数日前から腰や足が痛いと訴えていた次男。「運動不足じゃない？走っておいでよ〜」なんて気軽に言っていたのだけど、いよいよ座っているのも辛いと言うので、整骨院で診…
1件〜100件
夏に購入した車が故障してしまい、修理代が高額なので買い替えることになった。外車の中古って故障が多いんだとか。代車で使わせてもらっている某ハイブリッドカー、どう…
寒いから餃子ではなくて面倒だから餃子でもなくて美味しいから餃子食べたいから餃子横綱の餃子昭和４４年創業同じ歳餃子炒飯麻婆豆腐のうまい店 首都圏版Amazon（…
昔どうしても人に相談できない悩みができて、ネット占いに頼ったら、まんまと詐欺に引っかかった。消費者センターで調べてもらうと、最終的には出会い系サイトに誘導され…
昔怖いゲームあったハサミ男が追いかけてくるクロックタワーシャキシャキシャキシャキ今はわざわざ怖い思いしなくていい時間だけ時間は有限後悔したくないHey! Sc…
丁度１年前に、ブログ１,０００回のお祝いをしてもらった。嬉しくてこんな幸せでいいのかなって思ったけれどいいんだなって。「思考は現実になる」を意識してここ１年過…
pinkわたしの絵だインコのぴー子ちゃん人は消えてもピー子ちゃんは残る籠からでるぴー子ちゃん特等席探そうピンクはおとこのこのいろ (角川書店単行本)Amazo…
夜はイタリアンだからだからオムライス甘いのはやめとこうなのに友達のキッシュとスイーツをつっついてそして誓ったファスティング決行日は月末道連れもできた生まれ変わ…
長野市の東京インテリアのカフェで約束があったので足を運ぶ。わたしはとんでもなくトイレが近いので何処に行ってもまずトイレ。松本にも東京インテリアはあるのだけど、…
大根ちゃん醤油麹に2泊3日の小旅行おかえり綺麗に洗って端っこ切ってどれどれ味見美味しいね銀杏切りにしてみたらすがスがあ鬆があああーあすっからかん学んだ教訓その…
七草粥作ろう雑穀米ではこべって十姉妹が喜んだ可愛かったな味付けは塩だけなのに優しいみんな健やかずっと元気で「睦月 おかゆづくしで 春想う」Amazon（アマゾ…
車が故障して整備会社からディーラーに回ってしまい代車がきたのだけど、ETCカードだったり、買い物カゴだったり、サングラスやスポーツクラブ用の荷物などなど乗せっ…
犬ってずっと子どもで変わらないずっと純真そのまんま嬉しいと喜ぶし淋しいと拗ねるしお腹すくと怒るしやきもち焼くと吠えるしいつも寝ていていつも待ってくれている僕の…
醤油搾り粕で作った醤油麹をいただいた。自家製無添加、と書きつつも全く知識がないのでググってみたら、お醤油自体を手作りする人がそもそも少ないので、とっても貴重な…
ランチプレートお正月バージョンなんでも乗せちゃおう元気になっちゃう笑顔になっちゃうすげーの声が聞きたくてまたねお子様ランチ ～ハッピーラッキープレート～Ama…
花は花になりたくて蝶は蝶になりたくて花は蝶がくるのが嬉しくて蝶は花がいるから楽しめる人は花にも蝶にもなれるずるいけどだけど花も蝶もいいよってだから楽しそうなん…
新しい年の始まり、今年は寅年なんだ。干支が覚えられないって昔から言ってるのだけど、きっと覚える気がないんだなって。知らない事が沢山あって、寅の意味を今さら知っ…
今年１年を振り返る。１番の自慢は風邪をひかなかったし発作も熱も出さなかったこと。こんなことは５２年間生きてきて初めて。コロナ禍だからって大人しくしていたわけで…
昨日次男が帰省してきた。「あんまり久しぶりな感じしないね」「だって今月会ったじゃん」なんて言葉を交わす。可愛い顔してお酒が強く、飲んでも顔色が変わらないのだけ…
帰省お出迎え車の列去年は閑散としてたみんな帰ってこられて良かったコロナ禍になってもうすぐ２年世界が一変して２年色んなこと気がついて２年変革期だなって前へ前へG…
綺麗指からこぼれる花が可愛いこんな華奢な女性憧れる涼しげな瞳憧れるこんな絵が描けるって憧れる額縁は赤かな青かな額縁7個コラージュフォトフレームギャラリー壁と家…
