昨晩、長男から連絡が来てん。明日晩御飯食べさせてと。ホンでリクエストでサイゼリアに行って来てん。どうやら長男の嫁が孫2人を連れて車で1時間の実家に帰るらしいねん。ホンで独りやし…長男の嫁は月1頻度で孫2人と2~3泊で実家に帰っとるみた
趣味はウオーキング・クッキング・ドリンキングとアンチエイジング？の４ING。 気持ちはいつまでも少年？見掛けはとっくにオッサン・・・
プスッ、ハハッ、もしくはウ〜ン。と、思って貰えるようなガス記事を書こうと思ってます。
僕は40年近く会社勤めをしとったやん？それもずっと営業職やってん。そやから今日3月31日て1年の最終締日！こんな感覚が身体に染み付いとるねんなぁ~退職して丸6年経ったし若干その感覚も薄れてはきたけど、今でも年末より年度末。こんなイメー
僕は好奇心強めの性格やん？色んな事に興味関心を持つ安易なタイプ。日々の生活の中でも身の回りの事に対して改善.変更.見直し.中止等を頻繁にやっとるねん。好奇心強めと飽きっぽさて表裏一体やん？色んな事に手出しはするねんけど、チョットやってみて
僕は12月から家飲みを止めとるねん。もう3か月余り経ったやろか？週に2回ぐらいは外飲みに行くねん。前回行ったのは広島でのイベント。ちょうど1週間前やねん。で今日昼、急にビールが飲みたなって久しぶりに餃子の王将に行ってん。ハイ
毎日のルーティンワークてあるやん？朝起きてから夜寝る迄の間に定常的にする日々の習慣。そう言う毎日する事てスムーズに出来ひんかったら続かへんやん？チョイ手間やなぁ~邪魔くさいなぁ~こんな風に思いだすと放置しかねへんもんなぁ...そやから
良くも悪くも｢時の人｣てあるやん？ここ数日はギャンブル依存症の元通訳のニュースばっかし。冷たい言い方かも知れへんけど、僕は興味無し。僕には無関係やし何の影響もアラヘンから。何でこんなヒャーヒャー言うてんのか僕には理解デケヘンねんなぁ~
僕は週末や月末とか年末になるとその時々でサクッと振り返ってみるねん。何を振り返るか？そやねん、メリハリのある生活が出来とったかどうか...基本、サンデー毎日やし何の束縛もアラヘンやん？ツイツイのんべんだらりと過ごしてまいがちやもんな
誰かて歳を取るやん？ホンで事ある毎に老いを感じる。近くが見えへんようになったり手の感覚が衰えて物を落としたりぶつけたり...｢老いる｣てどう言う事なんやろか...一言で言うたら...？｢油？｣(何言うとんねん！アホッ...)まあ人
息子からラインが来てん。どんなダイエット法が効果的か教えてと...6年前に僕がゴッツイ痩せたんを覚えとって聞いて来てん。僕は単身赴任当時87kgあってんけど定年退職後自宅に戻り、1年足らずで73kg台まで減らしてん。その後74~77kgをウロウロ
昨日は広島市まで行って来てん。目的は3つ。1つ目はアカスリ。塩もみがある店を見つけてん。平日の昼間やし店はガラガラ。出て来たお姉さんメッチヤ若いねん。たいてい僕と同世代のお姉さんやのにアラ3？まあ技術も年相応。次
オレオレ詐欺て言葉を耳にするようになったんは2000年頃やろか？一向に減る事も無く、様態を変えて益々進化しとるやん？振り込め詐欺、還付金詐欺、ロマンス詐欺等々...なんかようワカランのが増えて来て対処法や注意喚起も複雑化しとるもんなぁ...
