こんにちわ💞 今日は、「ズレ」についての経験についてシェアしたいと思います。 看護師として働いていた職場を退職し、心も身体も疲弊しきってひたすら休んでいた…
公務員看護師11年。 ヨガインストラクター。3歳ムスメ母。 メディカルヨガ、ダンサー、幼児教育。ありのままを書いていきます。
公務員看護師11年。ヨガインストラクター。3歳ムスメ母。メディカルヨガ、幼児教育、踊ることが好き💃 ありのまま書きます。
こんにちわ💞 今日は、「ズレ」についての経験についてシェアしたいと思います。 看護師として働いていた職場を退職し、心も身体も疲弊しきってひたすら休んでいた…
こんにちわ💓 タイトルが結構ディープ。笑大好きな吉岡純子さんからの気づきがわんさかあるので、ブログでも記しておきます!Login • InstagramWe…
次女は早いもので4ヶ月になりました💓本当に可愛すぎてデロデロ?デレデレ?です笑 「自分の直感に気づく,本音を知ること、そしてそれに従って動くって本当に気…
皆様にご報告💓現在、2人目を妊娠中で妊娠9ヶ月に入りました💓 昨年の1年の間に3回妊娠し、赤ちゃんが来てくれました。(ずーーーーっと妊婦🤰…
お久しぶりです! 2月からこちらのブログを更新してませんでしたがまぁああああああああ。いろんなことがありました! 少しずつ書いていきますね♡読みに来てくだ…
.髪切ってボブにしたぁぁぁ軽くてスッキリ!!苦労して手に入れた資格とか賞...
この投稿をInstagramで見る 西原 沙紀 心にアプローチするヨガ講師(@nishihara_sakiiii…
.素直さレベル100 それって自由ココロの自由魂の自由 ...
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こんにちは💕😊 最近は、 ココロの声に時差なく動いてあげる。 をかなり意識して実践していて本当に修行なみ🤣🤣🤣 だいたい、こ…
今、セラピストとしてパワーアップするためにコーチングや占星術を学び、実践したりしている最中。 病院で患者さんと接していて、どうしても時間や人的資源が限…
こんばんわ💓 最近は、強めな?重めな?気づきばかり🤣 でも大切な宝物だからブログに綴る💓 「いつかこんな風になりたいなー」とか「いつ…
こんにちわ🤍 今日も気づ気を綴る。気づきはすぐにアウトプットしようって焦らなくていい。しばらく自分の中で持っておくこと答えを焦らない。とりあえずの、答…
こんばんわ💓 突然ですが、出航しました!!!!AZさんが船長となって贈る3ヶ月限定のコミュニティです。こちら💓 テーマは「PRESENT」プレゼン…
久しぶりの旦那さんの実家、新潟へ帰省!! ムスメも義両親と久しぶりの再会を楽しみにしてました💕💕💕 ムスメも、義両親にべったり!わたし自身も、…
こんにちは💕前回 ムスメがハマった古事記の絵本、日本の神様についてブログで紹介してからまさかの今「神在月のこども」 という映画が全国ロードショーでやっている…
気を抜いてたら仙台激さむナウです!!!!笑 いつもの東北になってきたーーーーー!!!笑😭 こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。♡朝活ヨガ 表参道♡自衛隊…
お久しぶりのブログ💓 あっという間に10月も半ば!!仙台は肌寒くなってきましたが、例年よりもあったかいなぁと感じます もしかして、寒さに強くなった…
.自分が自分の可能性を信じること忙しすぎて余裕もない仕事をして、子供を保育園...
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こんばんわ💓ブログご無沙汰してました!仙台は肌寒くなってきて秋、というか冬の感じ.。。笑 こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。♡朝活コミュニティって?♡…
.お礼6月で約1年間にわたり配信させていただいていたダンスオンラインサロン@sh...
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.お礼6月で約1年間にわたり配信させていただいていたダンスオンラインサロン@s...
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.@hison_in_star さんからいただいた@paris.cosme_of...
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.企画、取材、広報でお仕事させていただいている雑誌。 最新版 致知 別冊 「母」...
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・人には必ず「エゴ」がある自分が良ければいいという自我。 それ自体が悪というわけ...
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こんばんわ💓 あっと言うまに5月!!ブログご無沙汰してました! こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。♡朝活コミュニティって?♡朝活ヨガ 表参道♡自衛隊ナ…
素敵な空間と素敵な食事大好きな仲間との時間は最高に幸せそれぞれに夢や目標がある仲間...