乱入してきたリブロースリンゴとレモンとリブロースみかん食べ比べしようってみはやしまみかん爆笑して腰を抜かしたリブロース何これツノが生えてる目もあったお歳暮 ギ…
フランスヴィンテージのオープンリング一目惚れピンクは嫁入りしたそうなじゃ、ブルー小粒なのに存在感ヴィンテージって一点ものずっと生き残ってきたわたしも価値ある人…
一週間を振り返る。来週の今日はもう新年の元旦。一年を振り返るのはまたにしておこう。今週も色んなことがあって、振り返れば嬉しいこと、楽しかったことが上回る。わた…
クリスマス良い話だったりお料理だったりメッセージだったりありがたいなって明日から寒波ってほんとかな感謝できること数え切れないこうして温かい布団にもぐりこめるこ…
自分は強いって思ってるのだけど、常に強くなりたいって思ってるのは、本当は弱いってことかな、なんて考えていた。体が弱いのは認めるけれど弱いって思われるのが嫌みた…
可愛く撮ってわ太った呼吸を深く明日のために飲みすぎないだんだんまともになってきたうっとりミッション・デブポッシブル！Amazon（アマゾン）500円
お腹空いたよお祝いしようもうこんな時間お祝いはココスご馳走さまってたすかったDEAN＆DELUCA ギフトカタログ チャコールコース (リボン包装済み/ノキア…
エネルギーを高く高めるには喜ぶこと感謝すること愛すること与えることわたしの弱点は数え切れないけれど直していこう人は変わらないって嘘新しい人格を身につけられるオ…
なんだっけ今日知った四字熟語知覚過敏みたいな考える前に動く知覚動考知って覚えて考えるではなくて知って覚えて動いて考えるなんでもそうだなってともかくうごこうハン…
帰り道だんだん吹雪になってきて前が見えない嫌な話を耳にしてわたしの人生も見えないのって違う違う悪い癖それはそれわたしはわたし吹雪はやむし今朝は明るいほら視界は…
門前の小僧習わぬ経を読む、じゃないけれど自分の周辺環境を整えることって大事なんだなって。最近変わりたい、という気持ちが巨大化してきて困る。もっと自由に生きてい…
昨日野沢菜を沢山いただいたので今日漬けて、頼まれている漬物も納品しにいこう、なんて考えながら家事をしていると宅急便が届いた。見ると息子の彼女のお母さんからだっ…
素敵なカフェのリクエストお花屋さんでヴィーガンのお料理で長野県の東側雪を被った浅間山キンキンな空気カフェの入り口時計の案内緑に囲まれ水も流れて陽射しがあふれて…
東京最終日、すっかりリフレッシュしたので明るいうちに帰ろうかなって思っていたのだけど、長男の彼女が遊びに来るというので一緒にごはん食べたり買い物行ったりお喋り…
このチャンスを掴んだことがチャンスってこんなチャンスはないってわたしは若くないそしてこんな時代チャンスを与えてくれた人に感謝不穏な世の中じっとしていてもいいし…
明日会議があるので東京に来た。もう体が寒冷地仕様になっているのか、東京は暖かく感じてコート要らないし素足で靴を履いてウロウロ。息子達の家に来ると決まって到着す…
飽きっぽい性格なのだけど、興味があることには夢中になれるし続くので、好きな事もっともっと探していきたい。ただ時間は無限じゃないので、あと何年生きるのか分からな…
ご飯が美味しくて美味しくて、あれも食べたい、これも食べたい。ストレスだったらどうしよう、いや違うよねって言い聞かせる。人と会うことが多くて、しかも女性ばかりな…
久しぶりのかめじろうかめじろう久しぶりごめんねって誰かが応えた謝ることなんてありませんよSiriが発動びっくりした中々でてこないかめじろう初めての野沢菜むしゃ…
寒いから頬寄せ合ってあったまろう新メニュー芋焼酎ロックのホットおばちゃんのホーム養老はみ出たおばちゃんが撮影養老伝説25度900ml【中俣】【芋焼酎 いも焼酎…