僕は1週間の始まりが日曜日か月曜日なんかよう知らんねんけど以前から月曜日が週のスタートとして生活しとるねん。理由は単純。土日は何かとペアになっとるし、カレンダーも日曜日スタートの方が多いから...このカレンダーはたまたま？月曜日始まりや
ここ数日で嫁から2回言われた事。そう、僕のパート行きやねん。｢毎日時間あるんやし、運動がてらにパートにでも行ったら？週2回程、午前中だけでもしたら月2~3万円ぐらい小遣いも増えるでぇ~｣こんな事を言うねん。小遣いが増える？大きなお世話やねん。家
あまり耳にセエヘン言葉やねんけど｢パレート分析｣て言葉、聞かはった事おありやろか？工場なんかで不良数や率を分析して改善していく時なんかに使われる手法やねん。分かり易う言うたら物事の構成要素を大きい順に並べ、全体に対する影響を掴んだ上で
高齢ドライバーの事故のニュースて毎日のようにあるやん？高速道路を逆走したり、駐車する際にアクセルとブレーキを間違うて突っ込んだり。そんなニュースを耳にした時にいつも思う事。歳と共に運動反射神経が衰えて、あるいは頭の働きが鈍化してそうなったんや
昨日は偉そうに？節酒禁酒の話を書いたやん？で、今日は一変して酔っ払い。4軒はしごオヤジ...来週嫁が友達と旅行に行くんでジパング倶楽部のチケットを買いに広島駅に行って来てん。序でに飲み屋探索。(どっちが序でやねん！)昼食(昼飲み
12月後半から家飲みをヤメたやん？もうそろそろ3か月になるやろか...家で飲むのをヤメただけで、禁酒した訳やアラヘンけど...外で飲むのは全然OK、ナンボ飲んでもOK、週何回飲んでもOK。とザル？ルール。で、結果的に週2外飲み、週5禁酒
最近60代で亡くなった方が続いたんで思い出した事があるねん。僕は55歳で早期退職し転職してん。新しい会社に入り3年目に入った時、他社を定年退職後、僕の部下として入社して来た人がおってん。Mさん60歳。僕より3歳年上で1年毎の契約社員。同
僕は60歳になるまで18年間単身赴任しとったやん？全部で4拠点に勤務してんけど、その中で初めての赴任先やった横浜が9年弱と1番長かってん。ホンで始めの6年間は神奈川区の白楽言うとこに住んどってん。なんで白楽か？理由は単純。
僕の身近にホンマは甘えたい？のに素直によう甘えへん人がおるねん。誰とは言わへんけど...いつもの事やけど、昨日もあってん。僕が食材を買いに行った時、美味そうな葡萄を見付けてん。安かったし序でに買うて帰って夕方、冷蔵庫に入れといてん。
今日は月イチの料理同好会やってん。僕は1年前から級長をしとるやん？会の運営や進行を毎回せなアカンねん。会が始まっていきなり事務的な事を言うたら場の空気が固いままやん？ホンで昨夏から冒頭に色んな話をするようにしとるねん。料理と
三大酒どころて知ってはるやろか？そう、神戸の灘.京都の伏見.東広島の西条の3つやねん。この西条の酒蔵通りは僕の家から徒歩10分の所にあるねん。7つの蔵元があって全国から観光客が押し寄せて来はるねん。ボランティアガイド言う制度があってこの酒蔵
僕がよう行くショッピングセンター、食品売場には有人レジが4台とセルフレジが4列16台あるねん。僕はセルフレジには行かへんねん。なんでか？理由は単純。バーコードの位置を探すのにいつも手間取るから。ホンでいつも有人レジ。僕が行く時間帯
僕は幼少の頃からバナナが好きやねん。(猿か？)ほぼ毎日食べとるやろか？もう軽く一万本は食べとるやろなぁ~今までは単に好きな果物。で、ここ数年は高血圧対策？のカリウム摂取。乾燥バナナチップも食べとるでぇ~ホンでバナナを買いに行く度に、
自分で自分の事を言うのもなんやけど僕は自分には大胆さ(大雑把さ？)と繊細な一面(神経質さ？)の両方があると思とるねん。歳と共にその傾向は強まって行っとるような気がするねんなぁ~で、1番気になるのは...そう、相手の話し方やねん。この話し
