gooブログが終了するそうなので、これを契機にこのブログも終了しようかと考えたのですが、、、、、これまで19年続けてきたし、20年が一区切りとの結論に至り引越しすることにします！小樽のパパの子育て日記北海道小樽市在住。趣味ラグビー、読書、旅行@otarunopapa小樽のパパの子育て日記https://otarunopapa.hatenablog.com/引き続き、ゆるりゆるりと徒然なるままに、思ったことを綴っていきます。gooブロク様、お世話になりました。ブログ移転
日々のできごとを徒然なるままに書いて13年目になりました。<br>ヤプログから2019年9月から引越し<br>
今朝のランは、小樽港まわりを30分。合同庁舎の黒が旭に映える。観光都市として賑わいのある小樽市臨海地区の行政の拠点施設として、周辺の景観との調和を図りながら新たな魅力を創出するよう配慮されている。建物外観は小樽市の景観色でまとめ、落ち着きのあるシンプルなたたずまいと同時に、凛とした存在感がある。日差しが強く眩しい朝。改めて小樽地方合同庁舎。平成22年竣工。鉄骨鉄筋コンクリート造地上6階建延べ面積11,828平方メートル～港湾・観光都市小樽の新たな拠点として～（北海道開発局HPより）小樽地方合同庁舎は、旧小樽港湾合同庁舎の老朽化に伴う機能低下に対応し、港湾地域に分散する庁舎機能を集約し、利便性の向上、執務環境の改善及び防災拠点としての安全確保を目的として整備しました。まちづくりや景観形成への寄与観光都市とし...小樽港合同庁舎とかガントリークレーンとか
図書館で借りた本大崎善生氏の訃報を受けて、氏の代表作である聖の青春を予約して借りてきた。かなり前に一度読んだことがあったはずだが、改めて読み始めると止まらない。風呂にも入らず、散髪もせず、そういうものには一切無頓着であるが、将棋にだけは命を削って真剣に向き合う聖。29歳で夭折し伝説となった棋士の生涯を克明に記す名著。その行間には、個性豊かな棋士たちへ向けられた氏の愛情深い眼差しが溢れている。藤井聡太王位から「生きる喜び与えられた」がんで死を考えた「聖の青春」作家の20分間の祝辞【全文】：東京新聞TOKYOWeb藤井聡太王位（21）＝竜王・名人・叡王・王座・棋王・王将・棋聖＝の7日の就位式で、涙を拭って壇上に上がった人がいた。藤井王位に祝辞を寄...東京新聞TOKYOWeb大崎善生氏の業績は、将棋界にとって...図書館で借りた本
遥のメモが机に置いてあった。これは至言。メモして心に留めておこう。イライラしたら負けだと思ってます。いちいち他人にイラついて不機嫌になるのは人生損です。イラつく時は、またひとつ自分の強みが発見できた。そう思えたらストレスもたまらない。あの人いつも時間に遅れてくるな、と思うのは時間をいつも守るから。レスが遅いと思うのは即レスしてるから。周りに配慮がないな、と思ったらいつも周りに気配りしてるから。それ以来、他人にイライラすることが激減した。イライラは自分の強みを再確認するチャンスなんです。大谷翔平55歳のおじさんの心にもスッと落ちる。さすが。この人は別格だと、大谷翔平から勇気と生きる知恵をもらう中年オヤジ。イライラは自分の強みを再確認するチャンス
今朝のランは平磯岬まで60分。途中、築港臨海公園ではキャンピングカーがたくさん。水洗トイレがあって、水くみ場所があって、イオンスーパーにビバホーム、シネマ、フードコートなど何でも揃っている。ナンバーをみると、沖縄、福岡、富士山、大宮、高崎、多摩と全国区。新潟、舞鶴行きのフェリーの日程調整場所としても最適なのかも。ここはキャンピングカーの穴場スポットといえる。朝9時まで施錠されていることも治安上メリットなのかも。熊碓海岸の浜茶屋は、今シーズンの営業を終了した。つわものどもが夢の跡だね。アンルイスの名曲を思い出すね。キャンピングカーの穴場スポット築港臨海公園
弾丸旅行から帰ってきた。食べまくりの3日間。色々食べた中で一番美味しかったのは、ホテルの朝ごはんだった😆印象に残ったできことベスト3①「いい敬礼ね」と言ってくれたアトラクションお姉さんがあまりにもかっこよかったこと。②早朝、川沿いの小径を走っていたら、小さなカニたちがまっくろくろすけのようにザワザワとよけて道をあけてくれたこと。③レンタカーの返却時、車内チェック、外装キズチェック、ガソリンレシート確認など手際よく複数で行い、ものの1分で完了したこと。ネット予約でたまたま使ったバジェットレンタカー、おすすめ弾丸旅行
