日常に垣間見える、ゆるミニマリストへの道をつづるブログ。モノを減らすだけにとどまらず、「その先」にあるという、自由な生き方、時間やお金が手に入るというミニマリストをめざし、まずはゆるミニマリストをめざします！
結局、眠っていたミカン箱2箱分の、いわゆる “思い出箱” の8割以上は捨てることにしました。 ミカン箱1箱しかない、と思い込んでいたら2箱もあって… ここまで忘れていたとは…思い出に笑われます。 さて。 8割以上捨てましたが、1~2割残したもの。 これをさらに、 シュレッダーにかけるもの デジタルで残して捨てるもの 取っておくもの に分類します。 ですが、当然1日では終わりません。 無理のない範囲で、休憩しながら少しずつ手放します。 小学1年生からずっと日記を書き続けていたので、とにかく日記が大量に出てきました。 20歳過ぎてからの物は大分前に意識的に捨てていたのですが、子供時代の物はまだで、…
久しぶりに捨てるパワーが沸いてきたので、一部だけ断活その2。 45リットルゴミ袋、約2袋分。 今日は天袋の一番奥をテコ入れしてみようか…と覗くと、綺麗な布の、大きな巾着に何かが入った(笑)丸い物体がどんっとそこにある…。 あけてみると。 どこかにまだ必ずあるはず！と思っていたものが。 15年ぐらい前に習いに行っていた、テニスのウェア類。 シューズは大分前に処分していて、何か月か前にラケットは処分していました。 しかし、こんなにとってあったんだな。 久しぶり…15年ぶりですね、などと思っている場合ではなく、一枚ずつチェック！ ウィンドブレーカー 1 ジャージ長ズボン 1 中長パンツ 2 長袖ジャ…
1週間で8割捨てる技術、という本を読みました。 1週間で8割捨てる技術 作者:筆子 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2016/03/18 メディア: Kindle版 筆子さんの文章は読みやすく、またミニマリズムの本質を基本的なところから書かれています。 また、ご本人が4度にわたるリバウンドののち、今のミニマリストの生活になられた、という点でも、実践に基づいたお話が聞けて参考になると思います。 他のミニマリストさんたちの本と重なる部分も多いので、筆子さんならではのお話、私が新しい学びとして感じた内容を、忘れないようにメモしておきます。 【 捨て方】 本を捨てる ・「また買うか？」…
最近、自分の時間や技術を お金と引き換えではなく、人に与えること をしてみようかな、という気持ちになっています。 なぜ今,、人に与えるということがこれほど心にひっかかったのかわかりませんが、そういう時期がきたのかなぁ…。 確か最近、何かで読んだか聞いたか…したのです。 人に与えることは、お金は貰わないけど、それ以上のものを相手からいただけるという話を。 これまで私は、とくにボランティアに深い思い入れはなく、かといって否定的でもありませんでした。いわゆる公園のゴミ拾いなどわかりやすいボランティアをガンガンやってきた人生ではありません。 決して経済的、時間的余裕はないですが、ものを減らしたり片付け…
毎日毎日、コロナウィルス関連ニュースが飛び込んでくるようになってから、随分日にちが経ったような気がします。 さて。 3/8にTOEICテストの実施を控えているのですが、こうなってくると受験しない方が良いのか？判断に迷うところです。 このテストは大学が会場のことも多く、大講義室になると、一度に100人ほどが同じ部屋に数時間いることになります。 受験料も安くないし、勉強もしてきたので、受験したい気持ちはあるのですが…。 世の中がこうなってきている以上、自分の身は自分で、早め早めに守るしかないなぁとも思います。 そんなおり、こんな通知がTOEICからきました。 『※本メールは、第248回TOEIC …
ずっと気になってできていなかった、薬類の整理。 やっと、手をつけることができました。 薬って、病院で処方されて治ってしまうと、残りがあることを忘れがちですよね。 なので、処方された薬は、症状が治ってもなるべく最後まで飲み切るようにしています。 ですがやはり、いつのものかわからない薬の残りはあり…。 古いものは捨てて… 最近のは残して… と、仕分け。 薬局で種類ごとに分けてくださる紙袋も、実は場所をとりますよね。 私はすべて、ミニサイズのジップロック(100均にあり)に入れ換えて、ペンで処方された日にち、薬の名前、何の薬、飲む頻度、を書いていきます。 以前、眼科で待っていたとき、私の前のお婆様が…
暴風と、時々舞っては鎮まる初雪。 本日は、寒いです。 さて。 ある程度物を捨てた後の大事なことは、 そこに自分の気持ちを置き去りにせず、取り入れていく。 ということかな、と思います。 YouTube動画で物を捨てる作業を見ていると、自分も捨てたくなります。 ですが。 いろいろ数多く見ていると、 ・すごく考えて捨てるタイプの方 ・訪問したミニマリストさんがびっくりするぐらい潔く捨てられるタイプの方 がいらっしゃるんだな、と改めて思いました。 あたりまえかも知れませんが、「捨てる」という作業だけでも、これだけ人それぞれ、違いがあります。 物を捨ててミニマルな生活になっていくまでにはまだ何段階かあり…
