大阪 本町にあるパーソナルトレーニングスタジオです。 体の内側と外側、両方のアプローチで 健康でメリハリのあるカラダづくりをサポートします。 ダイエット・肩こり腰痛等の痛みの改善、美容・エステ
こんにちは！ご訪問ありがとうございます♪月に一回のボクシングフィットネスのクラスが、10月も無事に終わりました！毎回、すぐに満員になってしまうこのクラス、元プロボクサーの廣岡トレーナーが初心者でもわかりやすく、楽しく指導してくださいます♪ボクシングの動きで、ウエストシェイプやヒップアップができ、音楽に合わせて動き続けるので、有酸素運動で脂肪燃焼にも効果的です！全身の動きを
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