5回の隠れうつを乗り越えて３度死の淵から返り咲いた私。最後のうつから７年半再発を防ぎ二度とうつにならない生活とは。そのコツを日常を通して伝える隠れうつ専門家 千葉幸恵（さちえ）のブログです。
5月26日に著書『その不調、「隠れうつ」かも？』が発売になりました。精神保健福祉士（心の専門家）になった後も3回隠れうつになりました。いずれも薬を飲まず乗り越えました。メソッドと共に自己肯定感が低すぎて生きずらかった私が少しずつ健康になり幸せになった軌跡が見える。また、健康や幸せになる情報をお届けしていきます。
写真 千葉公園大賀蓮と池 ブログにきていただいてありがとうございます。5回の隠れうつを乗り越え3度死の淵から返り咲いた千葉幸恵（さちえ）です。 今日はたぶ…
修正追記あり「求む仲間」ワ○○ンパスポート導入反対 パブリックコメント7月1日まで受付
ブログにきていただいてありがとうございます。 連投恐れいりますとか言ってられずに矢も楯も止まらない勢いの千葉幸恵（さちえ）です。 ワクチン接種を進めるだ…
実家にいたたみるくです。私の誕生日に虹の橋を渡りました。こんばんは。連投恐れいります。いつも猫部に癒されているあいなさん(かあちゃん)のブログ。最後のかあちゃ…
写真だけでも明るい気分に(笑） ブログにきていただいてありがとうございます。5回の隠れうつを乗り越え3度死の淵から返り咲いた 隠れうつ専門家千葉幸恵（さちえ）…
ブログにきていただいてありがとうございます。5回の隠れうつを乗り越え3度死の淵から返り咲いた 隠れうつ専門家千葉幸恵（さちえ）です。プロフィールはこちらです。…
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みなさん こんばんは。連投恐れいります。千葉幸恵（さちえ）です。 今日は、素敵な歌声と魂が震える歌詞のコラボを耳にしたのでシェアします。 「誕生」作詞：松尾…
連想した故 開高健氏（かいこうたけし）の小説とこれから私達に必要だと思うこと
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写真は千葉公園 大賀蓮あえて根本です。この写真を選んだ想いは最後に。 ブログにきていただいてありがとうございます。5回の隠れうつを乗り越え3度死の淵から返…
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ブログにきていただきありがとうございます。千葉幸恵(さちえ)です。佐野美代子さん、貴重な情報をありがとうございます。過去32年間、人類に安全な商品を提供できた…
＃53 朗読 「小さな魂と太陽」作：ニール.ドナルド.ウォルシュ
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ブログにきてくれてありがとうございます。千葉幸恵(さちえ)です。佐野さん、貴重な情報翻訳ありがとうございます。そう、命と健康な身体があればまたやり直すことはで…
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”毒だし（デトックス）神人さん繋ぐ” シェア感謝と私の未熟さ露呈
ブログにきていただきありがとうございます。千葉幸恵（さちえ）です。 Jさん神人さんのお繋ぎをシェアしてくださってありがとうございます。 以下抜粋いたします…
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”目先の変化、次に大きな課題、靈性進化神人さんと指導靈との対話”
ブログにきてくださりありがとうございます。千葉幸恵（さちえ）です。 Jさん神人さんのお声を届けてくださりありがとうございます。 神人さん更新の中に、大難が小…
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今日も暑くなってますね。いかがお過ごしでしょうか。ブログにきていただきありがとうございます。さて、自分の育てなおしを出来ると最近はセミナーでお話をしています。…
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ブログにきていただきありがとうございます。千葉幸恵(さちえ)です。みなさまいかがお過ごしでしょうか。今日はウォーキングで海までやってきました。みなさまに自然の…
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