女性初の女流棋士ではない本当の棋士(語弊があるかも)を目指して頑張ってほしい。西山朋佳女流三冠、棋士編入試験受験へ【日程追記あり】｜将棋ニュース｜日本将棋連盟日本将棋連盟の西山朋佳女流三冠、棋士編入試験受験へ【日程追記あり】のページです。日本将棋連盟は伝統文化としての将棋の普及発展と技術向上や将棋を通じた交流親善など...西山女流三冠は棋士編入試験で、次の棋士たちと順に対戦する。高橋佑二郎四段(26)山川泰熙四段(24)上野裕寿四段(21)宮嶋健太四段(24)柵木幹太四段(26)。第1局の高橋戦は9月10日に行われ、以降の対局は月に1局のペース。持ち時間は各3時間。西山女流三冠の棋士編入試験
久しぶりに生涯学習プラザレピオに行ったら、ポスターがたくさん貼ってあり、チラシもいっぱいおいてあった。その一部。色々な催しがあるのだなあ。行ってみたいと思うのがいくつかあった。検討してみよう。小樽のイベント
おたる水族館で生まれたバンドウイルカの赤ちゃん。飼育下の繁殖成功は道内初という。一般公開が決まったら、さっそく見に行こう。バンドウイルカの赤ちゃん
先日の北海道新聞から国道から見えるこの火の見櫓の存在はもちろん知ってはいたが、今となっては、無用の長物という見方もあろう。どれだけの価値があるのか自分には分からないが、いずれにしても、故郷の小樽に戻り、存在すら知らなかった火の見櫓に歴史的価値見出し、保存団体の代表に就いて活動するそのバイタリティには脱帽だ。こうした市井の人々に連綿と支えられて、今の小樽があるのだと思う。住ノ江の火の見櫓
ウポポイに初めて行ってきた。国立アイヌ民族博物館は、大きな施設だなあ。館内にはスタッフが手厚くたくさんいて、すべてのつくりが重厚でお金がかかっている。さすが国土交通省北海道開発局が手掛けた大規模建築、国立の博物館だけある。入場料1,200円は全くもって高くない。展示、体験と時間があれば、じっくり丸一日いられる施設だ。今回は3時間弱の滞在であったが、次回は、一人でゆっくりと来てみたい。ウポポイを出て、偶然通りかかった白老駅前のマイコズベイクというケーキ屋さんへ寄った。人気ナンバーワンというタルトが最高に美味しかった。さらに、特筆すべきはアップルパイ。アツアツジューシーで、人生これまで食べてきたアップルパイの中でナンバーワンだった。これはまたいつか絶対に食べたい。思わぬところで感動、小さな幸せ。そして、大滝方...初ウポポイ
恒例の小樽潮陵高校ラグビー部OB戦。あいにくの雨の中でしたが、旧交を深めました。今年の全道大会は、潮陵と桜陽の合同チームでの出場となりますが、小樽の代表として頑張ってください。OB会として全道大会への支援は今年も当然に継続します。懇親会はジンギスカン。お休みのところお店を開けてもらいました。ありがとうございました。このあと樽男を開けてもらい二次会。こちらも感謝。明るいこんな時間からみんなで飲むのもOB戦ならではの一興。みんな怪我がなくてよかったです。お疲れ様でした。潮陵ラグビー部OB戦
朝起きて決められている薬を飲むのがルーティン。抗不整脈剤、降圧剤、目薬、湿布薬など服用中の薬を集めながら、これだけ多くの薬を飲んで自分は今生きながらえているのだと、がたが来ている自分の体を改めて自覚して、毎日のルーティンであるにもかかかわずどうしてか急に寂しさを感じたのは、つい先日小中学校時代の仲間と久しぶりに集まり、当時の思い出話などを楽しく談笑しながら、出会ってから半世紀近く経って当然ながら年相応に変化した皆の姿に、自己を投影したことがトリガーとなっているのだろう。寂しさのトリガー
図書館で借りた本図書館の入口に高島越後踊りの紹介コーナーが設置されていた。高島越後盆踊りの行事は小樽市指定無形民俗文化財。（小樽市HPより）高島地区は古くから漁業で栄えた地域であり、本州からの移住や往来が盛んに行われました。特に、津軽地方と新潟県北蒲原郡紫雲寺（現在の新発田市）からの移住者が多く集まり、その土地の文化・風習が持ち込まれました。高島越後盆踊りの行事は、紫雲寺出身者が伝えた、盆踊りを中心にした盂蘭盆会（うらぼんえ）の行事です。高島越後盆踊りの特徴は、近代以前の盆踊りの形態を残していることや、踊りは二つの形態のものを一つの流れとして交互に行うことなどがあります。現在も地域に根差した伝統行事として、「高島越後踊り保存会」を中心に地元の人々の手によって連綿と保存・伝承されています。ーーー高島越後踊り...図書館で借りた本
