双極性障害を患いながら不妊治療をした日々。 やっと、赤ちゃんが授かったと思ったら、今度は糖尿病発症。 双極性障害と糖尿病を患いながらの子育て奮闘記を綴ろうと思っています。
はじめまして。 双極性障害をもちながら、不妊治療を乗り越え、1児の母になりました。 不妊治療が終わったと思ったつかのま、糖尿病になってしまい、管理管理の日々。 双極性障害のメンタルのコントロールと血糖値のコントロールしながら育児に奮闘しています。 本当に生きづらいです。 毎日の日記を綴ってます。 良かったら、見に来てください。
みなさん、おはようございます。 昨日は、メンクリに行って来ました。 睡眠の事とジッとしてられないという事を相談してきました。 睡眠は、今のお薬で少し様子を見てみる事になったのですが、 ジッとしてられないのは、朝飲んでいる薬が影響しているかもしれないということで、中止することになりました。 例えば、待合室とかで、座ってなきゃならないときに、貧乏ゆすりとか体をゆらゆら動かしてしまうのです。 ソワソワするというか、とても落ち着かない気分になります。 何も影響なくお薬を止められて、この副作用が止まると良いです。 月曜日から娘の小学校が始まって送迎が始まるのでソワソワしているのもあるのかもしれません。 …
みなさん、おはようございます。 分散登校も終わり、6/1朝8時に娘を小学校に送ります。 お迎えは11時55分です。 6/2からは登校班に送るそうです。 帰りも、ある地点までお迎えです。 幼稚園より送迎が大変になりました。 これから毎日、車で、送迎です。 私が具合が悪くなったりしたらどうなっちゃうんだろう？ と不安です。 高学年になれば1人で大丈夫なのでしょうか？ そして、9日は午後から入学式です。 保護者1名しか出席できません。 コロナ対策ですが、寂しいです。 お天気が良いといいです。 今日も読んで下さってありがとうございました。 ★安さ！品質 日本一★アルコールハンドジェル(韓国製)500m…
みなさん、おはようございます。 生理が不順でいつ来るか分からなくなってきています。 最近、突然くるのですが、昨日、突然きました。 以前は、お腹が痛くなったり、胸が張ったりサインがあったのですが、最近はいきなりです。 ただ、凄い食欲とイライラになります。 凄い食欲とイライラは、生理関係なくてもたまになるので、生理の前のサインにはなりません。 制限しているお米をたくさん食べてしまったり、食パンを食べてしまったり、お菓子を食べてしまったり... 炭水化物を欲します。 血糖値が凄く高くなってると思います。 そして、チョットしたことで、娘をしかったり、自分が嫌になります。 娘にも申し訳ないです。 今日は…
みなさん、おはようございます。 分散登校行って来ました。 校庭を駐車場に開放してくれていてくれていたので助かりました。 娘は新しいランドセルを背負ってルンルンで登校していきました。 娘の小学校は地区別に登校するのですが、娘のクラスは女の子が娘1人しかいなかったそうです。 あと1回、分散登校があるのですが、男の子ばかりで話せない。と言ってました。 話す人がいないので可哀そうだなと思いました。 でも、家にずっといるよりは、良いと思います。 登校する前は凄い高いテンションだったのが、帰りは、ションボリしていたので、少し 心配にはなりましたが、女の子が合わさってくれば元気になると思います。 今日も読ん…
みなさん、おはようございます。 今日から、娘の分散登校が始まります。 私の体力は午前中で切れてしまうのですが、今日の登校は午後13時半からになります。 車で送っていかなければなりません。 最近、娘の事が心配で、自律神経が乱れているのもあるのですが、午後、寝ている事が多いです。 今日も、寝ていたいのですが、そうは行きません。 頑張らなければなりません。 2時間したらまた迎えに行くのでバタバタです。 家から学校への道のりがまだ慣れていないのでストレスです。 早めに出ようと思います。 帰ってきたら夕飯の支度があるので今日は寝れないな。 今日も読んで下さってありがとうございました。 洗えるマスク 【涼…
みなさん、おはようございます。 娘は、明日から分散登校が始まります。 まずは、13時30分から15時30まで。 1年生は送り迎えしなければなりません。 家から小学校まで、娘の足で歩くと1時間くらいかかるので、分散登校のうちは車で送迎しようと思います。 小学校、楽しんで来てくれると良いなという期待と、不安でいっぱいです。 お友達を作って毎日楽しく行ってくれるようになると良いです。 私の情緒は不安定です。すごく心配なんです。 娘の方が、ドンと構えています。 娘は主人に似ているんだと思います。 顔は私に似ていて性格は主人です。 物怖じせず、元気なままで育ってくれると良いです。 今日も読んで下さってあ…