猫が病気して病院に行くと保険証も持ってはらへんし、結構高額やん？1回行くと検査や何やかんやで約一万円。もし手術なんかする事になったらそんなんで済まへんやんなぁ~ホンで2年前に猫貯金を始めてん。今日、今月分を入れて残額を数えたら10万円を軽く超え
今日は朝から小倉競馬。と言うてもネット購入しただけやけど...ホンマは昨日から九州ツアー？に行くハズやってんけど止めたやん？もし行っとったら今日は朝から終日小倉競馬に行く予定やってん。そやし今日は擬似競馬体験。(何じゃそれ？)
元々今日から福岡博多と北九州小倉に旅行に行く予定やってん。けど1週間前に急遽取り止めにしたやん？時間や費用、ホンで体力？その辺の兼ね合いもあって今月はさほど予定を立てとらへんかってん。で、ポコッと予定が抜けたやん？あと何があるんやろ
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昨晩、長男から連絡が来てん。明日晩御飯食べさせてと。ホンでリクエストでサイゼリアに行って来てん。どうやら長男の嫁が孫2人を連れて車で1時間の実家に帰るらしいねん。ホンで独りやし…長男の嫁は月1頻度で孫2人と2~3泊で実家に帰っとるみた
もう何十年も前の話。僕がある物を捨てようかと考えた事があってん。何かは書かへんけど…人によっては｢そら勿体ないわ！｣と言うかも知れへんほどの物。1度捨てたら2度と戻る事はアラヘン。ホンで双子の兄貴に相談してみてん。性格も思考も似とるし
歳と共に自己中心的な発想や言動しかデケヘン人て増えがちやん？交際範囲や行動範囲も狭まり、関わる人て減る一方。嫌いな人と無理して付き合う必要はアラヘンねんけど、周りから人が離れて行くんは避けたいやんなぁ~ホンで気が付いたら誰もオラヘ
シニア夫婦の喧嘩の原因て、おそらくは態度と物の言い方やと思うねん。その2つて何の決まりもアラヘン気持ちと姿勢の現れやん？6年前、僕が18年の単身赴任を終え自宅に戻った頃の事…何で毎回毎回、そんな喧嘩腰でエラそうに言われなアカンねん
この歳になっても時々センチになる事てあんねんなぁ…まあパターン的には酒を飲んで若かりし頃の事と、耳にした歌謡曲が重なっての事やろか？感受性の強かった頃の事？何かジーンと来んねんなぁ~曲やリズムより歌詞やろか…貴方は私の青春そのも
何歳からをシニアて呼ぶか？明確な規定てアラヘンやん？世間一般的には60歳？65歳？何でそう思うか？シニア割引てたいていどっちかから適用されとるからと単純な発想。中には70歳からみたいなんもあるけど…で、この｢オヤジ｣と｢オジイ｣、このシ
プラスメッセージて知ってはるやろか？ドコモだけのサービスか知らんけど電話番号を知っとる相手にメッセージを送るサービス。1年余り前からやろか？2~3カ月に1回程度、誰かワカラヘンねんけど、お姉ちゃん名でメッセージが来るねん。取るに
何の愉しみも喜びもアラヘン歓迎無用の出費て避けたいやん？僕が思う最大に無駄な出費。そう、病気の治療費やねん。無駄な出費で手間や時間も掛かるし痛い思いもするかも知れへんし…そんな事言うけど、シャアナイやん？こう思いはる人も多いと思
｢狐狼の血2｣て映画観はったやろか？そう、広島呉を舞台にした893抗争映画。今日はその映画に登場した焼肉屋で独りランチして来てん。ザ昭和を素で行くような店。美味しかったわ。何で独りで行ったんか？まあ僕なりに色々とあるねん。
僕の住んどるマンションで10余年、設立時から勤めてはった管理員が昨年末に退職しはってん。歳は僕と同じくらいの女性。平日5~6時間の勤務やったやろか…中々後任が決まらず、管理会社からの派遣の人が入れ替わり来てはってん。春頃に後任がやっと
僕はたまに競馬したりするやん？ホンで勝っても負けても(まあたいてい負けるねんけど…)結果を飲み代換算しとるねん。飲み代2回分の負けぇ~これは約6000円の負けて言う事。ストレートに書いたら露骨やから…何で1回が3000円か？そう、単身赴任しと