先週の朝ラン、長橋から色内方面をまわって40分。途中、鱗友朝市を通りかかると、バイクがたくさん。食堂で定食を食べているのかな。朝から結構入っているなあ。学生時代、朝まで飲み続け、小樽駅の中にあったおでんやか、ここりんゆーののんのんでしめるという生活をしていた時期があった。その時代は、卸市場のセリ終わりの人たちやタクシー運転手くらいしか見かけなかったけど、こんな場所にも観光客が多く来るようになった。港のほうに走っていくと、第3埠頭にクルーズ船が停まっていた。せっかくだからと近くまで来てみた。大きいなあ。パシフィック・ワールドパナマ船籍総トン数77,441トン[全長261.3m幅32.25m喫水8.10m旅客定員1,950名（最大2,250名）乗組員900名あらためて、大きいなあ。知り合いたちが仕事をしていた...鱗友市場とクルーズ船
湯の花に車を停めて高島、赤岩を回るラン。一回りしてきたら、湯の花に入ってそのまま水風呂にドボン。あーこの気持ち良さったらよ。サウナ→水風呂を4往復して、電動のハイドロ5で髪の毛以外の体毛をきれいに剃り上げる。全身がツルツルになって、あースッキリ。湯の花ラン
土日はご馳走をいただきました。仁木にあるこのお店は、肉々しいハンバーグはもちろんなのだが、サラダバーのみずみずしい野菜たちがとにかく美味しかった。同級生の果樹園に寄ると、果物をたくさんいただいた。いつもごめんねごめんね～久しぶりの消防番屋美味しくいただきました。まあじいちゃん、ちいばちゃん、たかばあちゃん、みんな元気でありがたい。ご馳走
今朝のランは、入船、松ヶ枝を回る定番コース。雨上がりの総合体育館をパシャリ。奥にラジオ体操の集団。鳥フンが気になるのは自分だけか😥ツタがここ数年で広がっているようだ。屋根の改修工事が進んでいる公会堂。斬新なデザインだが、如何せん古い市民会館。昭和38年(1963)竣工。対照的なのが、道路向かいに建つ裁判所。新しくピカピカだ。とは言っても、2010年竣工で、すでに14年が経過しているのだから、実はそうでもない。周りに建つ市役所、市民会館、弓道場、公会堂、総合体育館といった建物が軒並み古いため、裁判所が際立って見えるだけなのだろう。花園公園
道南にある八雲町役場の新庁舎がすごい。渡島管内八雲町の新たな役場庁舎の設計を、国立競技場（東京都新宿区）で知られる建築家の隈研吾（くま・けんご）さん（69）が担当しています。「世界の隈」が、なぜ道南の八雲と関わることになったのか。理由を探ると、函館の建築家と挑んだ20年以上も前の設計コンペと深い関係がありました。道新ウエブより鉄骨造3階建て、延べ床面積6150平方メートルの新たな町役場は24年4月着工予定です。町は事業費を60億～70億円と見込みます。こんな職場で仕事ができたら最高だなあ。現八雲町庁舎現在の役場本庁舎は、昭和36年に建設され、昭和63年に議会棟を増築し、現在に至っています。当初建設部分は耐震基準を満たしておらず、震度6強以上の地震で倒壊又は崩壊する恐れがあり、築58年以上が経過しているため...八雲町役場
今朝のランは、信香町を回って30分。涼しい朝、気持ちよく走れた。朝起きると、珍しく天狗山に傘がかかっていた。ひんやりとした空気感と、空と雲の感じが初秋のよう。季節は巡る。雪解けの春が過ぎ、あっという間に暑い夏が来たと思っていたら、もうすぐそこまで秋が近づいている。歳を重ねるごとに季節の移ろいが早くなっている気がするのは、本当に気の所為なのだろうか。季節は巡る
先週の朝ラン、長橋から梅ヶ枝町方面へ途中、豊川町の変則五差路。この五差路から登った先に昔豊川幼稚園があったはず。最近いったことがないので今度ゆっくり探検してみよう。のと坂を下って戻りました。復路、手宮保育所の柵にキレイなお花が咲いていました。お花に心癒されながら走っていると、イヤホンのYouTubeMusicから「SWEETMEMORIES」が流れてきた。松田聖子の遅らせて歌うバージョンがやけに耳障りで鼻につく。昭和歌謡も、演歌も、ニューミュージックも、大御所歌手も、松田聖子も、玉置浩二も、遅らせて歌うの禁止😱遅らせて歌うの禁止
昨晩は久しぶりに金金(金太の金太)。カルビ、サガリ、肩ロース。おにぎりを食べてしまった。金金のおにぎりは、知る人ぞ知る名物おにぎり。写真は撮り忘れました。遥が好きで必ず頼むテールスープ。ひと口欲しかったのに、一人でぜんぶ飲んじゃった😭帰宅すると宅配ボックスに荷物が届いていた。荷物ありすぎ。土曜の朝、ゆっくりと朝里まで走ってきた。東小樽海水浴場には海水浴客。30°c超えの今日は海日和だね。復路は暑すぎて歩いてしまった。トータル120分。帰宅後の水風呂の気持ちよさったらよ。掃除機をかけて、クイックルワイパーして、洗濯して、ゴミをまとめて、食洗機まわして、あースッキリ。蒸し蒸ししてこんな日はクーラーがほしい。でも、ここまできたら我慢もあと1ヵ月だ。金金