質の良い睡眠が取れると元気に過ごせる。かつては睡眠障害だったので本当に嬉しい。早起きして３分で代謝が良くなるとかいう体操をして、熱々のお犬様の手作りフードを作…
繋がりが増えていく楽しいなみんな頑張っていて不安は除いてみんなで除いて安心して進める流れに狙ってたイクラとカニパスタデザートはクリームブリュレ気分はクリーミー…
お土産はカレー漬けですか違うようーんカレークサイなカレイシュウかお土産はオッパイ長芋喜んでるアホだなにおわない人の習慣 最新版 加齢臭読本Amazon（アマゾ…
薔薇と林檎のお店お姫様ごっこ林檎のタルトとローズティー紅茶は砂時計が落ちてから未来から今砂が落ちた今この時間を大切に思い出のお姫様時間ローズケーキ フランボワ…
もう今年もあと１か月で終わる。来年は令和４年になるって覚えられるかな。ブログ書き始めて丸３年、文章書き始めてから４年、まだまだだなって。いつまで続けていこうっ…
野沢菜漬けたらお茶の時間漬物、おやき、ドライフルーツ唐辛子味噌に大豆のお土産すっかり信州人信州人 虫を食べるAmazon（アマゾン）343〜4,870円
野沢菜の収穫の手伝いに友達の実家の畑へ、なんて言うと聞こえはいいけど、ただ居るだけでわたしって本当役立たず。だけど、緑鮮やかな野沢菜畑を見ているとテンション上…
長距離を運転していた真夜中に、iQOSを壊してしまった。一体今まで何個壊してきたのか、ああまたかってがっかりする。５,６年前に初めて電子タバコのiQOSが登場…
冬ネイルクリスマスネイルにしようって一色にしようって決めたのにやっぱり派手になっちゃったウキウキ外は冷んやりネイルパーツ 【1個】リボン 赤 クリスタルストー…
あれこんなに綺麗だったっけっていつも見てるのに人って外見だけじゃなくて居心地が良いのは内面さっぱりしてて表裏がなくて優しくって頑張っている友達ツーショの写真が…
とんぺい焼きどて焼き串揚げ阪神タイガース今日は三都物語わたしは神戸がいいな酔っ払ってないよ明日も頑張ろっと三都物語Amazon（アマゾン）270円
朝から車の運転以外、ずっと座ることもなく動いていて自分でびっくり。そういえば食事もしなかった。なんでこんなに元気なんだろうと思ったら、昨夜０時前に休んだからだ…
ダブルみちこでダブルバーガーのつもりがノーマルいただきますとごちそうさまの日バナナ買って帰ろうダブルバーガープレス、アルミ合金ハンバーガーモールド、バーベキュ…
無私の愛、見返りを求めない愛って、わたしは子供を産まなかったら分からなかったなって思う。なので、子供達を通して無償の愛、本当の愛ってこういうことなんだって知る…
勇気と自信をもって最高の笑顔で必死って必ず死ぬから必死やだこわい必至って将棋で即詰みやだつらい余裕をもって遊戯的がいいな最高の笑顔Amazon（アマゾン）25…
あれわたし何してるんだろう寝ちゃってたんだえーと今日は何だっけって大丈夫大丈夫何もないごはんまだ今日は何って急かされてた日々が懐かしい懐かしいけど今も楽しい明…
毎日色んな人とのやり取りが多く、ありがたいことなのだけど、勘違いもあって反省。毎年この時期の楽しみはみんなで野沢菜を漬けること。友人の畑で収穫するのに半日、翌…
わたしのたたかう相手はたまにたたかいたくなるけど違う違う人じゃないたたかう相手は自分自身あとはウイルス結局目に見えないことだなって【ポスト投函・送料無料】カン…
みんな良い流れに乗っていてみんなで喜べるっていいお腹いっぱい胸もいっぱい順調にお腹の子も育ってる早く産まなきゃスリムにね良いリンパの流れAmazon（アマゾン…
創作料理レンコンチップスサラダだってレンコンが食べたかったからスライスしてチン緑はわさび菜お花はパプリカチアシードふりかけたオリーブオイルの雨が降る大地の生菓…
わたしは咎めなく咎めなく生きたい人じゃない自分に対して平穏な心でいたいからいつかの月微笑んでいる心がスーッと晴れ渡る「感覚の心理学」 (角川SSC新書)Ama…