みなさん、おはようございます。 ここ最近、体調を崩しています。 娘は、今週の27日、29日と分散登校、6月1日から半日授業が始まります。 環境が変わるので私は緊張しているのだと思います。 そわそわして落ち着きません。 自律神経が乱れてしまって途中で目も覚めてしまいます。 娘、本人は、小学校に行くのを楽しみにしてくれているのでそれだけが救いです。 私、一人が、ソワソワしています。 一日も早く学校に慣れて楽しい学校生活を送って欲しいと思います。 今日も読んで下さってありがとうございました。 【3本目無料】MCTオイル 送料無料 450g 3本セット 【モンドセレクション2019受賞】 ダイエット …
みなさん、おはようございます。 昨日も、午前中まで雨で、気持ちがモヤモヤして、食べるのがやめられず、ずっと食べたり飲んだりしていました。 お昼過ぎ頃から晴れてきて、娘は庭でボール遊びをしていました。 近所のRちゃんが来るからです。 その間も、私は、食べるのが止められず、ずっと食べていました。 ダメダメでした。 すると、急に吐き気がやってきました。 トイレに駆け込みました。 久しぶりにリバースしてしまいました。 今回は、許容範囲を超えて食べてしまって自然にリバースです。 無理やり吐く行為ではなかったので楽に吐けたけど、吐いた後、顔が浮腫んでしまって、外には出れませんでした。 食べ過ぎ飲みすぎには…
みなさん、おはようございます。 ここ2日ほど、白いお米が無性に食べたくなって、朝、昼、梅干しで食べてしまっています。 お替りしてしまうので、どんぶり1杯くらい食べてしまっていると思います。 でも、娘が1日中、一緒にいるので吐く事ができません。 なので体重も増えてしまいました。 食べている時は、幸せ気分で最高なのですが、食べ終わると、罪悪感でイッパイになります。 好きな曲をかけてその場駆け足をドタバタ20分やったのですが、20分では消費されなかったようです。 たくさん白米を食べた事で気分が落ち込んでしまいました。 血糖値も怖くて測れませんでした。 いつまで、この戦いは続くのでしょう。 今日こそは…
みなさん、おはようございます。 入学式が決まって、入学式に着せて行く洋服をもう一度着せてみました。 この、休校中で、横にも縦にも大きくなったので、着れなくなってしまってないか不安になりました。 この洋服は、姪っ子からのお下がりです。 姪っ子は細身だったので、サイズも少し小さめです。 ドキドキしながら着せたら、何とかきれました。 ギリギリでした。 あとは、エナメルの靴ですが、こちらは、アウトでした。 足が大きくなってしまったので、すぐに買いに行く事にしました。 夕方近くになってしまったのですが、子供服屋さんへ急行です。 サイズがあるか、ドキドキしながら売り場へ近づくと1足だけ娘のサイズがありまし…
みなさん、おはようございます。 いよいよ来週、娘の小学校がスタートします。 まずは、分散登校からです。 入学式の前に分散登校で何だか変な気分です。 分散登校は、5月27.29日2時間の登校で、6月1日から8日は全校半日登校で、9日が入学式になりました。 3月20日の卒園式後から、怠けた生活を送ってきた娘。 朝、起きれるか心配です。 まずは、学校のリズムに慣れて、楽しく通ってもらえたらと思います。 娘は学区外なので、登校班までも遠いです。 毎朝、私が、登校班まで送って行きます。 帰りも迎えに行きます。 幼稚園と変わりません。 幼稚園より遠くなりました。 頑張ります。 今日も読んで下さってありがと…
みなさん、おはようございます。 体重がMax超えてしまったので、どうにかしなくてはならない！と思って、お家でとにかく、その場駆け足しました。 テレビでお気に入りのYouTube音楽画像を流して、40分くらいドタバタしました。 娘も私とほぼ同じアーティストが好きなので、後からノリノリで参加してきました。 20分くらいすると、じわっと汗が出てきて、乗って来た感じがしました。 娘とその場駆け足しているので、孤独感がなくて楽しかったです。 今日、体重を計ったら1kg減っていたので、続けたいと思います。 外で走らなくても効果ありました。 今日も読んで下さってありがとうございました。 【期間限定 おまけ付…