もう梅雨は終わったんやろか？場所にもよるんやろけど僕の住んどるエリアではさほど雨は無し。そやし毎日6000歩は歩いとるやろか？ホンで歳と共に脚の筋肉が弱ってつま先が上がらず、躓きやすうなるやん？そやし足元を見つつ歩いてまうねん。
兵庫県で現職知事のパワハラで死者が出て騒ぎになっとるやん？で、このパワハラ。僕も40年近く会社勤めしとったし何人かそんな奴を見て来てん。組織体や会社.業種.業界等で変わるかも知れへんけど、パワハラをする奴には共通点があったように思うねん。何某か
｢減り張り｣てどう読むか知ってはるやろか？そう｢メリハリ｣やねん。(題みたら誰でも分かるわいっ！アホっ…)僕はこの言葉て好きやねん。何でか？単調な事が好きやない飽きっぽい性格やから。人に対し飽きる事はアラヘンねんけど(始めからイヤな人と接しひんから？
今日は月1の料理教室やってん。20人のクラスでオヤジは3人だけ。あとは60代後半~80前の女性会員。色んなオバサン会員が居てはるけど、その中でゴッツイ感じのエエ人が2人。アラ7前の温厚で小綺麗な人やねん。何故か2人ともショートカットで、手入
先月の記事の続き。初対面の人と会話をした際に、ひふ病？の人とはその時限りにしよ。こんな記事を書いたやん？そう、否定.批判.不平.不満ばかり言う人。まあ大抵の人は、初対面の人と話す時猫を被っとるやん？そやのに初対面であるにも拘わら
僕は今66歳やん？そやけど服装は結構、派手系やねん。茶系はベージュのズボンが1つだけ。特に夏は青系か黒系、ホンでピンク赤系ばっかし。｢もうチョイ大人し系の服にしたら？｣たまに嫁に言われるけどお構いなし。まあ年相応にしいやぁ~と言うてはるんやろけど
日々生活しとる中で、毎日する事や週1程度の事、月に数回や年1回も有るかアラヘンかと色々な事があるやん？僕はチョットでも心地良くありたい。面倒な事は減らそう！とばかりに日々色んな改善？を図っとるねん。(そんなタイソなもん？)まあエエやん。で、優先
僕は6年前に定年退職して毎日プラプラ遊んどるやん？毎日こんな事しとってエエのん？と思う反面、良かったなぁ~と思とる事もあるねん。良かったなぁ~と思とる事は2つ。1つは目覚まし時計の要らへん生活。ホンで2つ目はイヤな人とは関
今日は7月7日の七夕の日やん？この日になると毎年思い出す事があるねん。そう、福島競馬の七夕賞！(何じゃ、ロマンチックな話チャウんかいっ！)ゴメン、競馬の話で…あれは確か2008年の7月の事。僕が横浜関内に住んどった最後の年。桜木町
誰しも歳と共に物忘れて増えるやん？特に人名や地名みたいな単発的な事は忘れ易いやろか…まあ歳やしシャアナイわなぁ~こんな風に済ませてまう事も多いやん？ところが昨日エッ？と思うような事があってん。そう、僕と同じ歳の嫁の事やねん。僕
健康は1つしかアラヘンけど、病気の種類て無数にあるやん？そんな山ほどある病気を全部ケア？現実的や無いわなぁ~と言う事で僕がマーク？しとる病気は絞りに絞って次の3つ。 そう、肝機能.高血圧.血糖値やねん。お酒大好きなんと、母親からの遺
僕は42歳から18年間単身赴任しとってん。それまで1回もした事アラヘンかった料理にもチャレンジ。結果は3日より短い2日坊主？ヘアスタイル？と同じかも...ホンで定年退職後、自宅に戻り料理を趣味にしてん。始めてもう6年近うなるやろか？料
先週から家飲みを解禁してん。半年毎に飲んだりヤメたり…ホンで6月から11月は飲み期間。12月から5月は休憩の繰り返し。勤めとった頃は全くノーケア。18年間単身赴任しとったやん？休肝日は年1度あるか無いか程度。人間ドックの前日に帰
今日、近くのショッピングセンターでカスハラのシーンを目撃してん。アラ6のおばさんが店員にネチネチと何か言うとっただけやけど…このカスハラて言葉、耳にするようになったんはここ1~2年やろか？最近は何でも⚪⚪活か、⚪⚪ハラばっかしやもんなぁ~
昨夜、たまたまやねんけどJRAのホームページを見てん。明日競馬やっとるんやろかと？(土曜日やしやっとるわいっ！)ホなら函館競馬が始まるねん。へぇ~懐かしいなぁ...昨年6月、嫁と函館競馬に行ってん。よし、明日土曜日は函館競馬をしよ。