不思議だな色んな出会いがあって色んな繋がり素敵な人たち素敵なお店素敵なお料理におもてなし素敵な日をありがとうみんなありがとうやられたな遠近法パテ・ド・カンパー…
昨日友人から電話がきて、家族のこと、仕事のこと、体のことなど語り合う。「ワクチン打たないの？」ってびっくりされたので「だって自然派だもん」って。今まで飲んでき…
みんなのお陰ありがたいなってありがとうただただ感謝の日自分のためみんなのためでこぼこは補い合って当たり前のことを当たり前にしていく忘れちゃいけないのは感謝だな…
立ち止まって秋を感じて風は冷たいけれど心はぽかぽか幸せだなって元気もらえるって嬉しい言葉元気の素になれるってわたしは元気なんだな元気って幸せの素科学的に元気に…
ドキドキドキドキって胸ふくらみ心はずみ目輝くいいよねドキドキしたって恋じゃないよ愛だよこれはきっと恋じゃない（１２） (なかよしコミックス)Amazon（アマ…
わあ葉吹雪だみんな一斉に飛んでいる小さな葉っぱもみんなで飛ぶと壮大だなって風は誰風があるから風があるから飛べるんだ《DecorationLabo》ローズペタル…
ビール飲まないんだけどここのビールは飲む麦香のビール醸造所併設ユニークなビール今日はパンプキンビールかぼちゃのビールほんのりあまーいお酒 お歳暮 ギフト プレ…
あれ８０キロ上がったのに上がらない６０日振りの筋トレ止まると後退１００回できたスクワット２０でギブ継続って大事だなってミニシミタ習慣が10割Amazon（アマ…
臨機応変臨機応変って好きだな状況に合わせて順応する色んな人がいて色んな場面があって色んな考え方があってそうだねってまぜそば食べよう鶏白湯スープなんだけど鶏不在…
アリはみんなでみんなで冬を越すためみんなで働く軽いものは一人で重いものはみんなで自分の動きを自分で決める自分で決めるから楽しくてだからキリギリスが困ってもどう…
１１月も３日を過ぎた。先月も新しい出会いが沢山あった。人が好きだなって思う。みんな色んな人生があって、当たり前だけどみんなそれぞれ違う人間。だから人って面白い…
髪切ったカラーはバイオレットピンクだぞっと後ろ姿は若いよって気持ちもね君の後ろ姿Amazon（アマゾン）270円
やっぱり見てたいつもご主人様の帰りを待っているお犬様良かった今日は間に合っただって日が暮れても待っている外は暗くて見えないのに窓ガラス汚いいつも顔くっつけてる…
楽しいな仕事楽しい前だけ前だけ見て止まらないで突き進む先ずは自分自分のために真剣にそして自分だけじゃなくみんなのために真剣と楽しいは連動これからのワクワクを共…
もう一度読み返すわたしは磁石で好きなものをイメージ良い心で良いものをイメージ欲しいものをイメージわたしの思いはどんなわたしの言葉はどんな磁石は正直嫌なものはく…
息子の部屋のコルクボードにトトロのマスコットがぶら下がっていたので、「可愛い〜」って声をあげたら、「これお母さんにお土産で買ったものなのに、この前忘れていった…
みんなで集まるのもいいけれど、個人的に会うと深い話ができるので、それもいいなって。中学の同級生の久代と２年振りに会った。普段皆んなで仲が良いので、久しぶりに会…
久しぶりの先輩と出会いは３０年以上前ニュースニュース！ っていつもわたしの部署に呼びに来てビルの屋上でタバコ海外旅行も行ったしお立ち台で踊ってたあの頃が一番楽…
なんでこんなにわたしは元気なんだろうって自分で不思議になるくらい元気。昨日、東京に住む息子たちに「お母さん、明日行くから！」と連絡すると「夕飯は豚汁がいいです…
松本の気温は１０度を切って、肌寒いを通り越して初冬のような寒さで驚く。最近あっちに行ったり、こっちに行ったりと飛び回っていたので、今日みたいな普通の日が貴重で…
いつか今日の日を思い出すのかなみんなで懐かしがって笑っていられたらいいなこの星みたいに輝いていたらいいなThe Flow of TimeAmazon（アマゾン…
