こんばんは (•Ӫ•) 最近またブログ書くの怠ってました💦恒例ですが、ご飯メニュー載せますねw最近のご飯メニュー順不同でいきますw今日の晩ごはん、残り物のコロ…
こんばんは (•Ӫ•) はぁ～ やっと今週1週間の仕事が終わった！今週はめちゃ頑張りました、大き目な仕事が2つあるんですけど、いずれも今日でキリのいい所まで終…
こんばんは (•Ӫ•) 今週、仕事よく頑張ってます、今日も昼ご飯食べるの忘れて集中してやってました、残るは明日1日ですラスト頑張ろ♪パン屋のパンと高尾山(#1…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日お疲れ様です。今日は仕事の日ですので、仕事がんばりました（←あたりまえ💦）いなり寿司と高尾山(#1924)さて、今日の晩ごは…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は全国的に荒れた天気ですね、かっぱ地方もいま雨風が酷い状況です💦豚丼と高尾山(#1923)さて、今日の晩ごはん豚丼にしました、美味…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日お疲れ様ですいま仕事は、待ち状態なので、先週と打って変わってヒマになりました。早くInputきて仕事に取り掛かりたい(←ウソ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は計画どおりダラダラしてました（笑）とはいっても、のんびりし過ぎて疲れました💦ポークカレーと高尾山(#1921)さて、今日の晩ごは…
こんばんは (•Ӫ•) 今日はお休みでしたいつもの土曜のように、山行って、整骨院いって、ガソリンスタンド行って、買い物行って、以上午前中ですべて終わらせ、午後…
こんばんは (•Ӫ•) ようやく1週間の仕事が終わりました♪今週はよく頑張ったので、これで土日はゆっくりできるぜwアスパラの肉巻きと高尾山(#1919)さて、…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は次男君が体調不良で、会社をお休みしました早く良くなってほしいですハンバーグ丼とかと高尾山(#1918)さて、まず今日のランチから…
こんばんは (•Ӫ•) 今週の月曜日から気合いを入れてやってた仕事が、いったん一区切りがつき、今日は比較的ゆったり作業をしていました^^油淋鶏と高尾山(#19…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も昨日に引き続き、お昼ご飯を忘れるほど、もの凄く集中して仕事をしました！ がんばった自分！うな丼と高尾山(#1916)というわけで…
こんばんは (•Ӫ•) 今朝はかなりの大雨だったので、お山のトレーニングはお休みとしました^^;スーパーで買ったお弁当と高尾山はお休みということで、今日の晩ご…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日ゆっくりしてました特段書くこともないので、さっそく本文にいきますwかつ丼と高尾山(#1915)はい、まずは晩御飯かつ丼にしま…
こんばんは (•Ӫ•) 今までは毎週土曜日に、整骨院に通っていたんですけど、半年くらい前から隔週に切り替えて、今日は整骨院に行かない日でもあったので、朝の山と…
こんばんは (•Ӫ•) やっと今週1週間の仕事が終わりました！土日休みはゆっくりしようと思います♪和風おろしハンバーグと高尾山(#1913)さて、今日の晩ごは…
こんばんは 今日は日中、東京ガスの方が来て、ガス漏れ検知器の交換をしてもらいました、今日の出来事はそれくらいかなぁ鱈のムニエルと高尾山(#1912)さて、今…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も夜に1時間半ほどの会議があり、いまやっとブログを書きました^^;目玉焼きと高尾山(#1911)さて、今日の晩ごはん目玉焼きにしま…
こんばんは (•Ӫ•) 最近、夜更かしとか大雨とかで休みがちの高尾山ですが、今日はちゃんと行って参りました！チキンカレーと高尾山(#1910)さて、今日の晩ご…
こんばんは (•Ӫ•) 今朝いつものように高尾山に行くつもりで起きたんですけど、ひどい雨だったので断念し、お休みすることにしました肉豆腐と高尾山はお休みさて、…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は次男君が晩ごはんキャンセルだったので、家にあるもので適当に作りました炒飯と餃子と高尾山(#1909)さて今日の晩ごはん冷ご飯が結…
こんばんは (•Ӫ•) 昨日は夜更かししてしまったので、今朝の高尾山はお休みしました。ここ1か月くらい連続で登っていたので、休むにはいいタイミングだったのかも…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は、長男君がこちらでの検診がてら、久しぶりに一緒にお昼ご飯と晩ごはんを食べました^^鶏の唐揚げと高尾山(#1908)さてまず今日の…