昨朝のランは、小樽築港駅を回って60分。小樽築港駅駅の脇にひっそりと佇む小林多喜二住居跡ここが市道だと知っている人は少ない。平磯岬の丘に立つ銀鱗荘を臨む。6時過ぎ、旭はもう高い。小樽運河の温度計は21°cふれあいの泉で水分補給し生き返った。モニュメントによって地面に映し出される小さな虹に萌え〜意外と気づかないよね。生協のベンチで腹筋をするのがルーティン。ポタポタと落ちる汗の数だけ報われるのだと信じている中年オヤジ。築港まで
朝ランの途中、早朝のメルヘン交差点。風鈴の涼しげな音色に、しばし癒されました。潮まつりの翌週は、恒例のゆかた風鈴まつり。毎年恒例のイベントとして定着してきましたね。開催日程：令和6年8月3日（土）・4日（日）10時〜21時主催：小樽堺町通り商店街振興組合後援：小樽市、小樽市教育委員会、（一社）小樽観光協会、小樽商工会議所、港堺町会イベントが盛りだくさんですね。---【ステージ企画（メルヘン広場）】■ゆかたコンテスト〜豪華賞品を目指して、とっておきの浴衣姿で参加してみませんか？〜・子供の部（小学生以下）／※参加受付12:30〜景品：おもちゃ券3万円分他【参加無料】8月3日（土）13:30〜16:30・大人の部（中学生以上）／※参加受付12:30〜景品：『八景島シーパラダイス』ペア宿泊旅行券【参加無料】8月4...ゆかた風鈴まつり
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今朝のランは、住丿江、住吉町を回って40分。いい建物だなあ。壊されず良かった。住吉神社を望む。ブルーシートに覆われている崖地。ユニクロ、オートバックス、すき家、ココイチ、ゲオ、やわらぎ、西松屋。行く順番に並べてみた。朝ラン
最近食べた小樽の美味しいもの。青塚食堂のホタテカレープレスカフェのチキンカレー桂苑のあんかけ焼そばベリーベリーファームのアボカドのハンバーグ野菜のピザコットンクロスのハンバーグびっくりドンキーのハンバーグまほろのこってり味噌クレイジースパイスのスープカレーコットンクロスのランチカレーとハンバーグ率が高い💦小樽はやっぱり美味しい店が多いなあ。ワンパターンだが、十分美味しくて、十分満足しているのだから、それでいい。小樽の美味しい
朝ランは高島トンネルまで。穏やかな水面、税関跡地にて。あれこれ考えながら走り、ふと気がつけば50分。汗をかいて身体がスッキリしつつ、タスクを整理して頭の中までスッキリできる。なんとコスパ良い貴重な時間なのでしょう！スッキリ
4/17小樽港の朝。昨日まで続いていた雨は上がった。風はまだ冷たいが、春を感じる空気感。これから小樽は、一番いい季節に向かう。小樽の朝
話題作を図書館で予約してみたら、57人待ちでした💧気長に待ちます。買わずにごめんなさい💦話題作を図書館で予約する
小樽ラグビースクール入校式今年のからまつグランドは去年より雪解けが遅いですね。からまつグランドに上がってきたら名前を知らなくても挨拶しよう。スクール生も保護者もみんな小樽のラグビーファミリーです。今年のからまつのグラウンド開きは4/27です。小樽ラグビースクール入学式
小樽潮陵ラグビー部による勝納川のこいのぼり設置お手伝い。作業のあとは金太の金太にて焼肉。ラグビー部OB会が地域貢献活動の費用として支援しています。店主のひさかず君、今年もお休みを返上して後輩のためにと店を開けてくれました。彼も潮陵ラグビー部OB。ありがとう。360匹の鯉のぼりが大漁旗ととも勝納川に出現！小樽若松2丁目会(伊藤政一会長)では、今年も4月13日(日)から大漁旗と鯉のぼりを取り付け、南樽市場(新富町12)横を流れる勝納川の眞砂橋を挟む400mの区間に棚引かせる光...小樽ジャーナル小樽潮陵高校ラグビー部オフィシャルサイト勝納川のこいのぼり設置とゴミ拾い（潮陵ラグビー部）
今朝のランは東小樽までゆっくりと60分。靄がかかる空は、春特有の感じ。平磯岬の丘に建つ銀鱗荘。一泊10万円の世界。自分には縁のない世界ですが、やってくる富裕層は国内外からいくらでもいるのでしょう。先日、クルーズ船から降りて市内の散策をしていたオーストラリア人にあなたは金持ちでしょう、と聞いたところ、「そんなことはないよ。だって俺はフォークリフトに乗ってるんだぜ」と言っていた。カタコトの英語だったが、たぶんそんなカンジだったはず😅南防波堤には釣り客がチラホラ。チカかな、サバかな、カレイかな。春の海、のんびり釣りもいいかもしれない。日曜日の朝
今朝のランは高島トンネルまで50分。海は穏やか。まさに春の海釣り客もちらほら。あれっアイツが今年もやってきた！今年もアイツがやってきた-小樽のパパの子育て日記今年もアイツがやってきた。朝ラン途中、奥沢4丁目でパシャリ。天神の奥にアイツが現れると春の訪れを感じる。【参考リンク】2022年のアイツ2021年のアイツ2020年の...gooblog朝ラン途中でアイツ発見