嬉しいな思いがけずもらえる物物だけじゃない思いがけずもらえる言葉や気遣いや優しさどうせ生きて行くなら気持ちよく生きていきたいありがとうっていい言葉ありがとうあ…
本日のみこ漬は好評だから定番になったカレー大根漬ズッキーニのピリ辛漬はハズレなし旬がきたよおおきなかぶスワンかぶイワンのばかイワンって凄いばかなのに成功ばかだ…
寒いのは苦手だけれど、流石に夏のような気候が続くと地球温暖化大丈夫って不安になる。と、思ったらここ数日で一気に秋が深まって、寒さに体が慣れていないからか冬きた…
１０月も残り１０日となりました１０月は３１日まであるってご存知ですか奇跡って超自然ってご存知ですか伝説を作りませんか捨てられないわけ分からない２週に一度ビジネ…
どんな世の中こんな世の中同じ方向みんなでみんなで楽しみながら真剣にここは明るいよって大丈夫だよって世の光に光になろうAll the Light We Cann…
イノベーター１名とラガード３名アゲアゲAge48お誕生日おめでとうミドリ イノベーター 手帳 2022年 スリム マンスリー 緑 26106006 (2021…
りんごに釣られて齧ったら果汁がいっぱい秋はやっぱりシナノゴールド【信州産】 りんご・ シナノゴールド12〜14玉4kg贈答用 お歳暮 ギフト フルーツ 産直 …
もったいないからもったいないから楽しもうあんな場所こんな場所あんな人こんな人あんな香りこんな香りあんな色こんな色あんな味こんな味起きるのも寝るのも寝ないと生き…
わたしはコロナワクチン打たないって決めている。打たないことで、今後色々制限がかかるのか、かからないのか分からないけれど、打ちたくないから打たない。ただそれだけ…
最近流行りの隠し撮りチータラむしゃむしゃでもむしゃむしゃしながらありがたいなってみんなに助けられているんだなっておばちゃん嬉しいおじちゃんって言われたけど本当…
そうだごぼう食べたかったんだきんぴらごぼうの気分じゃなくてごぼうですよね木の根っこなんですよねって感じる系あれごぼうって木の根っこだよねだったら何の木この木な…
創作ランチ初めてのコールラビシャキシャキ食感はキクイモ夏が終わらない暑いよーって目玉焼きコールラビ〈緑〉500g前後、1〜3個前後楽天市場1,839円
お部屋の空気を変えましょうシュッシュッシュッわたしの体もリフレッシュ気持ちいいNutrient Library-18 フィトンチッドの秘密Amazon（アマゾ…
階段一段、一日一段毎日上ってきたんだなって疲れたなって日上れるのかなって不安な日そうかと思えば駆け上がりたい日ただ下りたいって思ったことはないなってあと何段踏…
野菜送ってって料理にハマっている息子よしっ張り切る母ちゃんリクエストは長芋、キャベツ、ネギ長芋はまだこれからだよ新しいのを送りたい謎な野菜も送っちゃおう何これ…
目を覆いたくなるような事件を知ると、何もできない自分が不甲斐なくなって、かといってそれは世界中で起きている悲惨な出来事のほんの一部分なんだって思うと、自分はそ…
自然な笑顔が大好きでやっぱりみんな笑ってるのがいいな笑わせるのが大好きで楽しみだなみちこ部屋ちゃんこ鍋セット 匠の大山鶏 野菜付2~3人前 国産 送料無料楽天…
最近忙しそうってよく言われるのだけど、「何しよう？」と考える間もなく、息を吸って吐いている。日々色んなことがあるけれど、疑問に思ったことは溜めないように、不安…
「ブログリーダー」を活用して、あたかみちこさんをフォローしませんか？
数日前から腰や足が痛いと訴えていた次男。「運動不足じゃない？走っておいでよ〜」なんて気軽に言っていたのだけど、いよいよ座っているのも辛いと言うので、整骨院で診…
運動すると安眠できると言うけれど、張り切りすぎるのか夜までもたない。変な時間に寝てしまい目が冴えてしまった。明日は仕事仲間エリナちゃん主催のSNS（インスタ）…
