また一つ新しい事が身につきました

12月に5回目のコロナワクチンを接種した時は次の日に寝た記憶がなかったんですが今回の6回目の次の日昨日は身体全体が重い感じで座っているのもつらくて朝寝昼寝夕飯後寝と1日中寝ていました。今日はすっかり回復し身が軽いです。朝1で主人のかかりつけの病院に血液検査に同行（運転手）してお昼前にはスーパーに買い出しに行って来ました。買い物代金はアプリからPayでの支払いですがアプリ内にその店舗の割引クーポンの表示の仕方が判らなくてお店の方に教えてもらって次回からクーポンも使えるようになります。また一つ新しい事が身につきました。《ホームセンターのお花》また一つ新しい事が身につきました

コロナワクチンの接種の次の日

昨日とは少し違う自分になる「成熟スイッチ」はすぐそこにある―日大理事長に就任された林真理子さんの本です。今をキープするのではなく成熟しながら歳を重ねる＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日クリニックの待合室でコロナワクチンの接種を受ける前に見ていた雑誌に載っていました。1昨日に書いた和田秀樹さんの本でどうせ死ぬんだから好きなことだけやって寿命を使いきるよりも私は大した成熟はしないかもしれないけど前むいて残りの寿命を過ごしたいって思います。コロナワクチンの接種の次の日の今日は朝から体がだるくて微熱があるようでゴロゴロ過ごしています。《ホームセンターでのお花》コロナワクチンの接種の次の日

6回目のコロナワクチンを受けてきました。

まだリフォームの作業日も決まってないのにリフォームが始まると家の中での作業中作業員さんがいつでも冷たいお茶が飲めるようにお茶を置いたりおやつ時間にお菓子を出さなきゃならないだろうと色々と考えているのです。気をもむより準備に動こうと今日は朝1でホームセンターに行ってペットボトルのお茶や缶コーヒーなどを買い込んできました。ホームセンターに行くとお花に目が行って買いたくなりますがリフォームが終わるまで我慢です。そして今日の12時予約をしていた6回目のコロナワクチン接種を受けてきました。午後からは静かに過ごしたいと思っています。我が家の今年の夏《初咲きのハイビスカス》です6回目のコロナワクチンを受けてきました。

「どうせ死ぬんだから」

午前中は台所のメーカーさんのショールームに行って見積書を元に実物を見ながら修正やら追加をしてきました。いよいよ台所のリフォームに一歩進みました。新聞広告に出ていた＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊80歳の壁の著者の和田秀樹さんの本で「どうせ死ぬんだから」どうせ死ぬんだから好きなことだけやって寿命を使いきる好きな事だけやって今を幸せに生きる人生終盤くらい迷惑を掛けてもいいんじゃないか。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊納得なことですよ！今までいっぱい我慢をして生活して来たんだからもうこの歳になって我慢もほどほどでいいと思うのです。でも好き勝手をやってる方はいいですがその傍にいる者はたまりませんね。歳をとって先が短いのが判っていてもやっぱり傍にいる相方にも気遣いをしないとね。お互い日々を平和に過ごすために...「どうせ死ぬんだから」

年寄りの心は揺れています

今日も歩いて近くのドラッグストアーとスーパーまでお買い物に行って来ました。昼間は若いママが子供乗せ用の自転車で信号を都合の良いように走り信号待ちをしてる老人（我々）の目の前を超スピードで走り抜けて行きました。ちょっとでも接触したらドテーンと転びそうな老人の横ぎりぎりを走り抜けます。老人がもし転んだらどうするんだろうね。もう少し気をつけて走って欲しいものですね。なんて言いながらもドラッグストアーで私は＊Payで支払をしてきました。前のスーパーで主人が「＊＊Payで払っとくよ。チャージした所だから。。。」と私たちはちょっとだけ「いけてる年寄りだ」って思っている時と「年寄りだからもう少し労わって」と思う時があります。ある時はまだ若いある時は年寄りだからと年寄りの心は揺れています。道端の街路樹イチョウ年寄りの心は揺れています