みなさん、おはようございます。 最近、巣ごもりして、運動もしないで、ゴロゴロして、娘と一緒にお菓子も食べてしまっています。 昨日は、炊き立てのお米も少し食べてしまいました。 節制していたのが緩みまくって5kg増えてしまいました。 主人にも、「顔に肉が付いたんじゃない」と言われてしまいました。 お酒も飲んでしまっているし、もうダメダメです。 ヘモグロビンA1Cも上がってしまっていると思います。 明日からまた節制しよう。と思うのですが、いつもダメです。 自粛がとけて、何か運動を始めるとか、何かきっかけが欲しいなと思うのですが、こんなことを思ってるのは甘えでしょうか？ 明日から、明日から、と緩みまく…
みなさん、おはようございます。 昨日のお昼、娘とホットケーキを作りました。 娘は混ぜる作業が好きみたいですが、粉だらけになりました。 牛乳も少し多かったみたいで、生地が柔らかめになってしまいました。 でも、焼いたら、丁度良くなってホッとしました。 主人もホットケーキを食べて「美味い」と言ってくれました。 娘は大喜びでした。 私は、血糖値が上がってしまうので、一口だけもらいました。 1枚食べてしまったら、どれだけ血糖値上がってしまうのでしょうか。 考えるだけでも恐ろしいです。 主人と娘が喜んでくれたから、それが私のご馳走となりました。 また、作ってみたいと思います。 今日も読んで下さってありがと…
みなさん、おはようございます。 昨日は1日中、雨模様でしたね。 私たちは、買い物する物もなく、玄関から出る事はありませんでした。 娘は、8時前に起きて来て、すぐにトーストを食べると、また横になりました。 食べてすぐ横になると牛になる と言う言葉があるので、注意すると、完全に無視して横になって子供番組を観ていました。 だんだん、生意気になってきたな～と思いながら後かたずけをしました。 私は、朝ご飯はコーヒーと豆乳とMCTオイルと決めています。 朝ご飯を摂ってから、家事をしました。 娘は、まだ、まったりタイムです。 そろそろ、身支度しなさい！ と言うと、イヤイヤ起き上がって歯を磨きだしました。 洋…
みなさん、おはようございます。 娘はYouTubeを良く観ます。 そこで、兄弟姉妹で遊ぶ動画を観ています。 いつものごとく、動画を観ていると、「私も妹が欲しい！」と強く言い出しました。 私は、双極性障害の方が、悪化してしまったので、不妊治療をお休みしています。 ですので、心にガツンと来ました。 私も、不妊治療を早く再開したいのだけれど、お薬の量を減らさなければならないんだよ。と説明したいくらいでした。 娘は、私が双極性障害だという事は知りません。 私は今、幼稚園を卒園して、だんだん精神的に安定してきています。 少し、お薬を減らしてもらえないかドクターに相談してみようかと思います。 幼稚園の時は…
みなさん、おはようございます。 昨日は、良いお天気でしたね。 100歳の祖母と実家の家は隣接しているのですが、両方の家の布団を干してきました。 娘は祖母とずっと遊んでいました。 ツルを折ったり、お絵かきしたり... 年齢差94歳。見ていていてとても微笑ましかったです。 祖母の家の布団と実家の布団は古い物なのでとても重いです。 昨日の暑さも手伝って汗だくになりました。 母が、祖母の家にある布団が欲しいと言うので、それも干して祖母の家の2階から実家の2階まで運びました。 冬の布団、2組だったので、重くて膝がガクガクになりました。 でも、終わると、喜んでもらえたのでやって良かったです。 また、何か出…
みなさん、おはようございます。 今日は、100歳の祖母が布団のシーツを変えたいと言うので、祖母の家へ行ってきます。 娘も一緒です。 私がまず、シーツを買いに行ってから変えるのですが、サイズが見つかるか不安です。 シーツを見つけたら、娘と一緒にシーツを変えようと思います。 ヘルパーさん、頼んでいるのですが、掃除だけの契約なので、シーツまで変えてくれないそうです。 天気も良いし、お布団も干してあげたいと思います。 今日の夜は、心地よく眠ってもらえると、嬉しいです。 では、行って来ます。 今日も、読んで下さってありがとうございました。 【3本目無料】MCTオイル 送料無料 450g 3本セット 【モ…