こんばんは (•Ӫ•) GW明けの仕事ようやく3日目が終わりました、明日で今週の仕事も終わりますので、ラスト1日頑張りますね^^焼き餃子と高尾山(#1907)…
こんばんは (•Ӫ•) 今こちらはかなりの大雨が降っていて、雨雲レーダーで見てみたら、かっぱ家付近を1時間に20mm程度の雨雲が通過しています、最近の気象技術…
こんばんは (•Ӫ•) GW明けの仕事初日、かっぱは在宅勤務で、通勤が不要なこともあり「あー仕事行きたくねーなぁー」って感じもなく、すっと仕事に入れました^^…
こんばんは (•Ӫ•) 10連休だったGWも今日で最終日、GW期間中も毎日朝のトレーニングには出かけたものの、他は特別なお出かけなどせずにゆっくり過ごしていま…
こんばんは (•Ӫ•) 今まで外食に行くときは、長男君が外食行こうとの誘いから決まるんですけど、長男君が家を出てから外食の機会が減りましたそこで、次男君に外食…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日暑かったですねエアコン入れるまでもなかったですけど、終日、短パンとTシャツで過ごしました^^ミートソースとそうめんと高尾山(…
こんばんは (•Ӫ•) GW7日目今日もゆっくり過ごしていましたが、これではいけないと思い、新しいお料理にチャレンジしてみましたw若鶏のディアボラ風と高尾山(…
こんばんは (•Ӫ•) 高尾登山、今日で1,900回目を達成しました登り始めが2015年5月10日だったので、ここまで約9年かかりました、目標の2,100回ま…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は終日雨だったので、家でずっとゆっくりしてました雨でなくともゆっくりしてたと思います（笑）チーズ IN&ONハンバーグと高尾山(#…
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こんばんは (•Ӫ•) 最近またブログ書くの怠ってました💦恒例ですが、ご飯メニュー載せますねw最近のご飯メニュー順不同でいきますw今日の晩ごはん、残り物のコロ…
こんばんは (•Ӫ•)最近はブログ記事UPを怠っていてスミマセンm(__)mまた何日かぶりにご飯メニューを載せますね💦最近のご飯メニューさてさっそくいきますね…
こんばんは (•Ӫ•) さて、今週も仕事始まりましたマイペースで進めています^^最近のごはんメニューとりあえず、どどーっと載せていきます今日の晩ごはん、豚バラ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は色々しましたよ、書くこといっぱい（笑）ではいってみましょうw最近のご飯メニューまずはご飯メニューから今日の晩ごはん、ポークカレー…
こんばんは (•Ӫ•) 最近は雨が降らない限り、基本毎日30分程度のウォーキングをしています公園まで行って戻ってくるのですが、公園で、梅の実が結構落ちていたの…
こんばんは (•Ӫ•) ここ数日のご飯です、さどうぞここ数日のご飯メニュー今日の晩ごはん、手羽先のフライとポテトフライにしました お昼、レトルトミートソースと…
こんばんは (•Ӫ•) 今週は比較的仕事が忙しかった、なので土日休みが嬉しいです♪ 今日は、整骨院、ガソリンスタンド、ホームセンター、スーパーに行ってきました…
こんばんは (•Ӫ•) 昔は毎日ブログ書いてたんですけど、最近は書くことも少なくなって、2日に1回のペースになりました💦何か変わったことがあれば、頻繁に更新す…
こんばんは (•Ӫ•) 最近、ご飯の記事ばっかりですねw家に引きこもって仕事してることもあって、ここで紹介するような事件が起こらないんです（笑）最近のご飯メニ…
こんばんは (•Ӫ•) ここ最近は、特に目新しいこともなく、料理をのせるだけに終わってますが、ご容赦くださいw最近のご飯メニューさて、では早速…チキン南蛮の甘…
こんばんは (•Ӫ•) 久しぶりのブログアップになりますというのは、ずっと画像のUploadができず、途方に暮れていたんですが、色々やって、どうにか正常になっ…
こんばんは (•Ӫ•) 昨日、次男君が福岡から帰って来ました、5日まで滞在して、友達と会ったり色々するそうです^^最近のご飯メニューさて、さっそくいってみまし…
こんばんは (•Ӫ•) GWに突入し、気候も安定してきたので、そろそろ家庭菜園を始めたいと思い、昨日、畑作りをしましたまだ苗は植えてないんですけど、植えたら載…
こんばんは (•Ӫ•) GWに突入してますが、比較的毎日ゆっくり過ごしていますさていつもの通りに料理を上げていくよ最近のご飯メニューまずは、旬のアスパラプレー…
こんばんは (•Ӫ•) GWだからといって何か特別なことがあったわけではありません、今までと全く変わらない日常ですwしらす丼と広島風お好み焼きさてまず今日の晩…
こんばんは (•Ӫ•) 今日で4月の仕事はおしまい、早かった！そして11連休のGWに突入、時間はあっても金はない、予定もない（笑）最近のご飯メニューさて最近つ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は朝から雨だったので、ウォーキングお休みその代わりに、仕事とお料理頑張りました^^真鯛のカマづくしさて、今日の晩ごはん真鯛のカマ6…