自分へのご褒美

ここ数日はリフォーム前の準備に家の中の片付けなどで頑張っているのでお疲れ様！と自分へのご褒美にお昼に美味しいものを頂いてきました。いつから工事が始まるかまだ決まっていませんが念願のリフォーム。今後の生活老人になっても不自由なく生活をするための家の中の整えに頑張れるのは今の年齢が限度でしょう。《ホタルブクロ》自分へのご褒美

今日のお昼ご飯は

午前中にお買い物に行っておきましょうといつものスーパーに行って来ました。お昼ご飯に細巻きの「海苔巻き」を2本買って来ました。鉄火巻きとアナゴ巻き主人の分と半分こに切ってお皿に盛りながらちょっと前まではこの量じゃ足りなかったのに今じゃこれでお腹に十分の量です。若い時は美味しいものはお腹いっぱい食べたいと思っていたしお腹いっぱい食べても胃もたれもしなかった。でも～でも～～今じゃ美味しいってつい油断して食べ過ぎると後から胃が重くてつらくなります。すぐお腹いっぱいになってしまってちょっと寂しい感じです。。。散歩途中のお家の門の手前にいつもきれいにお花が咲いています今日のお昼ご飯は

点訳ボランティアの日でした

今日の午前中は市の広報誌の点訳ボランティアの日でした。4月は私の病院行きで代わってもらって5月は「お見舞いと思ってお休みください」で2か月間のお休みをしていました。最近は自分の事ばかりの日々ですがこうして他の事をやると新鮮と言うか気合が入って楽しいものです。点訳会の卒業を考えながらも「やめないでよ！」と止められるとボランティアは刺激があって大袈裟ですが社会の一員だと言う感覚があってこの気持ちがやめる決心をつけることなくずるずると続けているもとになってるのだと思います。もう少し～もう少し～～です。母の日のプレゼントに一緒に入っていた「四葉のクローバー」の球根から葉が出てお花が咲きました。点訳ボランティアの日でした

断捨離続いています

今日は久しぶりに梅雨らしくしとしと雨の夜明けでした。ゆっくり1日を過ごそうと思っていたのですが朝食後すぐに主人がリビングの棚の断捨離を頑張りだして私も洗面所の整理をしました。流し下の洗剤や横の棚の古くなった化粧品のサンプルやシャンプーなどの小袋旅行先のホテルでの櫛やカット綿なども大事に大事に仕舞いこんでいます。皆ゴミ！ゴミ！ゴミ！です。昼食が終わってからも主人の動きは止まりません。じいさますご～～元気過ぎ！私はこうしてパソコンの前に座り込みながらも声の聞こえる方に時々ご機嫌伺いに覗きに行く～～もう後15分テレビの時代劇「銭形平次・水戸黄門」が始まったら止まるかな？もう紫陽花も色あせてきました。断捨離続いています

断捨離を頑張っています

この頃は午前中の元気な内に断捨離に励んでいます。昨日は台所の棚に予備で置いているジャムや蜂蜜のガラスの空き瓶10数個の内大小3個ずつ残して捨てました。今日は家電の領収書や説明書・保証書などファイルしてる内もう製品を処分して不要になったものは捨てて種類別にファイルを入れ替えました。そしてピアノの処分の手続きをしました。娘が5歳の時に買ったピアノ。娘二人レッスンをし発表会に出たり大学生になってからも自分のバイト代でレッスンに行っていました。孫は電子ピアノを買ってレッスンに通っていました。そして孫が小学生のころ長期のお休みの我が家での孫合宿の時には夕方毎日練習をしていました。長い間調律をしてなかったので「ばあば～音が狂ってるよ！」「あなた達が来た時しか引かないから我慢して！」そんなやり取りもありましたが本当に皆...断捨離を頑張っています