職場の写真をChatGPT先生にジブリ風にしてもらった。無料版でこんなこともできるのですね。すごいもんだなあ。ジブリ作品風にしてもらって分かったこと。ごちゃごちゃしすぎ。書類ありすぎ。ものありすぎ。もっとスッキリさせないと。新たな気づきがありました。GPT先生ありがとうございました。ジブリ作品風
大きな船だこと。ノルウェージャン・スピリットバハマ船籍75,904t2,032人乗客2000人ってすごいことだよな。後志管内でいえば、19町村あるうち、留寿都村喜茂別町真狩村積丹町泊村赤井川村島牧村神恵内村この8町村の人口よりも多いってことだから。この夏オープン予定の観光船ターミナルの建築も進んでいるようだ。カラスがちょうど写り込んだ！小樽港観光船ターミナルの完成予想図かっこいいよなあ。ノルウェージャン・スピリット
ふと見上げると、ヒエ～。ゾクゾクゾク。高所恐怖症の自分にはとてもムリだけど、どこか憧れみたいな感情がある。お疲れ様です。心のなかで敬意を込めて。ご安全に✨ご安全に
週末久しぶりにまほろでラーメンこのお店で自分は、こってり味噌一択。うーん、まいう～間違いないね。日曜日の朝、湯の花に車を停めて、高島、赤岩をひと回り40分。走り終えたら、そのままザブーン。水風呂の気持ちよさったらよ。自分なりのルーティーンを2時間でこなし2階の椅子席で一休み。ここには漫画がたくさんあって、時間はいくらでも潰せそう。読んだことはないけれど、名前だけは知ってる有名作品もちらほら。今度、チャレンジしてみようかな。のんびり過ごして、しっかり英気を養いました。週末
熊碓(東小樽)までゆっくりと90分のラン。雪が解け、色づき始める小樽。これからいい季節に向かう。足ができてないからヘロヘロになって帰宅。風呂に入ったらウトウト。春だなあ。熊碓までラン
X（旧ツイッター）に搭載されているGrokとはなんだろう。Grokに聞いてみた。Grokとは何か200字でまとめてください。Grokは、xAIが開発した人工知能（AI）で、人間の質問に自然かつ役立つ回答を提供することを目的としています。2025年4月時点でGrok3として進化し、会話を通じて知識を共有し、ユーザーの意図を理解する能力に優れています。特徴は、広範なトピックに対応する継続的に更新される知識ベースと、Xの投稿やウェブ検索、画像分析などの追加ツールを活用できる点です。SFに着想を得た名前通り、客観的でユーモラスな視点を持ちつつ、倫理的制約（例:死刑に関する判断の回避）を守ります。xAIのミッションである「宇宙への理解を深める」を反映し、日常的な質問から深い探究まで幅広くサポートするAIです。へえー...Grokすげ～
図書館で借りた本バタバタしてて読書のペースは上がっていないが、そんなときもあるさ。いい言葉たちに出会ったらメモメモ🤚一つでもメモが増えればめっけもん。そんなユルユルが許されるのだから図書館ライフはやめられない。図書館で借りた本
昨日、年度末最終日の朝ラン。外に出ると白かった。もう4月になるというのに、急に冷え込んだ。小樽港の朝。旭が眩しく暖かい。朝6時、人影なし。旭に照らされた合同庁舎。黒光りして堂々とした佇まい。フランス船籍のクルーズ船、まだいたのね。奥はえさんかな。工事が進む観光船ターミナル。老朽化した観光船乗り場となっている隣にある建物が除却され、この一帯が公園(緑地)になるという。完成したら、親水性が向上し、市民や観光客が集う、海のある小樽ならではの空間になるだろう。今日から4月。心機一転頑張ります💪4月になるというのに白い小樽
第3埠頭に見慣れない船が停泊していたので、朝ランがてら行ってみた。ル・ジャック・カルティエフランス9,988tル・ジャック・カルティエ（LeJaquesCartier）は、フランスのクルーズ会社「ポナンクルーズ」が所有するラグジュアリー客船です。フランスの探検家ジャック・カルティエに由来する船名で、2020年に就航しました。【船の特徴】総トン数：9,900トン全長：131m全幅：18m乗客定員：184名乗組員数：110名船籍：フランスデザインがフランスっぽくて、なんかカッコイイ。上に乗っている球体は、衛星通信装置か何かかな。デカくてゴツいからそれだけ高性能ってことなのだろう。（素人）工事中だった隣の色内埠頭の岸壁は共用開始したのだな。海保の巡視艇が3隻並んで停泊していた。工事中長らく第2埠頭にいたが、色内...朝ランがてらクルーズ船を見に第三ふ頭へ