みなさん、おはようございます。 庭の雑草がまた伸びてしまいました。 この時期、本当にすぐに伸びてしまいます。 我が家は田舎ですし、建ぺい率が悪かったので、庭が広いです。 芝の水やりもやらないといけません。 草むしりは、1時間くらいやりました。 昨日は暑かったので日焼けしてしまいました。 娘も顔が真っ赤になっていました。 庭があってもめったに遊びません。 子供がいたら、庭があった方が良いな。と思ったけれど、いりませんでした。 「草むしり」という家事が増えただけです。 草むしりから解放されたいです。 今日も読んで下さってありがとうございました。 【期間限定 おまけ付き】【日本製・在庫あり】【携帯用…
みなさん、おはようございます。 昨日の夜、体が、カッカと暑くて熱でもあるのかな？と心配になって熱を計ってみたのですが、36.6℃。 熱はありません。 寝る時も、冷たい枕をして寝ました。 それでも、暑くて暑くて、夜中、何度も目が覚めて水を飲んだりしました。 熱が上がっているかもしれないな。と思って、もう一度計ったのですが、体温は変わりません。 異常なほてりで、コロナになったのではないかと心配しましたが、朝になったら体のほてりは治ってました。 体重を計ったら、2kg減っていました。 脂肪が燃焼していたのでしょうか？ 寝る前のトレーニングのせいだったのかもしれません。 寝る前にトレーニングするのは良…
みなさん、おはようございます。 家の中にこもりがちになっているので、運動不足ですし、チョコチョコ食べてしまって、体重が増えてしまいました。 これを解消するために、家の中でトレーニングを始めました。 ストレッチ、腹筋、背筋、エア縄跳びです。 エア縄跳びは、3分1セットにしましたが、かなりキツイです。 これを、2セットから始めました。 終ると、足がガクガクです。 でも、終わると、達成感があります。 他のメニューも徐々に加えて行きたいと思います。 娘も楽しんでやっています。 音楽をかけながらやると楽しいかもしれません。 毎日続けられると良いです。 今日も読んで下さってありがとうございました。 【期間…
みなさん、おはようございます。 昨日は、娘と親子丼を作りました。 鶏もも肉と玉ねぎを切るのはまだ危ないので私が切りました。 小さい椅子を台所に持って来て、煮る所からやってもらいました。 具材をフライパンに入れて、水を入れてほんだし、酒、みりん、砂糖、醤油を一緒に入れました。 グツグツ煮えると、溶き卵を作ってもらって、フライパンに入れました。 娘は、「わー、美味しそう！」と言い、今にも、スプーンを持って来て食べそうな勢いでした。 ご飯も、炊きたてです。 お椀にご飯をよそってもらい、私が、親子丼をかけました。 私は、血糖コントロールがあるので、親子丼の具だけお皿によそりました。 今回、少し、お醤油…
みなさん、おはようございます。 昨日、実母に母の日のプレゼントをあげました。 妹と共同購入したプレゼントです。 何を買ったかというと、紺色のスプリングコートです。 母親は、先月、肺がんの再発で放射線治療をしました。 その影響からか、とても寒がりになりました。 体温調節も出来なくなって、暑くなったり、寒くなったりします。 1枚サッとひっかけられる物があるといいなと妹と相談して購入しました。 治療後だし、コロナも心配なのでみんなで集まる事は出来なかったのですが、プレゼントは渡せて良かったです。 母親は、とても気に入ってくれました。 私たちも嬉しいです。 早く、みんなで会える日が来ると良いです。 今…
みなさん、おはようございます。 昨日、小学校へ娘の宿題を取りに行って来ました。 内容を見ると、粘土や粘土板などが必要でした。 うちは、小学校が遠いので、先日、教科書を取りに行った時に、重い荷物は全て小学校に置いて来てしまいました。 せっかく、置いてきたのに宿題で使うなんて思ってもみませんでした。 また取りに行く事になってしまいました。 がっくりです。 昨日は、体育館に宿題が置いてありましたが、今日は、教室なので担任の先生に電話してから行かなくてはなりません。 緊張します。 宿題は、数国のドリル形式にしてもらいたかったです。 おっくうになってしまわないように早めの時間帯に行って来ます。 今日も読…
みなさん、おはようございます。 今日は、娘の小学校に、書類を届けに行きます。 まだ入学式が決まってないので、この対応になったのだと思います。 宿題も出るみたいです。 どのくらい宿題出るのかな... 今日で、小学校に行くのは3度目です。 早く、コロナ収束して、小学校が始まります様に。 今日も読んで下さってありがとうございました。 【3個セット・日本製・在庫あり】【携帯用ポケくリン*1パックプレゼント[2ml＊12包入]】ハンドジェル アルコールジェル 500ml アルコールハンドジェル 除菌ジェル ハンドジェル アルコール除菌 ウイルス対策 ウィルス 手 洗浄 除菌 清潔 保湿 大容量 期間限定…