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素敵な空間と素敵な食事大好きな仲間との時間は最高に幸せそれぞれに夢や目標が...
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ヨガの達人になることが目的ではない自分が何を感じて何を考えてどんな人生を歩みた...
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こんにちわ❤️ 仙台はまだ桜が咲いていて朝と夜の気温差が激しい件。 梅雨あたりまでこれが続く感じなんですよーーー💓 こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。 …
【休むことに罪悪感を感じる?】先日の朝活@表参道朝の8時からという時間にご参加いた...
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.「致知」という雑誌を知っていますか? 京セラの名誉会長 稲盛和夫氏、王貞治氏、...
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こんばんは❤️少しづつ春の季節❤️いかがお過ごしでしょうか? こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。♡西野亮廣さんに出会った夜の奇跡♡子供がいてもチャンスを…
.自分にどれだけ命を使ってあげてますか? 命=時間知らず知らずに溜まっ...
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適応障害を経験してから死ぬ前にやりたいことって何だろ?ってふと考えて、出てきたのが「踊...
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3月になりましたね❤️いやぁ、早い!仙台も暖かいなぁと感じる日が増えてきて本当に嬉しいです♡ こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。♡西野亮廣さんに出会った…
こんにちわ❤️ 少しずつ仙台も暖かいです❤️ って言いたいところだけど、朝と夜はダウンジャケットが必要!!笑1日の寒暖差がめちゃあるのが仙台だった!! これも…
こんにちわ❤️ 仙台も暖かいなぁと感じる日が増えてきて本当に嬉しいです♡ こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。♡西野亮廣さんに出会った夜の奇跡♡子供が…
こんにちわ❤️2月に入ってからブロクがご無沙汰になっておりましたーー!!みなさん、元気ですか? 我が家は、主人の大事な試験も終わり、一度、気が抜けております。…
こんばんわ❤️ パパが大事な試験の前なので娘と2人で過ごす日々を楽しんでおります。 家族でやりたいことを応援しあえる関係。良いなぁと思います。 こちら↓最…
.【マインドフルネスが最高の人材とチームを作る】著書のシェアです!マインドフルネ...
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.【人生を自分で舵取りしている感覚】現在ヨガ講師やダンスをしたり、専門性を磨く...
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こんにちわ❤️ ちょっとだけ、日中あったかいから気分が上がりますよ。笑 布団大量に干して、ドヤ顔してるナウ。 こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。ハンカチ用…
こんにちわ❤️ 毎日が充実する日々。もう1月も終盤ですね。みなさん、体調の変化や心の変化はありますか? いろいろな制限がある世の中。そんな時だからこそ、自分の…
こんにちわ❤️ こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。ハンカチ用意!!♡キンコン西野さんに絶賛いただきました♡子供がいてもチャンスを掴む備えとは♡プロの撮影…
こんにちわ❤️ 仙台の連日の雪が半端ではなく登園に徒歩で行くことが多く、かなり娘の体力がつくと思われる。私の忍耐力も。笑 私自身、南国の宮崎から東北の仙台ま…
こんにちわ❤️ そして、かなりご挨拶遅くなりましたがあけましておめでとうございます❤️ 仙台の雪の降り方が例年に無く降っててもう諦めて、楽しむことにしてるナウ…
こんにちわ❤️ ついにやってきた大晦日❤️みなさんいかがお過ごしでしょうか? 今日はヨガ納めということで10時からインスタで「1年間頑張った自分を褒めるヨガ」…
.I'm proud of youあなたを誇りに思うよ。娘に対して、ことあるごとに...
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こんばんは🌇 ためにためた、ブログ渋滞がおきてます❤️💐🤣とっても、アツイ話ばっかりだから是非年末の読み物に❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ふふ❤️🤤 …
こんにちわ❤️ 24時間の愛知県西尾市滞在で1日って何日にもできそうって思い込めるくらい充実した時間が過ごせました❤️ しかし、セントレア空港から西尾までの乗…
.白フレンチの上品な手元が本当にお気に入りすぎるはぁぁぁぁぁ素敵.@nail...