こんばんは (•Ӫ•) ここ数日のご飯を上げときますすぐ本文へ最近のご飯メニュー一気にいきますw豚肉とひき肉のカレー ほうとう 唐揚げ まんまるおにぎり デザ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日お疲れ様ですさっそく今日の記事に^^和風おろしハンバーグさてまず今日の晩ごはん和風おろしハンバーグにしました お昼トマトパス…
こんばんは (•Ӫ•) 今週1週間お疲れさまでしたやっと土日休みだよ♪フレンチトーストと生姜焼きさて今日のお昼ご飯フレンチトーストにしました そして晩ごはん生…
こんばんは (•Ӫ•) 昨日、真夜中に長男君から電話がかかってきて、仕事でちょっとしたミスをしてしまって、同じ問題を繰り返さないように、どうすればいいかの相談…
こんばんは (•Ӫ•) かっぱは基本、ダラダラしているのが嫌で、独身の時なんかは、毎週土日のスケジュールは完全に埋めて、いかにも充実してたかのように暮らしてい…
こんばんは (•Ӫ•) やっとのやっとで1週間の仕事が終わりました次男君に「今日疲れて外食にしよ！」とラインしたら、今日はご飯いらないとのことで、1人で外食し…
こんばんは (•Ӫ•) かっぱは、在宅勤務で、また外出するときは(山は除く)マスクを着用していることもあり、興味本位で髭を剃らずに伸ばしたりしています でも、…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日お疲れさまでした最新の仕事は、朝から夕方3時ごろまで、ものすごく集中して仕事をいた後に、あとは空き時間で晩ごはんの下ごしらえ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は早朝から大雨だったため、高尾山はお休みしました月初から昨日まで17連だったので、休むにはいいタイミングでした^^焼きチーズカレー…
こんばんは (•Ӫ•) 明日は「全国的に雨で、太平洋側を中心に雷を伴って激しく降る所もある見込みです」と予報に出ていました今月は、月初から欠かさず山に登ってい…
こんばんは (•Ӫ•) 晩ごはんのメニューってさ、いつもはパッと決まる（リクエストがない限り自分が食べたいものを作る）のに、今日は昼ご飯食べすぎちゃったのか食…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日使ったですね、もうエアコンフル稼働ですよ💦最近のエアコンは省エネなので、それほどコストもかからないだろうから、まぁいいか（笑…
こんばんは (•Ӫ•) 今週は1週間通してよく頑張った！自分へのご褒美だ！そうめんと高尾山(#1939)はいまず、今日のお昼ご飯そうめんを作りました^^ 3束…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は仕事ゆっくりできそうだったのに、いやいやそんなことない、正直休む暇がなかったです💦焼きビーフンと焼売と高尾山(#1938)さて、…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日お疲れ様です今日は夕方まで集中して仕事してて、そのあとは、晩ごはんの下ごしらえとかもしながら、ゆっくりとしていました^^豚バ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も精力的に仕事をしていました（↑すいません、これ、当たり前ですよね💦）生姜焼きと高尾山(#1936)さて、今日の晩ごはん生姜焼きに…
こんばんは (•Ӫ•) 今日はゆっくり仕事する予定だったのに、色々入ってきて、結局、晩ごはん後、今の時間まで仕事をしていました💦豚スペアリブの煮込みと高尾山(…
こんばんは (•Ӫ•) 今日もゆーっくりしてました早朝に山に行って、あとお買い物に行ったぐらいかな💦鰤の塩焼きと高尾山(#1934)さて、今日の晩ごはんメイン…
こんばんは (•Ӫ•) お疲れ様です昨日までの忙しさもあって、今日は1日ゆっくりしてました雑多なおかずご飯と高尾山(#1933)さて今日の晩ごはん今日は1人ご…
こんばんは (•Ӫ•) 今週も1週間、お疲れ様です、しつこいように書きますが、今週は一生懸命がんばりました！って書くと、いつも一生懸命やっていないみたいになり…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日、ほぼ休む暇なく仕事してました明日も同じような感じになるので、引き続き頑張ります^^明太子クリームパスタと高尾山(#1931…
こんばんは 今日も1日お疲れ様です昨日までは、ずっと変なお天気でしたけど、今日からしばらくは雨など降らず、安定した天気になりそうです^^ハッシュドビーフオム…
こんばんは (•Ӫ•) さて今週も1週間始まりましたね！・・・と思ったら、今日火曜日じゃん！！ かっぱは昨日、何をしていたんだ💦ミートマカロニグラタンと高尾山…