100均 マクロレンズ

先日NHKの番組の「道草さんぽ」で植物生態学者の多田多恵子先生とタレントさんが川辺や野原や道端など散歩しながら雑草の花の中や葉っぱなど100均のマクロレンズで写していたマクロ写真にとても興味がありました。100均に行く度に探していたのですがダメで先日息子が100均で見つけてきてくれました。スマートフォン用のマクロレンズちょっと難しいですがそれらしく映りました。ローズマリーです。普通のレンズでのローズマリーです。スマホはケースに入れているのもあってレンズをきっちりとセット出来てないのかもしれません。ちょっと？かなりずれてますがこれからいろいろな工夫が必要ですね。100均マクロレンズ

クチナシの花の季節になりました

カットに行って来ました。いつもはカットの後に家で自分で毛染めをしていましたが今回は毛染めもしてもらいました。「珍しいね！」って美容師のお兄さんに言われて「いつまで染めるの？」って前にも聞かれたことあるなと思いながら「いつまでもぐずぐず染めたり白くなったりしてるだろうな！」って返事しながら《ほっといて！色白の綺麗な人だったら白い髪も綺麗だろうけど色黒の私なんて余計に年寄りに見られるわ。一応は気にしてるのよ》なんて心の中で返事しました。歩いているとよそ様の垣根からクチナシの花が出ていました。夕方だったので白い色が出ませんでした。クチナシの花の季節になりました

梅雨の中休み

今年の梅雨は中休みが長いです。梅雨とは思われないいいお天気です。また歩きに行かなきゃ～と思うのですが暑いです。今年の春の間は菜園に行く機会が減ったので太陽の熱に身体が慣れてなくちょっとした晴れの太陽でもきついです。日曜日の朝はわが家はホットケーキを作ることが多いのです。業スーのホットケーキミックスがなくなって買って来ました。今までバーゲンなどで買っていた普通のホットケーキミックスより50円ほど高かったのを思い切って（こんな事には結構ケチなんです）買って来て今日の朝焼きました。フワフワでもっちり美味しいホットケーキが焼けました。あんこがあったので小さな丸の形に焼きどら焼きのようにあんこを挟むと最高でした。やっぱりお高い方が美味しいですね。梅雨の中休み

今日は暑い！夏日です

先ほどお買い物に行って来ましたが暑い！夏日です。服を着たままぬるいお風呂に入ったようで身体全体が熱かったです。昨日は1日中家の中だけで歩いていないので夕飯後「やっぱり歩いて来るわ～～」でいつものコース我がマンションの敷地通路から集落の坂を上る道路に出てしばらく行くと坂の上からシニアのおばさんがひょこひょっこって感じで歩いてきました。すれ違いにおばさんと目が合って「こんにちは！」って挨拶して「坂の上まで行って折り返してきました！」って手ぶりと視線でそう言う感じで理解して「頑張ってるんですね。転ばんように気をつけて歩いてくださいよ」「はいはい」おばさん見送ってから坂の上から降りて来たシニアおじさんが「ありがとうございます。こうして声を掛けてもらったら嬉しいらしいです」前のシニアおばさんのご主人のようでご主人の...今日は暑い！夏日です

迷惑メール

孫たちが小さい頃には毎年産直でサクランボを送ってあげていました。孫たち皆が大きくなって家にいる時間も少なくなってどの家も数日経つと冷蔵庫の隅っこに残りそうです。でスーパーで少しずつ買う事にしました。初物です。私のパソコンの最近の「迷惑メール」のボックスの中身です。一時期は「Amazon」のメールばかりで色々と言葉を替えて情報を取ろうとしていました。ここ数日は一日に何通も「ヤマト」のメールがお送られてくるのです。配送情報をご補充ください受け取り情報を確認くださいなどの文面ですでも今日は正規のメールボックスに娘からの「父の日のプレゼン」の発送案内がきました。お荷物お届けのお知らせ【受け取りの日時や場所をご指定ください】迷惑メールと正規のメールを比べてみると迷惑の文面はちょっと怪しい！となります。ウィルスバスタ...迷惑メール