桜町の国道沿いにある喫茶店。ハンバーグ&ナポリタンセット眺めがいいね。熊碓海岸を走る電車がすぐ前に見えました。イッタラのカップで提供された食後のコーヒーも美味しかったです。ごちそうさまでした。桜町の喫茶店
7月21日に札幌ドームで行われるラグビー日本代表テストマッチ日本代表VSイタリア代表チケットを購入。カテゴリー4、104通路29列だから、黄色のほぼ中央、中段くらいかな。バックスタンドではあるけれど、そう悪くない場所だ。ラグビーの試合は、高い位置から観戦するほうが、多少後方であっても見やすいのではないかと思う。日本代表メンバー（選手35名）は、6月6日から宮崎市で合宿中。新生エディー・ジョーンズHCがどうチームを作っていくのか注目です。■リポビタンDチャレンジカップ20246月22日（土）14:50キックオフ日本代表vsイングランド代表東京・国立競技場6月29日（土）19:00キックオフJAPANXVvsマオリ・オールブラックス東京・秩父宮ラグビー場7月6日（土）18:00キックオフJAPANXVvsマオ...ラグビー日本代表戦
雑誌で読んだ記事が興味深かったので、以下、自分用メモとして。---------------------◎ウェルビーイング「Well-being」良好な状態体と心と社会のよい状態、つまり健康と幸せと福祉、この三つを包み込む概念視野の広い人、チャレンジ精神のある人、協調性のある人、やる気・思いやりのある人、←こういう人たちは幸福度が高い。逆に、視野の狭い人、チャレンジ精神のない人、協調性のない人、やる気・思いやりのない人、←こういう人たちは幸福度が低いノーベル経済学賞カーネマン博士の研究年収が7万5000ドルになるまでは感情的幸福、ハピネスと年収は比例するが、ある程度豊かになるとお金によって幸せにはあまりならなくなる。→お金よりもほかのことが幸せのために寄与するようになる。長続きしない幸せ「地位財」型の幸せ。...ウェルビーイング「Well-being」
日曜日、からまつグラウンドでラグビーの試合。キックオフでノットテンメーターをしでかしたり、ノッコンしたり、タックルを外したり、パスミスをしたり、相手に振り切られて独走を許したりと、最悪の出来でした。いい歳をして、フワフワした気持ちで試合にのぞんでしまった。反省しきり。ベテランなのだから、しっかり気持ちを作って試合に臨まなければ。次の試合で改善していこう。----試合前のラグビースクールの練習中、急な雷雨によりハウスに一時避難。すると、ハウス前がみるみるうちに水没してしまった。側溝の水の流れが悪いのだとドブさらいをする。誰とはなしに、みんなが協力する姿が嬉しい。小樽ラグビー一家だな。フタを外して側溝の中のドロや根の張った雑草を取り除く。フィルも手を突っ込んで作業する。ありがたいね。ラグビーの本場ウエールズか...日曜日のからまつグランド
サツドラに行ったら目に飛び込んできたマグネット式クイックルワイパー。磁石でセットするタイプなんだな。へえー。ギザギザに挟むタイプと、どっちが楽なのだろう。箱の裏を読んでみる。ウェットシートに最適設計、超密着とある。マグネットヘッドだと密着面積が126%にアップするのか。よく拭けるということだな。ストレスフリー設計。マルチ捕集構造。これは完全に心を掴まれてしまった。買おう、買います、買いました。花王だけに。帰宅し、箱を開けて、さっそく組み立ててみる。そして、ウェットシートを装着してみる。ホントだ、簡単だ。使ってみた感想。サイコーやん！これは、もう元には戻れない。今まで使っていた棒は、もういならくなった。クイックルワイパーのシートは、100均でも売っているのだけど、捕集能力がまったく違う。結局、純正のものをま...クイックルワイパー
靴みがきの最終工程、ワックスを指で塗り込んだあと、適量の水分を含ませた布で鏡面を仕上げていく。その際に使うハンドラップをこのたび購入。これまでは、子皿に水を受けたり、テイッシュに水を含ませたりしながらやってきたが、靴みがきの流儀として一度は使ってみたいと思っていた。すぐに使わなくなりそうでもあるが、それほど高価なものではないし、靴みがきのアイテムの一つとして持っていてもいいのかなと思ったり。靴を磨いていると、だんだん気持ちが落ち着いてくる。近ごろ、自分の心がささくれ立っているように感じるのは、しばらく靴を磨いていないからなのかもしれない。ハンドラップ
