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ブログタイトル
潰瘍性大腸炎、完治15年更新中です!ヨンのブログ
ブログURL
https://ameblo.jp/ucmaster-yon/
ブログ紹介文
潰瘍性大腸炎が完治(長期寛解) 主治医の先生に『完治です!』と宣言されて早15年が経過しました。 今では何でも食べれて何でも自由にでき元気です。 お医者さんが教えてくれないUCの情報、健康の情報など日々綴っております。
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24回 / 365日(平均0.5回/週)

ブログ村参加:2019/09/06

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潰瘍性大腸炎、完治15年更新中です!ヨンのブログ
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     皆さん、こんにちは  だいぶ久しぶりの投稿になってしまいましたがお変わりございませんでしょうか?    最近、私のまわりりに熱中症なんじゃないか?という人が…

  • 実は問題!?【寝る4時間前】は食べない件

     医学や、健康の常識はここ何年かで、随分と様変わりしましたね。  ほんの数年前には、常識だった事も今はもっと細分化されて来たり  全く正反対だったりと驚かされ…

  • 50代なのに20代に見えるお友達

      このブログを読んでくださっている方の中に  『若いねー』 と言われた事がある人が 結構いると思います。  最近の30代、40代は特に服装や髪型、 メイクや…

  • タケキャブやめた人の話

      知り合いの若い女子が胃を壊してしまったそうで   とにかく、いつも胃が気持ち悪くて吐いてしまったり 夜は、眠れないほど胃が痛いっていう事で  病院に行った…

  • 【癌ステージ4患者】2名が【完治した方法】

     知り合いの癌サバイバーから聞いた話です。  1つは、この私の直接の知り合いの癌を完治させた『 気持ちの持ち方 』について   そして  もう1つは、この人が…

  • 昔の靴で健康になる?!

     だいぶ昔の話になるんですがまだ、体調が不安定だった頃   学生だった私は同じアパートに住んでいる友人に   1度だけ、靴を借りた事がありました。    今思…

  • 耳鼻科の先生に聞いた『意外な話』

     よく、花粉症や鼻炎、アトピーなどのアレルギーは  腸内環境を改善すると改善すると言う話は、よく耳にしますよね?    実は 『 その逆もありえる 』って言う…

  • ストレスで発熱する人 

     遅ればせながら、2021年あけましておめでとうございます   コロナになってから、皆さん『 発熱 』には、ちょっと敏感になっていますよね?   ところで、最…

  • 薬が効かなくなった時の対処法 

     年末年始は、ちょっと更新が遅れ気味でごめんなさい。  メッセージ送っていただいた方にもお返事遅れがちですいません。  ちょっと余裕ができたらお返事します少々…

  • 最近ハマってる健康スープの作り方

     もう、何年前だったか忘れましたが   このブログに書いた記憶があります   私が、大昔、中等症から軽症になれたきっかけだった『根野菜のスープ』の話。    …

  • 【無料で貰える】○○○で応急処置だ!!

      腸の調子が良くない時に限って    友達に、ランチに誘われるとか     せっかく体調が良くなって来たのに 外食しに行ったレストランには  体に悪そうなメ…

  • 癌の予兆【 3人の体験談 】

      私の友人や、知り合いに癌サバイバーが何人かいるのですが   話を聞いていたらある3人に共通していた話があったので   今日は、それを書きたいと思います。 …

  • メインによって野菜の量を変えてないの?

      病気を持っている人は健康に気をつけていると思うので   バランスの取れた食事を心掛けている方も多いと思います。     メインディッシュにプラスして野菜サ…

  • 【IBD発症率】世界1位!デンマークの食生活や環境は?

     潰瘍性大腸炎やクローン病などのIBD発症率が、一番高いのは北欧の国『 デンマーク 』だそうです。   その中でも、クローン病の発症率はなんと19%近いと書か…

  • 16歳で【慢性膵臓炎】だった男子、原因は?

       先日、潰瘍性大腸炎と膵臓の炎症についてコメントいただいた時に   ちょっと思い出したのでそれを書こうと思います。   私自身は、胃腸の炎症と血糖値につい…

  • 高校の先生直伝【超ズボラサラダ】が美味い!

      潰瘍性大腸炎など腸に炎症がある方の多くが食物繊維に抵抗があるかと思うのですが   私は、逆に、根野菜などをしっかり食べるようになった頃から   目に見えて…

  • 【栄養療法】権威に聞いて良かった事

     分子整合栄養学の権威に聞いてみたんです    ちょっと疑問に思ったので   とは言っても、結構、昔の話になってしまいますが    多分、これ疑問に思っている…

  • 【冷え】こんなに差が出るなんて!驚いた方法

     おはようございます 今日は『冷え』についてです。  今日のは、別に誰も知らない方法というわけではないです。 笑    うちの母が、足が冷える人で毎日、足のマ…

  • 【下血中】絶対やってはいけない事   潰瘍性大腸炎完治ブログ

     こんにちは! 今日は、再燃してしまった時や下血してしまった時に絶対やらないで欲しい事を   ちょっと書いてみようと思います。    私が、顔出しせずに本名を…

  • 【IBD患者が】20代でやっておくべき事(3)

     ここのところ、ブログ更新が滞っております、すいませんヨンでございます。    さてさて、前回までのブログでIBDの方が若いうちに是非やっておいて損はない事 …

  • 【IBD患者が】20代でやっておくべき事 (その2)

     おはようございます遅くなりすいません先日の続きです。  やはり、潰瘍性大腸炎で同じように側弯を合併しているという情報を、2名の方にコメントいただきました。 …

  • 【IBD患者】が20代でやっておくべき事 (その1)

     最近、ちょっとお仕事が忙しくてブログ更新サボり気味ですいません💧  基本的には、忙しい時以外は1日置きには更新する予定なので   更新あったら、見てやって…

  • 【冷え対策】に母が使っている物

     ちょっと早いですが今日は、冷え対策の話です   だいぶ昔のブログに潰瘍性大腸炎などの腸疾患は冷えが良くないと言う事で   ちょっとババくさいですがwショーツ…

  • ネットで噂の【頭痛】が治る曲  

     今日は、息抜き的な感じで特に医学的、科学的根拠などないのですが   これを聴くと『 頭痛が治る!』とネットで噂が絶えない曲について書きたいと思います。   …

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      新コロナウイルスを殺菌する効果があるという事で  オゾン発生機商品を買う人も増えているようです。   学校や、職場のエアゾル対策にこのオゾン発生機を   …

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     今日は、商品紹介ブログのようなタイトルですけどw   実は、ダイソーで 300円、または100円で買える、    使い方によっては  睡眠の質を爆上げする(…

  • 【下血したら】悪化させない知恵

    今日は 以前お話しした健康とプロポーションを整えるカリスマ先生から教わった   呼吸法に関する基本的な考え方と   解剖学や、海外の様々な筋機能に関するメソッ…

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     今日の話は 正直あまり教えたくない貴重な話です。   でも、これを読んでも信じる人は、あまりいないんだろうなあ   どうせ、書いても非難されるのがオチなんだ…

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     結構、引き伸ばしていますが前回、前々回、その前にも長々とお話しして来ました、  頭の中でぐるぐる考えてしまう状態を、改善する方法ですが。   前回お話しした…

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