ゴミの山です

引き出しを開けてもクローゼットを開いても出てくる出てくるゴミが。。。いつか使うかな？いつか読むかな？なんて大事に仕舞い込んだものが今はゴミです。もういらない！納得して捨てたいですものね。ボチボチ片付けるしか仕方ないです。午後からはのんびりこうしてパソコンの前に座って銭形平次って古い時代劇テレビを見ています。この後は水戸黄門です。何だかのんびりな気分になれます。《道端の花壇の花》ゴミの山です

ああ～～しんど中です

歩いているとあちこちに紫陽花が綺麗に色づいています。外は午後から雨が降ったらしく地面が濡れています。今日は蒸し暑いし気分の重いこの気候に紫陽花はとてもいいものです。今日は午後から「ああしんど～～」の仕事をしています。リフォームの下準備。まだ見積もりも来ていませんが前もって整理をしておかないと土壇場で急に動けない年齢になりました。あるわ～～あるわ～～不用品。昔は大事なものだったんですけどね。。。元々転勤族で東京都小平市からスタートで大阪東京埼玉とそして大阪の会社の寮にと7・8回の引っ越しをしてその後ここに住み着いたのです。ここが長すぎました。家の中は古いものばかり。娘たちが結婚して出てからももう長女は31年次女も27年くらい。思い出だけが残っていますが過去のいろいろな物が邪魔者になっています。片づけをしてす...ああ～～しんど中です

いい睡眠でした

普段は遠出の散歩や買い物に行って多い歩数を歩いた日でも夜中に1度や2度目が覚めるのですが今朝はぐっすりと寝て起きたら朝でした。6月10日に「今日は大決心の日でした」で部屋内のリフォームを決断しましたの日記を書きましたが今の台所はどんなものかと昨日は住宅メーカーのショールームへ台所の見学に行って来ました。どれもこれもが凄い機能でへえ～～？？これすごー！これいいね。なんて言いながらスタッフさんの案内や説明は断って二人で色々と触りまわりました。頭の中が想像などで最近にない頭の中がフル回転していました。毎日が平凡な日々ですがこうした新しい刺激って大事ですね。睡眠の質にも影響しますね。《道端の花》いい睡眠でした

「そば饅」を作りました

昨日のお昼に主人がお蕎麦を打ってくれたので私はおやつに「そば饅」を作りました。そば粉と小麦粉1対2位お砂糖は黒糖あんこは市販の粒あんです。作りたてはホッカホカで味しかったです。このようなお饅頭は子供の頃雨が降ると母が農作業に畑に行けない日に作ってくれてた懐かしいお饅頭です。もうちょっと薄皮がいいな～と自分で作りながら反省しています。薄皮は難しいですが・・・《散歩道でのお花》「そば饅」を作りました

今日のお昼は手打ち蕎麦です

今日のお昼に主人が「お蕎麦」を打ってくれました。先日「ニシンの甘煮」をお店で見つけ買って来ました。これを見て主人が「次の日曜日にお蕎麦を打つわ！」と・・・ニシンだと温かいお汁のお蕎麦の方がいいのかもしれませんが長芋のとろろも食べたかったので冷たいお蕎麦にしました。「＊＊を食べたいから」と食材を揃えて買って来てお料理をする時とスーパーの店頭で「これは美味しそう～」と見て買って来てそれに合わせて献立を決めてお料理をする時と色々あります。普段は買い込んでいる冷蔵庫や冷凍庫の食材をあれこれ組み合わせての献立を作ることが多いです。。。またテレビを見てて「ああ～これ美味しそう！これ食べたい」で買い物に行ってから献立が決まることもあります・・・《ベランダの紫陽花》今日のお昼は手打ち蕎麦です