今朝のランは勝納を回って40分。肌寒い朝でした。最近食べたもの。てっらのパスタランチ。プレスカフェのランチ。盛り付けが美しい。このコーヒーとプリンの組み合わせがたまらない。エグビブのクロワッサン。桃岩の眺望と一緒にいただく。車の中で食べると大変なことになるから。ハード系の定番、酔っ払いのフルーツパン。これがあるときは必ずこれを買う。クロワッサン334円酔っ払いのフルーツパン1836円美味しいのだけど、庶民にはちと高い😱自分へのご褒美として。美味しい小樽のランチ
朝ランで小樽公園。昔この門の左側にこどもの国で使える利用券を売っていた。1枚30円だつたはず。観覧車、ゴーカート、コーヒーカップの回るやつ、フワフワなどがあった。市営で運営していた懐かしい時代。ここで花見と称して、ジンギスカンやったなあ。海が旭に照らされ光っていた。小樽公園はリニューアルする予定。朝ラン
ヨドバシカメラでネット注文していたiPhone。4月2日に注文をしたのに待てど暮らせど届かない。何度か問い合わせのメールをしたが定型文が返ってくるばかりで埒が明かない。-------大変お待たせいたしまして誠に申し訳ございませんが、Apple製品に関しましては、仕入れ先より商品入荷直前にならないと品入荷数量のご案内がないため、現状では具体的な入荷予定のご案内が出来ない状況でございます。そのため、商品のお届けにはまだしばらくお時間がかかるかと思われます。引き続き仕入れ先には早期入荷を要請し、商品入荷次第、最短のお時間でお届けが出来るよう発送準備に努めさせていただきます。また、今回のご注文につきましてキャンセルやお届け先・納品方法のご変更などもお受付しております。半導体の品薄などの影響により、世界的に精密機械...小市民の憤りではなく経験値を上げたというお話
今朝のランは、長橋、石山方面へ50分。朝の空気の感じが、だんだんと夏らしくなってきた。長橋2丁目の山から桜陽高校を望む。塩谷丸山が見えた。この道は小樽じゃないみたい。石山町へ下ると、眼下に海がみえた。小樽らしい風景だ。浄応寺のほうへ下る。浄応寺の石垣。こんなに高かったっけ。お城並みに立派だなあ。浄応寺にまつわる話が小樽市HPに掲載されている。おたる坂まち散歩浄応寺の坂前編 小樽市おたる坂まち散歩浄応寺の坂後編 小樽市秋になると銀杏がきれいな境内。新緑もいいね。この柳はいつ見ても立派だなあ。坂をヘトヘトになりながら駆け上がった。色内小学校跡に道営住宅が建設中。基礎は終わったのかな。工期は来年3月まで、来春には入居が始まるようだ。小樽駅方面へ坂を下って帰る。いい汗をかいた。帰宅して体重計に乗ったら75.5kg...長橋、石山、浄応寺方面へ朝ラン
昨年7月に予約してた本が、やっと自分に回ってきました。土日を使って一気読み。村上春樹ワールドが全開で、読み応えがありました。意識とは、脳の物理的な状態を、脳自体が自覚していることである、なるほど。まだ20人近く待っているようなので、すぐに返却します。図書館で借りた本
介護保険料改定についての新聞記事を興味深く読みました。以下自分用のメモとして。ーーーーー3年ごとに改定される65歳以上の介護保険料（月額）全国平均6,225円北海道平均5,738円音威子府町3,600円江差町7,220円小樽市5,900円全国最低小笠原村3,374円全国最高大阪市9,249円（2.74倍）介護保険制度の財源は、40-64歳が約30％負担している。現役世代が負う社会保険料は増え続けている。先の見えない負担増は消費をさらに低迷させ、少子化に拍車をかけることになりかねない。65歳以上第1号被保険者40-64歳第2号被保険者財源構成国25％都道府県12.5％市町村12.5％第1号被保険者23％第2号被保険者27％介護保険のサービス内容「居宅サービス」「施設サービス」「地域密着型サービス」■居宅サー...介護保険料
今朝のランは、旭展望台まで40分。この景色を見ることができるのだから、えっちらおっちら20分かけて登ってくる甲斐もある。海に太陽の光が漏れてキレイだ。こんなことをして遊んでみる。フォトフレーム、これはここにあっていい。祝津、高島、赤岩方面を臨む。ここから祝津の先端、高島岬に建つ日和山灯台が見えるのだなあ。拡大してみると、かもめヶ丘団地の奥にあった！誰もいない駐車場。去年建てたバイオトイレが新しくて目立つなあ。給水施設、通称ライオンの口。タイマーで朝9時から夜5時まで水が出る。水道水をポンプアップしているので飲み水としても使えるのだが、鳥糞あるから、ちょっとためらうかも😖旭展望台から日和山灯台が見えた