スポーツクラブに入会して１週間。筋トレが楽しくて、頭の中筋肉でいっぱい。何年もジムに通っている千葉の同級生のデータを見せてもらうと、女性なのに体脂肪率１７％。…
いいのかないいのかな手放してくれるってということは手離すんだ踏み出すなら手離すってことできるかなそれが自然なことなのかもって自然って時には苦い優しいんだけど苦…
おひとりさまランチタイム今日の卵はご機嫌ななめソース派ソースはブルドック鷄胸の紅茶煮は柔らか〜ブロッコリーって毎日食べるといいんだって昨夜残ったイカと里芋の煮…
関東の緊急事態宣言の影響か、松本の街の飲食店も早々に店を閉めたり、お客さんが減っていると耳にした。本当に戦時中みたいだなーって。緊急事態宣言が出ていない地域は…
傷つけられるのは平気心に大きな大きな傷があって切り裂かれたから何日も何年も何十年もかかってかさぶたになって落ちただから小さな傷は痛くない傷つけられても根にもち…
お犬様と人間様の作り置きおかず真っ白な長いも包丁さくさく食感もさくさく甘酢で漬けようお犬様には白菜のうま煮とろみをつけてなんでっておばあちゃんだから国産 無添…
亡くなった母には夢があった。母はいわゆる優等生で勉強が好きで親に反抗したこともなかったらしい。夢はラジオ局のアナウンサーで、高校時代に放送部に所属して富山の方…
今年の目標に加わった、健康的に痩せること。締まった体になりたい。ということで先日入会したスポーツクラブへGO。１０年通っている友達が親切にあれこれ教えてくれる…
「おばあちゃん写真撮るよ」って言うと「待って、眉描いてから」って祖母が生前言っていたのを思い出す。女性は幾つになっても女性。小学校に登校する初日、母が髪を結っ…
風の音風の音ってどうして聞こえるの縄跳びするとよく分かる二重跳びはやぶさぶるるんぶるるん何かに当たって割れる音風の強い日は温まろうクリームシチューで温まろう風…
数日前深夜に、ただ今絶賛どハマり中の藤井風の「何なんw」を聴いていたら、スポーツクラブに通いたくなった。ノリが良い曲だからかなんなのか、とにかく通おうって決め…
今もこの先も自分にはどうすることもできないのになんで気にしてるんだろう頭痛がするし胃もおかしいコロナのことを考えていたからか自分の見方を変えることはできるから…
「いい加減コロナ騒動で疲れましたよね？」って年末お義母さんに声をかけると苦笑い。お義父さんの体調が良くないので、お義母さん一人で面倒を見ているけれど疲れている…
信頼って一夜にして生まれるわけではなくて、一緒に時間を過ごしたり、意思を通わせたり、私心なく行動することによって築かれる。人間関係って信頼の上で築かれると思う…
とろっとろの煮豚とろとろ大根バックミュージックはサラ・ブライトマン綺麗な声こんなに綺麗な声がだせるって人って凄い音楽を楽しめる歌が歌える料理ができるTime …
「一日の計は朝にあり、一日の計は元旦にあり」ことわざっていいこというな、元旦なのに今年の目標をまだ立ててない。最初が肝心、肝心の肝って肝臓のことかなって呑気に…
繋がりの大切さが身に沁みて実感できた一年だった。世界は大変な事になっていて、まるで戦時中のよう。といっても戦争を体験したことはないけれど、物質的なことよりも人…
数日前、次男の誕生日だったのだけどすっかり忘れていて、起きてきた次男と普通に会話していたら「俺今日誕生日なんだけど〜」って。「えっ？そうだっけ。ごめん、忘れて…
詩、ポエムに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてくださいね(*^▽^*)
日々の随筆や思いの丈を綴ったエッセイをトラックバックしてください。 ◆エッセー（エッセイ）とは？ 自由な形式で意見・感想などを述べた散文。随筆。随想。?コトバンク・デジタル大辞泉の解説より（http://goo.gl/yiAfmc） ※宣伝目的のブログや2chまとめ等の転載ブログは非表示にさせていただきます。あしからずご了承くださいませ。