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こんにちわ❤️今日は映画えんとつ町のプペル見にいくよー😭❤️ こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。ハンカチ用意!!♡キンコン西野さんに絶賛いただきました♡…
こんにちわ❤️ 色々とバタバタで記事を滞納している❤️笑 アメブロさんが、ちょうど1年前のクリスマスイブに書いた記事を教えてくれたのでリブログ❤️↓ ここか…
@shojin_online_salon @shojin1534 毎週金曜日シアタ...
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休日の朝食これからつくりたい未来や社会を堂々語り合える友人がいる。自分の人にはみ...
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こんにちわ❤️ 仙台の雪がすごいことになっていました!!! うーーーん寒い!! めちゃくちゃ暑い夏を思い出そう。笑 こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。ハン…
こんにちわ❤️仙台は雪です。 朝起きて、外に雪が積もってたらテンションが上がる九州人です。笑でも、寒い😭😭 こちら↓最近の人気記事です❤️♡アラサーの…
こんにちは😃❤️12月も半ば早すぎる😭来年のスタートダッシュにむけて心も身体も整えて頭の中も整理して今日もたのしむぞ❤️❤️❤️ こちら↓最近の人気記事…
こんにちわ❤️ 11月中に終わらせたはずの大掃除がなぜか部屋が散らかっててん? 大掃除っていつもの掃除のネーミング変えただけやんって思ってきた。 こちら↓…
こんにちわ❤️ 仙台の寒さが半端じゃなくて、本当に、半端じゃない。😭 こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。ハンカチ用意!!♡キンコン西野さんに絶賛いた…
こんばんわ❤️ クリスマスプレゼントに図書館で読んだ歴史の本が欲しいと娘が言っててドン引きの沙紀です。 旦那に似てる。私は、子供時代そんなの欲しいと思ったこ…
こんにちわ❤️目まぐるしく12月ですね❤️ 一日1日、感謝の日々です。今日ラジオで聞いた話なんだけどさ、年末年始ってクリスマスからお正月って家族で過ごす温かい…
こんにちわ❤️ 夫、同僚が来ても私の日常は色々バレてたので猫かぶる必要は無かった件。 ありのままよ!!もう。 こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。ハンカチ…
こんにちわ。 まさかの今夜、主人の同僚が何人か家にやってくるということに、、、、、。 あぁ。一応、主婦な側面を発揮するか。笑鍋だ、鍋、鍋!!!! 鍋、一択!!…
こんばんわ❤️ 体力作りのためにひたすらチャリ移動しまくってたら大腿部の疲労がすごい。 体力使うところそこじゃない気がする。旦那には「電動チャリなのに?」と軽…
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こんばんわ❤️ 今日は、年末の大掃除断捨離を昨日頑張ったのでお決まりの車で30分の秋保温泉に日帰りで❤️900円で自然リトリート❤️日帰りなら、大体ここです…
こんばんわ❤️ 土曜日、娘の習い事はしごDAY❤️よく今日も頑張った!!私も、娘も❤️うん。 こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。ハンカチ用意!!♡キンコ…
こんばんわ。 今日は嘘みたいに暖かい1日な仙台。ずっと続いて欲しいなぁ❤️娘の幼児教室での成長にまた感動した1日。母子同室もあとちょっと。味わい尽くす!!😭…
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こんにちわ❤️ 毎日毎日、あっというまにすぎて行っちゃうんだけど充実幸せ!!! だいたい、プペル絵本読み聞かせ中に眠くなって全然終わらない。笑「ママー。飛ばし…
こんにちわ❤️怒涛の週末が無事に終わりたくさんの方に会いたくさんの方の協力で無事に帰ってくることができたこと 感謝です。いろいろありすぎて記事追い付かなくてど…
こんにちわ❤️ 朝、娘の登園に行ったら園が、けむりがモックモクでめっちゃくさかったの。 焼き芋パーティ、トゥデイだった❤️あんまり行事把握していない。しっかり…
こんにちわ❤️❤️❤️モンテッソーリー用に使ってるシールが、いつのまにかネイルキットになっていた件。🤣 えー?!かわいいいい❤️❤️❤️❤️❤️❤️はぁぁぁ…
急に寒くなってきましたね。仙台と東京を行き来する生活。新幹線を降りた時に寒さの質が...
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こんばんわ❤️ 急に激さむですね。 いやはや、仙台の激さむは、尋常ではない。 こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。ハンカチ用意!!♡子供がいてもチャンスを…
SHOJIN DANCE LABO presents『えんとつ町のプペル』ダンスPV...
