初めてのボクシングフィットネス！

初めてのボクシングフィットネス！

こんにちは！ご訪問ありがとうございます♪月に一回のボクシングフィットネスのクラスが、10月も無事に終わりました！毎回、すぐに満員になってしまうこのクラス、元プロボクサーの廣岡トレーナーが初心者でもわかりやすく、楽しく指導してくださいます♪ボクシングの動きで、ウエストシェイプやヒップアップができ、音楽に合わせて動き続けるので、有酸素運動で脂肪燃焼にも効果的です！全身の動きを

2020/11/04 12:13