今日は大決心の日でした

今日は大決心の日でした。部屋内のリフォームを決断し業者さんに来てもらって話を聞いてもらってどうすればいいか助言を頂いて見積もりを出してもらいます。ここに引越してきて40年近く阪神淡路大震災の時に食器棚から食器が落ちて割れたりして絨毯が危ないのでフローリングに変えたりリビングの壁を張り替えたり台所の流しなどを取り替えたりのリフォームをしました。それ以来30年近くリフォームをしてなかったのです。私が気軽に動けて物を動かせる元気な内に・・・と思っていた60代に入った頃に母の入退院や看病で10年動けなくてやっとさあ！になった時にコロナそして自分の病気チャンスが今なのです。今しかないのです。家中のあっちこっちの改修をお願いしてるので工事期間も相当かかるでしょう～でも今しかないのです。老後便利に気持ちのいい生活をする...今日は大決心の日でした

ドクダミチンキ

今の季節あちこちでドクダミの白い花が咲いています。あのビロードのような白さがなんだか好きです。白い花びらのように見える部分は葉が変化したもので花は中心の突出した黄色い部分のみだそうです。マンション内の小さな公園ですがこれだけはびこると後は消えないですね。わが菜園の隅っこにもドクダミはいっぱいはびこっています。この白い花で「ドクダミチンキ」を作っておくと虫よけや虫刺されに良いと聞いて1昨日の菜園行きの日には小さなスプレー容器に入れて持って行き虫よけに使いました。左が昨年に作った分右が先日摘んできた花に焼酎で漬けた分また次に行った時にも摘んで来て追加します。精製水で薄めて化粧水にもなるそうですがまだ試していません。ドクダミチンキ

今日のお買い物

今日はお買い物に行かないと冷蔵庫の中が空っぽです。どのスーパーに行こうかと迷います。今日の一番の欲しいもの。「新生姜」今の季節どのスーパーにも「梅」「らっきょ」「新生姜」が並んでいます。でも値段も量もそれぞれ。一番お得感のある「業務スーパー」に決定しました。普通のスーパーの倍くらいの量です。節を切りながら薄皮や泥など取り除いて薄切りにして「酢生姜」にします。最後の一株の大きさにびっくり菜園をやり始めた時に生姜の種を買って来て植えたことがあるんです。母が「生姜なんてニョキニョキ増えるよ」と。。。ところが芽がなかなか出ないしやっと出た芽の下はしょぼい生姜がちょこんと。素人の作るものではないとあきらめそれ以来今の季節になるとお店で買うことにしました。菜園の草むらの花こぼれ種の《春菊の花》《カタバミ》《ハルジオン...今日のお買い物

今日は農婦の日でした

今日は農婦の日でした。菜園に植えている花しょうぶが綺麗に咲いています。今年は自分の身体の都合と梅雨が早く来てしまったので玉ねぎを抜く時期がずれてしまいました。前回行った時には雨の合間で娘の所に送ったり食べる分だけ抜いて今日は残りの全部を抜きました。今年の玉ねぎは気候の加減か今までの玉ねぎよりも小さいです。200個以上あったのですがこの棚の中にぶら下げて収まってしまいました。上の段にニンニクとネギ下の段に玉ねぎこれで夏を越させます。ネギはちょっと乾燥させてからまた畑に戻します。雑草のごとくあちこちに生えている「白いイチゴ」です。作業の合間などにつまんで食べると美味しいのです。今日は農婦の日でした

年齢の自覚

この年齢になると「無理」はいけません。ついこの間まで「あれとこれと」と一気に用事を済ませると時間の短縮ができたと嬉しかったのですが昨日のように向こうの駅前まで月曜日と金曜日にバスで行くのが1日で済むからラッキーと思っていたのですが一気に二つの事をやると身体も頭も疲れるのです。こうして身体に負担がかかるようになって自分の年齢と身体の衰えを自覚し悔しい事ですが「年相応」を思い知るのです。今日はゆっくりの日です。昨日道端に咲いていた「タチアオイ」の真っ赤なお花です。年齢の自覚