今朝のランは平磯岬まで60分ちょっと。途中でパシャリ。右手にグランドパーク小樽、左手にヨットマリーナ。絵になる場所だが今日はあいにく曇天で暗い朝。東小樽の風景。岬の向こうから電車が走ってくるのをちょうどここでみることができるとラッキーと思う。ガタゴトと近づいてきて、ピーと警笛を鳴らしてトンネルに入り小樽築港駅へと向かう。子供のころから慣れ親しんだ熊碓という呼び方も、今は聞くことが少ない。20代の頃に訪れた南仏ニースの写真を取り出してみる。鏡で反転すると岬のつき出た感じがやっぱり似ている。この青看板を目標にして走り、ここで折り返す。南防波堤には、本日釣り客は5人。国道を戻って帰宅、風呂にざぶんと入りスッキリ。今日も頑張ります💪熊碓
2019年10月31日に築港地区にオープンしたジョリーパスタ。前は通るものの、これまでなぜか訪れる機会がなかったのですが、先日初めて行ってきました。ピザ、パスタのほかにも色んなメニューがあるのだなあ。美味しくいただきました。頼み過ぎたー、満腹。お土産(テイクアウト)もできるのですね。入店して受付の発券機に人数を入力すると、席を自動で案内してくれます。席について注文するのも、メニューを見ながらタッチパネルを操作して簡単にできます。会計も明瞭で、クレジットカード、電子マネーなど、あらゆる決済に対応しているので現金いらず。スマホアプリも用意されていて、クーポンなども簡単に使えます。電子化が進み、席数に対してオペレーションのためのスタッフ数を抑えることができていて、それでいて、スタッフに過度な負担がかかっていない...ジョリーパスタ初入店
整形外科でいつも受診している済生会病院だが、そもそも済生会ってどういう組織なのだろう。恩賜財団というのだから、皇族になんか関係があるのかな。漠然としていた疑問がHPを見ることで理解することができたので、以下、自分用メモとして。ーーーーーーーーーーーー済生会の理念済生会は、明治天皇が医療によって生活困窮者を救済しようと明治44(1911)年に設立。100年以上にわたる活動をふまえ、日本最大の社会福祉法人として40都道府県で医療・保健・福祉活動を展開。403施設・435事業を運営し、64,000人が働く、日本最大の社会福祉法人。全国の施設が連携し、ソーシャルインクルージョンの推進、最新の医療による地域貢献、医療と福祉のシームレスなサービス提供などに取り組む。40都道府県で、病院や診療所などの医療機関をはじめ、...済生会
北大ラクビー部100周年記念試合に参加してきました。月寒ラクビー場に集うラガーマンたち。北大ラグビー部OBは、この日のために全国各地から200名以上が仕事をおして集まったといいます。北大ラクビー部の歴史が北海道ラクビーの歴史と言えます。ちなみに小樽商大ラクビー部は来年が100周年。夜はビール園での懇親会。懐かしい顔ぶれに旧交を深めました。いい歳したおじさんたちの体を張ったプレーに刺激を受けました。自分も頑張らないと😆全身が痛い月曜日、今週も頑張ります💪北大ラクビー部100周年
小樽市の保健行政令和5年度版こんな冊子があるのですね。保健所の沿革が載っていた。明治2年兵部省小樽役所病院を設立とある。へえー。兵部省なんて役所があったのですね。初めて聞いたよ。旧保健所法の制定が昭和22年、それを受けて、昭和23年に道立小樽保健所が小樽市に移管され、小樽市保健所として誕生したのだな。小樽市医師会など関係する団体も、当時は相当な力があったのだろうと推測する。素朴な疑問がわいてきた。そもそも保健所って、何をする役所なんだろう？グーグル先生に尋ねてみたところ、地域保健法第6条及び第7条に規定されていた。ーーーーー地域保健法第六条保健所は、次に掲げる事項につき、企画、調整、指導及びこれらに必要な事業を行う。一地域保健に関する思想の普及及び向上に関する事項二人口動態統計その他地域保健に係る統計に関...小樽市保健所三号市保健所政令市
金曜日の道心後志版より八十島さん頑張っているなあ。後輩の自分が言うのも僭越ながら、各界の先輩後輩を繋げる稀有な人材だと思う。小樽商大相撲部
手宮ターミナルがあった一画を利用して、サービス付き高齢者向け住宅が建設されていたが、いよいよ入居者を募集開始するようだ。中央バスグループが展開する介護事業。マイラシーク手宮。塩谷、札幌南郷に続いて3棟目のサ高住だ。塩谷の80戸よりはやや小さい50戸50名の施設規模。アクセスが便利な立地条件の良い土地を高度利用し、50名が居住する。雇用も考えれば、大きな賑わいが創出され、人口が減少する小樽市にとっても大変喜ばしいことだ。(65歳以上の高齢者が増えても自治体にとっては、逆に持ち出しが多くなるのでは、との指摘もあるが)3食付きで1ヶ月18〜19万円は年金暮らしの一般市民にとって、決して安くはないが、運営が中央バスグループという安心感もあり、入居希望は一定数いるだろう。小樽出身者で首都圏で暮らしていた富裕層のリタ...マイラシーク手宮入居者募集中