私のバイブルのうちのひとつ、井形慶子さんの 『イギリス式月収20万円の暮らし方』 イギリス式月収20万円の暮らし方 作者:井形 慶子 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2004/05/21 メディア: 単行本 この本、今更ですが本の“帯”の文言がすごかったのでご紹介します。 <表> 迷わない人生をおくるヒント イギリス人の年収は日本人より低い。しかし、将来の不安におびえて暮らす日本人より間違いなく楽しく日々をおくっている。同じ一生、同じような経済レベルでこの差はどこから生まれてくるのか。それは細部に宿る「幸せの哲学」にあった。渡英60回、著者イギリス考察の決定版!! <裏> イギリス人はこ…
メモの活用をもう少しできるようになりたいなぁと思い、極小のRollbahnを買ってみました。 手のひらサイズです。 デルフォニックス ロルバーンポケット付メモミニ クリーム メディア: オフィス用品 これなら小さな鞄で出かける時も、負担なく持ち歩けるかな？と思ったのです。 実は。 以前、同じようなリングのメモノートに、 パソコン iphone 印刷機 など、機械類のカスタマーセンターに問題を問い合わせた際の記録を残して時々見返すのですが、これがとても便利だったのです。 それなら私の人生もメモノートに記録したら上手くいくのでは？と思うきっかけになりました。 何事も、やってみないと分からないので。…
Amazon primeで、『めがね』を見ました。 本当に久しぶりでした。 何年か前に、数回見て以来です。 めがね(3枚組) [DVD] 出版社/メーカー: VAP,INC(VAP)(D) 発売日: 2008/03/19 メディア: DVD そして、何年か前には感じていなかったこと、気付いていなかったことがいくつかあり、ちょっと驚いたところです。 『めがね』は、人口の少ない日本南端のある島でのお話です。 気付き①タエコの大きなスーツケース これは数年前にも気付いていましたが、あれから私にもいろいろなことがあり、時間も経過したことで見方はさらに変わりました。 あの大きなスーツケースは、小林聡美さ…
ドミニック・ローホーさんの本、 『小さいものと豊かに暮らす』 小さいものと豊かに暮らす 天使のように軽やかに 作者:ドミニック・ローホー 出版社/メーカー: メディアファクトリー 発売日: 2012/12/21 メディア: 単行本 日本のミニマリズムを愛してやまない、フランスのミニマリストです。 1年のうち、パリと京都で暮らしているという、なんともうらやましい生活。 この本の中に、小さな小さなお裁縫セットが紹介されています。 手のひらサイズの、超ミニマムな携帯お裁縫セット。 初めてこの本で見たとき、釘付けになりました。 無駄のない、質の良い、可愛いお裁縫セット。 一目惚れ！ ぜひ欲しいと思いま…
昨日の話に関連しますが。 パンとスープとネコ日和、原作者は群ようこさんです。 その群ようこさんが書かれたエッセイに、 『ゆるい生活』 という作品があります。 ↓もう文庫になってます。 ゆるい生活 (朝日文庫) 作者:群ようこ 出版社/メーカー: 朝日新聞出版 発売日: 2018/05/07 メディア: 文庫 気楽な面白エッセイかな？と手に取ると、 そうではなく。 ご本人が、ある日原因不明の目まいを起こし、漢方薬局に通うことになる、というリアルなお話でした。 読んでいるうちに、 人ごとではない！ と思い、群さんの体調の変化をまるで自分のことのように、真剣に読み進みました。 そして読み終わったとき…
ひさしぶりに、 『パンとスープとネコ日和』 を見ました。 パンとスープとネコ日和 DVD-BOX 出版社/メーカー: バップ 発売日: 2014/01/15 メディア: DVD パンとスープとネコ日和 (ハルキ文庫 む 2-4) 作者:群 ようこ 出版社/メーカー: 角川春樹事務所 発売日: 2013/07/13 メディア: 文庫 何度見たか覚えてないくらい見てますが、Amazon primeで見たのは初めてです。 (Amazon prime便利〜) ささやかな日常に見えて、とても繊細な、人々の考えや心が交差している、そんな作品です。 お寺のシーンで、 「疲れない庭づくり」 という話がでてきま…
とても好きな番組なのですが、毎週放送というわけではなく、またEテレで放送ということで、何かと見逃すことがあった番組、 『猫のしっぽカエルの手』 テレビの買い替えによって、見逃さず視聴できるようになりました。 再放送が、朝5:30だったりします。汗 www4.nhk.or.jp ベニシアさんのファンは、日本に多いですね。 4年ほど前に近くに講演に来られ、ご本人から話が聞けた時は、本当に感動しました。 京都・大原で築100年の古民家に住み、お花やハーブいっぱいのお庭を作られ、暮らし全般にわたって、 暮らしをいつくしむ を、実践されているんだな、と感じます。 スコットランドの方ということもあるのでし…