みなさん、おはようございます。 昨日は、こどもの日でした。 娘に何が食べたいか聞くと、「お寿司！」と返ってきました。 お寿司と言っても、このご時世ですから、外に食べに行くのは抵抗があるので、回転ずしのテイクアウトにしました。 標準的なセットメニューの3人前とあと何品か追加しました。 取りに行く時間は17時。 時間になって取りに行き帰ってきて、開けてみると、2人前しか入ってなかったのです。 すぐにお店に電話しましたが、何度かけてもつながりません。 30分くらいかけまくって、しびれを切らせ、もう一度、お店に行く事にしました。 店員さんに3人前頼んだのに、2人前しか入ってない旨を話すと、 店長さんが…
みなさん、おはようございます。 新小学1年生になった娘にお部屋を与えようとしています。 今まで、主人が使っていたお部屋です。 主人の荷物を断捨離して、私のお部屋にお引越しです。 私の部屋は元々、狭いのでもう荷物置き場になりました。 主人の断捨離で出てきたゴミやリサイクルショップへ持って行く物は相当でました。 ゴミは、袋3袋。リサイクルへは釣り竿やスーツ、漫画です。 断捨離の途中で、家具屋さんにハンガーラックを買いに行きました。 ダブルハンガーラックを4,621円で買えました。 ネットでも見ていたのですが、ネットは送料があるからか、高かったです。 6,000円くらいしたかな。 娘のお部屋ほぼでき…
みなさん、おはようございます。 今までは43kg～44kgだったのが、ここ最近、どんどん増えてしまって、今日は48.9kgになってしまいました。 身長は、151cmしかありません。 体重が増えだしてから、ほぼ毎日、朝イチで体重計に乗っています。 数百gで一喜一憂している毎日です。 今日はMAX更新してしまったので大ショックです。 家にいる事が多くなって、食べる回数が増えて、運動していないのが原因なのか、お薬が原因なのか... 昨日の夜は、20分間、その場駆け足したのにな... 食べる量が多かったんだろうな。 止めていたお酒もまた飲みだしてしまっているのも原因かもしれません。 ここで、止めておか…
みなさん、おはようございます。 昨日は朝10時からリサイクルショップに行って、娘のいらなくなったオモチャを売りに行きました。 2件ならんでいて、行きたい方のお店が臨時休業していたので、空いているお店にいきました。 コロナの影響で臨時休業しているようでした。 入ったお店は空いていて、オープンしたばかりだったからか、お客さんは私たちだけでした。 売り物を渡して番号札を預かりました。 プラプラ店内を周っていると10分くらいすると番号で呼ばれました。 結果は、550円でした。 思ったより高値で買ってもらえました。 捨てようかなと思っていたものなので、持って来て良かったです。 帰る途中、朝、アップしたメ…
みなさん、おはようございます。 昨日は、美容院へ行って来ました。 休業しているかと不安だったのですが、やっていました。 美容師さんたちは、みなさん、マスク着用で、扉は空いていました。 カットする前に、健康チェックの用紙を書かされました。 私は、体調は悪くなかったのですが、寝不足だったので、美容師さんに寝不足がバレたようで、体調を心配されました。 ここ最近、2～3時間しか寝れてません。 今日も、浅い睡眠で寝たのかよく分からない状態です。 さて、美容院では、カットと、白髪染めとトリートメントをやってもらおうとしましたが、寝不足で怠いといったら、ポイントでヘッドスパやりませんか？と言われたのでやって…
みなさん、おはようございます。 途中覚醒するので、運動しようと思い、娘と40分ウォーキングをしました。 田舎なので、ほとんど人がいない道です。 久しぶりに、歩くと足がガクガクしました。 娘の方が歩くのが早いくらいです。 途中にあった公園を見ると、遊具に黄色いテープが張られ使えなくなっていました。 今は仕方がないですね。 近所の小さいお子さんのお宅はネットでブランコを購入していました。 遊ぶところがないから苦肉の策ですね。 景色を見ながら40分歩くと少し気分転換になりました。 でも今日も、途中覚醒してしまいました。 昼間、もっと運動して体を疲れさせないといけないのでしょうか？ 今日は、眠れると良…
「ブログリーダー」を活用して、ダイアナさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