今日の ああ～～しんど

先週の金曜日に出かける予定だったのですが大雨予報で交通機関の運休予定のニュースが出で今日に変更してもらいました。今日は午後から2個の用事を済ませました。一つ目は12時半から2時までカルチャースクールの「薬膳」のお勉強会その後は金曜日から変更した2時半からマッサージ帰りにはこの時間になると一番近くのバス停を通るバスがなくって手前のバス停で降りて歩いて帰って来ました。自宅マンションのエレベーターを降りるとエレベーターの前で同じフロアーの知人の二人が話し込んでいる所です。「ああ～～しんどいのに面倒だな」と思いながらも話の仲間に入ってご近所さんの情報を入手して家に帰りつくとその情報をそのまま主人に報告です。夕飯の用意をして先ほど食べ終わって「ああ～～しんど」とパソコンの前に座り込みました。駅前からカルチャーセンタ...今日のああ～～しんど

本を読んで思う事

昨日書きました点訳の校正をしている本ですが「荻野吟子」さん女性で日本で初めて医師を目指して近代医学を学び国家試験に合格し日本初の正式に認められた女医さんの伝記です。明治時代前後女性には「三従の教え」という女性の心得を教えられたと言います。「女性には三つの従わなければならない道がある。幼い時には両親に従い嫁に行ったら夫に従い老いたら子供に従え」これらの事を読みながら今の時代も色々な不自由もあるけれど自分の道を自分の意志で生きていける時代です。「今の時代に生まれてよかった」と思うのです。まだ毎日歩く習慣を続けています。道端のお花を眺めながらが心和みます。本を読んで思う事

お天気が回復しました

台風と共に線状降水帯が発生して各地で風と雨の被害を残して去って行きました。被害にあわれた皆様にはお見舞い申し上げます。ドクターから完全復活を言っていただいて心配してくれていた点訳会の友達にすぐに報告しました。そしたら即「点訳本の校正をしてくれますか？」「OK」を出すと即送ってきました。同封のお手紙に「益々元気になりますね。とびっきり嬉しいニュースです」これを機に点訳会の卒業を考えていて決心していたのですがもう少し引き止められそうです。頑張って友達が点訳した本の点字の打ち間違いがないか校正をしています。ベランダには眩しい光紫陽花の色が輝いています。お天気が回復しました

農婦の次の日

昨日久しぶりに菜園に行って私は自然の中でウロウロ動いてるのがやっぱり好きなんだって思いました。菜園の周りには色々なお花があります。最後のカモミールイタリアンパセリのお花土手に伸び放題のウツギの花菜園に行った次の日は収穫をしてきたものの整理が大変です。土の中で分裂してバラバラになったニンニクは皮をむいて冷凍庫に入れておきます。座り込んで2時間テレビを見ながら綺麗にお掃除しました。主人が食卓に座り込んで豆むきをしてくれました。ソラマメは塩ゆでして今日の夕飯の一品に「玉ねぎとソラマメのかき揚げ」にして残りは冷凍です。乾燥してしまった「グリーンピース」はまだ青いのは「豆ごはん」にします。残りは200gほど袋に入れて5袋冷凍にしました。ソラマメやグリーンピースはポタージュにと考えながらお料理に使います。菜園をやって...農婦の次の日

ばあさま 農婦復活です

入院が決まって夏野菜を少しでも植えておきたいと菜園に行ったのが「4月17日」昨日ドクターから完全復活を言っていただいて今朝起きたらいいお天気で「菜園に行こう！」となりました。1か月半ぶりの菜園はマーガレットが咲いて花しょうぶが咲き始めていました。グミが15・6個ぶら下がっていました。いつもの年はちょっと赤くなると鳥に先取りされてほとんど私たちの口に入らないグミの木です。玉ねぎ畑がこんな状態この中に玉ねぎとニンニクが埋まっています。ニンニクは球が分裂する寸前いいタイミングでした。グリーンピースもスナップエンドウもほとんど食べないまま枯れています。ソラマメがどうにか食べれそうです。ばあさまは今日は嬉しい農婦復活でした。ばあさま農婦復活です