えんとつ町のプペル [ 西野亮廣 ]楽天市場2,200円えんとつ町のプペル/にしのあきひろ【合計3000円以上で送料無料】楽天市場2,200円にほんブログ村
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こんにちわ❤️ 今までのアメブロ記事が消えて、、、。悶絶して、うろたえていた沙紀です。。。。。 意地でも復元する方法を探し当てて、なんとか、この記事までたどり…
こんにちわ❤️ 東京から仙台の新幹線でまさかの乗り過ごし岩手まで行ってしまい、その日の最終が終わってしまったという惨事を経験しましたが美味しい空気を吸えたので…
ついに公開となった毎週ヨガ配信をさせていただいているSHOJIN DANCE LABOでSHOJIN 先生の人生を変えた絵本えんとつ町のプペル映画公開を応援す…
こんにちわ❤️ 朝から神社参拝でエネルギー満点なさきです。最近、私のSNS発信や行動で、良い変化があった周りの人が本当に多く、感謝の言葉をもらうことも多く、本…
こんにちわ❤️ ひっさしぶりのレッスンで気持ちだけは元気な沙紀です。過去1で足つった😭踊ってる途中で、足つって転ぶという。笑転ぶところ、「え?このタイミング…
【心の断捨離】目に見える物質的なものだけではなく、人間関係や経験など、目に見えないもの...
この投稿をInstagramで見る 【心の断捨離】 目に見える物質的なものだけではなく、人間関係や経験など、目に見えない…
こんにちわ❤️ 娘からもらったお手紙が 「うし」だった件。笑 これ、はがきに見立てて右上の小さいのが切手だって。切手の絵もウシという芸の細かさ。笑「う、ウシ、…
こんにちわ❤️ 娘の通っている園で、クラスの中でグループ替えがあったらしい(一緒にご飯食べたり工作するグループ) 4歳の子供たちがグループでなんかするの、かわ…
こんにちは😃家にいる、なんかの幼虫がありえないくらいおっきくなってて本当に、やめてくれぇぇ😭😭😭 こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。ハンカチ用意…
こんにちわ❤️ 娘に「今日のお昼なんだった?」って聞いたら 「サバのカチコチ!」って言っていた。笑 カチコチって!!!!サバの竜田揚げかな? こちら↓最近の人…
こんばんは❤️❤️❤️ 仙台がありえないくらい寒くて10月?!ねぇ、お願い、やめてぇー。って若干、怒りが湧いてきているくらい寒い。冬はこれからよ!! こちら↓…
こんばんわ❤️ 娘がなんかの幼虫を飼い出して。 毎日虫眼鏡で観察して、大爆笑している件。何がそんなに面白いのかと聞いてみたら「幼虫のうんち!!」って満面の笑み…
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今、セラピストとしてパワーアップするためにコーチングや占星術を学び、実践したりしている最中。 病院で患者さんと接していて、どうしても時間や人的資源が限…
こんばんわ💓 最近は、強めな?重めな?気づきばかり🤣 でも大切な宝物だからブログに綴る💓 「いつかこんな風になりたいなー」とか「いつ…
こんにちわ🤍 今日も気づ気を綴る。気づきはすぐにアウトプットしようって焦らなくていい。しばらく自分の中で持っておくこと答えを焦らない。とりあえずの、答…
こんばんわ💓 突然ですが、出航しました!!!!AZさんが船長となって贈る3ヶ月限定のコミュニティです。こちら💓 テーマは「PRESENT」プレゼン…
久しぶりの旦那さんの実家、新潟へ帰省!! ムスメも義両親と久しぶりの再会を楽しみにしてました💕💕💕 ムスメも、義両親にべったり!わたし自身も、…
こんにちは💕前回 ムスメがハマった古事記の絵本、日本の神様についてブログで紹介してからまさかの今「神在月のこども」 という映画が全国ロードショーでやっている…
気を抜いてたら仙台激さむナウです!!!!笑 いつもの東北になってきたーーーーー!!!笑😭 こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。♡朝活ヨガ 表参道♡自衛隊…
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こんばんわ💓ブログご無沙汰してました!仙台は肌寒くなってきて秋、というか冬の感じ.。。笑 こちら↓最近の人気記事です❤️激アツ。♡朝活コミュニティって?♡…
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