僕の夏場の普段着は半ズボンやねん。毎日、普段着しか着いひんけど...それも結構派手カラーやねんなぁ~嫁からはもっと地味なんにしたら？よう言われんねんけど、地味にしたら性格も行動も暗うなるやん？(どこがや！)そやからカラフルオヤジ？
しょうもない詐欺メールとか来るやん？今年になってからやろか？どうでもエエことやねんけど腹立つねんなぁ~以前やったら｢哀れなヤツや…｣とか、｢そんなんして何になるんやろ？｣と感じとっただけ。けど最近はチャウねんなぁ。その詐欺犯に対して腹立
毎月25日や月末日、あるいは偶数月の15日てATMて混むやん？そんな時に限って動作の緩慢な人て居てはるやんなぁ~もう！遅いなぁ~早よしいなぁ~イライラする人や中には怒り出す人もおるもんなぁ。ホなら行かんときゃエエのに…まあ大抵待たす人ばっかしが
昨日は市の特定健診を受診したやん？2024年度の健診やねん。結果が分かるのは約1週間後。ホンで前後してもうてんけど、今日は市役所の医療保健課のお姉さんとの面談。これは2023年度(11月に受診してん)の結果に基づき2回目の招集？やねん。本
今日は市の特定健診を受けて来てん。約半年ぶりの検査。ここ数年来、僕がマーク？しとるのはそう！血糖値やねん。肝ちゃん機能や血圧はプチ高めでも僕としては許容限度範囲内やねん。母親が高血圧で糖尿病やったから僕もその2つは野放し？にはし
ロマンス詐欺て減らへんやん？FacebookやX経由での話て多いやん？様々なアプローチ手段てあるねんけどブログからの詐欺て耳に(目に？)セエヘンねんなぁ~けどその内、出て来るんかもっ？ホンで僕がもし詐欺犯やったとしたら多分こうするやろなぁ。
今日はアカスリに行ってん。3か月ぶりやろか？ここ数年で行った店4軒のうち1つ。ここが1番エエかも？ホンで昼からは広島市内で飲み歩き。新規開拓候補5軒も含め探索。結果的には新規開拓はゼロ。ネット情報と違て昼営業は無し。臨時休業
僕は60歳まで勤めとったやん？ずっと単身赴任やったし不摂生生活。健康状態はボロボロ。いつまで生きれるんやろかなぁ~こんな心境で勤めとったかも...で定年退職後自宅に戻り健康を意識。まずはダイエットから。半年で12kg痩せて、何かしら楽しみ
僕はサンデー毎日の生活やん？けどそれなりに毎日何かする事はあるねん。嫁は平日の午後はパートに行っとるし僕は夕食を作ったり家の雑用。買い物もホボ毎日行くし、それなりに用事はあるねんなぁ~ところが急遽、嫁が言い出してん。金曜日は有給で
｢自己洞察力｣て言葉、聞きはった事おありやろか？そう、自分を客観的に見る力やねん。自分の言動がどう見られとるか？とか人がそれをどう感じ受け止めとるか？とか。｢人目を気にする｣て言葉もあるけど、若干ニュアンスはチャウと思うねん。人目は自分が悪く見ら
今日は孫娘の運動会に行って来てん。息子夫婦と息子嫁の両親、ホンで僕ら夫婦と孫2人で計8人。天気は快晴で気温は28度。風も心地良く絶好の運動会日和。ただ難点(のど飴？)が2つあってん。1つ目は紫外線がメッチャきつい事。日焼けした
僕の3大遊び計画？の1つに、全国24ボートレース場訪問があるやん？発端は学生の時、バイト先の店長が尼崎競艇に連れて行ってくれてん。当時はボートレース場やなくて競艇場と言うとってん。その時に間近で見たモーターボートの爆音に鳥肌が立ってん。ホンで
老後の3大不安て言葉あるやん？そう！健康.お金.孤独の3つ。で、今日はその中の健康について...病気の数は無数にあるけど、健康て1つしかアラヘンやん？そやし健康に気を付けましょう！こんな事言われても何に？てなるわなぁ~ホンで僕が気を
谷村新司の歌で｢昴｣てあるやん？サラバぁ~す.ば.る.よぉ~て言う歌。動画を見とったらこの歌が流れて来て聴いとってん。いつ聴いてもエエ歌やなぁ~と感銘。｢群青｣も好きやなぁ~ホンで数時間後、偶然｢昂る｣て言う文字を見掛けてん。何これ？スバ