ミニマリストYouTuber、かぜのたみさんのお話冒頭が、衝撃的でした。 本日は、「おばさん」の概念と物を減らすことについて、です。 【物減らす】物を減らす時に意識したいことラジオ♯01 〜過去・今・未来の認識〜 ふむふむ。 どうして、「おばさん」になっていくのか？ という別視点からみた、たみさんの考えられる、ものを減らすことの意味。 ・過去と現在を生きている人＝おばさん化しやすい ・現在と未来を生きている人＝おばさんではない そして。 持ち物というのは、老いてもずっと自分についてくるもの、 つまり、 持ち物が多いほど、未来である、 老いが加速する(@_@)！ という、かぜのたみさんのお話。 …
いい言葉ですね。 『スペースは希望』 これは断捨離で有名な、やましたひでこさんの言葉です。 BS朝日で㈬21:00~放送の、 【ウチ、“断捨離” しました！】 という番組の一コマです。 公式本 ウチ、断捨離しました! 作者:BS朝日「ウチ、"断捨離"しました! 」スタッフ 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2019/12/22 メディア: 単行本（ソフトカバー） たまにみるのですが、心にぐっときた言葉だったので記録しておきたいと思います。 番組ではまず、断捨離したい方のお宅をやましたひでこさんが訪問され、お部屋をぐるっと見渡して、何らかの言葉を部屋の住人にかけられます。 今回のこの言葉、…
ご存知の方も多いと思います。 昨年末に発売された、 『ミニマリストの愛用品』 久しぶりに手に取りました。 ミニマリストの愛用品 (TJMOOK) 作者: 出版社/メーカー: 宝島社 発売日: 2019/11/12 メディア: ムック 当初、掲載されているミニマリストさん達ご本人が、YouTubeで宣伝？されていました。 少し考えましたが、教科書替わりと思い購入。 見て楽しめるかな、とも思いました。 ページをめくると、モノの少ないスッキリシンプルなお部屋が次々出てくるので、なんだか雑誌というよりも、美術図録に近い…。 と、はやくもうっとりしてしまいました。 これまでの私だったら、 カバンの中身！…
つい最近まで、天袋に 【海外旅行】 という付箋をつけた、大きな箱がひとつありました。 それを、1/8ぐらいの四角い袋になる入るぐらいまで中身を減らし、それをさらに見直して、 アイテム3つ にまで絞りました。 【海外旅行】 と、気合を入れて（笑）何をそんなに持っていたのか？ はてながいっぱいですが。 やはり、海外旅行ならではのアイテム、 無いと困るもの という、特別感があったのだと思います。 まあ、国内より不安材料はありますね…。 一番大量に処分したのは、 圧縮袋。 何度か使った物をとっていたのですが、これが意外とかさばる！ 洋服の圧縮の必要がないような、 少ない量で 旅をすればいいんです。 ち…
レコーダーの録画番組整理。 終了〜。 あまり物に残したくないので、厳選してDVDに残しました。 最終的に保存したのは、NHKの番組、 グレートトラバース15分バージョン のうち、いくつか。 DVD1枚になりました。 自分が登った山の回を、残しました。 同じ山に、あの 田中陽希さん が登られてるのは、何だか本当に不思議な感じです。 なかなか、自分の登山を “ドローンで空撮” とかできないので、こんな時テレビの映像はいいな〜と思います。 グレートトラバース 日本百名山ひと筆書き 作者:田中 陽希 出版社/メーカー: NHK出版 発売日: 2015/04/23 メディア: 単行本（ソフトカバー） グ…
本日は、レコーダーに撮りためた大量の？番組をさくさく消去。 …と言いたいところですが、 “見てから消す” を行う番組は、作業に時間がかかります。 どうしてこれほど見る時間がなかったのか？ と思うほど、たくさんの録画番組が…。 録画の数が、 “過剰” なのか？ それとも実は、 とりあえず録画してるけど、 “ それほど見たくない番組” だったのか？ そんなことを思いながら、消去作業をこなしました。 ミニマル生活への道のり なんか、洋服の整理と似てますね。 着るかも知れないから、とりあえずとっておくけど、実はそれほど着たいわけではない…。 あれ？ ほんとに、同じですね。 見ずに消去する録画番組も含め…
テレビ購入のため、家電量販店に行ってきました。 なのですが。 同時に、ずっと気になっていたのが、テレビ台。 今あるものは、あわてて買ったということもありますが、とにかく大きすぎて、場所を取る… 中に入っていたものは何ヶ月か前にほとんど処分しているので、レコーダー以外収納する必要もない… ということで、いろいろ見せて頂いたのですが。 ！！！ とてもシンプルで、無駄のない、テレビ台ならぬ、 テレビスタンド あるではないですか！！！ ↓ これではないですが、イメージはこんな感じ TIMEZ(タイメッツ)壁寄せテレビスタンド ~65v型対応 シャープなブラックカラーのハイタイプスタンド 発売日: 20…
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