こめの気になったログ

ラジオ体操の効果とは｜高齢者向きではないってホントなの？

ラジオ体操は手軽に始められる運動ですが、どんな効果やメリットが有るか知ってますか？ 特に高齢者にとっても効果はあるのでしょうか。ラジオ体操で得られる健康上の効果やメリットなどについて調べてみました。

2023/01/30 15:45

加熱式タバコでも健康被害はあるの？有害物質を含んでいるそうですよ！

日本人の10人に1人は加熱式タバコや電子タバコを使っているそうです。しかし有害物質が含まれているそうで健康被害が懸念されているそうですよ。加熱式タバコの健康リスクについて調べてみました。

2023/01/09 15:47