこでおうち飲みみっちゃんのお料理お洒落で美味しいふと目が覚めたここはどこダブルみちこ記憶なしゴキブリネタで小1時間話尽きないいつもありがとう
楽しい月にしようって決めた6月ももう終わる。なんて早いの！今年は仕事の予定を真っ黒にしようと購入した手帳、まだまだ真っ黒にはならないけれど、健康に留意しながら…
え？！え？！ピンとこない。今日は長男の彼女のご両親との顔合わせの食事会。お母さんとは何度かお会いしたことがあったのだけど、お父さんとは初めてだったので楽しみに…
熊本遠征は珍道中、若者達との遠征はスリル満点。飛行機の搭乗、なんと1分前。寝坊したわけでもないのに何でこうなる。わたしのせいなんだけど！なのに見事な連携プレー…
明後日から数十年ぶりの九州でテンション上がる。わたしには九州ってハードル高いのだけど、行くと決めてしまえば行けるんだなって。今まで意識したことがなかったけれど…
わたしの撮る写真は昭和のおじさんなんだそう。昭和のおじさんを撮っているわけではなくて、昭和のおじさんが撮る写真みたいって。そんなこと言われてもう可笑しくて最近…
家の2階のフラワーポットに鳩が巣を作り、卵を孵して雛を確認したのが1週間前のこと。日中は雌が雛の世話をし夜間は雄が。鳩の雛の成長を見るのは初めてなので、ちょこ…
最近体が痒かったり、口の中がピリピリしたり、唇が腫れたりするのだけど、気づかないうちに治っているので気にしていなかった。が！！犯人はお前か！！大好きなのに悲し…
先日岐阜で、とても魅力的な方のセミナーを聴いた。元バドミントン日本代表で事業家で、今世界中をバックパッカーとして旅している自由人。なので帰国した時のセミナーは…
知らなくても困らない生きる上で必要のないこと、いわゆる雑学が好きで、今日も鳥の本を読んでいて知ってしまったことが！カラスって実は綺麗好きで日に何度も水浴びをす…
朝まで麻雀たまにはいいか若者っていいなんでってなんでも喜んでくれて今を楽しむわたしも若いって錯覚しちゃうきっとそれぞれ色んなこと抱えてるみんなもっともっと幸せ…
PET検査の際、放射線薬剤を静脈注射でいれるのだけど、放射線量の値が機械で見える。「これ、絶対身体に良くないですよね〜」って呑気にナースに聞くと、直接被ばくす…
採りたてのウドをいただいた。ウドはえぐみが強いイメージしかなく、失礼なことに「うーん、苦手かも！」と言ってしまったのだけど、ここはポジティブに初めてのウド料理…
先日洗濯物を取り込んでいたら鳩と目が合った。よくつがいでいるのを見かけるので仲良しね〜なんて思っていたけれど、2階の窓の外側にあるフラワーボックスに巣が作られ…
この春知りあったばかりなのだけど、会うと話が弾む奥さんがいて、てっきり韓国の方だと思っていたら北朝鮮の方だった。自ら北朝鮮人です、と言われて驚いたのだけど、な…
お米の値段が去年の2倍以上と知り驚く。日本人の主食、毎日当たり前に食べているお米。わたしは詳しくないのだけど、水田は、山、川、田、海という水の循環で山林からの…
夏っていい。何がいいって朝身軽に起きられる。梅雨明けしたのかどうなのか。久しぶりの晴れ間、溜まった洗濯物を干してすっきり。一人暮らしの時は朝昼兼用だったけれど…
メインロビーに天の川が輝いている瀟洒なホテル。友達のお母さんが出場する社交ダンスのパーティーに招待していただいた。トライアル30組、アマチュアデモンストレーシ…
時計を見たら、23時過ぎていたので慌てておいとま。義父母の家に行くとそんなことがしばしば。「おじいちゃんとおばあちゃんに何か買ってあげて」って長男からお金を預…
話が弾んで夕食もってみんなでお料理料理も弾む擦る人切る人揚げる人雨も上がった若さは清涼飲料水
昨夜群馬に住む友人と話していたら、気温が10度違った。松本は朝晩涼しいので猛暑といえど過ごしやすいし、湿気が少ないので汗疹とは無縁。若い頃、ベビーパウダーを腕…
三連休に友達のお母さんの出場する社交ダンスの大会を見に行くことになっている。お母さんにお会いするのは初なのだけどエピソードを色々聞いているので勝手に親近感が湧…
涼しげなガラスの器宝石みたいバブルコンフェティ触るとぽこぽこ何乗せよう素麺もいいし冷たいデザートもいいしフルーツもいいあれ冷たいものしか浮かばないダンスク バ…
WBGTってなんだ暑さ指数だって日本列島真っ赤っか昨夜はカレー激辛カレーにチーズハンバーグのせて話題はなぜか布施明
土用は季節の変わり目で体調を崩しやすい。なので、土用の丑の日にうなぎを食べて精力をつけよう、ということらしいけれど、別にうなぎでなくても良いとは知らなかった。…
今朝情報番組を見ていたら、ロマンス詐欺の手口を取り上げていた。ターゲットは40歳以上なんだとか。同世代でSNSをしている人なら、一度はやり取りしたことがあるん…
なんて賑やか雛鳥が餌くれ餌くれって巣は見つけられない鳥の種類も分からない伸び放題のヤマボウシ切れないねってヤマボウシ株立ち！！樹高2.5m前後☆シンボルツリー…
楽しかった一人暮らし2年半今日で引越しキッチンに立っていることが多かったこの眺め沢山の人に来てもらって延べ人数にしたら数百人思い出がいっぱい来てくれた人たちあ…
結婚してからずっと専業主婦だったので、経済的に自立している女性に憧れていた。数年前子育てを終えた時、胸の中は虚しさでいっぱい。何の取り柄もなく、ただ夫に養って…
夏至を過ぎて日が長いことが嬉しいけれど、逆にこれから短くなっていくということか。ようやく梅雨入りしたかと思うと、梅雨明け予想のニュース。こうしてどんどん月日が…
毎日楽しいなって思うのは、楽しくしようって自分で決めているからかなって。1人でいても、したいことが沢山あるのは、やっぱり周囲の人たちのおかげ。今夜は持ち寄りホ…
先週友人から「油揚げを刻む度に、みちこさんが作ってくれた炒りなますを思い出すのよ〜」って。「一度キチンとレシピを教えて欲しい」と言われたので、「炒りなますと一…
日々色んな人達と交流させてもらって慌ただしく過ぎていく。ろくに仕事もしていないのに忙しい。ただのおばちゃんなのにありがたいなって。家族といえば男性陣は相変わら…
80代なのに病気する前よりも元気に過ごしているお義父さんとお義母さん。会う度にイキイキしているのでびっくりする。今日は朝から晩まで、ドライブしたり買い物したり…
「あれ、真夏？」と勘違いしそうな陽気。夏はただでさえ高いテンションが益々上がるので、意識して一旦立ち止まらないと暴走する。忘れっぽい事にも気をつけているのだけ…
1年前の春、「80歳のリサイタルをするホテルの予約をしてきたの」ってお友達のきみ子さんが仰った。驚いたわたしは「えー？ご自分でされたんですか？」って。1年前か…
